苦瓜和蜂蜜一起吃會中毒嗎,苦瓜可以和蜂蜜一起食用嗎?

2021-12-16 09:42:23 字數 5869 閱讀 8644

1樓:格調

苦瓜和蜂蜜一起吃不會中毒,可以一起吃,以下蜂蜜冰鎮苦瓜的做法:

主料:苦瓜半個

輔料:蜂蜜適量、冰塊1坨、枸杞幾顆

1、將苦瓜洗淨。

2、用削皮刀削成薄片。

3、放在冰塊上。

4、用保鮮膜封好放入冰箱冰鎮一小時。

5、這是冰鎮好的苦瓜片。

6、拌上蜂蜜即可食用。

2樓:莫顏

給你解釋下;苦瓜氣味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經,具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效。中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症也有效。除此之外,苦瓜能滋潤白皙**,還能鎮靜和保濕肌膚,特別是在容易燥熱的夏天,敷上冰過的苦瓜片,能立即解除肌膚的煩躁。

蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,因此經常服用於心血管病人很有好處;對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用; 適量的食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力。還能殺菌的作用,經常食用蜂蜜,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;也能**中度的**傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當做**傷口敷料時,細菌無法生長;對於失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內),可以幫助盡快進入夢鄉;蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果)。 蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動;豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能,能排走體內毒素,改善便秘情況;而葡萄糖和果糖成分不會對腸胃造成負擔。

吃蜂蜜之所以能**,是因為它含的熱量很低,只有同等分量白沙糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃了200g,所吸收的熱量也不過600卡里路,相比平時攝取千二至千五卡路里的正常標準,距離很遠,所以雖是"甜品",但一樣可達到**效果。 所以說,這兩種的食品的性質是不會起衝突的。

不過有點要建議的,就是如果是女的,在月經期間不要進食苦瓜,不好反害。身子虛寒的不宜進食,因為苦瓜性寒,所以不能吃,常見的就是拉肚子,有得你拉的!!不常見的就是上醫院,因為事情很嚴重。

孕婦不宜吃,對胎兒不宜,沒事就好,不然不是死胎就是流產,有科學依據的。 蜂蜜嘛!!要用溫水沖服,不能太冷,不易揮發。

不能太燙,失去藥力。所以一定要用溫水。就像在頓補品時,水溫要是達到一百攝氏度,那藥效就會去了七八成一樣。

暫時就這樣吧!!太多解說說不完呀!!!!!!!!

3樓:函春厹

苦瓜汁加蜂蜜是很有營養的組合,它的**效果體現在清腸清血脂這方面,可以排毒真的減重的話還需要鍛鍊。 苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素b1、維生素c及礦物質,長期引用,能保持精力旺盛,對**青春痘有很大益處。

不過寒性體質的人應少吃!

苦瓜可以和蜂蜜一起食用嗎?

4樓:格調

可以。主料:苦瓜1個、蜂蜜30g

輔料:油適量、鹽適量

1、先將苦瓜洗淨。

2、豎著順切一刀。

3、切成薄片。

4、鍋裡放水燒開,放入適量鹽和油,放入苦瓜淖一下,撈出來過涼水。

5、盛入盤中。

6、倒入蜂蜜調勻。

7、端上桌即可享用。

5樓:匿名使用者

可以的,我吃過一道苦瓜蜂蜜的菜,覺得既好吃又去火降火:

選肉厚個大最好還要嫩一點的苦瓜(看起來白白胖胖的)

清洗乾淨後,用刀將苦瓜削成大片,上桌後蘸蜂蜜吃就可以了,非常簡單,可以試試

6樓:阿三木的咖啡

可以苦瓜汁加蜂蜜是很有營養的組合,它的**效果體現在清腸清血脂這方面,可以排毒真的減重的話還需要鍛鍊。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素b1、維生素c及礦物質,長期引用,能保持精力旺盛,對**青春痘有很大益處。

不過寒性體質的人應少吃。

7樓:匿名使用者

沒什麼禁忌吧,現在還有些飲品店做苦瓜果汁,裡面加蜂蜜,性涼降火,口感也獨特。

8樓:手機使用者

可以以苦瓜粉加蜂蜜衝成茶喝,一般5g衝一杯,一天可以喝三杯。最好三餐後半小時飲用。三:

下午三點鐘衝一杯三白湯喝(白芍、白芷、白朮、甘草中藥配方細粉用開水沖飲),改善春睏、乏力、面色萎黃、內分泌失調、失眠、虛汗、痛經及經期不規律。這些症狀也是**過程中常見的。

苦瓜能和蜂蜜一起泡水喝嗎

9樓:月亮愛你

苦瓜能和蜂蜜一起泡水,可以做成蜂蜜苦瓜汁。

準備材料:苦瓜半個、椴樹蜜(或蜂蜜)1勺、純淨水1杯。

1、苦瓜洗淨、切開、去籽,白色部分盡量刮乾淨,就不會那麼苦。

2、切成小塊放入料理機,加入一杯純淨水。

3、用baby棒或料理機打碎。

4、濾去渣,留汁。

5、汁倒入杯子,加入1勺椴樹蜜(也可以用蜂蜜代替)。

6、攪拌均勻即可。

10樓:還讓不讓改了

能苦瓜有**纖體,清熱解毒,具有降低血糖,調節血脂等特殊功能,可以清暑降熱,養肝明目, 補腎壯腰,解毒怡神,除煩止渴!調節血脂、血壓、血糖,防止動脈硬化。

苦瓜的用法:直接食用、製作**、可加熱水、蜂蜜沖飲。

可以幫助以下人群: 血糖偏高,易疲勞, 出虛汗。 體重超標,飲食過油膩或常吃快餐者 中暑發熱,流感,病疾,目赤疼痛者 ,體虛有熱的目疾及脾虛體弱者。

小智囊:山藥也是一種天然的纖體美食, 它含有足夠的纖維,且本身就是一種高營養、低熱量的食品,可以放心食用,苦瓜和山藥均有**、降血糖的功效,一起服用可增強**排毒效果,常飲苦瓜粉還可**痘痘等肌膚問題,對便泌也很有效。

11樓:fy理他

苦瓜乾是完全可以和蜂蜜一起泡水喝的。

並且苦瓜加蜂蜜還是很有營養的組合,它的**效果主要是有清腸清血脂這方面作用,還具有排毒,不過真的減重的話還是需要鍛鍊。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素b1、維生素c及礦物質,長期引用,能保持精力旺盛,對**青春痘有很大益處。

不過寒性體質的人應少吃。

12樓:阿三木的咖啡

可以苦瓜汁加蜂蜜是很有營養的組合,它的**效果體現在清腸清血脂這方面,可以排毒真的減重的話還需要鍛鍊。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素b1、維生素c及礦物質,長期引用,能保持精力旺盛,對**青春痘有很大益處。

不過寒性體質的人應少吃。

13樓:home傷的訴說

可以,苦瓜是一種清熱解毒去火的好食物!蜂蜜潤腸正好是去燥熱下火美容的上好食療組合。蜂蜜具有補中潤燥,止痛解毒的作用,兩者合用可起到清熱的效果 。

14樓:絆絆

苦瓜幹可以和蜂蜜一起泡水喝的,苦瓜具有降血壓、降血脂、美容養顏、促進新陳代謝等作用,而蜂蜜具有潤腸通便、美容養顏等作用,苦瓜汁和蜂蜜一起喝是很好的搭配,既可以清腸道又可以補充維生素。

15樓:我愛我的家曉曉

當然可以。苦瓜加蜂蜜是很有營養的組合,是一道菜,它的**效果體現在清腸清血脂這方面,可以排毒真的減重的話還需要鍛鍊

苦瓜和蜂蜜可以一起喝嗎

16樓:匿名使用者

可以苦瓜汁加蜂蜜是很有營養的組合,它的**效果體現在清腸清血脂這方面,可以排毒真的減重的話還需要鍛鍊。

苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素b1、維生素c及礦物質,長期引用,能保持精力旺盛,對**青春痘有很大益處。不過寒性體質的人應少吃。

擴充套件資料:

苦瓜泡水的好處

1、促進食慾幫助消化

研究發現,經常將苦瓜片泡水喝具有很好的幫助消化的作用,這樣食慾也會越來越好,另外對多種胃腸道疾病、便秘還有內外痔瘡也有很好的**效果。

2、降血糖

現代科學家從苦瓜中提取出了一些可以口服的胰島素藥物,這些物質在進入身體之後能夠很好的降低血糖含量,對於很多糖尿病患者來說,是乙個非常好的方法。

3、美容養顏

據悉,苦瓜片泡水喝在進入身體之後能夠促進傷口的癒合以及**新生,同時還能夠很好的增加**皮層方面的活力,對於一些斑點還有青春痘等都有著很好的**效果。長期將苦瓜片泡水喝,**會越來越細膩,具有非常不錯的美容效果。

4、防輻射

很多的上班族經常坐在電腦面前,所以輻射是非常的大,對於身體已經**的傷害也很大。到底如何才能預防輻射呢?其實很簡單,每日服用一小杯的苦瓜汁,對於預防輻射有很大的幫助的。

將大約兩三片的乾燥苦瓜片用開水進行沖泡,然後蓋上蓋子十分鐘之後服用。另外,如果覺得味道比較苦,那麼也可以適量的加入一些紅糖或者是蜂蜜,加上甜菊葉也是乙個很不錯的方法,綠茶也可以的,具有很不錯的抗輻射效果。

5、益肝利尿

科學家經過研究發現,苦瓜片泡水喝之後能夠有效的保護我們的肝臟以及脾胃,同時還能夠有效的降低三脂,分別是高血壓、高血脂以及高血糖,對於身體有著很不錯的好處。另外,益腎利尿的效果也是非常不錯的。

6、清熱解毒

苦瓜片中含有非常豐富的維生素c含量,所以進入身體之後能夠很好的去煩以及消除疲憊,同時清熱解毒的效果也很不錯,令我們的精神越來越好。

17樓:小小歐平兒

可以一起喝,可做成苦瓜黃瓜蜂蜜汁,具體做法如下。

材料:苦瓜一條、黃瓜一條、蜂蜜一湯勺、涼開水適量。

步驟:1、準備好食材。

2、苦瓜對半切開,挖掉裡面的籽和白膜。

3、黃瓜洗淨切片。

4、把切好的苦瓜片,放入燒開水中,焯水一分鐘,撈出。

5、把焯好的苦瓜和切好的黃瓜,放入料理機中加入跟食材平行的涼開水。

6、打成汁。

7、把打好的汁水過篩,加入一湯勺的蜂蜜拌勻即可。

18樓:加油奮鬥再加油

不能和蜂蜜一起吃的有:

喝豆漿的時候不能加入蜂蜜。蜂蜜中的有機酸和豆漿中的蛋白質如果結合以後就會產生變性的沉澱,所吃的營養就不會被人體吸收了。

吃了蜂蜜之後就不能吃蔥了。蔥中的硫氨基酸要是和蜂蜜中的有機酸以及酶遇到一起會產生有毒的物質,這些有毒物質會刺激腸胃引起腹瀉的。

蜂蜜與豆腐不能一起吃。蜂蜜甘涼潤腸,豆腐也是味甘性寒,兩者同時就會引起腹瀉。蜂蜜中的酶和豆腐中的蛋白,礦物質結合的話還會對人體的生化反應產生影響。

蜂蜜和韭菜也不能一起吃。蜂蜜中的礦物質會把韭菜中的維生素c氧化失去功效。蜂蜜有潤腸通便的功能,韭菜中的纖維素也有通便的功能,兩者遇到一起就會引起腹瀉的。

蜂蜜不能用超過60度的熱水沖服,用過熱的水沖服蜂蜜的話,熱水會把蜂蜜中的維生素,礦物質,酶等營養成分破壞掉,失去食用的營養價值。

還有些與蜂蜜不宜同食的食物需要注意,這些食物如果不是過多的同蜂蜜食用,食用適量的話是沒有關係的。它們是大公尺,生薑,鯽魚,蒜等。

蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質、維生素及多種礦物質。常吃可以防治貧血、心臟病、腸胃病等,並能提高人體免疫力。

單醣:葡萄糖和果糖可直接被人體消化吸收。

酶類:各種酶能夠促進人體對多種物質的消化吸收。

乙醯膽鹼:消除疲勞、興奮神經、提高記憶力。

黃酮:抗氧化,提高機體免疫力。

苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。苦瓜的維生素c含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。苦瓜中的苦瓜素被譽為「脂肪殺手」能使捏取脂肪和多醣減少。

促進飲食、消炎退熱:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾,健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎寧,有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效;降低血糖:苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。

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