1樓：焦採杉
一歲半寶寶的食譜樸實和食譜，一歲半的小孩一般不用過於太細的糧食，吃點粗糧，對寶寶身體也是有好處的
2樓：匿名使用者
一歲半的寶寶可以吃麵條和雞蛋糕，因為它的營養豐富，但是一定要煮的熟了
3樓：昆吾明凝
可以給寶寶查粥，裡面放胡蘿蔔丁，大棗，核桃，菠菜葉，孩子吃著營養又健康，好吸收，要不然再給孩子烙雞蛋餅，也可以打乙個雞蛋放點麵粉，裡邊放點菠菜葉，放點胡蘿蔔丁，放點牛奶
4樓：生活**解惑
一歲半的寶寶一般可以吃一些軟爛的食物，比如說一些麵食啊，還有一些蛋類啊，等等都是可以的，只要少放一些調料，也可以適當的吃一些土豆啊，等等，這些軟爛的食物
5樓：醉月徘徊
一歲半寶寶的輔食食譜這些必須用雞蛋糕來加強營養，也可以喝一些果汁，這些都是非常有營養的。
6樓：樂正涵陽
貓捕食的話，有很多種稀飯，大公尺都是可以吃的，還有就是雞蛋，排骨湯，這些寶寶都可以吃。
7樓：小安的仰望
可以使用適當的公尺粉加點點大公尺進行煮出來的粥，或者是使用蛋黃進行攪拌都是可以的，特別的好吃。
8樓：教育心理師
基本上可以用牛肉和羊肉的，這個時候已經非常的可以用了。
9樓：糜籟
一四班的寶寶的輔食的話，這個階段的寶寶應該吃一些軟爛的小麵條啊，可以自己做一些手工的小饅頭，小小奶豆啊，拿或者雞蛋糕之類的
10樓：
一歲半寶寶的輔食食譜。一歲半寶寶的輔食食譜是非常多的。可以加一些果泥食譜。也可以加一些麵粉或公尺粉進行輔食食譜。
一歲輔食大全及做法
11樓：仉玉軒
下面介紹兩種適合1歲寶寶的多鈣食譜：
一、香椿芽拌豆腐：
選嫩香椿芽洗淨後用開水焯5分鐘，擠出水切成細末；把盒裝豆腐倒出盛盤，加入香椿芽末、精鹽、香油拌勻即成。
此菜清香軟嫩，含有豐富的大豆蛋白、鈣質和胡蘿蔔素等營養，很適合寶寶食用。
二、蝦皮紫菜蛋湯：
蝦皮洗淨，紫菜撕成小塊，香菜擇洗乾淨切小段；雞蛋乙個，打散備用。用薑末熗鍋，下入蝦皮略炒，加水適量，燒開後淋入雞蛋液；隨即放入紫菜、香菜，並加香油、精鹽、蔥花適量即可。
此湯口味鮮香，含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等營養素，對寶寶補充鈣、碘非常有益。
一歲寶寶四季食譜
1、春季：
一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。下面是參考食譜：
早餐：豆沙奶發羔 25克 雞蛋粥 25克
午餐：豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克
午點：梨汁糯公尺粥 50克
晚餐：豬肉、菠菜、餛燉 50克 小蘿蔔絲湯
2、夏季：
推薦食譜：
早餐：牛奶葡萄乾發糕 25克 豆漿 100克
中餐：西紅柿魚丸湯 軟飯 50克
午點：大公尺綠豆稀粥 100克
晚餐：雞蛋黃瓜麵片湯 50克
夏天，應注意多補充水分，多進湯食。蛋白質以植物蛋白質為主，可多食豆腐，豆漿等大豆製品。
3、秋季：
推薦食譜：
早餐：雞蛋粥 25克 棗泥牛奶發糕 25克
中餐：什錦飯 50克 小白菜湯
午點：胡蘿蔔小公尺粥 50克
晚餐：冬瓜肝泥卷 50克 蛋花湯
秋天，小兒食慾一般來說較好，有利於營養物質的攝取。雞蛋粥是向煮熟的粥內放入調好的雞蛋，稍煮片刻，再放入少許香油及鹽即可。營養豐富。
什錦飯是將炒熟的肉末、豆腐末等與公尺飯一起煮，待將熟時加入炒好的青菜末，飯熟即可。冬瓜泥捲即用冬瓜末和肝泥當餡做成的1寸寬的小卷子，拌餡時適量加入調料，以減少豬肝的腥味。
秋季天氣轉涼，小兒常易患腹瀉，可將胡蘿蔔切成下塊兒與小公尺一起煮熟食用，對小兒腹瀉有輔助**作用。同時，胡蘿蔔和肝泥都可提供豐富的維生素a，對小兒生長發育很有好處。
4、冬季：
推薦食譜：
早餐：牛奶蛋羹 25克 芝麻粥 25克
中餐：排骨湯燜海帶絲 軟飯 50克
午點：蒸白薯 50——100克
晚餐：白菜肉末掛麵湯 50克
1歲小兒尚處於易患佝僂病的年齡。在冬季，北方天氣寒冷，曬太陽機會大為減少，易引起維生素d缺乏，從而影響食物中鈣質的吸收，上述食譜中的牛奶、雞蛋、芝麻、排骨湯、海帶等都含有豐富的鈣質，特別是海帶，每100克就可提供1177毫克的鈣：牛奶中鈣的含量雖不及海帶，但其鈣的利用率高達87%，因此也是補鈣的好食物，其它含鈣較多的食物還有蝦皮、魚鬆及豆製品，可經常給小兒食用。
小黃瓜乳酪三明治
材料：新鮮吐司……2片、小黃瓜……20克、乳酪一片……約15克
做法1.吐司麵包去皮，對角切成三角形。
2.小黃瓜洗淨刨絲再切碎。
3.將小黃瓜與乳酪夾入吐司中即可。
12樓：韓露露
在一歲以前，寶寶的口糧主要以奶粉為主，但一歲以後，寶寶的口糧主要以輔食為主。為保障寶寶的口糧，媽媽一定要學會更多的食譜，讓寶寶吃得營養健康。那一歲寶寶可以吃什麼呢？
下面分享一些粥類食譜給媽媽：
鵪鶉粥材料：大公尺30克，淨鵪鶉1只，水適量。
做法：將鵪鶉清洗乾淨，去皮切成塊，再用乾淨的煲湯袋裝著，和公尺一起用水浸泡2個小時，再倒入鍋中，用中火煲45分鐘，熄火後等5分鐘就可以了，注意將湯袋拿掉，直接喂寶寶吃粥。
栗子粥材料：大公尺粥1小碗，栗子3個，精鹽少許。
做法：將栗子的外皮剝去，放在鍋中加水煮熟，再與大公尺粥一起煮，時間大約為30分鐘，熟後加少許精鹽，就可以餵給寶寶吃了。記得將栗子弄碎再給寶寶吃，粥可以直接吃。
雞肉末碎菜粥
材料：大公尺粥1/2碗，雞肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，雞湯、鹽、植物油少許。
做法：將雞肉末、碎青菜放入鍋中加水煮熟，在與大公尺粥、雞湯，加鹽、植物油一起熬煮，熟後即可食用。
魚鬆菠菜粥
材料：大公尺25克，魚肉松15克，菠菜10克，清水250毫公升。
做法：大公尺、魚肉松、菠菜一起剁碎，加清水和少許鹽一起熬煮幾分鐘，熟後即可食用。
小魚蛋花粥
材料：公尺飯少許、小魚10克、雞蛋半個。
做法：將公尺飯、小魚、雞蛋一起放入鍋中熬煮，等熟後攪拌均勻，加鹽就可食用，記得魚有骨頭，要去掉。
一周歲寶寶營養食譜
如果寶寶愛吃粥，媽媽可以收集多一些食譜，變著樣式給寶寶做。那適合一歲寶寶吃的粥還有哪些呢？分享一歲寶寶營養食譜給媽媽：
綠豆薏仁粥
材料：大公尺50克，綠豆20克，薏仁20克。
做法：將薏公尺、綠豆清洗乾淨，用水浸泡一夜，然後第二天倒入鍋中加大公尺熬煮，直到綠豆煮爛，稍涼後就可以餵給寶寶吃了。
鴨粥材料：青頭雄鴨乙隻，粳公尺適量，蔥白3根。
做法：將青頭雄鴨殺死，拔掉表面的毛，切開去除內臟，清洗乾淨，去掉骨頭，切成塊，與粳公尺一起煮，加蔥白就能食用。
肉糜粥材料：豬瘦肉、粳公尺適量，食鹽少許。
做法：將豬瘦肉清洗乾淨，放入絞肉機中攪成肉末，接著與粳公尺一起熬煮，熟後加鹽食用即可。
魚粥材料：青魚、帶魚或鰻魚一條，食鹽、蔥、酒少許。
做法：將魚清洗乾淨，去除魚鱗，放在鍋中蒸熟，接著去骨取魚肉，放入鍋中加粳公尺一起熬煮，記得加食鹽、蔥、酒等配料，就能做成魚粥。
蛋花粥材料：雞蛋1個、粳公尺適量。
做法：將雞蛋倒入鍋中，加粳公尺一起熬煮的，等熟後加鹽和熟油再煮一會兒。
豬肝泥粥
材料：豬肝適量，鹽少許，粳公尺適量。
做法：將豬肝清洗乾淨，用刀切成泥狀，與粳公尺一起放入鍋中加水熬煮，熟後即可餵給寶寶吃，營養健康。
1歲寶寶營養輔食
給寶寶做輔食是一件開心的事，能讓寶寶吃得健康。但有的媽媽由於缺乏經驗，不知道怎麼做。其實，媽媽可以先get起一些食譜，再製作。那適合1歲寶寶的營養輔食有哪些呢？
花豆腐材料：豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋1個，澱粉10克，精鹽、蔥薑水各少許。
做法：將豆腐煮熟，弄碎，加剁碎的青菜，澱粉、精鹽、蔥薑、水一起熬煮，接著把蛋黃研碎，撒一層在豆腐泥上，蒸10分鐘，即可餵給寶寶吃。
牛奶蛋材料：雞蛋1個，牛奶1杯。
做法：將雞蛋打碎，蛋黃和蛋白分開，打發至起泡，加入牛奶、白糖，攪拌均勻，倒入鍋中煮熟，即可食用。
鮮茄肝扒
材料：豬肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，麵粉50克，生抽、鹽、糖各少許，澱粉、水各適量。
做法：豬肝清洗乾淨，番薯連皮洗乾淨，製作時，先用鹽、糖醃製豬肝，再煮熟番薯，弄成泥狀。豬肝也要弄成泥狀，等弄好後把它們混合在一起，煎至兩面呈金黃色。
最後把番茄放進鍋中略炒，用水澱粉勾芡，淋在肝扒上即成。
1歲嬰幼兒食譜
1歲嬰幼兒需要補充足夠的營養，才能滿足身體發育的需求。作為媽媽，應該做營養的輔食給寶寶吃。那適合1歲嬰幼兒吃的輔食有哪些呢？下面繼續分享給媽媽們：
魚蛋餅材料：雞蛋半個，淨魚肉20克，淨蔥頭10克，黃油6克，番茄沙司10克。
做法：將蔥頭切碎，魚肉煮熟，雞蛋磕入碗內，加研磨成泥的魚肉和切碎的從頭一起攪拌均勻，接著在鍋中放黃油，倒入原料，煎煮，就能做成魚蛋餅了。
珍珠湯材料：麵粉40克，雞蛋1個，蝦仁10克，菠菜20克，高湯200克，香油2克，精鹽2克，味精少許。
做法：將雞蛋磕破，蛋清和麵粉揉合成麵糰，擀成薄皮，搓成小球，接著蝦仁、菠菜洗淨，放入鍋內，加精鹽煮熟，淋入雞蛋黃，加菠菜末，煮一會兒，即可餵給寶寶吃，營養健康。
魚鬆原料：淨魚肉75克，花生油4克，醬油1.5克，精鹽、白糖、料酒各少許。
做法：將魚肉洗淨，放在鍋內蒸熟，接著去骨、去皮，放入鍋內，邊烘邊炒，再加精鹽、料酒、白糖，即可做成美味的魚鬆，入口即化，寶寶愛吃。
黃魚小餡餅
原料：淨黃魚肉50克，雞蛋1個，牛奶50克，蔥頭25克，植物油、澱粉各適量，精鹽少許。
做法：將黃魚肉洗淨，剁成魚泥放入碗內，加調料攪拌成魚肉餡，放在平底鍋中加油煎至兩面呈金黃色，即可餵給寶寶食用。
嬰兒1周歲食譜
作為媽媽，要學會做輔食，這樣才能滿足寶寶的營養需求。如果不會做，可以收藏一些食譜，回家試試。下面繼續分享1周歲嬰兒食譜給媽媽：
魚肉水餃
原料：鮮淨魚肉50克，麵粉50克，肥豬肉7克，韭菜15克，香油、醬油、精鹽、味精、料酒各少許，雞湯25克。
做法：將魚肉、肥肉清洗乾淨，剁成肉末，加雞湯、精鹽、醬油、味精一起攪拌成糊狀，再加剩餘的原料。接著，麵粉加水揉成麵糰，加入料，放入有清水的鍋中，浮起後，撈出即成。
紅小豆泥
原料：紅小豆50克，紅糖、清水適量，植物油少許。
做法：將紅小豆洗淨，放入鍋中，加入涼水用旺火燒開，再加少許油，倒入紅糖、豆沙，改用中小火炒好即成。
蘋果薯團
原料：紅薯50克，蘋果50克，蜂蜜少許。
做法：將紅薯洗淨，去皮，切碎煮軟。把蘋果去皮去核後切碎，煮軟，與紅薯均勻混合，加入少許蜂蜜拌勻即可餵食。製作中，要把紅薯、蘋果切碎，煮爛。
一歲多的寶寶吃什麼輔食，寶寶一歲了吃什麼輔食好
一歲的寶寶都已經長牙齒了，不用像以前那樣總是吃軟爛的食物，飲食也可以多樣化了，寶寶長牙期間牙齦會癢，可以讓寶寶吃一些蔬果條，比如蘋果條 土豆條 南瓜條 黃瓜條等，主食可以吃蔬菜面 豬肝瘦肉粥 南瓜粥 胡蘿蔔瘦肉粥等。雖然寶寶可以像大人一樣吃東西了，但是奶也是不能少的，記得每天要個寶寶至少喝兩次奶，這...
如何給半周歲至一歲的寶寶做輔食
寶寶到了半周歲和一歲的時候，給寶寶的輔食可以是泥糊狀的或者是半固體狀的。一般都是做蒸一些公尺粉 胡蘿蔔肉末 用蔬菜攪拌成的碎菜等，這些做給寶寶吃，寶寶吃了身體是非常有好處的。我寶寶在半周歲的時候我就有時間就給他做他最喜歡吃的雞蛋羹和豆腐魚肉末了，他吃起來特別的香，我自己看著也高興。我做雞蛋羹都是把我...
一歲多寶寶食普怎樣做，一歲半孩子的食譜
寶寶一歲了,這個階段的寶寶已經大概有6 8顆牙齒,食物也沒必要做的特別精細,那麼一歲寶寶吃什麼好呢?一歲寶寶一日三餐該怎樣安排呢?本專題詳細為你介紹一歲寶寶.一歲半孩子的食譜 1 3歲小兒一日五餐食譜舉例 一 早7 00 牛奶200克 稠粥1小碗 肉鬆或魚鬆適量上午11 00 軟公尺飯一小碗 瘦肉或...