1樓：理暄妍果揚
**凍瘡有乙個小偏方，我原來耳朵年年都凍爛了，奶奶挺人介紹乙個小偏方，給我用了，結果效果不錯，從那以後我的耳朵就沒有凍過，現在介紹給你，你可以用試一下：平時吃冬瓜的時候把皮削下來曬乾，收集起來。到立冬之前把冬瓜皮防水熬一下，可以熬四十分鐘左右，熬好以後開了蓋子不是有蒸汽嗎？
可以把手放到上方用那個蒸汽蒸手，（小心燙傷）一直到水不燙了，再用那個水泡手，可以反覆多蒸幾次多泡幾次手。冬瓜皮水可以當天反覆用幾次。堅持多用用幾次這個方法，冬天多洗幾次，基本上當年就可以**。
來年就不會動手了。當然，好了以後的手也要注意保暖，不能說放在冷空氣中凍都不會凍傷手。平時注意手保暖，外出回來以後用溫水泡泡手，促進血液迴圈，對手是又好處的。
希望我的回答對您有所幫助，望採納！
（能解決+原創+五星）
謝謝~！
2樓：匿名使用者
到了冬季很多人容易凍手、腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有乙個重要因素，就是和血液迴圈有密切的關係。冬季人的活動量少，血液迴圈、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產生瘀血引起區域性組織壞死，造成凍瘡。
為了預防凍瘡的發生，除注意保暖外，最好的辦法是經常揉搓按摩手、腳和耳朵，堅持用冷水洗手、洗臉或適當的體育活動，加快血液流動。
在凍瘡初期可採用新鮮的辣椒、茄子的根莖各兩棵，新鮮橘皮三枚，生薑八片，玫瑰花十五枚。首先將辣椒、茄子的根莖和生薑煎開十五分鐘後，放入玫瑰花，橘皮煎八分鐘，取汁泡手和腳，每日一次。若已潰爛待傷口癒合後方可使用。
凍瘡的預防和**
凍瘡是冬季最常見的一種**病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。
①身體鍛鍊法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛鍊而提高肌體對寒冷的適應能力。
②禦寒準備法：冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護**。
③冷、溫水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。
④獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜乙個，搗爛後放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反覆輕輕磨擦至區域性出現乙個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。
此法可使區域性氣血暢通，以減少凍瘡的發生。
⑤生蘿蔔法；取蘿蔔或青蘿蔔切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿蔔水分完為止。此法可預防凍瘡也可**凍瘡。
⑥生薑(片)法：用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。
⑦食醋**：取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。
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3樓：捷增嶽蕢媼
1、身體鍛鍊法：經常揉搓按摩手、腳和耳朵，加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛鍊而提高肌體對寒冷的適應能力。
2、禦寒準備法：冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護**。
3、冷、溫水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。
4、獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜乙個，搗爛後放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反覆輕輕磨擦至區域性出現乙個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。
此法可使區域性氣血暢通，以減少凍瘡的發生。
5、生蘿蔔法；取蘿蔔或青蘿蔔切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿蔔水分完為止。此法可預防凍瘡也可**凍瘡。
6、經常參加體育鍛煉；在保暖措施得當的前提下，通過體育鍛煉，促進血液迴圈，增強身體對寒冷的抵抗能力。有效改善手腳對寒冷的適應性、抗凍能力。
4樓：鹿永芬那姬
凍瘡的預防和**
凍瘡是冬季最常見的一種**病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。
①身體鍛鍊法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛鍊而提高肌體對寒冷的適應能力。
②禦寒準備法：冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護**。
③冷、溫水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。
④獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜乙個，搗爛後放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反覆輕輕磨擦至區域性出現乙個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。
此法可使區域性氣血暢通，以減少凍瘡的發生。
⑤生蘿蔔法；取蘿蔔或青蘿蔔切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿蔔水分完為止。此法可預防凍瘡也可**凍瘡。
⑥生薑(片)法：用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。
⑦食醋**：取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處
5樓：稽璟駱西
溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
服、擦藥物法
有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素a、c及礦物質的食入，可口服烟醯胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。
也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取乾辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫公升中，7天後可用)，每日擦2-3次。也可取中藥三
七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，區域性擦洗。
凍瘡是冬季常見的**病，若能在夏季提前預防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。
1.鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在**上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。
2.吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
3.紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫公升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4.生薑60克，搗爛，加入白酒100毫公升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5.白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
6樓：慕芷琪接荏
按摩預防法:
臨床表明,區域性按摩是預防凍瘡最好的方法:
①手按摩:兩手合掌,反覆搓摩,使其發熱,然後左手緊握右手手背用...④臂按摩:
右手掌緊按左手臂裡邊,然後用力沿內側向上擦到肩膀,再翻過肩膀,由臂外側向下擦至左手手背,這樣為1次,共做1520次...
7樓：熊淼渾依
多穿衣服，用熱水洗完手後，塗上護手霜，戴上手套。保證不凍。。
8樓：繁艾光勇捷
每天都塗擦護手霜，戴手套，這樣手就不冷了
9樓：羿蕙庾鴻軒
放鍋裡煮熟就不冷了！
10樓：閭怡天齊敏
買護膚品吧，注意保護
11樓：風狂雪冷
櫻桃泡酒，用酒擦手或凍瘡處！！！
如何防止凍手？ 30
12樓：匿名使用者
檢查過腎沒有？找個中醫調理啊~
13樓：匿名使用者
我以前讀書的時候也是每年冬天手都會生凍瘡，也試過用一些藥和一些土方，但效果不大。搓手的方法很好，象上海現在的季節就開始搓手，使手經常處於溫暖的狀態手就不會再凍了。到了冬天，只要條件許可，一有時間就搓手就不會生凍瘡的，還是成語說的好「流水不腐，戶樞不蠹」。
有什麼方法可以預防凍手
14樓：勿忘心安
1、注意冬季保暖
入冬天氣是比較寒冷的，所以這時候很容易產生凍瘡，因此在寒冷的環境要注意身體的保暖，要做好凍瘡好發部位的保暖工作，同時也應該減少環境中的濕度，要確保所處環境的乾燥，這樣才能有效的避免凍瘡產生。
2、堅持用冷水洗手
在平時可以堅持使用冷水來洗臉吸收或者是在冬季進行冷水浴，這樣做能夠加快身體血液的運轉，提高身體的抗寒功能。
3、注意堅持鍛鍊
堅持的進行身體鍛鍊不光能夠讓全身的血液運轉得到改善，而且還能提高身體的抗寒能力，讓機體的免疫功能得到提高，而凍瘡雖然發生在區域性，然和全身情況是分不開的，所以想要避免凍瘡發生，那麼就要堅持鍛鍊。
4、不要在寒冷環境中多待
在天氣寒冷的時候應該注意不要在寒冷的環境中久留，像在外面騎車，騎馬，遊玩等活動之後應該馬上用溫水來對區域性進行浸泡，或者是用揉擦按摩的方式來加強區域性的摩擦和運動，這樣能夠快速的改善區域性的血液運轉，讓區域性寒冷情況得到改善。
15樓：路過
預防凍瘡的方法：每天早晚用冷水洗手，在冷水中泡著活動手指，直到感覺可以忍受水的溫度，一般我是要泡三分鐘以上。然後把手擦乾，塗上護手霜。
水一定是要用那種放進去感覺冰冰的才可以。這樣做的原理是讓手適應冷的感覺，促進血液迴圈，可以增加自身的抗寒能力。 凍瘡初起時會長小硬疙瘩，到了溫暖的地方會發癢，很難過的，用這個方法也可以消除小硬疙瘩。
還有啊，每次洗手後都要及時擦乾塗上護手霜，潮濕的手對冷空氣的抵抗力十分差，因為水蒸發時還會帶走手上的熱量。而不塗護手霜呢，乾燥的手在又冷又幹的冬天會幹到癢痛難忍啊。 順便說一句，護手霜一定要選那種吸收得好的，如果不能確定哪種好，乾脆用嬰兒潤膚露，我常用。
千萬不要選油分大的，會油膩得讓你根本不想塗的一般是在一入冬的時候最容易發生凍手凍腳，所以，天一冷，就及時的換棉鞋，帶棉的手套，做好保暖和預防工作是最重要的。 2、還有就是保持鞋和鞋墊的乾燥，每天用熱水泡泡腳，都是應該養成的習慣 3、如果已經凍腳了的話，就去藥店買一些軟膏，例如蛇油膏之類的，都有一定的作用 4、採芝麻花在凍瘡處揉搓。只要這一年不凍，以後就不會凍手了。
還有幾個單方，不知道有沒有用，你也可以試試，呵呵 1、夏天用生薑擦手 2、取乾楊樹葉若干，放入鍋中用水熬，熬出顏色即可。然後把手放入盆中，每天浸泡1—3分鐘即可預防手凍 ¤還有乙個法子，我用著十分有效。已經保住我連續五年不凍手了呢。
介紹給朋友用，大家都說效果好呢。zshzszx 不妨試試。現在天氣還不算太冷，但是也可能北方地區已經有人開始凍手了。
預防凍瘡的方法：每天早晚用冷水洗手，在冷水中泡著活動手指，直到感覺可以忍受水的溫度，一般我是要泡三分鐘以上。然後把手擦乾，塗上護手霜。
水一定是要用那種放進去感覺冰冰的才可以。這樣做的原理是讓手適應冷的感覺，促進血液迴圈，可以增加自身的抗寒能力。 凍瘡初起時會長小硬疙瘩，到了溫暖的地方會發癢，很難過的，用這個方法也可以消除小硬疙瘩。
還有啊，每次洗手後都要及時擦乾塗上護手霜，潮濕的手對冷空氣的抵抗力十分差，因為水蒸發時還會帶走手上的熱量。而不塗護手霜呢，乾燥的手在又冷又幹的冬天會幹到癢痛難忍啊。 順便說一句，護手霜一定要選那種吸收得好的，如果不能確定哪種好，乾脆用嬰兒潤膚露，我常用。
千萬不要選油分大的，會油膩得讓你根本不想塗的。
滿意請採納
如何治療凍手凍腳，怎麼防止凍手凍腳
到了冬季很多人容易凍手 腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有乙個重要因素，就是和血液迴圈有密切的關係。冬季人的活動量少，血液迴圈 新陳代謝減緩，特別是手背 耳朵 腳容易產生瘀血引起區域性組織壞死，造成凍瘡。為了預防凍瘡的發生，除注意保暖外，最好的辦法是經...
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