兒童近視後注意事項,近視眼應該注意什麼啊?

2021-12-31 23:44:20 字數 5198 閱讀 4878

1樓:精靈復活

孩子近視後不能盲目手術矯正,而是應該科學的驗光配鏡。那麼孩子近視了,一定要戴眼鏡嗎?

懷疑孩子近視,先到醫院做一次醫學驗光

假性近視是可以通過按摩、用眼調節、眼藥水,短期即可恢復。而真性近視則根據年齡不同,**方法不同。所以疑孩子近視的時候,一定要去專業眼科中心,做一次專業的醫學驗光,然後配合眼科醫生進行恢復**。

近視是不可逆轉的,近視要及時配鏡

近視是無法逆轉的,除了控制度數加深,沒有任何方法能夠,家長不要隨意相信虛假、誇張的非醫學產品廣告宣傳。孩子未滿18周歲,不能做近視手術,只能選擇配鏡。

◆框架眼鏡

選擇給孩子架上一副眼鏡,有兩點要注意。

1、定時給孩子驗光及更換眼鏡,已控制孩子近視加深,防止成為高度近視。

2、小心眼鏡造成的意外傷害,孩子天性活潑好動,而眼鏡片、鏡框不小心破碎後很容易傷害到孩子的雙眼。

◆角膜塑形鏡

角膜塑形鏡(又名ok鏡)由美國眼科專家組研發,已在美國、日本、德國有30年臨床應用史,目前,已在全球34個國家得到應用,主要用於兒童近視。

角膜塑形鏡是一種新型青少年近視防治眼鏡,僅需夜間佩戴,白天即可提高視力達1.0左右,是目前臨床控制青少年兒童近視的有效方法,晚上用白天就不用戴眼鏡了。

角膜塑形鏡使用方法:

晚上睡覺時戴在眼球上,早上起床後取下即可,孩子白天學習、嬉鬧,讓孩子擺脫了眼鏡的束縛,減少了因眼鏡發生的意外。

2樓:重慶愛爾眼科總院

1、聽取醫生的建議,選擇安全、有效、適合孩子的近視矯正方法,可以通過框架眼鏡、角膜塑形鏡(角膜塑形鏡夜戴晨取,能夠延緩近視度數的增長)矯正近視。

2、家長要知道近視是不可逆的,近視發生的越早,越有可能發展成為高度近視,所以要定期帶著孩子到專業的醫生進行眼部健康檢查,防控近視。

3樓:

需要到正現眼科確診一下是否是真性近視,可通過散瞳檢查來確診,如果是真性近視,一定要配戴眼鏡來防止視力下降,平時要注意少看電腦,於機以及少看電視,學習一定要注意正確的姿勢,多帶小孩,加強執行,以及戶外活動,增強免疫力。

4樓:曉人時代

兒童視力一般如果不注意下降的會比較快,您可以多給他吃一些補眼的食物,多注意一下用眼衛生,好好控制一下,會保持住的.建議您多給吃一些魚肝油之類的對假性近視非常有幫助,糾正他寫作業或是看書姿勢,看電視的時間要減少,沒事的時候要多遠眺。希望對您的孩子有所幫助。

5樓:

1.懂得用眼常識,常做眼保健操。2.注意休息,勞逸結合,睡眠充足,少玩些電腦..

6樓:大河想吸引

得了近視以後,家長需要帶孩子每半年複查一次近視度數,如果每年度數的增長達到或超過75度,就代表近視發展快速,需要其他干預方法。

在孩子的發育階段,我們需要戴眼鏡來控制近視發展。當孩子成年以後(或者度數穩定之後),沒有控制近視發展的需要了,這時候,戴不戴眼鏡,就完全是他自己的選擇了。可以繼續戴眼鏡;可以選擇摘掉眼鏡,忍受不良的視力;也可以進行近視雷射矯正手術,將角膜永久塑造成眼鏡的形狀,也達到摘掉眼鏡的目標。

7樓:

兒童近視後需要定期複查,科學用眼。

第一,避免長時間近距離用眼。

第二,螢幕宜大不宜小。

第三,距離宜遠不宜近。

第四,時間宜短不宜長。

第五,螢幕與空間的照度差宜小大不宜大。

第六,螢幕對比度相應調大。

第七,看螢幕角度稍向下。

第八,堅持做眼保健操。

8樓:健十**官方客服

平時注意用眼,避免長時間視近物,比如:閱讀、看手機、看電腦。多看遠處,多做戶外活動。可以有效減緩近視發展。也可以,遠近目標交替注視,緩解眼疲勞。

預防近視度數的加深,關鍵平常注意孩子的合理用眼,讀書寫字姿勢要端正,保證充足的睡眠及適當的戶外體育活動。

給兒童多補充葉黃素等對眼睛有輔助作用的護眼營養。

推薦葉黃素酯復合營養補充由葉黃素酯(**於萬壽菊)、針葉櫻桃果、葡萄、菊花、雨生紅球藻、決明子、枸杞子、鈍頂螺旋藻等成分組成。

每片含葉黃素10mg、玉公尺黃素2mg、 維生素a 500ug、 維生素c 50mg、 花青素30mg、 雨生紅球藻濃縮物20mg、決明子30mg、 枸杞子30mg

適宜:1、想保護眼睛視力的人士(尤其是學生、老師、計算機工作者、銀行員、開車族……等);

2、近視、遠視、老花眼、視網膜退化、夜盲症、黃斑退化、青光眼、白內障的人士;

3、需預防和減緩糖尿病引發視網膜病變與白內障者。

tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

近視眼應該注意什麼啊?

9樓:古方紅糖

1)注意環境因素:教室光線要明亮,桌面、黑板不要反光過強,左右兩側都應有窗戶,不要太高、太小,以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜,並定期調換坐位;孩子在家的書桌應放在外面無遮擋物的窗前,檯燈應放在左前方,光線要柔和,如為白熾燈,最好為25~40w之間,位置以不直接照射眼睛為宜;電視距離眼睛最好在3m以上。 (2)改變遊戲方式:

現代城市兒童遊戲方式多以室內自娛式為主,如個人玩具、遊戲機、電腦、電視等,已很少見兒童自發的室外集體遊戲,如捉迷藏、攻城堡等,這樣孩子在已少得可憐的一點課餘時間裡也幾乎足不出戶,每天很少有機會能脫離視近環境。為此,家長及老師應鼓勵孩子改變遊戲方式,多做室外活動。 (3)改革教育制度:

眼球發育一般在18~20歲前停止,近視在12歲到18歲為高速發展期,而因教育制度的問題,這期間正是學習壓力最重、功課最忙、作業最多的時期,使青少年戶外活動明顯減少,長期處於近視狀態。為此,即使從眼科角度講,也應改革教育制度,減輕學習負擔。 (4)注意用眼衛生:

要教育青少年注意用眼衛生,閱讀時注意眼睛與書的距離,姿勢要端正,不能躺著看書或邊走邊看;注意閱讀的照明光線要充分,閱讀寫字連續40分鐘應休息、視遠,不能過多地沉溺於遊戲機、電視之中。 (5)注意眼睛保健:堅持每天做眼保健操、晶體操(有節奏的快速交替看遠看近);自我穴位按摩(睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、四白等);霧視**(戴+1.

50d的眼鏡視遠)。 (6)視力下降應及時到醫院檢查、**。此外,還應注意飲食習慣及營養搭配,避免鉻、鈣等微量元素缺乏。

從優生角度講,在擇偶時也應盡量避免近親及兩人都是高度近視的情況。

10樓:無敵霸絕天下

日常注意玩手機,看電腦等總的時間最好不要超過8小時,不要造成眼疲勞。

養成良好的作息習慣,常做眼部保健操。日常保護眼睛,除了要注意用眼時間,還要注意光線跟操作姿勢。

11樓:巢姬包小白

平時多注意用眼習慣,每次用眼超過半小時後休息幾分鐘,避免眼睛過度疲勞導致近視度數增加,同時多參加戶外活動對眼睛有好處。當感覺用眼過度,眼睛疲勞的時候,可以站在高處,向遠方眺望,多看綠色的東西,比如說植物。

配戴合適的眼鏡,並注意用眼衛生,不要疲勞用眼等別有事無事就看電腦、電視等顯示器;不要躺著看書、在陽光直射下看書;不要在坐車、吃飯的時候看書玩手機等,經常做眼保健操。

平時要注意休息,提高睡眠質量,多吃含有豐富維生素的食物,加強自身的體育鍛煉。

12樓:匿名使用者

視眼患者應配戴合適的眼鏡,並注意用眼衛生,不要疲勞用眼等別有事無事就看電腦、電視等顯示器;不要躺著看書、在陽光直射下看書;不要做車、吃飯的時候看書玩手機等經常做眼保健操。

13樓:訾鳳憶槿

近視眼的話,當然是應該注意休息,注意保護視力啦,

因為只有休息好了,幫會順利了,勞逸結合了,這讓的情況之下,才不會導致近視眼越來越嚴重

14樓:木子李

近視矯正方法目前主要是框架眼鏡、角膜接觸鏡和屈光手術。光學原理是通過鏡片或者改變眼屈光面的折射力,達到清晰成像在視網膜上的目的。中低度近視,多採用合適的凹透鏡進行矯正。

高度近視常表現為病理性近視的臨床特點,可導致永久性視力損害,甚至失明,是我國第二大致盲原因。因此高度近視患者應在光學矯正的基礎上重視眼底病變的定期篩查,根據眼底病變的具體情況進行相應的處理。

15樓:

多吃含維生素a多的食物,如:胡蘿蔔、羊肝、魚等 少吃醣類,糖對視力很不好 另外生活中還要注意用眼衛生,少上網、看電視等 使眼睛水靈有神,下面幾款眼病食**,對眼病防治大有好處。

#近視眼者要避免視力衰退,就得多吃魚、糧食、柑桔類水果與紅色果實。但要注意那些加重近視的食物,特別是糖、肉和全脂

16樓:在古崖居祈禱的海棠果

注意用眼衛生,注意姿勢,適當用眼,做做操,不躺床看東西。

17樓:愛爾眼科

日常生活管理

1. 選擇正規驗光配鏡機構諮詢,及時科學配鏡,矯正視力,防止惡化。

2. 定期進行眼科檢查,包括視力、眼壓、視野、眼軸等的變化情況;18歲以下的青少年應該至少每半年進行一次眼科檢查。

3. 保持眼部衛生,不隨意揉眼,即使是成年也要注意避免用眼過度疲勞。

4. 戒菸、少量飲酒的健康生活方式利於視網膜及眼底的保護。

5. 如果患有糖尿病、高血壓等慢性病,一定要定期進行眼部檢查,避免眼部併發症。

6. 多吃新鮮水果、蔬菜及富含ω-3脂肪酸的金槍魚、三文魚等。

7. 當突然出現視物模糊、視力喪失、眼前黑影、視野缺損、視力(尤以近視力)進行性或突發性下降,須及時就醫排查視網膜脫離、青光眼、腦血管病等。

預防

1. 控制用眼距離,避免用眼距離<33cm,避免近距離用眼時間超過45min。工作或閱讀時,堅持「一尺一拳一寸(閱讀距離33cm;身體距桌8cm; 手距筆尖3.

33cm)」護眼原則,保持良好坐姿。長時間用眼後注意眺望一下遠方,休息下眼睛。

2. 增加戶外活動,每天必須有2小時以上,或每週10小時以上戶外活動時間。

3. 培養正確做眼保健操的習慣。

4. 改善照明環境,避免在較暗光線下學習工作。

5. 保障充足睡眠時間,讓眼睛得以充分休息。小學生每天睡眠10小時、初中生每天睡眠9小時、高中階段學生每天睡眠8小時。成年人每天應睡眠7~8小時(每天不宜少於6小時)。

6. 培養良好的閱讀習慣,不躺著看書、玩手機,不在公交上看書、玩手機。

7. 控制手機、電腦等電子產品的使用,非學習目的的電子產品使用單次不宜超過15分鐘,每天累計不宜超過1小時,使用電子產品學習30~40分鐘後,應休息遠眺放鬆10分鐘。年齡越小,連續使用電子產品的時間應越短,可考慮使用有紅光濾過功能的電子產品。

近視眼的好處與注意事項,近視眼應該注意什麼?

好處 1.將來不會老花眼 花眼就是遠視眼。2.沒了吧 近視眼聽不方便的。3.如果這也算好處 可以搭配不同眼鏡使形象更好。注意事項 度以上會遺傳 一定要注意。2.一定要配一副好的眼鏡 主要是鏡片 一定要好 這樣對眼睛好 度數長得慢。3.平時不戴眼鏡的時候不要眯著眼看東西。4.就是多做眼保健操之類的常識...

近視應該注意怎樣保養,近視眼如何保養

近視應當更好的去保護眼睛,保護眼睛的方法有 1 眼珠運動法 頭向上下左右旋轉時,眼珠也跟著一起移動。2 眨眼法 頭向後仰並不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做2 3次眨眼運動即可。3 熱冷敷交替法 一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘...

高度近視應該注意哪些問題,高度近視注意事項有哪些?

不要在車上看書或者使用電子裝置,這是因為車內的光線強度和車速在不斷變化,需要眼睛不斷的進行調節以適應環境,會導致視疲勞,使視力不斷下降。高度近視的眼球結構異常程度大,眼軸長,眼底向後偏移。而視網膜沒有足夠的拉伸力,就容易從眼底脫離,尤其是收到衝擊或者進行跳樓機等劇烈運動,就容易發生視網膜脫離。這點是...