1樓：夏一陣風
可以的：
喝茶要看體質認為人地體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉通過不同地製作工藝亦有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶亦有講究。燥熱體質地人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。晚上最好喝紅茶。
因為綠茶屬於不發酵茶,茶多酚含量較高,並保持了其原始地性質,刺激性比較強;紅茶是全發酵茶,茶多酚含量雖然少,但通過「熟化」過程,刺激性弱,較為平緩溫和,適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱地人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定地溫胃作用。但是,平時情緒簡單興奮或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱地人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。
另外,晚上喝茶時要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。喝茶地時間最好在晚飯之後,因為空腹飲茶會傷身體,尤其對於不常飲茶地人來說,會抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴重地還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。喝茶八誤區
一、喜喝新茶因為新茶存放時間短,含有較多地未經氧化地多酚類、醛類及醇類等物質,對人地胃腸黏膜有較強地刺激作用,易誘發胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月地新茶更應忌喝。二、喝頭遍茶因為茶葉在栽培和加工過程中受到農藥等有害物地汙染,茶葉表面總有一定地殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
三、空腹喝茶空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不好成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。四、飯後喝茶
2樓：匿名使用者
隨時都可以喝茶 主要是晚上的話 喝茶就可能不容易睡著的
3樓：陳繼飛
最好不要喝，會精神亢奮失眠的
4樓：天上人間之道
當然可以，茶可是養生的東西。
晚餐後喝茶有什麼效果
5樓：建皖清
喝茶的最佳時間，就是在飯後一小時。倘若吃完飯後立即喝茶，時間長了容易誘發貧血，而等到飯後一小時，食物中的鐵質已經基本吸收完，這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。另外，喝茶除了能抗癌、降膽固醇，還能預防骨質疏鬆症。
倘若你不愛喝茶，也要記得喝一大杯白開水。或者需提神時;吃油膩食物之後;酒後;吸菸後;飯後,喝茶防癌除口臭
6樓：侍芹
飯後喝茶不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險，茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這兩種物質都會影響人體對食物的消化。
胃液和腸液是人體消化食物必不可少的，可當鞣酸進入胃腸道後，會抑制它們的分泌，從而導致消化不良。此外，鞣酸還會與肉類、蛋類、豆製品、乳製品等食物中的蛋白質產生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。
如果吃的食物當中含有金屬元素，如鐵、鎂等，鞣酸還有可能與它們發生反應，長年累月就可能形成結石。此外，胃酸偏酸性，而茶水偏鹼性，飯後立即喝茶，茶鹼不僅會抑制胃酸的分泌，還會稀釋胃酸，影響胃酸中蛋白酶等的分泌，從而影響消化。
7樓：
晚飯後喝茶的話最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，刺激性比較強；紅茶是發酵茶，茶多酚含量較少，刺激性弱，適合晚間引用。但要少放茶葉，脾胃虛弱的人來說，喝紅茶的時候可以加點奶。
8樓：劉楊瑞
晚餐後最好不要馬上喝茶，最好飯後一小時以後喝茶，可以減少胃腸負擔，最好喝紅茶或者普洱茶，對身體有好處
9樓：匿名使用者
建議晚餐後不要再喝茶，飯後最好1時後再喝茶，但喝茶後會影響睡眠。
吃完飯喝茶好嗎
10樓：
吃完飯後喝茶對身體是不好的。
飯後喝茶不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險，茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這兩種物質都會影響人體對食物的消化。
胃液和腸液是人體消化食物必不可少的，可當鞣酸進入胃腸道後，會抑制它們的分泌，從而導致消化不良。此外，鞣酸還會與肉類、蛋類、豆製品、乳製品等食物中的蛋白質產生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。
如果吃的食物當中含有金屬元素，如鐵、鎂等，鞣酸還有可能與它們發生反應，長年累月就可能形成結石。此外，胃酸偏酸性，而茶水偏鹼性，飯後立即喝茶，茶鹼不僅會抑制胃酸的分泌，還會稀釋胃酸，影響胃酸中蛋白酶等的分泌，從而影響消化。
11樓：笨貓多隻
吃完飯立刻喝茶不好，最好是乙個小時或者乙個半小時以後再喝，具體原因如下：
飯後馬上喝茶，會沖淡胃分泌的消化液，影響胃對食物的消化。而茶葉中含有大量單寧酸，飯後喝茶，會使胃中未來得及消化的蛋白質同單寧酸結合成一種不易消化的凝固物質，影響蛋白質消化和吸收。更重要的是，茶葉妨礙了機體對鐵元素吸收，長此以往，會影響人體消化功能，甚至引起缺鐵性貧血。
有些茶其茶性本身就苦寒，適當飲茶，的確能降火健身；但飲茶不當，非但對身體無益，還有可能傷身。
飯後喝茶也不是說完全不可以，只是不能飯後立刻喝茶，需要相隔至少半個小時，最好是乙個小時或者乙個半小時以後再喝，因為食物在胃部的消化時間大約為30分鐘或更長。另外，飯後不能喝濃茶，否則更加容易導致消化不良、便秘、營養障礙或者貧血。還有一點，空腹也不能喝茶。
另外，晚上最好喝紅茶和普洱熟茶。紅茶是全發酵茶，普洱熟茶是後發酵茶。它們的刺激性弱，性暖，進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用紅茶和普洱熟茶可起到養胃、護胃作用。
另外，飲用普洱熟茶還可以達到降血壓、抗輻射、美容養顏的功效。
12樓：莊笑翠
也要正確的或辯證的看待。
不少人習慣在吃完魚肉等葷食後就喝茶，認為可以解膩，其實這是不科學的。中醫認為苦寒必傷脾胃.過度飲茶會傷脾胃。
從營養學來講，飯後喝茶會沖淡胃液，影響食物消化，特別是濃茶，含有大量鞣酸，可與食物中的鐵結合成不溶解的鐵鹽.從而減少肌體對鐵質的吸收。鞣酸也會與胃中沒來得及消化的蛋白質結合形成不易消化的沉澱物。
影響蛋白質的吸收，給胃增加負擔。並使腸蠕動減慢，造成便秘。因此，餐後喝茶應該把時間放在就餐後2小時。
等胃排空後為妥。此時吃完飯喝茶好。但有某些疾病的人
? 脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，因此.預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。
最重要的是控制飲酒.90%-95%的酒精都是通過肝臟代謝的，經常飲酒,肝臟負擔太重。有一點要特別提醒的是，現在人們經常 在酒足飯飽後要喝杯茶，這很不利於脂肪肝的預防。
同時，吃葷菜之後也不要立即喝茶。茶葉中含有大量鞣酸，能與蛋白質合成具有吸斂性的一種蛋白質，這種蛋白質能使腸道蠕動減慢，容易造成便秘，增加有毒物質對肝臟的毒害作用，從而引起脂肪肝。
那麼你認為?以上就是對於
？的解答
13樓：答題狂魔想公升級
飯後喝茶是絕對不好的行為！
因為飯後馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，就沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃對食物的消化。另外，茶葉中含有大量的單寧酸。飯後喝茶，就會使胃中未來得及消化的蛋白質同單寧酸結合成一種不易消化的凝固物質，而影響蛋白質的消化和吸收。
更重要的是，茶葉妨礙了機體對鐵元素的吸收，如果飯後喝了用15千克茶葉沖泡的茶水，會使食物中的鐵吸收降低50%，長期如此，就要影響人的消化功能，甚至引起缺鐵性貧血！
14樓：幸福時光聽雨
不可以。飯後馬上喝茶,會沖淡胃分泌的消化液,影響胃對食物的消化。所以不建議飯後馬上飲茶，過乙個小時之後再飲茶即可。
15樓：小百屬蛇
不要喝茶。因為：
飯後馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，就沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃對食物的消化。
另外，茶葉中含有大量的單寧酸。飯後喝茶，就會使胃中未來得及消化的蛋白質同單寧酸結合成一種不易消化的凝固物質，而影響蛋白質的消化和吸收。
更重要的是，茶葉妨礙了機體對鐵元素的吸收，如果飯後喝了用15克乾茶葉沖泡的茶水，會使食物中鐵的吸收降低50%，長期如此，就要影響人的消化功能，甚至引起缺鐵性貧血。
16樓：匿名使用者
不好1.在酒足飯飽後喝杯茶，這很不利於脂肪肝的預防。吃葷的之後不要立即喝茶。
茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質，這種蛋白質能使腸道蠕動減慢，容易造成便秘，增加了有毒物質對肝臟的毒害作用，從而引起脂肪肝。
2.飯後馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，就沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃對食物的消化。另外，茶葉中含有大量的單寧酸。
飯後喝茶，就會使胃中未來得及消化的蛋白質同單寧酸結合成一種不易消化的凝固物質，而影響蛋白質的消化和吸收。更重要的是，茶葉妨礙了機體對鐵元素的吸收，如果飯後喝了用15克乾茶葉沖泡的茶水，會使食物中鐵的吸收降低50％，長期如此，就要影響人的消化功能，甚至引起缺鐵性貧血。
17樓：歡迎來諮詢我
回答吃飯時喝茶是非常不好的習慣，茶葉的飲用是很講究的，一般都是飯前飯後半小時到一小時內飲用比較好，吃飯時喝茶對於營養的吸收是有很大的影響的。
人們從食物中攝取營養，一些微量元素也是從食物中攝取的，如鐵元素，吃飯時喝茶會減少鐵質吸收量達60%，同時茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成阻礙消化的凝固物質。當吃的食物過於油膩時，喝茶就會使胃腸的蠕動減緩，使一些有害物質在腸內停留一段時間，在這段時間內，有害物質可能會被人體重吸收。
所以說最好是在合理的時間內飲茶，才能將茶的保健效果發揮到最大。吃飯的時候千萬不要飲茶，對於消化吸收是不好的。
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吃完飯後要多久才能喝茶?
18樓：舞璇瀅
吃完飯後最好1小時再喝茶。
飯後馬上喝茶容易使茶葉中的茶多酚與食物中的鐵質、蛋白質等產生絡合反應，從而影響人體對鐵質和蛋白質的吸收。飯前空腹喝茶會稀釋胃液和影響胃液的分泌，不利於食物的消化。正確的方法是至少餐後半小時，最好1小時後再喝茶。
飯前飯後不宜飲茶，否則會沖淡胃液，影響食物消化。空腹飲茶甚至會引起心悸、頭痛、眼花、心煩等「茶醉」現象，嚴重的還會引起胃黏膜炎。正確的做法是：
餐後一小時再喝茶，慢慢小口品飲，並續水兩到三次。
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喝茶的禁忌：
1、不飲過濃茶
濃茶會使人體「興奮性」過度增高，對心血管系統、神經系統等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶後可能出現心跳過速，甚至心律不齊，造成病情反覆。
2、睡前不飲茶
臨睡前不飲茶。這點對於初期飲茶者更為重要。很多人睡前飲茶後，入睡變得非常困難，甚至嚴重影響次日的精神狀態。有神經衰弱或失眠症的人，尤應注意。
3、懷孕期間不飲茶
一般濃茶中含的咖啡鹼濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，會加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒症，因此孕婦最好不喝茶為妙。
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