1樓：勿忘心安
血糖高可以吃玉公尺。
不能吃玉公尺的人（其中沒有高血糖）：
1、免疫力低下的人群。如果長期每天攝入的纖維素超過50克，會使人的蛋白質補充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心臟、血液等臟器功能的損害，降低人體的免疫能力。
2、體力活動比較重的人群。粗糧營養價值低、供能少，對於從事重體力勞動的人而言營養提供不足。
3、生長發育期青少年。由於生長發育對營養素和能量的特殊需求以及對於激素水平的生理要求，粗糧不僅阻礙膽固醇吸收和其轉化成激素，也妨礙營養素的吸收和利用。
4、老年人和小孩。因為老年人的消化功能減退，而孩子的消化功能尚未完善，消化大量的食物纖維對於胃腸是很大的負擔。而且營養素的吸收和利用率比較低，不利於小孩的生長發育。
2樓：網路推廣人員
血糖高是可以吃玉公尺的。玉公尺作為粗糧其含糖量少，同時其含有的膳食纖維更是可以有效地降低血糖值。但是不建議吃玉公尺粥，玉公尺粥經過熬製其含糖量很高的，非常不利於血糖的控制。
長期血糖高會造成腎體積增大，腎小球濾過率增加，使得腎功能不全。所以在注意監控血糖的同時也要注意對腎臟的保護。在滋補腎臟方面，可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。
3樓：匿名使用者
血糖高能吃玉公尺，原因如下：
1，公尺因所含粗纖維和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品，玉公尺有降血糖的功效。
2，玉公尺中含有豐富的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸含量高達60％以上，它和玉公尺胚芽中維生素e協同作用，能有效降低血液膽固醇濃度，並防止其沉積於血管壁。
3，可與豆麵或富含膳食纖維的食物搭配食用，以減緩血糖上公升。
4樓：v菌食療
血糖高的人是可以吃玉公尺的，玉公尺作為粗糧含有較多的膳食纖維，可以減少人體對於醣類的吸收，但是吃玉公尺也要適量，吃多了也會造**體血糖異常。一般來說吃玉公尺並沒有什麼特別的禁忌，誰都是可以吃的。建議血糖高的人吃香靈菌菇粉，可以降低胰島的毒性，從而能積極地幫助胰島素的分泌，從而能起到乙個降血糖的作用。
血糖高能吃玉公尺稀飯嗎
5樓：植物網
血糖高應該注意飲食，平常也就吃些清淡的食物，不能吃高糖，高脂肪，油膩的食物。
玉公尺稀飯是可以吃的，玉公尺也能吃，但不要吃太多。
血糖高牛肉能吃嗎，血糖高能吃牛肉不
因為牛肉本身的碳水化合物含量很低，而且100克牛肉中只含有12克碳水化合物，所以這些肉不算在血糖生成的測定中指數，因為肉的碳水化合物含量一般很低。對於糖尿病患者來說，牛肉配公尺飯還可以降低這頓飯指數的血糖生成，因此適合糖尿病患者將主食與副食混合食用。一 血糖高牛肉可以吃嗎。高血糖患者可以吃牛肉。牛肉...
黃豆血糖高的孕婦能吃嗎 血糖高能吃黃豆嗎
黃豆屬於大豆製品，含熱量低，公升糖指數低，對於血糖高的糖尿病患者可以食用。但是如果糖尿病患者已經出現了糖尿病的慢性併發症如糖尿病腎病，如果尿白蛋白與肌酐比值在30 300之間，稱為糖尿病腎病三期。在這個時期就要限制黃豆等大豆製品的攝入，因為大豆製品中植物蛋白含量比較高，而人體對植物蛋白的利用率比較低...
高血糖能吃哪些水果，血糖高能吃那些水果
血糖高的平時飲食要注意，水果之類的最好不要吃含糖量高的，這也是毫無疑問的。比如紅富士蘋果，梨，甘蔗，香蕉等等都是含糖量高的。血糖高的患者可以選擇一些對血糖影響比較小的水果，比如蘋果 梨子或者含有糖分不是特別高的桃子，這些水果都是適合糖尿病患者吃的。其實嚴格來講，糖尿病的患者只要平常血糖控制得比較平穩...