1樓：竺愛香
勞動保護：做家務的時候，先塗上一層護手霜，然後戴上手套，最好是外層橡膠、內層棉質的那種，這樣就可以隔離清潔劑、洗衣粉等一些化學產品對手部**的傷害。時間比較長的話，還應該每隔半小時脫下手套讓雙手透透氣。
去除角質：手上如果已經長出老繭，可以在泡溫水後，用浮石去除。記得每週給雙手做一次去除角質的特殊護理，用少量的磨砂膏按摩雙手10—15分鐘，去除手部死皮，然後在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鐘，最後擦乾塗上護手霜
3經常按摩：利用看電視的閒暇時間做做簡單的按摩。以一手拇指和食指抓住另一手的手指兩側，輕輕從指根拉到指尖。
每根手指各做2—3次，左右手交替進行，幫助促進血液迴圈，防止手部浮腫。或者模仿彈鋼琴的動作，讓手指一屈一張地反覆活動，可以鍛鍊手部關節，健美手形。
4保養指甲：健康、飽滿、整潔的指甲也是雙手的一道亮麗風景線。要對指甲定期進行修剪，一般的週期為7— 10天。
修剪的時候，應該用指甲銼順著指甲的外角到中間銼平指甲，注意不要將指甲銼在指甲上來回磨，以免損傷指甲。由於正常的指甲上覆有一層可防止脫水或開裂的自然油膜，因此在為指甲補充營養之前，應該先用洗甲水洗去這層油膜，然後用溫水洗淨指甲，在指甲上抹上杏仁油或者摻上幾滴維生素e油的凡士林進行護理，可以將兩手分別插入塑膠袋中，外面裹上熱毛巾，時間為15分鐘。用勁摩擦指甲能夠增加血液迴圈，也有利於指甲健康，摩擦的時候注意要朝乙個方向使力，一旦感到手指發熱就可以停止了，這樣的摩擦每週至少要做一次。
建議只是個人的一些做法，不過還是挺有效的。手霜這些是必塗的，而且每次塗之前先把手放在醋裡浸泡5分鐘，能軟化角質，然後把手洗淨，塗上手霜，最好用保鮮膜包好，然後裹個十幾二十分鐘的就可以了。。其實只要堅持，什麼方法都行。
2樓：
用白醋泡手，很管用的，我在電視上看到，當時就見效
怎麼樣才能讓手變得又白又嫩呢？
3樓：輕舟雲淡
手部做了做好和臉部一樣的清潔工作外，保濕和保油也很重要。除了日常的護手霜外，提代大家乙個定期護手的法子，可二周做一次。
no.1 一，買瓶白醋，先洗手，再用溫水兌上白醋（量是你能聞到水裡漂出的熱氣有酸味為止）浸泡十五分鐘，中途水冷了，**熱水。
二，泡完後做磨砂，如沒有磨砂膏，可用洗面奶加鹽使用，注意虎口和指關節部位。做完後用溫水洗掉。
三，用按摩霜做按摩，按摩十分鐘，同樣注意虎口和指關節部位。
四，做手的保濕**十分鐘。
五，用冷水洗淨後，上護手霜，吸收後再上一層，一共三次。上完後立即戴上棉手套過夜。
第二天，你會看到很舒服的手部**。
no.2 第一步：清潔、去角質
目的：深層清潔手部肌膚，去除雙手老舊角質。
方法：將手上的戒指等飾物取下，用清水清潔手部**。之後將手部去角質乳霜塗在顧客雙手上，在輕輕的拍打和按摩後，使手部的老舊角質完全脫落，呈現出健康自然的細膩色澤。
耗時：15分鐘
怎麼才能讓手變白?第二步：按摩
目的：改善手部疲勞，活化手部細胞，促進血液迴圈，促進精油中美白成分的吸收。
方法：將按摩精油倒在手心，然後沿手臂到手掌、手指進行穴位按摩。
耗時：15-20分鐘左右
怎麼才能讓手變白?第三步：敷手膜
目的：使雙手在與空氣隔離的情況下，徹底吸收手膜中的滋潤美白成分。
方法：將美白手膜在雙手上塗上厚厚的一層，並配合簡單的按摩，15分鐘後將雙手清洗乾淨。
耗時：15分鐘
怎麼才能讓手變白?第四步：潤手
目的：滋潤美白手部**
方法：將手部專用美白乳液均勻塗在手背上，將輕柔按摩直至吸收。
4樓：匿名使用者
我的建議只是個人的一些做法，不過還是挺有效的。手霜這些是必塗的，而且每次塗之前先把手放在醋裡浸泡5分鐘，能軟化角質，然後把手洗淨，塗上手霜，最好用保鮮膜包好，然後裹個十幾二十分鐘的就可以了。。其實只要堅持，什麼方法都行。
怎樣可以讓手變得又滑又白又細嫩！
5樓：匿名使用者
1、要把手當作臉部**那樣呵護，每次洗手之後，在**沒有完全幹的時候要及時塗抹護手霜，鎖住水分，即使每天塗十次也不嫌多。
2、在你經常活動的地方都預備護手霜，如廚房、衛生間、梳妝台、皮包裡及辦公室等地，觸手可及。
3、塗護手霜時，不要忘記指尖，指間及手腕。
4、如果雙手極乾，可先塗一層厚厚的潤手霜，然後包上保鮮紙，或者戴上橡膠手套，一小時後，保證雙手滋潤柔軟。
5、手上長了倒刺，可將雙手經常放在溫熱的橄欖油（用微波爐加熱）中浸泡，如果還不見好轉，應及時補充維生素b6或維生素c。
6、指甲容易折斷也是由於缺少水分，可在睡前用橄欖油按摩，對於經常塗指甲油的女士，去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分，不能掉以輕心。
7、冬季要注意不要讓水分停留在手上，一定及時把手擦乾並塗上護手霜，這個簡單的小動作就能避免你的手產生裂痕及凍瘡。
基本了解了手部護理的重要性之後，就該是尋找護理產品的時候了，普通的乳液不能完全滿足手部護理的需要，所以需要專門為手部護理的產品，盡量選擇那種補充水分，不油膩的質地。護手產品最好隨身攜帶，隨時可以塗抹。
另外補充一下，可以經常做一下手部運動體操和手膜
手部運動體操：做柔軟體操，可以增強身體的柔軟度，經常做手部運動也可促進手部血液迴圈，使肌肉豐滿，指節靈活，**柔美。無論站著或是坐著皆可進行，具體做法如下：
1、用右手握住左腕；2、把右手拇指置在左手手掌中，其它手指則放在左手手背上；3、用右手拇指，從手腕開始用力向上按壓至每個手指的底部；4、用左手拇指握著右腕重複以上動作最少5次。
手膜：蛋黃膏：鮮蛋黃1個攪入公尺粉1茶勺，再攪入杏仁油2茶勺，玫瑰水1茶匙和安息香酊1／4茶匙。每星期1次，可預防手部皺紋的產生，令雙手白皙。
檸檬牛奶護手霜：切兩片新鮮檸檬放置於2／3杯的牛奶中浸泡大約10分鐘後取出，輕柔地塗抹在雙手上，然後雙手相互輕輕摩擦，加速吸收過程。每天使用，可以使手部柔軟滋潤，血液迴圈暢通。
保鮮膜＋護手霜：將塗滿護手霜的雙手用保鮮膜裹住，保持30分鐘雙手微微出汗時揭開，可明顯改善手部粗糙現象。
6樓：匿名使用者
手部按摩可促進**
的血液迴圈,令手部**細嫩,指關節柔軟靈活. 如同面部護膚一樣,定期用溫水浸泡雙手,用磨砂膏去除死皮並縛上營養**,長期堅持會令手部**柔嫩光滑. 日曬是**老化最大的導因,手部當然也不例外,陽光不只是將你的手部肌膚曬黑而已,還會讓你的肌膚產生斑點,皺紋,所以防曬乳液的使用是不可或缺的.
騎自行車時,請記得戴上手套,夏天遮太陽,冬天可擋寒風.開車的人如果遇到日曬強烈,也得戴上手套,紫外線穿透玻璃是很容易的,如果你必須經常接觸清潔劑與水的話,那麼請戴上防水手套,睡前也請記得擦上護手霜來保養雙手. 另外,每週一次以去角質霜,潤澤或保養**以及護手霜來進行每週一次的加強保養.
還有每天早晚保養臉部時順手擦拭手背,擦乳液.日晚霜時,順手將多餘的量塗抹在手中,日積月累下來你會發現,其實擁有一雙白皙的手並不是太難的事. 《明天的回答!
請勿抄襲，複製！謝謝！>>
7樓：匿名使用者
讓手嫩的方法：每天晚上洗手用溫水，在溫水裡加幾滴醋，洗完後用喝過的酸奶盒子上剩下的，抹到手上還不浪費，如果有條件的加上幾滴蜂蜜更好，過二十分鐘洗掉手又滑又細，睡覺時最好帶上塑料手套保持水分不流失，這樣第二天你的手就會又白又細又嫩了，每星期最好做兩次至三次試試吧！挺管用的哦
8樓：匿名使用者
敷番茄泥或者熟土豆泥
怎樣才能讓手變的又白又嫩
9樓：●╱蘇荷丶
我的秘方就是鹽,把手洗淨後,(注意手一定是溼的哦)在手心裡撒點鹽,然後搓手,千萬不要使太大勁哦,搓一會就去洗掉,你會發現手很嫩哦! ●用醋或淘公尺水等洗手 雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘公尺水洗手，可收到意想不到的好效果。
具體操作：醋加水洗手，或煮飯時將淘公尺水貯存好，臨睡前用淘公尺水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜即可。 ●用牛奶或酸奶護手 具體操作：
喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得「廢品」的利用。將瓶子裡剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。 ●雞蛋護手 具體操作：
雞蛋乙隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鐘左右洗淨雙手，再抹護手霜。每星期一次，可去皺、美白。 用蜂蜜加紅糖混合,在手背手心磨.
效果立桿見影.超棒（雅芳高效護手霜不錯，不過不適宜長期使用。可以在**有明顯好轉後改用普通護手霜，然後交替使用） 1.
選擇「對」的清潔品，注意成分中以含維他命e與b為主的產品，避免鹼性過強的清潔品是主原則。 2.洗碗家事時請戴上手套，避免清潔劑的皂鹼傷害。
3.一周一次的去角質工作！使用手部專用去角質霜以避免過粗顆粒的刺激。
4.注重滋養與呵護，只要感覺乾燥就隨時塗上護手霜。白天時最好選擇有spf防曬係數的日用護手霜，避免曬黑或曬斑的形成。
5.利用睡眠時間加強滋養！甚至塗上乳液乳霜後戴上手套以利吸收！
或者以保鮮膜包裹雙手數分鐘，也可加強吸收滋養。 手部護理五部曲 女性的雙手，最容易洩露年齡的秘密。尤其經過了冬春兩季，濕度的下降會導致雙手肌膚變得粗糙甚至蛻皮、爆裂。
夏天，想回覆完美無瑕的纖纖玉手，你需要做的功課就來了。 第一部曲 深層清潔 選擇含有蛋白質的磨砂膏混和手部護理乳液，按摩手背和掌部，蛋白質及磨砂粒能幫助漂白及深層潔淨**，去除死皮和促進細胞新陳代謝。 第二部曲 舒緩修護 用有舒緩作用的手部修護乳塗抹於手部，注意選擇含有維他命及蛋白質的產品，能幫助促進細胞新陳代謝及迅速改善**彈性，令**回覆柔軟潤澤。
第三部曲 手部按摩 塗搽較油性的滋潤護膚膏於手背上的指節及粗糙位置，可軟化粗糙**及關節位，還能充分滋潤防護。再混和護手霜及手部按摩油按摩雙手。 第四部曲 深層護理 塗上手膜後，用保鮮紙、熱毛巾或棉手套包裹約十分鐘，有助鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚。
第五部曲 完美保護 最後塗搽防皺潤膚霜，加強潤澤肌膚及鎖緊已經吸收的養分，讓雙手**迅速回覆嬌嫩柔滑。 護理小貼士 1.每星期兩次深層潔淨手部肌膚。
可以幫助漂白肌膚、清除死皮及促進新陳代謝。 2.然後搽適量護手霜，可滋潤及補充手部肌膚水份；但如要改善「煮婦手」問題，則應早晚使用滋潤性的防護膏。
3.搽潤手膜包裹（可用一次性手套，也可用保鮮膜）約十分鐘，透過熱力加強手部肌膚吸收營養物料，令雙手回覆柔滑潤澤。 4.
每天早晚使用護手霜。 維持雙手的細嫩：早晚將護手霜塗抹、按摩於雙手，可以補充雙手因皮脂腺較少而缺乏的水分和養分。
還有白天可以選用具有防曬效果的護手霜，隔離紫外線的傷害；夜間則改用吸收能力較強的手部潤膚霜，讓雙手得到滋潤。
怎樣讓面板變得又白又細，怎麼樣才能讓面板又細又白
多吃青菜水果，少吃油膩葷腥，不能辛辣刺激。少油少鹽。薏公尺紅豆水很好的 多吃水果，多飲牛奶，化妝品能不用就不用是在無法避免就使用對 傷害低的化妝品就ok啦。最重要的就是不要曬太陽，紫外線對 傷害跟劣質化妝品一樣高。每天早上起來，洗臉的的時候我們可以在洗面奶中加入適量的鹽來清洗臉部，洗的時候要適當按摩...
有什麼方法可以使臉上的面板變得又白又嫩
日曬或者遺傳都有可能會導致 癌 老化 雀斑 黑斑等等，所以，在日常生活中可以多吃些水果來護理肌膚，讓 變得更加白。有效美白可以使用下面兩個小方法 純天然方法一 蔬菜美白 將青椒 大黃瓜 四分之一苦瓜 西洋芹 青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。純天然方法...
怎麼讓自己的面板又白又嫩，怎樣才能讓面板變得又白又嫩
天生 就不白的人想美白是很難的，除非你永遠不見太陽，所以想美白，摸東西是起不了多大效果的，只有少見太陽，尤其是天氣熱的時候，一點都不能曬。怎樣才能讓 變得又白又嫩?多保養一下，平常多做做 美白補水，定期去角質 就會好了！我也每天做 的！我以前 也很不好 特別羨慕別的女生又白又滑後來 用花青伊膠原 整...