1樓：秋風起翩翩立
你現在總是有一種奇怪的想法，比如強迫自己聽完一首不想聽的歌，心理暗示，這樣子以後會帶來好運，請問這是妄想症嗎？我覺得你如果是老是強迫自己做一些不喜歡做的事情，這個可能是有一些強迫的妄想症，不過我覺得心理的問題還是需要，就是用身體方面去**，這個你先找到是什麼原因造成的？這個是最好的，不過我覺得你是否是遇上了一些奇怪的事情，或者是有一些故事能否分享一下，讓別人幫你找一下，能不能夠用別的方法去解決？
你最近遇到了些什麼奇怪的事情，或者是奇怪的人嗎？
2樓：伊菲兒君臨天下
不是妄想症，而是希望什麼事情能做得更圓滿，總是強加於自己的內心。不想做的事情總是想強迫自己去做好，總是希望什麼事情都是最好的結局都是最完美的。但是我們忽略了現實生活中有很多東西就是不完美的。
所以我們不在乎，更多的過程，只在於個結果，不管結果如何？我們都要坦然面對，也就不會讓自己非常的壓力大。敢於面對，勇於承擔這就是我們能改變自己。
的最好辦法。對你有幫助就採納吧！
3樓：匿名使用者
不算。但是還是對於生活淡然一些，期許少一些，也許希望會多一些，多做少說多想少說。
心理學強迫症
4樓：
反覆、重複是強迫症最大的乙個特徵,但不要認為強迫症是多大的精神疾病。在**強迫症的各種方法和手段中，個人認為日本的森田**最佳，它的核心就八個字：順其自然，為所當為。
具體就是帶著症狀去做該做的事，不要想著「不要想」，不要去抵制腦力出現的各種想法，讓它們自由地存在和消失。否則，將對一些想法起到強化作用，越想越不能不想。強迫的克星當然不是強迫，是「自然」，只要做到了順其自然，一切強迫症狀都會消失。
如果症狀不是特別嚴重，建議不要輕易去看心理醫生，因為到醫院去看的心理醫生，一般都會給予藥物干預，而任何的藥物都是有副租用的，精神藥物更不例外。因此，希望樓主能夠運用自身的能量去克服矛盾。祝您早日擺脫困擾！
5樓：一寧心理
你好，這是始於強迫症，不過不要因為這些症狀名詞而引起情緒變化，更不應該對號入座，症狀名詞只是為了說明我們的心或思想出了問題，只要從心理上調整了，這些所謂的症狀都會消失的。
不要總是試圖去反覆的檢查和分析來消除自己的不安和恐懼，不安常在，或許能暫時的舒服點，但是就是這暫時的舒服感讓你更加上癮於這種行為和思維模式，陷入一種惡性迴圈，更加加重你的不安和恐懼。
帶著這些不安和恐懼，回到當下，繼續做自己的事情，以免思想蔓延。
6樓：余氏領域
我也得過`~
記得那是初三的時候了``和你一樣``關門，其實已經關了，但是下了樓，就總感覺門是開著的，並且感覺越來越嚴重，所以基本上每次都要回去看一次，兩次，就是這一系列的情況，讓我以為是記憶退化了，嚇壞了我，因為要中考了，反正就是初三那一年吧~~後來知道是強迫症~~
我沒有去看過什麼醫生~~就是自己反強迫自己，比如覺得自己門沒有關``想回去看的時候，就強迫自己不回去，我到現在都認為可能是當時父母給的壓力大，以為高中過後就沒有這個症狀了。
所以沒有必要擔心~也用不著去搞得那麼嚴重~~~~
7樓：匿名使用者
這種就是心理學所表明的神經質強迫症，需要多鍛鍊下身體，然後在床上作鬆弛動作，來放鬆下自己，尤其是信得過的朋友，多以他們多溝通，經過一段時間沒有療效的話，那就要服藥，具體服什麼藥，我不是很清楚，這要問醫生，再說了，你晚上睡覺睡得踏實嗎？有沒有感到心理有種可怕的感覺？
8樓：花氏了
是心理障礙較為嚴重的一種，
和你長期的生活環境和周遭人事有密切關係。
用通俗一點的話來說，即是壓力過大，這裡指的壓力過大，不只是心理的，更是生活上的，也許曾被什麼事物刺激到，所以演變成此地步。
另外需要強調的是，並不是所有的心理醫生都能夠幫你醫治心理疾病，有些心理醫生可以說是外行，所謂的醫治不僅會危害你的生理健康，更會加劇你的心理疾病。所以如何尋找優秀的心理諮詢師毫無疑問，是至關重要的。
9樓：過家家
這種現象現在我也有。不過已經不嚴重了。我以前有抑鬱的。
沒有吃藥，通過調節日常生活，**好了。你這樣的症狀應該是強迫症。不過建議你去看下醫生，確診了以後趕緊**。
聽醫生的話。只要你自己配合，什麼心理疾病都治的好。相信我。
10樓：吉林東風
是強迫症，經過**是能夠好的
11樓：匿名使用者
操.真羨慕你,能這樣!
是我的話我會很開心的..
不明白的話加290056632
12樓：匿名使用者
自己心裡的問題，但是這也是好事，做事是放心的一種，有的人是對一見事放心就沒你這麼反覆的做，你是個多心的人，調節心裡多運動，長跑可以磨練心理.... 記得給分哦~！！
13樓：曬太陽聽情歌
不是、做人就要利利落落、都是自己給自己找事、請坦然面對、相信自己心中第乙個閃過的念頭、人的第一感往往是最準的~！
14樓：匿名使用者
我也有這情況，不要太在意，這是優點吶。
強迫症可以用心理學哪個流派來解決，必須準確無誤
15樓：西安心沁源心理諮詢
強迫症作為一種心理疾病，其發生機制非常複雜，具有相似症狀的患者其心理機制可能千差萬別。在心理**中，**師通過和患者建立良好的醫患關係，傾聽患者，幫助其發現並分析內心的矛盾衝突，推動患者解決問題，增加其適應環境的能力，重塑健全人格。
臨床上常用的方法包括：精神動力學**，認知行為**，支援性心理**及森田**等。其中，認知行為**被認為是**強迫症最有效的心理**方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。
思維阻斷法是在患者反覆出現強迫思維時通過轉移注意力或施加外部控制，比如利用設定鬧鐘鈴聲，來阻斷強迫思維，必要時配合放鬆訓練緩解焦慮。暴露反應預防是在**師的指導下，鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個情境而不產生強迫行為，比如患者很怕髒必須反覆洗手以確保自己不會得病，在暴露反應預防中他就需要在幾次**中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手，因患者所擔心的事情實際上並不會發生，強迫症狀伴隨的焦慮將在多次**後緩解直至消退，從而達到控制強迫症狀的作用。
心理學上的「強迫症」的表現 30
16樓：莫吻瞳潭
強迫症的表現有兩種，分別是前期的強迫觀念和後期的強迫行為。
診斷也有兩個標準，即強迫與反強迫---------我必須做什麼什麼，如果我不做什麼什麼就會怎麼樣。
比如「我必須數清楚樓，不然家裡就會死人」
17樓：蓋德
1.對自己言行的正確性反覆產生懷疑，既而產生強迫性檢查行為。2對日常生活中的一些事情或自然
反覆思索，明知毫無意義，控制不住 3.患者反覆體驗到，想要做某種違背自己意願的動作或行為的強烈內心衝動。
18樓：匿名使用者
強迫症狀一般具有以下特徵：
患者明知強迫症狀不對但無法控制，因為一旦控制不去做，就會出現緊張，心慌等嚴重的焦慮表現，為了避免焦慮的發生，患者
19樓：x星跡
強迫症是一組以強迫症狀為主要臨床表現的神經症。
症狀：①強迫觀念。患者反覆思考一些想法，如懷疑、回憶等。②強迫行為。患者反覆做一些沒有必要的行為，如反覆檢查、反覆洗手等等。
20樓：匿名使用者
簡單的講，當你想做某件事時，會被某種力量去強迫做其他或不做這件事。
21樓：匿名使用者
分強迫思維和強迫行為
前者是不能停止想 後者是不能停止做
到底什麼是心理學上的強迫症
22樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
23樓：晴天心理中心
強迫症是一種複合性心理障礙，邏輯思維障礙。就像電腦感染了木馬一樣，但是強迫思維障礙不是感染的來的，而是自幼的家教或者成長環境導致的極端思維--「邏輯病毒」，在環境際遇性壓力下發作形成的**心理之一。需要標本兼治，藥物**效果不明顯，可求助職業心理師輔導**化解。
可了解一下強迫症鄒氏****。
請問 微博上 貼吧 論壇裡的所謂強迫症是不是心理學上正真的強迫症？？ 10
24樓：
就是強迫症，強迫症有很多方面，只要你覺得有種事情不那麼做你會覺得很難受，那就是強迫症，所有人都多多少少有一點
我是乙個有強迫症的患者，想學習心理學**強迫症，能不能給我提一些有效的建議，也想當心理諮詢師
25樓：暖夏
您好，強迫復症患者在生活中反覆
制出現強迫觀念及強迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。採取自我暗示，轉移自己的注意力，要注意保持良好的心態，自我調節抑制。
若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
26樓：林窗梅
如果是確診的強迫症，是要根據根據自己的情況進行**的。**強迫症的方法，是否有效是因人而異的。
做一名心理諮詢師，是要進行專業的學習和實踐的。你可以根據你的情況來確定學習的方式方法。
27樓：孫悟空特別版
強迫症如果不很嚴重可以不用**，大多數人都多少有點。如果很嚴重的可以去找專業的諮詢師，做些放鬆訓練，如果有必要的話推薦元認知干預技術**。
我怎麼總是強迫自己想壞事，我的心理總是強迫自己想一些不好的東西我該怎麼辦
你好！抄 我的看法有點不同，想請問下你自己，你做事不集中，但有沒做什麼事你能集中呢？每個人的性格都不同，有些人如果在做自己喜歡的事時，注意力是非常集中，但做一些不是本身自願的事，就經常容易被外界事物影響，或自己思維出現跳躍等現象，這屬於正常。強迫症並不和你的問題符合，請別擔心。有時在做容易分散注意力...
總是有很多想法卻從沒有實施過，如何促進自己從想到做這一過程？望詳細回答
1.不要猶豫，當想到這個問題時，馬上實行，當你越拖你的動力就越少 2.自己需具備滿足這個想法的能力，否則幾次失敗會磨滅你的自信心 3.可以在做事情前給自己定個目標，讓自己有方向 先嘗試邁出一步，如果追不成功了的話，就嘗試邁出第二步，久而久之就會成功，如果第一步失敗的話，那就小歇一會兒相信自己，總會成...
我為什麼總是有和男友分手的想法，總覺得他一點也不在乎我，卻又不敢開口
這個要問你自己的內心，你的內心想法決定你該怎麼做 若愛請深愛，不愛請撒開。多和他溝通，把心裡話說出來就好了 我總有想和男友分手的想法，我們還能走多久？這個的確挺矛盾 我覺得你要找機會好好跟他談談。因為你們兩年的感情 我相信你也捨不得放掉的吧。要維持感情 就要懂得彼此寬容彼此理解和為彼此改變。我覺得他...