1樓：愛吃甜的魚
化妝後不能健身。
1、健身會出大量的汗，全身毛孔都會張開。化妝品的小顆粒會進入**，傷害**。
2、健身出的汗，會沖花妝，弄的臉上很難看。
2樓：繁袍中的蝨子
可以，擔心出汗會花妝那就換防水的，健身可以化妝，這個沒關係，但是如果健身後要洗澡，就要先洗臉。
3樓：lv懿軒
最好不要
我一運動的時候就會出汗。
在你化妝的時候運動，你全身的脂肪都在燃燒，多少你的**都會有些汗出來，這個時候你化妝，不愛上妝。
最好是早些起床，我就是6點起床，先喝溫水，（這裡注意，一定要是溫水，不要一早上起來就喝涼白開，非常的刺激胃與血管。）
做些伸展運動，半個小時左右。然後休息10分鐘，再洗臉刷牙，7點開始化妝。8點就上班了！
4樓：蒜頭兒
可以啊 只要不塗很厚都沒有關係的 可以畫個淡妝，塗上水乳之後擦點隔離以後，簡單的刷一下蜜粉，運動的時候會出汗 所以最好化妝品都用防水的，基本上可以美美的去運動。
5樓：題母濱怒濱藝
可以健身，不會有健康或安全問題
但是會有以下問題：
健身會出汗，擦幾把汗化的妝就花了
化妝品可能會堵塞毛孔，使排汗不暢，有可能對**不好健身妹子最美，不需要化妝！
建議健身時不要化妝
6樓：濤姿優品
運動不可以化妝
運動不可以化妝，否則容易造成毛孔堵塞。但是如果選擇在室外進行運動，為防止紫外線對**的傷害，人們可以擦抹簡單的防曬乳液，達到防曬效果即可。對於在室內健身房鍛鍊的人，則可以不擦任何化妝品，保持臉部清潔，毛孔呼吸暢通。
不塗抹化妝品有利於汗液順利排出，同時有利子排出體內積壓的毒素，使健身效果更好。
不合適化妝並且如果有妝需要卸妝。
在鍛鍊前把臉上的妝都卸除，可以不擦任何化妝品；保持臉部清潔，毛孔呼吸暢通；不塗抹化妝品有利於汗液順利排出，同時有利於排出體內積壓的毒素，使健身效果更好。
健身前不卸妝的危害
運動過程中所排出的大量汗液若是與粉底混合，容易引起毛孔堵塞，引發痘痘，更嚴重的會導致過敏。
健身時需要注意以下的護膚細節：
在運動的過程中，全身血液迴圈加快毛孔張大；這時候化妝品、油脂、灰塵的混合物就容易造成毛孔堵塞。對於痘痘肌膚來說，這些混合物遇到汗水還會滋生細菌，令痘痘的炎症和發紅現象變得更嚴重。另外如果化妝品的防水抗汗能力不夠，流汗時妝會花在臉上。
所以健身之前需要把臉洗乾淨，要是臉上帶著日常妝甚至濃妝，請務必把妝卸了。帶著厚重的妝容健身，實屬毀容之舉。
7樓：匿名使用者
如果是不出汗的輕運動是沒有問題的。出汗的健身活動最好不要化妝，因為運動會活躍你的身體機能，毛孔會開啟。首先運動出汗，就算是淡妝花了不好看。
重要的是除非你是運動完了立馬卸妝，要不等汗幹了，粉底之類的也會隨著收汗堵塞毛孔。
8樓：
清潔卸妝
在運動的過程中，全身血液迴圈加快毛孔張大；這時候化妝品、油脂、灰塵的混合物就容易造成毛孔堵塞。對於痘痘肌膚來說，這些混合物遇到汗水還會滋生細菌，令痘痘的炎症和發紅現象變得更嚴重。另外如果化妝品的防水抗汗能力不夠，流汗時妝花了臉上就是幾行大寫加粗的尷尬。
所以健身之前需要把臉洗乾淨，要是臉上帶著日常妝甚至濃妝，那麼不管你的妝有多美都請務必把妝卸了。帶著厚重的妝容健身，實屬毀容之舉。
9樓：kula卡蓮
可以，但是最好使用防水化妝品，不然出汗會把妝搞化掉
10樓：他在誰家
看化妝品的質量咯 不好的話健身的時候妝會花
11樓：夢冉承歡
當然不可以啊，毛孔張開了呀。
我一般只畫眼線和眉毛。請問這樣要卸妝麼？？不塗bb霜什麼的
12樓：手機使用者
自己買一瓶卸妝油 很便宜。只要是卸妝油都好。 拿一片卸妝棉沾點卸妝油貼在眼睛上 30秒然後摸掉。
還有一點點黑黑的就用棉籤。 如果眼線不洗掉是會滲進眼皮裡的。 所以千萬不可以。
（眉毛也一樣哦） 卸完妝以後用洗面奶洗一遍。 洗面奶都會吸收掉一點**水份 所以用點爽膚水。 化妝品都是化學成分所以如果沒需要的話少用為好哦。
13樓：慕斯的鞋櫃
這樣也是要卸妝的，因為眼睛部位的**很脆弱，洗面奶只適用於日常清洗，比如沒有化妝的情況下，卸妝液dhc的比較好用，卸妝效果很好，也很乾淨
14樓：匿名使用者
肯定要卸妝了撒?無論淡裝還是濃裝.只要畫了就應該卸的 , 畫妝品都是化學成份,與**接觸會有害的
15樓：匿名使用者
不能的，要卸妝油或者液，倍麗顏的還可以
16樓：好人家
恩，用洗面奶就好了吧
用bb霜前需幹什麼？可以塗ponds的防曬淨白露麼
看你的bb霜有什麼功效咯.我用的是bb霜公升級版.今年6月出的.通常bb霜就是相當於日用的面霜.醒來洗面奶.爽膚水.眼霜.這樣的步驟就足夠了.但是如果有痘痘粉刺.面油的話 請多加個步驟.卸妝.吧.因為洗面奶不能完完整整做到去油的.如果能.就不用發明卸妝了.晚上.如果長痘的姊妹們仍然記得卸妝噢.因為我...
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