1樓：菠蘿油騎士
紅豆和綠豆可以一起吃。下面是吃法：
紅豆綠豆雜糧粥
材料大米50g，紅豆20g，綠豆20g，薏仁10g，糙米10g，燕麥10g，黑米10g
步驟：1.將所有材料混合，洗淨。
2.放入高壓鍋中，加入適量水。
3.放電磁爐上大火燒冒氣後，換保溫狀態，煮20-30分鐘。
4.關火後，待小氣閥落下後，開蓋即可。
紅豆綠豆百合湯
材料綠豆100g，紅豆100g，幹百合100g，冰糖100g做法1、綠豆和紅豆清洗乾淨，放入煲內，加入600ml涼水，大火燒開後轉小火慢慢燒煮。
2、幹百合清洗乾淨，至綠豆和紅豆煮開花時也放入煲內，繼續熬煮。
3、至綠豆，紅豆和百合酥熟時，加入冰糖調味，待冰糖全部溶化關火即可。
2樓：流年始有
綠豆和紅豆並不相沖，它們的滋補各有所不同，是可混合吃的……不過建議女性月經時不要混著吃那是吃紅豆，更為試合，綠豆有帶涼清熱解毒做用，建議夏日多吃，同時有輕微食物種毒時也可以先食用……
3樓：匿名使用者
一般來說沒什麼問題，我都吃過好多回了。
4樓：匿名使用者
娃哈哈八寶粥裡面就有這2種吧，應該可以的
5樓：匿名使用者
可以，今天，我就去買著吃，紅豆糕和綠豆糕，一起，饞了
6樓：匿名使用者
可以吃，紅豆綠豆各含的營養不一。
7樓：沁
可以啊，不然怎麼會有八寶粥這種玩意兒呢。。。
8樓：匿名使用者
可以的，這樣吃很好吃呀！
9樓：
當然可以了，這是個常識。
10樓：潶
我今天就這麼吃了，吃完發燒了，是否有聯絡，
紅豆和綠豆和薏米能一起吃嗎
11樓：曹妃賁溪
是可以的，紅豆具有補血的作用，綠豆是清熱下火的作用，薏米是起到健脾滲溼的作用，可以煮粥服用
建議結合身體症狀，補血補虛**等，不吃生冷食物
12樓：會飛的青春
綠豆、紅豆、薏米一塊煮粥對美容養顏有沒有排斥的作用，是沒有的，紅豆、綠豆、薏米是可以一起煮粥的，紅豆薏米都對女性非常好，綠豆比較寒涼，建議不要多吃，月經期間不要吃
紅豆和綠豆可以一起吃嗎
13樓：只愛小
可以的。
紅豆和綠豆其實
在功效方面，一些部分非常相近，尤其是處於夏季的時候，用紅豆和綠豆一起煮更有助於清熱消暑，還值得關注的是，兩者一起吃能排毒，補血，利水，瘦腿效果也非常好。
此外，紅豆能健脾，綠豆能清熱，同煮同食不會出現***的，不過要看你想要怎樣的效果，如果單純吃，想補血清熱就可以同煮吃；如果目的用於清熱就不要和紅豆同煮，畢竟紅豆能健脾有些熱性，如果想健脾，就不要綠豆，綠豆性涼，刺激脾胃。最後，建議在煲湯的時候，紅豆和綠豆不要一起，分著會營養更好。
在烹調米飯米粥時，最好不要用單一的米，而是米、粗糧、豆子、堅果等一起同煮。比如說，紅豆大米飯、花生燕麥大米粥等，就是非常適合慢性病人的米食。加入這些食品材料，一方面增加了b族維生素和礦物質，另一方面還能起到蛋白質營養互補的作用，能夠在減少動物性食品的同時保證充足的營養**。
其中豆類與米的配合最為理想，因為豆中含有豐富的膳食纖維，其中的澱粉消化速度非常慢，對於預防慢性病最為有效。
拓展資料：
紅豆，中藥材名。本品為豆科植物紅豆樹的種子。秋末冬初採種子，備用。功能主治為：理氣，通經。治疝氣，腹痛，血滯經閉。
14樓：納茲
紅豆和綠豆其實在功效方面，一些部分非常相近，尤其是處於夏季的時候，用紅豆和綠豆一起煮更有助於清熱消暑，還值得關注的是，兩者一起吃能排毒，補血，利水，瘦腿效果也非常好。
此外，紅豆能健脾，綠豆能清熱，同煮同食不會出現***的，不過要看你想要怎樣的效果，如果單純吃，想補血清熱就可以同煮吃；如果目的用於清熱就不要和紅豆同煮，畢竟紅豆能健脾有些熱性，如果想健脾，就不要綠豆，綠豆性涼，刺激脾胃。最後，建議在煲湯的時候，紅豆和綠豆不要一起，分著會營養更好。
拓展資料：
綠豆沙：綠豆沙，是一種非常好的解暑食品。清熱消暑、解毒消痛、利尿除溼。
綠豆味甘，性涼，功效：有清熱、解毒、祛火之功效，是我國中醫常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆沙以其香滑清甜、清熱解暑、別具一格的風味而獨樹一幟，飲譽羊城。
15樓：菠蘿油騎士
紅豆和綠豆可以一起吃。下面是吃法：
紅豆綠豆雜糧粥
材料大米50g，紅豆20g，綠豆20g，薏仁10g，糙米10g，燕麥10g，黑米10g
步驟：1.將所有材料混合，洗淨。
2.放入高壓鍋中，加入適量水。
3.放電磁爐上大火燒冒氣後，換保溫狀態，煮20-30分鐘。
4.關火後，待小氣閥落下後，開蓋即可。
紅豆綠豆百合湯
材料綠豆100g，紅豆100g，幹百合100g，冰糖100g做法1、綠豆和紅豆清洗乾淨，放入煲內，加入600ml涼水，大火燒開後轉小火慢慢燒煮。
2、幹百合清洗乾淨，至綠豆和紅豆煮開花時也放入煲內，繼續熬煮。
3、至綠豆，紅豆和百合酥熟時，加入冰糖調味，待冰糖全部溶化關火即可。
16樓：
生活中有些食物就是同時存在紅豆和綠豆，如八寶粥，三豆湯等。
營養價值及功效。紅豆和綠豆功效相近，一起煮炎夏消暑更加強其作用，加百合、薏苡、大米、棗更有滋味。有利水消腫，清熱解毒的作用！
食用注意事項：赤小豆能通利水道，故尿多之人忌食；蛇咬傷者，忌食百日。
17樓：愛江南
可以的，三豆湯是非常好的美食。
三豆湯的做法步驟
1紅豆、綠豆、白扁豆預先浸泡12個小時。
2放入高壓鍋中，大火燒開上汽後轉小火煮20分鐘，至豆軟爛。
3根據口味，適量加入冰糖，每天當小點來吃一餐，能祛溼補陽。
18樓：皇禮堂大連海蔘
可以紅豆和綠豆，一起煮炎夏消暑更加強其作用，加百合、薏苡、大米、棗更有滋味。
綠豆 ：甘 ,寒 ,無毒。入心、胃經。
主丹毒煩熱 ,風疹 ,熱氣奔豚 ,生研絞汁服 ,亦煮食 ,消腫下氣 ,壓熱解毒。
紅豆： 消腫治痘之功雖同於赤豆 ,而壓熱解毒之力過之。且益氣、厚腸胃、通經脈 ,無久服枯人之忌。
外科治癰疽 ,有內託護心散 ,極言其效。縱觀各家本草 ,對綠豆清熱祛暑 ,解毒 ,利水等藥用功效都極為推崇。
赤小豆（紅豆） [性味歸經]甘，酸，平。歸心、小腸經。
[功效]利水消腫，清熱解毒。 赤小豆性善下行，功能利水而消腫，清熱解毒利溼。治水腫脹滿，腳氣足腫和用於熱毒瘡癰
19樓：筱妖沒有城堡
紅豆和綠豆功效相近，一起煮炎夏消暑更加強其作用，加百合、薏苡、大米、棗更有滋味。 綠豆 《開寶本草》記載 :“綠豆 ,甘 ,寒 ,無毒。
入心、胃經。主丹毒煩熱 ,風疹 ,熱氣奔豚 ,生研絞汁服 ,亦煮食 ,消腫下氣 ,壓熱解毒。”《本草綱目》雲 :
“綠豆 ,消腫治痘之功雖同於赤豆 ,而壓熱解毒之力過之。且益氣、厚腸胃、通經脈 ,無久服枯人之忌。外科治癰疽 ,有內託護心散 ,極言其效。
”縱觀各家本草 ,對綠豆清熱祛暑 ,解毒 ,利水等藥用功效都極為推崇。 赤小豆（紅豆） [性味歸經]甘，酸，平。歸心、小腸經。
[功效]利水消腫，清熱解毒。 赤小豆性善下行，功能利水而消腫，清熱解毒利溼。治水腫脹滿，腳氣足腫和用於熱毒瘡癰
20樓：一過客匆匆一
可以，兩者並不會衝突，可以放心
八寶粥就是很多配方合成
21樓：小吃
紅豆和綠豆一起煮是可以的，有利水消腫，清熱解毒功效，比如八寶粥就是的
22樓：歐陽浩雲
完全可以的，八寶粥裡面就同時含有綠豆和紅豆。
23樓：語熙
可以因為紅豆和綠豆一起吃就是紅豆綠豆沙了
24樓：偶只是個民工
可以的，一起熬粥挺好的
25樓：賞健奉音華
豆和綠豆本來就是一家人,可以一起煮.
但如果你加糖的話會反效果噢,
晚餐最好就是吃水果和蔬菜沙拉,或低熱量的食物,
紅豆可以和蝦一起吃嗎，紅豆紅棗可以一起吃嗎紅豆和紅棗一起去吃嗎
可以的紅豆不宜與羊肉同食。羊肝與紅豆相剋 同食會引起中毒。紅豆與羊肚相剋 同食會引起中毒。紅豆和公尺同食 食之髮口瘡。紅豆紅棗可以一起吃嗎紅豆和紅棗一起去吃嗎 紅豆和紅棗可以一起去吃的，可以做養生粥，補氣補血的，紅棗維生素含量高,補體虛,增加鈣和鐵,能補血養顏,強身健骨，紅豆可以去水腫，消暑 解熱毒...
黑豆和紅豆一起吃可以嗎，黑豆和紅豆可以一起吃嗎能不能放紅糖
紅豆和黑豆是可以煮在一起吃的，煮粥時再放幾顆紅棗那就更加美味和營養了。一般紅豆，黑豆，糯公尺是可以一起煮著吃的的，而且還是很有營養的。紅豆有健脾止瀉，利水消腫的功效，而黑豆能補腎益陰，健脾利濕，除熱解毒。但是不可多吃，否則影響消化。紅豆和黑豆可以一起煮著吃，紅豆有幾種，一般 用赤小豆，有健脾止瀉，利...
綠豆地瓜可以一起吃嗎，紅豆,綠豆,花生可以和苦瓜一起煮嗎
可以做成綠豆地瓜湯，但容易脹氣的小朋友不要大量食用。材料 綠豆10克，地瓜50克，糖1小匙 制法 綠豆先用水煮軟，與切成小塊的地瓜一起煮10分鐘，加糖調味即可。注 地瓜富含維生素，可以提公升免疫力，預防便秘。但容易脹氣的小朋友不要大量食用 可以，綠豆和地瓜可以一起吃，而且兩者相食，還可以起到抗癌 保...