1樓:匿名使用者
1、【匯然優品黑枸杞】,黑枸杞中含有豐富的花青素,花青素是天然的遮擋物,能夠有效抵擋輻射、紫外線照射等如果用花青素加以保護,則大約有85%的**細胞可以倖免於難。此外,黑枸杞還有抗衰老、抗氧化、抗癌、改善睡眠、增強抵抗力等多種功效。
2、士多啤梨,每100克士多啤梨中包含50-100毫克維生素c,和蘋果相比,士多啤梨維生素c含量高出10倍以上,士多啤梨中還含有大量的維生素e以及多酚類抗氧化物質。營養價值很好,這些都是很好的抗輻射維生素。而且士多啤梨本身可以避免讓**脂質氧化,乾燥現象。
所以經常吃可以防止**衰老。
3、蘋果,現代城市生活節奏十分緊張,職業人群的壓力很大,很多人都有不同程度的緊張、憂鬱,在辦公桌上放幾顆青蘋果,不僅可以吸收電腦輻射,這時拿起乙個蘋果聞一聞,不良情緒就會有所緩解,同時還有提神醒腦之功;眼睛疲勞時還可以把玩小會兒,其天然的綠色可以保護眼睛。
4、苦瓜,吃飯時適時吃點苦瓜,苦瓜裡面含有一種成分,可以有效抑制正常一包的癌變和促進特變細胞的復原。具有一定的抗癌作用。而且還具備有降血脂和血壓的特點。
預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化等作用。同時進一步提高自己抵抗力。提高身體裡面的反應機制。
2樓:seabuckthron沙棘
沙棘耐福軟膠*囊,北京健康泉生物技術
3樓:匿名使用者
鉛,醫院的x光防護服都它做的。
哪些食物能夠防輻射?
4樓:睿爸育兒記
哪些食品可以防輻射?#星知計畫#
5樓:匿名使用者
一:紫菜:抗輻射聖品
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。
二:大蒜:減少輻射損傷
大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多,並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。
三:黑木耳:清胃、滌腸、防輻射
黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附,集中起來排出體外,從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
四:西紅柿:減少**輻射損傷
長期經常食用番茄及番茄製品的人,受輻射損傷較輕,由輻射所引起的死亡率也較低。輻射後的**中,番茄紅素含量減少31%~46%,其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基,在肌膚表層形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。
五:黑芝麻:增加細胞免疫
黑色入腎,「腎主骨公升髓通於腦」,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓,使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康。
六:海帶:抗輻射作用
海帶的提取物海帶多醣因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。
七:辣椒:保護細胞的dna不受輻射破壞
辣椒之類辛辣食品屬於常用調料,同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統,辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料,還能保護細胞的dna,使之不受輻射破壞。經常吃辣,身體健康。
八:綠豆:有助於排洩體內毒物
民間素有「綠豆湯解百毒」之說。綠豆含有幫助排洩體內毒物,加速新陳代謝的物質,能有效抵抗各種汙染,包括電磁汙染。
6樓:李醫生談
健康 養生 防輻射 白領 牛奶,想防輻射怎麼做?三種食物別錯過,白領上班族勤吃一點
7樓:乙韻
番茄、西瓜等紅色水果,各種豆類、橄欖油、捲心菜、蘿蔔等十字花科蔬菜,鮮棗、橘子、獼猴桃等新鮮水果,動物肝臟、雞肉、蛋黃、西蘭花、胡蘿蔔、菠菜等,芝麻、大蒜、啤酒、蘑菇等,綠茶、綠豆,海帶等等!
什麼東西可以抗輻射啊?
8樓:匿名使用者
從專業的角度來分析,輻射分為內輻射和外輻射。內輻射就是把輻射源弄到自己的身體裡面造成的輻射,外輻射就是輻射源在身體的外面造成的輻射。內輻射的原因主要是不慎吸入放射性氣體或粉塵,而這種粉塵以放射性碘居多。
人的甲狀腺會吸收被人誤吸進去的放射性碘,從而使放射源留在體內,形成內輻射。而甲狀腺吸收的碘的總量是一定的,如果已經吸收了足夠的,不含放射性的碘,再去呼吸含放射性碘的氣體的時候,甲狀腺就不怎麼會吸收了,這樣對人體的危害就會小很多。
輻射是針對有輻射性的物質來說的。只要你接觸了就會有傷害,例如醫院影像室。
意見建議:
但是只要量不大,時間短也是沒有什麼大影響。對於瀰散的放射性物質,接觸後一定要洗澡。
9樓:匿名使用者
好像沒有什麼能防輻射
什麼可以防輻射?
10樓:南昌市婧麒服飾****
孕婦防輻射的方法有:
為了防止電腦輻射,要盡可能地把顯示器換成液晶顯示器,或改用膝上型電腦。電腦的擺放位置也很重要,盡量別讓螢幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,螢幕的正面反而輻射弱。
孕婦看電視的時間每天應控制在兩小時以內,距離電視的距離要盡可能遠一些。同時要減少待機時間,當電視停止使用時,最好不要讓它長時間處於待機狀態,因為此時可產生微弱的電磁場,長時間也會產生輻射累積。
手機最好放在離身體3公尺以外的地方,尤其不要放在腹部。手機充電時,不要離它太近,最好關機充電。手機在接通瞬間及充電時通話,釋放的電磁輻射最大,因此最好在手機響過一兩秒後接聽**。
充電時則不要接聽**。
穿上防輻射衣服。孕婦操作電腦,特別在懷孕的頭3個月,最好選用防電磁輻射的工作服,推薦買那種高階品牌的。可以採用含多元素的織物,因為既要防電場,又要消除磁場,還要阻隔少量的x射線。
因此,這種含多元素的織物是當前防電磁輻射比較理想的材料。但在沒有具備相關條件的情況下,也不必全部照搬,穿防護服等措施僅限於所從事職業長期不能遠離電腦的女性。
11樓:匿名使用者
仙人掌可以防輻射。 防治電腦輻射的建議:
1、注意電腦擺放的位置和室內通風:不要讓電腦的背面朝著有人的地方,因為電腦螢幕的背面輻射比較強;同時電腦的螢屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質,所以放置電腦的房間最好能安裝換氣扇或通風。
2、注意螢幕的亮度和使用時的距離:使用電腦時要調整好螢幕的亮度,螢幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小;但是也不能調得太暗,那樣容易造成眼睛疲勞。至少保持50厘公尺到75厘公尺的距離,這樣可以減少電磁輻射的傷害。
如果有條件可以在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,同時要保證螢光屏的清潔。
3、使用電腦以後及時用清水洗臉:這樣做可使所受輻射減輕70%以上,同時改善由於電腦螢幕表面存在的大量靜電導致的**問題。
4、在膳食中注意補充具有抗輻射作用的食品,如十字花科蔬菜油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿蔔等都具有抗輻射功能。黑芝麻增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康;紫莧菜能抗輻射、抗突變、抗氧化;綠茶中的茶多酚是抗輻射物質,可減輕各種輻射對人體的不良影響,茶葉中還含有脂多醣,能改善機體造血功能,公升高血小板和白血球等;新鮮的水果、蔬菜富含大量的維生素a、b族、c、e,這些富含維生素的食物都能減輕電磁輻射對人體產生的影響。 辦公室人群幾乎整天都盯著電腦,眼睛會很疲勞,所以要注意眼睛的保護。
每週進食一次動物肝臟(羊肝約25克,雞肝50克,豬肝100克),動物肝臟是維生素a豐富的**,維生素a是視色素的組成成分,而人體眼睛視網膜上的視覺細胞中都存在著視色素。蔬菜中菠菜、韭菜、芹菜葉、油菜、胡蘿蔔以及水果中的芒果、杏子、柿子和柑橘中都含有豐富的胡蘿蔔素,在人體內可轉變成維生素a。
5、在電腦桌附近擺放一盆植物或水,可以吸收電腦所發出的電磁波。防輻射最佳植物:仙人掌或仙人球具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的「特異功能」,仙人掌類帶刺的身肉質厚,含水分多,易於吸收和化解周圍環境的電磁場輻射毒素,減少室內外的汙染,有益人體健康。
凡有電磁場輻射的電視、電腦和微波爐等放置地方,同時擺上幾盆仙人掌為宜。國外許多大型的電腦放置場所,無不擺滿了大大小小的仙人掌,這是先進的科學措施,不妨借鑑。其次,寶石花等多肉植物也可以吸收一定的電磁輻射。
蘆薈和水果也是最好的吸收劑和除味劑,將洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等帶果植物盆景放在電腦旁,不僅環保,香味也自然。
12樓:匿名使用者
雖然輻射對人體有很多害處,但是在正常環境中輻射對人體是不會造成什麼傷害的,對於孕婦來說也是一樣的,正常範圍不會有什麼影響,所以我們首先應該判斷在什麼情況是需要防輻射的。
一、什麼情況下需要防輻射
處於強輻射環境中的孕媽,比如長時間的接觸手機和電腦,在前三個月裡需要注意,還有一
種情況是孕媽自身的抗輻射能力不強,也需採取措施。
二、防輻射方法
1、隔離很重要
隔離可以幫助孕媽隔離空氣中的灰塵,讓**能夠有一到保護屏障,可以起到防輻射的作用
。2、經常清潔
工作之後的孕媽,一定要記得洗臉、洗手,將殘留在臉部的輻射,清洗乾淨,水具有吸附輻
射的作用。
3、防輻射產品
防輻射產品眾多,有防輻射的衣服,電腦防輻射螢幕以及防輻射的面具,其中防輻射婧麒的
衣服是孕媽較常用的。
4、果汁和生菜汁
果汁喝生菜汁是人體的「清潔劑」,可以接觸體內堆積的毒素和廢物,排除體內毒素,同時
補充維生素。
13樓:鎮鮃
不能哦!仙人掌雖然外形獨特,但其實並沒有降低輻射或防輻射的能力。電腦的電磁輻射,是一種看不見摸不著的輻射場。
它的位置強弱是由輻射源頭決定的,仙人掌接受到的輻射和人體接受到的輻射沒有關係。
14樓:艾荔艾金屬材料
防輻射鉛皮具有很強的防腐蝕,耐酸鹼,耐酸環境施工、醫用防輻射,x光,ct室射線防護、加重、隔音等許多方面,而且是一種比較廉價的防輻射材料。
上海艾荔艾金屬材料,竭誠為您服務。
15樓:快樂**醫生
多吃防輻射的食物:
海帶含有豐富的維生素b1、b2、蛋白質、胡蘿蔔素可以清除體內毒素。
黑木耳中的膠質可以把殘留人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附,集中起來排出體外,從而起到清腸、防輻射的作用。
紫莧菜能抗輻射和氧化,與其所含的硒有關,硒元素能夠有效增強人體體質,增強免疫力,提高人體對抗輻射的作用。
螺旋藻富含高質量的蛋白質、γ-亞麻酸的脂肪酸、類胡蘿蔔素、維生素,以及多種微量元素如鐵、碘、硒、鋅等,具有抗輻射的作用。
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