1樓:百分百有緣無分
綠豆可以和花生一起煮,沒有飲食忌諱
綠豆不能和以下食物一起吃
綠豆和狗肉同食,會腹脹;
綠豆和榧子同食,會腹瀉;
綠豆和鯉魚同食,會生風動疾
2樓:雀藍牧建樹
當然可以。玉公尺含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素及多醣等,與綠豆類性寒穀物可以互補。合在一起煮稀飯沒問題的。
綠豆能與花生一起吃嗎? 很急
3樓:維尼高階營養師
綠豆bai清熱之功在皮,解du毒之功在肉。綠豆zhi湯是家庭常備夏季清暑飲dao
料,清暑開版
胃,老少皆宜。
花生果實含權有蛋白質、脂肪、醣類、維生素a、維生素b6、維生素e、維生素k,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。脂肪含量為44%-45%,蛋白質含量為24-36%,含糖量為20%左右。含有豐富的維生素b2、pp、a、d、e,鈣和鐵等。
並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。有促進人的腦細胞發育,增強記憶的作用。
綠豆可以和花生一起煮。
4樓:龍有福沈胭
可以,廣東人喜歡將綠豆花生一起煲糖水的。
5樓:和素蘭祝巳
能啊!綠豆花生糖水好好喝的,我家以前經常煲的,不過現在在外比較少吃了。
等放假回家煲來喝才行!
6樓:日安丶
說實話,你不要加來
花生源,因為花生和綠豆摻在一
bai起雖然味道不是那麼的du單調,但是營養卻會zhi降低很多,如過是自己吃dao的話那最好不要加花生.另外在綠豆糕上添些公尺是很好的一種既美味又有營養的食品.我的回答完畢.
信不信由你自己決定嘍!
紅豆,綠豆,花生可以和苦瓜一起煮嗎?
7樓:匿名使用者
專家提醒以下20種食物是堅決不能混吃的:
1,豬肉,菱角——肚子痛
2,牛肉,栗子——引起嘔吐
3,羊肉,西瓜——傷元氣
4,狗肉,綠豆——會中毒
5,兔肉,芹菜——脫髮
6,雞肉,芹菜——傷元氣
7,鵝肉,雞蛋——傷元氣
8,甲魚,筧(是草字頭)菜——會中毒
9,鯉魚,甘草——會中毒
10,螃蟹,柿子——腹瀉
11,白酒,柿子——會胸悶
12,紅薯,柿子——會得結石
13,糖精(片),雞蛋——會中毒,重著死亡14,紅糖,皮蛋——會中毒
15,洋蔥,蜂蜜——傷眼睛
16,蘿蔔,木耳——得皮炎
17,豆腐,蜂蜜——耳聾
18,馬鈴薯,香蕉——面部生斑
19,芋頭,香蕉——腹漲
20,花生,黃瓜——會傷身
綠豆可以和燕麥一起煮嗎,綠豆可以和燕麥一起煮粥嗎?
可以的。準備材料 牛奶150g 綠 豆50g 冰糖30g 傳統燕麥25g 玉公尺澱粉6g 清水做法 內 1 綠豆加入足量清水,大火容煮開。2 水開後,關火燜10分鐘。3 再次大火煮開,然後關火燜10分鐘。4 倒入傳統燕麥。也可以用即食 快熟燕麥來代替。5 再次大火煮開後轉小火,撇去浮沫。6 用6g玉...
綠豆地瓜可以一起吃嗎,紅豆,綠豆,花生可以和苦瓜一起煮嗎
可以做成綠豆地瓜湯,但容易脹氣的小朋友不要大量食用。材料 綠豆10克,地瓜50克,糖1小匙 制法 綠豆先用水煮軟,與切成小塊的地瓜一起煮10分鐘,加糖調味即可。注 地瓜富含維生素,可以提公升免疫力,預防便秘。但容易脹氣的小朋友不要大量食用 可以,綠豆和地瓜可以一起吃,而且兩者相食,還可以起到抗癌 保...
紅豆和綠豆可以一起吃嗎,紅豆和綠豆可以一起吃嗎 30
菠蘿油騎士 紅豆和綠豆可以一起吃。下面是吃法 紅豆綠豆雜糧粥 材料大米50g,紅豆20g,綠豆20g,薏仁10g,糙米10g,燕麥10g,黑米10g 步驟 1.將所有材料混合,洗淨。2.放入高壓鍋中,加入適量水。3.放電磁爐上大火燒冒氣後,換保溫狀態,煮20 30分鐘。4.關火後,待小氣閥落下後,開...