1樓：橘說娛樂
快速美白**的方法：
1、醋鹽美白法：取適量的水(足夠侵泡固體**的就可以)，在取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，**的功效不在於一次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體**半分鐘左右，敷在臉上15--20分鐘後取下，早晚各一次，效果很好，見效也很快，**會變白，痘痘也會慢慢減少。
2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶裡，十分鐘後取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水。
然後塗到臉部，輕輕拍打，20分鐘後洗掉。
3、白糖洗臉美白法：用洗面奶洗完臉後，用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在臉上揉洗1分鐘後用清水沖洗乾淨，堅持使用一星期臉上的**就能變得光滑白嫩。
4、蔬菜美白法：將西紅柿搗爛，濾汁後將汁液塗於臉部，20分鐘後洗淨，每天可以多做幾次，可以美白**，還可以治雀斑。還可以將白菜幫切成片狀，貼在臉部，同樣具有美白的效果。
2樓：油條喝豆漿
建議你用diy**~~~因為比較純天然,刺激也比較小~~而且見效快~~~是乙個即簡單又快速的美白方法~~~本人也在用的~~~~ ◆◆【牛奶珍珠粉**】◆◆美白去斑+滋潤 （美白效果立顯，四季可用） 用量：珍珠粉一勺半到兩勺，純牛奶一勺，調勻，均勻地塗於臉上，15分鐘到30分鐘即可洗淨即可~~ 我一直在用這款呀~~~效果真的很不錯~~如果中途幹的話,可以用純牛奶再淋濕一下(我是每5分鐘用手弄上純牛奶一次)~~~ 任何**最好都是晚上做~~因為**比較容易吸收~~如果你要白的比較快~~~在做完【牛奶珍珠粉**】後,也就是在睡之前,再用粉撲在臉上撲上一點珍珠粉~~~等第2天早上起來再洗掉~~~~(一定還要記住這步驟哦,很快就白了) 另外珍珠粉還有防曬的功能~~~平時也可以當粉底來用~~~平時弄一點珍珠粉到爽膚水裡面,然後一起塗到臉上,效果也不錯~~~~ ◆以後出門最好塗上隔離霜~~~隔離霜比防曬霜功能更多~~能說是防曬霜的公升級版~~~還有出門遇見大太陽的時候,最好帶雨傘~~~不然再怎麼用美白的產品都沒什麼用◆求採納
**被太陽曬黑了有什麼快速美白的方法？
3樓：釗悟泥迎波
牛奶專答:(1)最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面(露天)時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段(長波)線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。
(2)食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c
多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、士多啤梨、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
(3)休息和睡眠對**
色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
(4)情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。
有了健康的身體，不怕沒有好的**;只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
·針對面色蒼白:蜜汁花生棗粥
養顏原理:紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。
做法:把紅棗和花生公尺用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。
·針對面容黑黯:栗子白菜煲
養顏原理:面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。
做法:把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。
·針對**粗糙:筍燒海參煲
養顏原理:通常**粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海參滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使**細膩光潤。
做法:把海參切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。
8個美白肌膚的秘訣!!
1:注意勞動保護:在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。
2:飲食宜合理:少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
3:禁用含有雌激素的軟膏或化妝品:原因是雌激素可促進黑色素形成。
4:常服大劑量維生素c:維生素c能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
5:用雞蛋清和蜂蜜:睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1-2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。
6:用銀杏仁可起到增白作用:取銀杏仁600克去皮去核，曬乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
7:服用蘆薈汁:長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
8:白茯苓加蜜可增白**:取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。
4樓：滑萱冀乙
用洗公尺水，每天早上洗一次，很有效，我乙個星期就白回來了
被太陽曬黑，用什麼簡單的方法，可以變白快速見效
5樓：妙招小阿妹
夏天曬黑別擔心，教你悄悄變白的小方法，簡單實用又有效！
6樓：紫涵小仙
**曬黑後美白的方法：
1、曬後禁用熱水洗臉
曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。
2、補充維生素
補充維生素a、c、e等，不僅能調節人體效能和進步免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。
3、多喝水
喝水美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。通常紫外線照射會使**底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
4、使用保濕噴霧
日曬後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保濕噴霧，分子量小，可直接透過**滲入皮下，經常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效，效果還不錯的。
5、敷**補水
被太陽曬過後的肌膚都會處於缺水的狀態，這時候加強補水非常重要，可以使用保濕**來敷臉，能夠降低**表面的溫度，鎮靜和舒緩肌膚，保持**水潤，恢復曬後肌膚彈性，令肌膚變得白皙光滑。
6、老化角質要定期清理
其實是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉。曬後肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質也會使肌膚「雪上加霜」。可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一周後再考慮去角質的護理。
7、保證充足的睡眠
如果想快點在曬後美白最好不要錯過，盡可能在晚上十一點之前睡。擁有充足的睡眠是對**最好的保護，充足的睡眠有效緩解生活壓力，日常多聽聽**也是美白的好幫手，少抽菸少喝酒，刺激性的飲料少接觸，可保持肌膚柔嫩光澤。
8、修復要「忌口」
少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素b群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，裡面含有大量茄紅素，可以幫助修復曬後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。
9、防曬還要繼續
肌膚暴曬受損之後最好不要化妝，一來防止色素沉積情況加重，二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更為嚴重的傷害。外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。**對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.
5克，共2天，並大量飲水，可避免**發紅變黑與灼痛。
10、有些食物是曬後修護能手
多吃一些有效幫助肌膚修護曬後問題的食物，比如士多啤梨、番茄、大豆、沙丁魚等，這些食物都具有很強的抗氧化特性，同時可以為肌膚補充曬後修護所需的物質，如維他命c、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。
被太陽曬黑了，怎麼才可以快速美白，有沒有不花錢的方法？
7樓：谷菊桂茶
做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。
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什麼方法可以使被曬黑的**變白？簡單的
8樓：次次次蛋黃公尺亞
方法一：
1、用優質的珍珠粉加入酸奶。
2、攪拌後均勻塗抹在臉上，10分鐘後，會感覺**變乾。
3、輕輕打圈按摩，然後清洗乾淨。去除角質的同時又美白。
方法二：
1、把新鮮黃瓜切成一片片薄片。
2、用牛奶浸泡5分鐘後，取出黃瓜，敷在曬黑的**上。
3、再把**紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開，把**紙敷在黃瓜之上。
4、15分鐘後，拿下**紙、黃瓜清洗**即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳。
9樓：抱香蕉睡覺
1、多吃蔬菜水果
日常的護理和健康的生活習慣、緩解壓力都可起到美白的功效。平日需要保持住樂觀的心情，盡量不要熬夜、學會舒緩壓力，科學飲食、多吃美白的新鮮的水果和蔬菜，適當的運動。
2、多喝水
水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開水，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效恢復曬黑的肌膚。
3、肌膚補水
紫外線會導致肌膚乾燥缺水，所以曬後的肌膚必須要補足水分，而且只有肌膚水分充盈了，細胞代謝新生才夠快，黑色素才能早點代謝掉，所以美白之前，補水功課要做足。晚上洗完臉後先用補水噴霧對著臉噴，然後敷補水**。
4、清理老化角質
很多人在曬黑後都會有這樣的感覺，好像肌膚表層長出了厚厚的角質層，出現暗黃，粗糙的現象，這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，一定要定期去角質。
怎樣快速恢復被太陽晒黑的面板顏色
愛上陳麗娜哦 不要熬夜，保持充足的睡眠，買珍珠粉，不貴，到藥店去買，買兩包也夠啦，然後弄蜂蜜 把珍珠粉倒在一個小碟子裡，然後倒適量的蜂蜜，再加上一點蛋清 每天晚上洗完澡後就敷，挺好玩的，效果也不錯，我是男生，因為整天騎車去學校15分鐘的時候被太陽照射，所以我很黑，我買珍珠粉後我 一點一點變白了，挺不...
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