我的眼睛總是浮腫，怎麼辦

1樓：ld賞心越目

晚上睡覺之前別喝水~ 不然眼睛就會水腫~

在冰箱冷藏室裡放一把小勺早晨洗完臉扣在眼睛上~

挺管用的~

2樓：楊劍輝

搞清浮腫原因，再有的放矢地解決。

3樓：督涆禾曼凝

合理安排睡眠，多起來鍛鍊

4樓：管開東門朗寧

每天按時睡覺按時起床、盡量睡眠時間充足、早起可以跑跑步鍛鍊身體

5樓：猶紫巢真一

你好!「

眼睛腫了怎麼可以讓它快點消腫」用冷敷的方法解決:1、請用比眼睛大兩圈的勺子(準備2-4個)在冰箱裡冰十幾分鐘，交替拿出來放在眼上冷敷;2、也可以用冰凍水放在眼睛上10分鐘，消腫效果不錯!眼睛會腫的原因:

1、睡覺前喝水;2、睡覺枕的枕頭太低，睡眠質量差;3、腎臟、心臟比較弱;4、遺傳因素。建議你:1、睡覺前一小時內不要喝水，喝杯酸奶就好，保證睡眠質量;2、調整枕頭的高度，15厘公尺最佳;3、多吃木耳、大棗，補腎養血;4、加強身體鍛鍊，保持良好心態。

祝你健康快樂!!!

6樓：奕蘿祁添智

眼睛的浮腫的**,首先要找出浮腫的原因,

眼睛浮腫

多是眼臉感染,眼球感染,哭時揉搓眼睛以及內科病的急慢性腎炎

均可引起眼睛浮腫.由於眼睛浮腫的因素多,若是自己找不到其原因時,到醫院作檢查為上策.

7樓：奇蘿巨集靜竹

睡覺前不要喝太多水。還有早上醒來或晚上睡之前做眼保健操的最後一節。還有可以將眼睛靠於茶冒出的熱氣。睡覺戴眼罩也有效果,防失眠

8樓：農修能康元

這可能有多種原因造成的，一、注意休息。休息不好會造成眼睛肌肉疲勞，引起眼睛浮腫。二、看醫生。如果是由於其他疾病引起的要趁早**。

9樓：江鶴程新美

眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷或用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上,也有改善作用。