甲亢飲食方面需要注意什麼

2022-01-05 21:45:10 字數 2150 閱讀 3200

1樓:

因為現在患上甲亢的人挺多的,所以人們對甲亢是比較關注的。雖然,人們已經對此病有所關注,但是,還是很多人患上了甲亢。那麼,患上甲亢後飲食方面要注意什麼呢?

1、增加熱量,補充蛋白質:甲亢患者要注意飲食的補充,甲亢患者甲狀腺激素分泌過多,促進糖、脂肪、蛋白質三大營養物質代謝,加速氧化。機體產熱與散熱明顯增多,基礎代謝率異常增高,所以每天必須增加能量,才能糾正體內的能量消耗。

基於以上原因,甲亢病人在發作期的飲食要注意適當提高熱量,注意補充一些高蛋白、高維生素食物,必要時要及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等,以糾正因代謝亢進而引起的消耗,改善全身症狀。

2、補充維生素:甲亢患者極容易引起維生素及礦物質的缺乏,加之甲亢本身以及甲亢**中抗甲狀腺藥物的應用,引起白細胞減少,也需要增加維生素與礦物質。所以甲亢患者應多食富含維生素a、b、c、d、e及礦物質的食物,如新鮮蔬菜水果、堅果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等),動物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶製品,胡蘿蔔、豆類食品,必要時應及時補充復合維生素b,維生素a、d、c等。

但要注意,須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重甲亢病情的食物。

3、補鈣:甲亢患者飲食要注意什麼,甲亢伴有骨質疏鬆、骨質脫鈣及老年甲亢患者,還要補充鈣劑或食用含鈣高的食品及維生素d製品,深綠色葉菜類、骨頭湯、奶和奶製品是最好的鈣的營養**,其礦物質含量高,而且有利於吸收及骨骼生長。老年、體弱、重症甲亢患者,必要時可服用鈣製劑、魚肝油膠丸、維生素d製劑等。

4、控制纖維素:甲亢病人常有腹瀉現象,如過多供給富含纖維素的食品會加重腹瀉,應適當控制纖維素多的食物。

5、忌吃含碘食物:在日常食用的食品中,海帶、紫菜、海白菜、海魚、蝦、蟹、貝類含碘豐富。碘過量對病情不利,表現為:

(1)加重甲亢:由於碘是製造甲狀腺激素的主要原料,長期服用碘劑,可以加重甲亢,甚至可發生碘源性甲亢。

(2)對**不利:甲亢患者要注意飲食,進食過多的碘,還可能使甲狀腺組織硬化,造成病情遷延不癒,影響抗甲狀腺藥物**,碘過量使搞甲狀腺藥物**甲亢時間延長、**率下降、,過量補碘後甲亢用抗甲狀腺藥物的**藥下降到20%~35%。因此,甲亢患者應避免吃海帶、紫菜、海魚等含碘食物,而且含碘的中藥如海藻、昆布等均要禁止食用。

病人用鹽應食用無碘鹽。如為加碘鹽應將加碘鹽經高溫炒一段時間後食用,讓碘揮發。

上文為各位甲亢患者介紹了患上甲亢後飲食方面要注意什麼,大家應該知道在生活中該吃哪些食物,不該吃哪些食物了吧。飲食方面的護理,對於甲亢的**是很重要的。

2樓:

甲亢患者的飲食注意點:

1、一般的飲食原則是吃高維生素和營養雞蛋,淡水魚等稀釋蔬菜和水果。

2、需要提供富含營養的飲食,以補充消耗,改善全身營養狀況。

3、通過增加熱能**,讓身體的代謝以後恢復正常,蛋白質降解減少。隨著病情穩定,症狀緩解,有必要調整供熱量並逐漸恢復正常的供熱量。

4、應注意增加蛋白質和食物攝入量,但增加量應基於豆類和牛奶。

5、增加礦物質,特別注意補充鉀,鈣和鎂等礦物質。

3樓:雲南中研

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4樓:52新藥

飲食原則是宜進清淡含維生素高的蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、雞蛋、淡水魚等,同時應予以養陰生津之物,如銀耳、香菇、淡菜、燕窩等。

5樓:阿瓦打我

你好,甲亢的患者是需要嚴格的限制碘的攝入的。一定要應用非碘鹽來炒菜。還有就是含碘量高的海產品是不建議吃的,比如說海帶,紫菜,魚蝦等等。

6樓:匿名使用者

甲狀腺患者不要吃辛辣刺激性較強的食物。

7樓:眼前的上帝

以清淡的食物為主,不要吃辛辣刺激性較強的食物。

8樓:傳濟愛眼睛

飲食方面不要吃生冷太辣的東西,吃清淡點的東西。

9樓:言微信

甲狀腺疾病飲食應注意

1、維生素:因為熱量提高,所以維生素b群需求也增加,要注意補充2、熱量:因為甲狀腺機能亢進,會使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量

3、碘:為甲狀腺素之成分,甲狀腺機能亢進者給予碘化合物,可以增加甲狀腺素貯存量並減少發布,但是過量會影響抗甲狀腺素**。

4、蛋白質:可以增加蛋白質的量,如肉類、蛋、牛奶等5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香菸、酒。

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立冬時候的飲食要注意防寒保暖,不要吃太過冷的食物,也不要吃太辛辣的食物,還是以清淡為主,這樣對我們的身體比較好。在飲食方面一定要多吃一些素養,其實應該多吃一些蔬果和蔬菜,這樣能夠讓身體更加的健康,也能夠避免身體出現問題。立冬時節非常寒冷,所以在飲食方面要避免吃生冷的食物,可以多吃一些牛肉羊肉增強體質...

甲亢病人在飲食注意什麼,甲亢病人的飲食需要注意什麼

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一,食物攝入量要均衡,以清淡為主。多吃苦味食品,苦味食物中含有氨基酸 維生素 生物鹼 甙類 微量元素等,具有抗菌消炎 清熱解暑 提神醒腦 消除疲勞等多種醫療 保健功能,苦味食品可促進胃酸的分泌,增加胃酸濃度,從而增加食慾。苦味食品如 苦瓜 蒲公英 茶葉 苦菜等。在夏日人的新陳代謝快,出汗多,應多吃一...