1樓：匿名使用者
到了冬季很多人容易凍手、腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有乙個重要因素，就是和血液迴圈有密切的關係。冬季人的活動量少，血液迴圈、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產生瘀血引起區域性組織壞死，造成凍瘡。
為了預防凍瘡的發生，除注意保暖外，最好的辦法是經常揉搓按摩手、腳和耳朵，堅持用冷水洗手、洗臉或適當的體育活動，加快血液流動。
在凍瘡初期可採用新鮮的辣椒、茄子的根莖各兩棵，新鮮橘皮三枚，生薑八片，玫瑰花十五枚。首先將辣椒、茄子的根莖和生薑煎開十五分鐘後，放入玫瑰花，橘皮煎八分鐘，取汁泡手和腳，每日一次。若已潰爛待傷口癒合後方可使用。
凍瘡的預防和**
凍瘡是冬季最常見的一種**病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。
①身體鍛鍊法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛鍊而提高肌體對寒冷的適應能力。
②禦寒準備法：冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護**。
③冷、溫水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。
④獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜乙個，搗爛後放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反覆輕輕磨擦至區域性出現乙個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。
此法可使區域性氣血暢通，以減少凍瘡的發生。
⑤生蘿蔔法；取蘿蔔或青蘿蔔切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿蔔水分完為止。此法可預防凍瘡也可**凍瘡。
⑥生薑(片)法：用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。
⑦食醋**：取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。
2樓：俞西初琲瓃
曾經有過凍傷經歷的人，到了冷天手足尤其容易被再次凍傷。如果手足凍傷了，建議用朝天椒煮水，然後泡，一開始會很疼，不過能去根。我姐姐當時手凍傷了，就是這樣治好的，之後很多年都沒有犯過。
3樓：撒和雅艾松
簡單快捷:凍瘡50例點刺放血治。方法：在患處選紅，腫，脹，痛最重的部位，常規消毒後，用三稜針點刺，放血3—5滴，根據病情每日或隔日次。50例患者經3—6次**，全部**。
4樓：納浩歌眭涵
取橘皮3-5個和水一起燒開，等水涼至40度左右（以防燙傷）開始泡腳或手，每次20-30分鐘每天一次睡覺前使用最佳，（要求在還未破皮情況下使用）堅持一星期即可痊癒
怎麼防止凍手凍腳
5樓：第五松蘭翁錦
我現在在學醫！冬天要防凍！首先要給暴露在外面的**保暖！比如手，耳！戴手套是必然的保暖！但是一旦患了凍瘡！一定要**。
冬天如何防止凍手凍腳？
6樓：
到了冬季很多人容易凍手、腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有乙個重要因素，就是和血液迴圈有密切的關係。冬季人的活動量少，血液迴圈、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產生瘀血引起區域性組織壞死，造成凍瘡。
為了預防凍瘡的發生，除注意保暖外，最好的辦法是經常揉搓按摩手、腳和耳朵，堅持用冷水洗手、洗臉或適當的體育活動，加快血液流動。
在凍瘡初期可採用新鮮的辣椒、茄子的根莖各兩棵，新鮮橘皮三枚，生薑八片，玫瑰花十五枚。首先將辣椒、茄子的根莖和生薑煎開十五分鐘後，放入玫瑰花，橘皮煎八分鐘，取汁泡手和腳，每日一次。若已潰爛待傷口癒合後方可使用。
凍瘡的預防和**
凍瘡是冬季最常見的一種**病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。
①身體鍛鍊法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛鍊而提高肌體對寒冷的適應能力。
②禦寒準備法：冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護**。
③冷、溫水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。
④獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜乙個，搗爛後放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反覆輕輕磨擦至區域性出現乙個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。
此法可使區域性氣血暢通，以減少凍瘡的發生。
⑤生蘿蔔法；取蘿蔔或青蘿蔔切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿蔔水分完為止。此法可預防凍瘡也可**凍瘡。
⑥生薑(片)法：用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。
⑦食醋**：取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。
7樓：天涯盡處
手冷，腳冷的原因有多種，且各人不同，常見的有：①末梢迴圈障礙；②與缺鈣、鐵等礦物質及一些維生素有關（經血多的女性多如此）；③運動不足（天冷怕動）；④保暖不夠（「秋凍」過度，女孩子為了漂亮，時髦少穿衣、褲———還會導致關節炎）；⑤缺乏熱性食物及蔬果（羊、狗肉、海產品等）；⑥頸椎病等引發；⑦與寒性體質有關等。
解決辦法：
1 多做手，腳部按摩，促進血液迴圈
2 戴手套，洗手時多用溫水；多用熱水泡腳
3 適當多吃些羊肉、鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿蔔、桂圓、芝麻、葵花籽及辛辣之物，體質虛弱的喝些雞湯，月經量多的女性多吃些富含鐵、鈣的食物
4 睡眠充足、暖和
5 仍要堅持適當運動
6 保持心情愉快
7 保持正確的生活規律，穿得暖些
8 學會休閒，多做戶外活動
當然這些舉措不僅可防治手冷，腳冷，也可增進全面健康。
哪些方法可以改善冰冷的手腳：
1.睡前用熱水區域性泡手、腳，不但可以促進末梢的迴圈，還有幫助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾後立刻穿上襪子保溫。
3.女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用乙個水桶裡面裝入熱水＋公尺酒＋薑片（熱水和公尺酒的比例是1∶1的比例）泡腳。冬天，在看電視或下班休息後使用，可以改善女性的怕冷症。
4.在飲食方面，多吃一些加了薑片的食物如雞湯、魚湯，其他如含有蔥、蒜等辛香料的食物也有同樣的效果。
哪些維他命有助於幫助末梢的血液迴圈，以抗拒寒冷？
1.維他命e，有助於擴張末梢血管，刺激末梢血液迴圈的作用。但維他命e的效果較緩慢，對於習慣性手腳冰冷的人來說，可能要服用三個月以上而且服用量可能需要210～250iu／天才夠。
2.菸鹼酸，這個在維生素b群裡面比較不易被破壞的維生素，並且維他命b1、b2、b6也有助於菸鹼酸的合成，存在許多食物中如肝臟、蛋、牛奶、起司、花生、綠豆、咖啡中，它的溫熱效果比較快，例如我們在喝下一杯熱咖啡之後，突然全身都溫熱起來，就是這樣的道理
8樓：
1. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫公升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
2. 白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。
3、用櫻桃擦抹，有奇效！
櫻桃不好儲藏，泡酒後也可以，擦幾次就好了~4、十滴水塗患處
5、其實治凍瘡最好的還是這個，是民間秘方，用狗爪瓦上焙乾，研細未，用麻油調敷，你去試試吧。
每年都凍手凍腳，該怎麼辦？有什麼偏方**嗎
9樓：匿名使用者
用熱水敷，我也凍手，找不到方法……
冬天凍手凍腳怎麼辦？
10樓：匿名使用者
到了冬季很多人容易凍手、腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有乙個重要因素，就是和血液迴圈有密切的關係。冬季人的活動量少，血液迴圈、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產生瘀血引起區域性組織壞死，造成凍瘡。
為了預防凍瘡的發生，除注意保暖外，最好的辦法是經常揉搓按摩手、腳和耳朵，堅持用冷水洗手、洗臉或適當的體育活動，加快血液流動。
在凍瘡初期可採用新鮮的辣椒、茄子的根莖各兩棵，新鮮橘皮三枚，生薑八片，玫瑰花十五枚。首先將辣椒、茄子的根莖和生薑煎開十五分鐘後，放入玫瑰花，橘皮煎八分鐘，取汁泡手和腳，每日一次。若已潰爛待傷口癒合後方可使用。
凍瘡的預防和**
凍瘡是冬季最常見的一種**病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。
①身體鍛鍊法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛鍊而提高肌體對寒冷的適應能力。
②禦寒準備法：冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護**。
③冷、溫水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。
④獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜乙個，搗爛後放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反覆輕輕磨擦至區域性出現乙個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。
此法可使區域性氣血暢通，以減少凍瘡的發生。
⑤生蘿蔔法；取蘿蔔或青蘿蔔切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿蔔水分完為止。此法可預防凍瘡也可**凍瘡。
⑥生薑(片)法：用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。
⑦食醋**：取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。
11樓：甘經綸
如何預防冬天凍手
在冬天時，可以在沒事的時候多互相摩擦雙手，可以促進血液迴圈，防止手部溫度低。
每天定時擦護手霜，擦油脂多的持續時間可以長一點。
如果手在外面很冷很冰的時候，不要突然一下用熱水杯等過熱的東西捂手。
在室外如果溫度低，可以帶著手套等防寒保暖的衣物。
每天睡覺前用熱水泡一泡手，再擦點護手霜，也對手有好處。
在飲食上可以吃一些牛肉羊肉等能促進血液流通的食物。
如何預防冬天凍腳
每天用生薑水泡腳。對於泡腳的水呢，要生薑片入冷水燒熱後，然後來泡腳，用手指搓搓腳，泡到微微出汗就停止，然後來擦乾淨。
趁熱抹好防凍油。要很滋潤的那種，不用多麼高階，防凍的油超市藥店都有賣，幾塊錢一大瓶，然後抹到腳上，用手搓熱，讓腳感覺吸收進去了，並且表面熱乎乎的就ok了。
保證鞋子的乾燥。我們有時候冬天穿鞋，會感覺裡面潮潮的，這樣子很不好，不僅讓腳部感覺冰冷容易凍，而且對身體也不好，身體整個都感覺暖和不起來。可以用烘乾機，或者小型的烤鞋的來幫助我們的鞋乾燥。
襪子一定要棉襪。有時候大家在襪子上很不講究，其實對於我們的腳部的舒適來說，襪子很重要，我們的腳出汗會及時被襪子吸走，這樣腳部比較乾爽不容易被凍。
增加活動量。對於我們的腳感覺到冷的時候，也會被凍壞，所以除了鞋子要保暖以外，也要自身增加些活動量，跳一跳，或者慢跑之類的，都會讓腳快速的暖和起來。
可以使用暖腳貼。對於我們腳部迴圈不是很好的人，比如冬天就會手腳冰涼的人來說，可以選擇一片暖腳貼，可以保證你一天腳都是暖暖和和的。但是要注意襪子穿厚一點，貼到襪子外面別燙傷腳。
手凍了怎麼辦
生薑片法治凍手：把新鮮的生薑切下一片，然後輕擦凍瘡處，等到區域性感到有發熱的感覺時停止，或用鮮生薑一塊，在爐旁加熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。
家用醋治凍手：取適量食醋倒入鐵腕中，然後在火上加熱，感覺溫度稍微燙手之後停止加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷凍瘡患處。
可以使用護膚膏外擦，在手上凍瘡的**表面形成保護膜，鎖住肌膚水分，持久營養滋潤手足肌膚；緩解因寒冷造成的手足發癢、腫痛的凍傷症狀，清潔手足後，取適量七安堂凍瘡膏塗於手、足部肌膚，以打圈的方式稍加按摩至吸收即可。中草藥有效成分對凍傷的**進行快速修復。
可以用辣椒樹或根，把辣椒樹剪成段倒入水，然後把水煮開，待稍涼後把手放進這溫水裡泡上5分鐘，每天堅持3次，一周左右你的凍傷就好了。
腳凍了怎麼辦
凍傷未破，可以用外擦豬油蜂蜜膏，即30%的豬油與70%的蜂蜜混合。
蘿蔔片煮熟趁熱貼敷患處或用茄秸或艾蒿加水煮沸，待水溫稍涼浸泡患處，每次20分鐘。
蘿蔔葉：把新鮮的老的蘿蔔葉子用來煲水，然後把煲好的水連同蘿蔔葉一起泡腳，泡到水涼了為止，可以立刻止癢。這樣多泡幾次，凍瘡就沒了，很見效的。
手腳易凍的原因除了天氣寒冷的因素外，還有乙個更重要的因素，就是和血液迴圈有密切的關係。
如何防止手凍，如何防止凍手？
凍瘡有乙個小偏方，我原來耳朵年年都凍爛了，奶奶挺人介紹乙個小偏方，給我用了，結果效果不錯，從那以後我的耳朵就沒有凍過，現在介紹給你，你可以用試一下 平時吃冬瓜的時候把皮削下來曬乾，收集起來。到立冬之前把冬瓜皮防水熬一下，可以熬四十分鐘左右，熬好以後開了蓋子不是有蒸汽嗎？可以把手放到上方用那個蒸汽蒸手...
怎麼治療凍創，怎麼治療凍創
凍瘡是因寒冷所致機體新陳代謝障礙引起的組織損傷。得了凍瘡以後，應當及時 以免引起 組織發炎或壞死等不良後果。外用藥物可用 1 海普林軟膏早晚各1次，連續用藥7天。有增加血管通透性，改善區域性血液迴圈的作用。2 有感染時可用百多邦軟膏。3 紅腫較重者可用 康洗液以40 45 溫水稀釋後洗滌或浸泡，每次...
冬天凍手有什麼有效的方法嗎，凍手有什麼簡單有效的方法嗎
驗方自 1 桂枝6克 白芍12克 當歸10克 生薑3片 紅棗10克 灸甘草5克 分2次煎服，每日1帖。2 當歸10克 桂枝10克 白芍10克 細辛3克 甘草5克 木通6克 吳茱萸3克 生薑9克，分2次煎服，每日1帖。3 紫皮蒜適量，入冬前將蒜搗爛，擦在常患凍瘡處，每日1次，連擦5 7天，如 起泡，可...