1樓：等的就是你喲
純牛奶和酸奶哪個更有營養，早上喝還是晚上喝，別再弄錯了
2樓：張秀英果茶
純牛奶是用來補身體增強體質的.酸奶是用來調養和保護腸胃健康的.純牛奶有脫脂和全脂的的.要**就吃脫脂的.純牛奶還可用來做**.而常喝酸奶可以保持腸胃健康.排便順暢
3樓：
酸奶的營養更豐富，其中的鈣和蛋白質比牛奶更容易消化吸收，純牛奶的水分含量較高，同等重量的酸奶比純牛奶更有營養。
4樓：
當然是純牛奶比較好，酸奶含有酸性礦物質，對人體的胃黏膜有傷，不適合空腹飲用。而且蒙牛的專家調查過，純牛奶的蛋白質含量比酸奶要高6%。所以還是純牛奶比較有營養價值。
5樓：小魚大牛
牛奶是補鈣的酸奶對腸胃好，它含有很多的有益菌，兩種都很好，你可以晚上喝牛奶，補鈣效果好還有助睡眠，白天喝酸奶。
6樓：神起小飯糰
純牛奶補鈣長高,酸奶美容養顏,對女生很好,還可以防癌.
7樓：一條火蛇
酸奶對腸胃好,但不宜空腹,
奶粉與鮮牛奶營養價值一樣嗎，奶粉和鮮牛奶哪個營養價值高
全脂奶粉 第一種為全脂奶粉，全脂奶粉用鮮奶加工而成，加工時，首先將鮮奶除去70 80 的水分，然後使用高溫噴霧方法脫水而成。每100g全脂奶粉約含蛋白質25g 脂肪35g 糖35g。高溫處理後，多數營養成分的消化吸收率都不亞於純鮮奶 所含的酪氨酸 色氨酸 蛋氨酸等必需氨基酸利用率也不低。也就是說，全...
l新鮮的無花果營養價值，酸奶營養價值高，還是牛奶營養價值高？
無花bai 果除鮮食 藥用外，還du可加工製乾 制果脯zhi 果dao醬 果汁 果茶專 果酒 飲料 罐頭等。屬無花果幹無任何化學新增劑，味道濃厚 甘甜，在國內外市場極為暢銷。無花果汁 飲料具有獨特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。無花果樹枝繁葉茂，樹態優雅，具有較好的觀賞價值，是良好的園林及庭院綠化觀賞...
羊奶和牛奶哪個營養價值高
早在 本草綱目 中就曾提到 羊乳甘溫無毒 潤心肺 補肺腎氣。中醫一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物。隨著高科技應用於生物製藥 食品加工，脫羶技術的應用給羊奶界帶來騰飛發展的可能。羊奶粉成功實現了脫羶，保全羊奶營養價值的同時去除了很多人難以接受的羶味，使得羊奶粉能以貴族奶粉送健康的嶄新姿態進入市場...