1樓：月光公主
我也是呀，154身高，80斤的體重，我特喜歡吃肉，可就是長不胖，不過臉還是挺肥的，你多吃肉就行了
2樓：大夢廣寒
多喝酒，多吃蛋糕，多宵夜，少運動，多玩電腦。
快速增肥伴隨的肯定是不健康的生活方式，雖然不提倡，但是既然你問了，還是幫幫你好了，不要謝我，我叫雷鋒
3樓：
多吃零食 油炸的 高熱量高脂肪 少運動 睡前多吃 效果明顯
4樓：彎射大鵰
到廚房工作乙個月，你就胖了！我做了乙個月，胖了10斤
5樓：來雅詩
這個簡單，每餐三碗飯，再加一碗肉，就不信你胖不起來
6樓：當兵的記心窩
每天吃飯必須吃，不能挑食，要吃到飽，炒菜用油炒多放油，最後把油湯湯泡公尺飯吃，晚上十點在吃一次
7樓：手機使用者
我來看看怎麼增肥，，
8樓：
人家一般都**，你還要增肥
9樓：wmycyh野玫瑰
有種身材是怎麼吃也不會胖的那種，你就是
10樓：舊時光灬忘了我
吃炒麵吧 油大2個星期重6斤 想減都減不掉了
11樓：碩沉
是男是女？女的話還行，現在流行骨感美，男的話就……
12樓：手機使用者
把我的肉肉給你點，皆大歡喜
13樓：
男的女的？頭一次說還有要增肥的
14樓：銀河呼叫黃江
多吃豬腰子。既補腎又增臉肥。
15樓：致夢想新起點
你腸道吸收功能不好，用完美清調補效果好
16樓：風在吹
用蛋清和蜂蜜敷，雖然美白功效更多一些，但也有一些加胖，一天一次，一周左右有效果
17樓：小銀子真帥
你是學生還是從業人員？其實健康就好了。
18樓：感恩於親人
用拳頭打，腫了就胖了，見效最快的。
19樓：匿名使用者
額 我173，體重92
臉部過瘦，怎麼增肥？
20樓：唯愛hn無悔
你好，應改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣.多吃碳水化合物,麵食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日裡更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等
可見 夏 yi琇
21樓：倜沉禱
嘗試吃各種食物，保證營養均衡，多喝點水，
有時候胖是可以拿水來充當的，還要多吃些水果還有就是保證足夠的睡眠時間，
抹點 曼蘭迪 按摩臉頰，從下頜推到額角
22樓：匿名使用者
養成良好的飲食習慣，定時定量，少量多餐，細嚼慢嚥。同時應該選擇經適度烹調的食物，如：蒸、燉、滷、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤等導致食物堅硬，不易消化。
其次應該保持愉悅的進餐心情和乾淨的進餐環境，集中精神進餐。緊張和焦慮不但影響食慾，腸胃道消化吸收功能也不好，代謝率提高相對地消耗較多的熱量。最後如果還是臉頰過於消瘦，可以適當考慮牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，可以將杏仁和芝麻粉加入牛奶來喝，腰果則可以當作零食來吃，如此會有不錯的效果。
同時也可以嘗試 曼蘭迪 ，潔面後將膏體按摩的塗抹於臉部，增強臉部的血液迴圈，進一步加強豐臉效果。
160cm女生完美體重是多少，160cm的女生的標準體重是多少？
關於身高和體重的計算公式，如果已知身高，那麼，其標準體重就等於身高減去105，最後得到的數字就是你的標準體重，單位是公斤，按照這個公式，已知身高為160cm，通過簡單的計算可以得出標準體重是55公斤。體重指數 體重 公斤 除 身高 公尺 的平方 kg m2。正常的正常體重 體重指數 18 25。女生...
女生160高60公斤算胖嗎，身高160Cm，體重60公斤，是不是很胖了
身高 165cm 身高 cm 100身高 165cm 身高 cm 105 男 身高 cm 100 女 北方人 身高cm 150 0.6 50南方人 身高cm 150 0.6 48正常體重 sw sw 0.10 超 重 sw sw 0.11 0.20 輕度 sw sw 0.21 0.30 肥胖 中度 ...
我160cm，老公180cm，我們以後生的孩子能長多高啊
其實科學也未必能證明。生活中這情況應該不會矮因為父親高，我們院有乙個高三的孩子他母親也就162左右他爸高，孩子已經180多了，我168他比我至少要高半頭，身邊的事例證明，不會矮的，希望能幫到你。兒子成年身高 cm 父親身高 母親身高 1.08 2 女兒成年身高 cm 父親身高 0.923 母親身高 ...