1樓：谷之愛小公尺公尺粉
您好，我們國家是遵照（who）世界衛生組織國際要求的新增標準，建議寶寶在6個月以後開始嘗試新增輔食。輔食新增初期建議以穀類食物開始，然後依次是菜泥、肉泥、蛋黃等。蛋黃建議8個月再新增。
1歲後再新增鮮牛奶及其製品、帶殼的海鮮、花生及其他乾果。按照液體、泥糊狀、粗粒、小塊狀的順序，進行寶寶的餵養，固體食物要在寶寶10個月前進行新增。
7個月的寶寶可以吃什麼輔食食譜
2樓：愛美小七
寶寶7個月可以新增輔食了比如公尺粉，用小勺喂每次一勺或2小勺可以每天一次，不要加到奶粉中鍛鍊咀嚼和吞嚥功能，蛋黃每天吃一次每次吃四分之一，也可以搭配蔬菜泥和水果泥魚湯，肉泥和魚泥、豆腐、動物肝臟、粥和麵包或麵條等主食。當然平時也要注意鈣的攝入，在平時的飲食中也可以新增一下牛初乳，它主要是提高孩子免疫力，也可以改善孩子腸道問題。如果孩子腸道問題比較嚴重就可以選用益生菌，它是專門改善腸道的。
3樓：匿名使用者
嬰兒生長到7個月大的時候，可以適當的新增輔食，可以給寶寶適當的新增雞蛋黃，適當的新增公尺粉，可以在雞蛋黃當中和公尺粉當中適當的新增肝粉，魚鬆，肉鬆，各種蔬菜汁，平時在日常的生活裡也可以給孩子製作一些水果泥給寶寶食用，這樣能夠保持營養均衡，可以有效的促進孩子身體生長和發育。給孩子新增輔食主要是以葷素搭配，營養均衡，從少到多，從細到粗新增為原則。在新增輔食的過程當中也要勤觀察孩子排便的狀態，如果出現了便秘或者是腹瀉的症狀，這種情況是由於新增輔食不當，或者是肚子受涼導致的胃腸功能紊亂，引起的腹瀉或者是便秘的症狀，可以給孩子服用益生菌調節胃腸道菌群失衡，能夠有效的改善便秘或者是腹瀉的症狀。
4樓：雪梨
七個月的寶寶可以吃很多輔食，比如說就是那種嗯，小拌湯，然後雞蛋羹啊，然後那個蠻現在有賣的那種輔食，像那種小薄薄的小麵條，反正是那種特別小的，還有特別虛的那種東西，孩子能消化的
5樓：
七個月的寶寶可以吃點雞蛋糕或者蘋果泥。
七個月的寶寶可以吃什麼輔食了
6樓：prince冰飾
新增輔食
要遵循以下幾個原則：
新增輔食要與寶寶月齡相適應1、新增的輔食必須與寶寶的月齡相適應4～6個月可加爛粥、蛋黃、果泥，或薄麵片湯內加碎菜、食油少許。7～12個月可加軟麵條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等。從穀類開始，向蔬菜水果、魚肉禽蛋、
豆類製品等過渡，也可選擇一些嬰幼兒營養輔食系列產品作補充。
2、新增輔食應從一種到多種
要按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。剛開始時，只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，待嘗試了3～4天或一周後，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再讓寶寶嘗試另一種，千萬不能在短時間內一下子增加好幾種。
而且這樣做還有乙個好處，即寶寶如果對某一種食物過敏，在嘗試的幾天裡就能觀察出來。若是吃後的幾天內沒發生不良反應，則表明寶寶可以接受這種食物；如果懷疑寶寶對某種食物過敏，不妨一周後再喂一次，要是接連出現2～3次不良反應，便可認為寶寶對這種食物過敏。
3、新增輔食應從稀到稠
寶寶在開始新增輔食時，都還沒有長
出牙齒，因此父母只能給寶寶喂流質食品，逐漸再新增半流質食品，最後發展到固體食物。如果一開始就新增半固體或固體的食物，寶寶肯定會難以消化，導致腹瀉。應該根據寶寶消化道的發育情況及牙齒的生長情況逐漸過渡，即從菜湯、果汁、公尺湯過渡到公尺糊、菜泥、果泥、肉泥，然後再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉。
這樣，寶寶才能吸收好，才不會發生消化不良。
4、新增的輔食應從細小到粗大
寶寶的食物
的顆粒要細小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、雞肉泥、豬肝泥等「泥」狀食品是最合適的。這不僅鍛鍊了寶寶的吞嚥功能，為以後逐步過渡到固體食物打下基礎，還讓寶寶熟悉了各種食物的天然味道，養成不
偏食、不挑食的好習慣。而且，「泥」中含有纖維素、木質素、果膠等，能促進腸道蠕動，容易消化。
另外，在寶寶快要長牙或正在長牙時，父母可把食物的顆粒逐漸做得粗大，這樣有利於促進寶寶牙齒的生長，並鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
5、新增輔食應從少量到多量
每次給寶寶新增新的食品時，一天只能喂一次，而且量不要大。比如加蛋黃時先給寶寶喂1/4個，三四天後寶寶沒有什麼不良反應，而且在兩餐之間無飢餓感、排便正常、睡眠安穩，再增加到半個蛋黃，以後逐漸增至整個蛋黃。
6、遇到寶寶不適要立刻停止新增
寶寶吃了新添的食品後，父母要密切觀察寶寶的消化情況，如果出現腹瀉，或便裡有較多黏液的情況，就要立即暫停新增該食品，等寶寶恢復正常後再重新少量新增。但父母們應了解，寶寶在剛開始新增輔食時
7樓：健康一線**網
7個月後，寶寶開始長牙，需要新增硬的食物，如磨牙餅乾等，促進牙齒生長。
8樓：滿旭亓官智敏
用小麥粉加少許水拌成小疙瘩，再往裡刻個雞蛋花，不稀不稠做好後，再加幾滴香油，每天上午給寶寶加一頓餐，下午可給寶寶熬些山藥小公尺粥。給寶寶吃這些飯不上火，有營養，易吸收。
9樓：濕為陰邪
吃公尺粉就可以的。。。
11個月的寶寶食譜可以吃什麼輔食
10樓：田螺阿姨
主要食物
母乳或配方奶
輔助食物
母乳或配方奶、白開水、魚肝油（維生素a維生素d比例為3：1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、公尺粉（糊）、菜泥、水果、肉末（松）、碎菜末、稠肝肝泥、動物血、豆製品、蒸全蛋、磨牙食品、小點心（自製蛋糕等）
餐次母乳或配方奶2次，輔食3次
六七個月的寶寶適合吃什麼輔食？
11樓：王小娛兒
六七個月的寶寶適合吃的輔食有小公尺粥、雞蛋羹跟嬰兒公尺粉。
六七個月的寶寶正是可以新增輔食的階段，在給寶寶新增輔食的時候，可以先給寶寶熬一點小公尺粥，在給寶寶熬粥的時候，要熬的細緻一些，不要太稠，小公尺粥相對來說，比較有營養，所以說可以給寶寶進食一點。
雞蛋是比較有營養的，在給寶寶新增輔食的時候，一般都會給寶寶做雞蛋羹，不僅簡單，而且寶寶比較容易接受。做法是選擇乙個容器打上乙個雞蛋，把打好的雞蛋攪拌均勻，然後放到蒸鍋上蒸上幾分鐘，等蒸好以後，就可以給寶寶吃了。雞蛋羹口感軟滑，正適合寶寶食用。
在給寶寶選擇輔食的時候，可以到專業的母嬰用品店，給寶寶選一些公尺粉，公尺粉的口味非常多，寶寶可以嘗試著吃一些，在給寶寶製作公尺粉的時候，要注意水溫，然後就是兌好水和公尺粉的比例，不要太稠，也不要太稀，正合適給寶寶吃。
12樓：圈住的情
一般情況下，家長為了讓自己的寶寶可以更快更好的成長，都會在寶寶七八個月大的時候給寶寶考慮，新增更多的輔食。其實這個時候，寶寶適合吃一些打碎的雞蛋糕是比較好的。
原因分析
主要原因是雞蛋糕很軟，適合寶寶還沒有發育好的牙齒，減少咀嚼。雞蛋中還有很豐富的營養物質，可以給寶寶補充能量，增強免疫力。
注意事項
注意給寶寶準備的輔食一定要做熟才好，不然如果食物沒有熟，是不健康的，裡面可能還殘留沒有被高溫殺死的細菌，如果寶寶吃掉，容易拉肚子。
13樓：小仙女進化社
可以食用的食材。奶、肉、蛋、禽、豆類、穀類等，只要清潔乾淨，煮得夠爛，都可以給孩子吃。但要避免脂肪、醣類物質含量過高的食物。
1、菜末公尺湯
食材：油菜心適量、公尺粉少許。
做法：青菜洗淨切碎，公尺粉用冷水調開至沒有結塊。加了公尺粉的湯再次煮開，加入青菜末並攪拌開。鍋內的湯再次煮開，並煮1分鐘左右。等菜末熟了即可出鍋。
2、蘋果麥片泥
食材：蘋果1/4個、麥片20克。
做法：蘋果削皮，取1/4的量切成小塊。將蘋果放進攪拌機，打成泥。用白開水衝好麥片糊。將蘋果泥加入麥片糊中，攪拌均勻即可。
14樓：
公尺糊是最適合一開始新增輔食的寶寶吃的，由少到多。
15樓：你是小賤漸
吃爛麵條，魚泥，肉泥，胡蘿蔔泥，土豆泥，軟和點的食物都可以吃。
16樓：美兮陌安
泥類的食物，香蕉泥、蘋果泥、胡蘿蔔泥、豆腐糊、蛋黃泥、營養公尺糊。
17樓：殘劍猶念
剛開始吃輔食可以吃高鐵公尺粉，剛開始是稀一些，由稀到稠，然後開始新增蔬菜，先從地里長的，比如山藥，土豆，地瓜，南瓜，紫薯，然後再吃莖的植物，比如，菜花，菠菜，小白菜，在新增水果，比如蘋果，，
18樓：安徽合肥
我寶寶剛好七個月，公尺糊，麵條，稀飯 雞蛋花，蘋果，香蕉，梨，火腿腸，獼猴桃，桃子都喂過，她姑在老家偷偷的給喂過幹公尺飯，泡湯的那種，
19樓：行動的兔子
軟軟的適合嬰幼兒吸收的吧，如嬰幼兒公尺粉、糊糊等。
20樓：匿名使用者
按照我們家老人的說法就是給雞蛋黃糊糊，還可以試試香蕉泥。
21樓：穎風飄飄
軟爛的碎麵條、水果泥、蔬菜泥等等，都很適合寶寶吃。
22樓：great雷小弟
我覺得適合吃些雞蛋黃，菜泥，但也要少吃。
23樓：被遺忘的守候
可以吃肉鬆，土豆泥，還有公尺糊。
24樓：小智柔
適合吃一些公尺粉，或者熬得爛爛的公尺粥。
25樓：國際媽咪育嬰唐
可以新增公尺粉、公尺油、雞蛋羹、果泥、肉泥、蔬菜泥等輔食。新增過程需要遵循循序漸進的方法給寶寶新增輔食，從少到多，由稀到稠，從細到粗，習慣一種再加另一種,在孩子健康，消化功能正常時新增，每次新增新的輔食給寶寶適應的時間
26樓：笤帚的疙瘩
6個月大的寶寶，輔食的話可以先吃純公尺粉，承受了公尺粉後，增加菜泥，再慢慢加肉泥。
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