1樓：匿名使用者
速度：大前鋒速度一定要中等偏上，不然少了防守對中鋒而言會增加壓力 ；
高度：大前鋒不要求很高，主要負責卡位和輔助搶籃板，中鋒則是主要搶籃板 ；
投籃：中鋒要求內線勾手和back shot無敵,大前鋒則要求中投神準 ；
身體素質：中鋒要無比強壯，以應對籃板球這項體力活；大前鋒則要應付卡位和擠人，所以身體素質一定要好,馬步要穩 。
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2樓：江城十一郎
大前鋒和中鋒的區別小編打算從兩個方面說起，乙個是歷史上的大前鋒和中鋒，乙個是現代籃球的大前鋒和中鋒之間的區別。
歷史上的大前鋒和中鋒其實最早相對應的是側翼和側翼，和現代籃球極其相似，在2023年至2023年左右，nba陣容基本上是兩個後衛在後場、兩個前鋒在側翼、乙個中鋒站內線。
到了2023年之後，才出現真正意義上的大前鋒，也就是說nba陣容上發生了改變，控球後衛在後場，得分後衛、鋒衛搖擺人或小前鋒在側翼，大前鋒和中鋒站內線。但其實這麼說也不盡然，大前鋒的意義更多是在油漆區和中距離之間游離，籃球場就這麼大，而每回合幾乎都是半場活動，而油漆區里似乎容不下四個大個子，所以往往大前鋒在進攻shide有一手中距離以及更複雜的地位背身中距離，防守方面又可以像中鋒守護籃筐，但因為他們要在三分線內的各個區域游離，需要比內線中鋒更好的靈活度和移動速度，同時又得具有內線的身高。說到這裡小編覺得古典大前鋒最典型的代表就是凱文·加內特了，他符合古典大前鋒的所有條件，並且都做得相當好，特別是防守覆蓋區域相當寬廣。
而蒂姆·鄧肯則更多像現代中鋒，雖然鄧肯在內線統治力比加內特跟好，但那更多是中鋒的工作。
而現代籃球大前鋒和中鋒之間的概念似乎跟模糊了，而更多的是內線和側翼與外線之間的區別，甚至可以說是內線和外線之間的區別。
小編指的是近10年來，隨著魔球理論的興起，幾乎所有球隊都認同三分球和籃下是最有效率的進球方式，而兩分的中遠距離投籃在聯盟越來越少了，正是這些原因也導致現代籃球的內線不僅要像傳統中鋒護框和統治油漆區，還要有一定的投射能力，現在聯盟球權比較多的內線甚至都有一手看的過去的三分球。大前鋒的地位在現代籃球的大環境下是很尷尬很難有生存空間的，現代籃球強調拉開籃下空間，而大前鋒在進攻端是，沒有實質上的優勢的，拉開籃下空間後外線球員更容易突破到籃下，這樣大前鋒在進攻端就沒有了內線的優勢，所以現在大多數大前鋒都有三分投射能力，而在防守端沒有中鋒的情況下更多的是站中鋒位置，因為擁擠的油漆區只容得下敵我兩個人，其他人還是往外站站吧。
中鋒也好，大前鋒也好，後衛也好，其實都是對有特定職能的球員在某個位置的稱呼，比如說本·西蒙斯，他在防守端是側翼和內線，而進攻端他是控球手，也是突破手，那麼他是控衛還是小前鋒還是大前鋒呢？詹姆斯是隊核心心控球人，進攻發起者，而在防守端往往是防對方的進攻箭頭人物甚至頂到內線，那麼他到底是個什麼位置呢？所以說大前鋒和中鋒是對特定功能的球員位置的稱呼，一萬個大前鋒有一萬種特性，一萬個球隊有一萬種陣容，所以球場位置的區別是球員本人。
中鋒與大前鋒有什麼區別?
3樓：098直播
找個簡單的特點來說，中鋒活動範圍比較小，以禁區為主；大前鋒活動範圍相對較大，整個三分線內都可以活動。
鄧肯、加內特、加索爾本身靈活性不錯，完全能勝任pf的位置；同時只要增加體重，加強在低位的對抗能力，就可以勝任中鋒的位置。
對於姚明、奧胖這種，身高體重已經擺在**了，要求他們在整個三分線內活動是不現實的，所以從來沒見過姚明和奧胖客串pf。
但也不是那麼絕對，如果對面的中鋒在低位威力沒辦法抗衡，那麼己方往往採用乙個有投射能力的中鋒把他拉出來，讓對面內線形成空擋，如果他不跟出來，那麼就自己投射，只要手感好，就能輕易的撕開對面的防線。00年開拓者用薩博尼斯拉出奧胖、爵士用奧庫拉出姚明、94年開拓者對火箭、70年尼克斯用裡德拉出張伯倫，都是用的相同的道理，並且在某幾場中產生了很好的效果——這就是投射型中鋒的好處。
對於同時具備靈活性和對抗能力的人來說，適合哪個位置就看自己的習慣了，比如里德和尤因都曾經打過較短時間的pf，不過很快就證明c才是最適合他們的位置。奧拉朱旺的靈活性卓越，但是主要功能依然是在低位撕開防守，所以最適合的最位置永遠是中鋒。
籃球賽中，中鋒和大前鋒有什麼區別？
4樓：匿名使用者
中鋒多是駐於內線，負責籃板球的爭搶和內線得分與防守；大前鋒主要是協助中鋒進行籃板和防守，也進行得分；大前鋒可以拉出去策應、擋拆、可以投擲3分球，中鋒就很少出到外線。他們2個也可以互換，有的球隊就採用雙塔隊形，這時大前鋒和中鋒不必區分那麼詳細。
大前鋒又稱二中鋒。是場上的4號位，和中鋒一起承擔內線防守、內線進攻。
中鋒是場上的5號位一般在三秒區活動，籃下是他的區域，得分手段一般是扣籃、大勾手、小勾手、單打得分之類的技術。
而大前鋒去了上面的技術之外，中投水平也很高，常拉到三分線附近去投籃。
現在籃球運動員技術水平很全面，尤其是歐洲的選手，不管大前鋒、中鋒都能裡能外。
中鋒和大前鋒有什麼區別???
5樓：姜太公
這個是跟個人有關啊， 看你的打球習慣與風格咯。 大前鋒應該比中鋒的速度更快， 爆發力也比中鋒好， 得分手段也應該比中鋒多， 投籃也應該比中鋒精準。 從中鋒的角度來說的話， 身高應該比大前高， 籃板應該比大前好。
這是針對傳統大前和中鋒來說的， 也有例外， 比如奧庫作為爵士隊的中鋒， 經常用三分球幫球隊制勝， 你說的奧多姆，是個全能手， 能打一到四號位的所有位置， 但是每個位置打得都不是特別好。 而像姚明這種傳統型中鋒， 要打就專打中鋒這乙個位置， 而且打得非常好。 反正一切都是根據個人來定的啦， 沒有規定誰打球就必須要像什麼什麼樣的。採納哦
6樓：手機使用者
我們先說說大前鋒的職責好了： 他的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人，他在禁區卡位，與中鋒配合，往往要挑起全隊的籃板重任。
而在進攻時，他又常要幫隊友擋人，然後在隊友出手後設法擠進去抓進攻籃板，做第二波的進攻。 通常僅有少數的時間，會要求大前鋒沉底單打，這時候他便在禁區附近來個翻身、小勾射之類的，做些近距離的進攻。 既然大前鋒一般較少出手， 而其投籃的位置又經常很靠近籃框， 那麼對其投籃的命中率自然要求也較高了。
以隊上五個位置來說，大前鋒應該要是命中率最高的一位了；不錯的大前鋒應該要達到五成五以上。不過由於得分不是他的強項，所以他的得分可以不多，但是籃板就一定要抓得多。 此外，防守的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的，因為他要鞏固禁區，防守當然重要。
其實說穿了，大前鋒就是要做好兩件事：籃板和防守。 五、5 號球員—中鋒（center） 中鋒他主要應具備良好高大的體型、爆發力、平衡力、耐衝撞的能力，扮演禁區單打進攻得分、中樞策應傳球、搶奪籃板球與防守封阻火鍋等重要工作。
中鋒（center）顧名思義乃是乙個球隊的中心人物。他多數的時間是要待在禁區裡賣勞力、賣身材的，他在攻在守，都是球隊上的樞鈕，故名之為中。 中鋒要做哪些工作呢？
首先，他既然是在禁區裡面混飯吃，那麼籃板球是絕對不可或缺的。 再來，禁區又是各隊的兵家必爭之地，當然不能讓對手輕易攻到這裡面來，所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。 而在進攻時，中鋒經常有機會站在靠近罰球線的禁區內 （此乃整個進攻場的中心位置）接球，此時他也應具備不錯的導球能力，將球往較適當的角落送去。
以上三項，應是所有中鋒應具備的基礎技能。 而在球隊中，中鋒也經常身負得分之責，他是主要的內線得分者，與小前鋒裡外對應。因為他要能單打，所以在命中率上的要求可以低些；但他出手的位置又往往較接近籃框，所以命中率又應該高些；大致來說，五成二可以作為乙個標準。
對中鋒命中率的要求，是僅次於大前鋒的。 有了基礎之後，一名好的中鋒可還得多才多藝喔！ 在進攻方面，中鋒在接近籃框的位置要有單打的能力，他要能背對著籃框做單打動作，翻身投籃是最常見的一項；而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式。
防守上，要稱為乙個好的中鋒，那除了守好自己該看的球員之外，適時幫忙隊友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的 守好自己該看的球員之外，適時幫忙隊友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的球員晃過了隊友的防守而往籃下進來，中鋒便要有一夫當關之勇，守住己方的禁區。
當然，不是說每回都能滴水不漏，但總是要有"能幫忙"的能力；若乙個中鋒只能守住自己的人，那是不足夠的。（除非對方是超強的進攻中鋒） 可以嗎？
7樓：闢煥
大前鋒（power forward）在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主，搶籃板、防守、卡位是他的主要任務，說到投籃、得分，他幾乎是全隊最後乙個。所以說，大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。 大前鋒的首要工作便是抓籃板球。
大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人，他要在禁區與中鋒配合進行卡位防守，同時也要挑起全隊的籃板重任。而在進攻時，大前鋒常常幫隊友掩護，在隊友出手投籃努力爭搶籃板球，為二次進攻做準備。 一般情況下，要求大前鋒單打進攻的時間很少，而大前鋒的進攻手段則主要是轉身投籃和小勾手之類的近距離進攻。
由於大前鋒出手投籃次數少，而且他投籃的位置一般又很靠近籃框，所以大前鋒的投籃命中率也需要比較高，一般來說應該是場上五個位置中命中率最高的乙個，一名合格的大前鋒投籃命中率應該達到50%以上。 相對於得分，大前鋒的籃板球一定要抓得多，防守時的蓋帽能力也是大前鋒所必備的，因為他們的任務就是鞏固禁區的防守。所以，大前鋒在場上的任務就是做好兩件事：
籃板和防守。 隨著現代籃球打法的更新，對大前鋒的進攻能力要求有所提高，不過，乙個好的大前鋒，還是以禁區內的防守為主要任務的。 代表球星：
卡爾·馬龍（猶他爵士隊） 中鋒（c） 顧名思義，中鋒（center）是乙個球隊的中心人物，憑藉其強壯、高大的身體，無論進攻還是防守，他們都是球隊的樞鈕，故名之為中鋒。 作為禁區內的「擎天柱」，搶籃板球是中鋒必不可少的能力。此外，封堵阻攻、蓋帽也是中鋒必備的能力。
由於本隊進攻時自己常處在禁區**的樞紐位置，所以中鋒應該具有不錯的導球能力，能將球往較合適的位置輸送，助攻隊友得分。以上三項，是中鋒應具備的基礎技能。當然，得分也是中鋒應盡的職責，他們是主要的內線得分者。
中鋒的命中率應該比大前鋒更高一些。 一名好的中鋒必須多才多藝，不但要有足夠的得分技巧用於進攻得分，防守時還要能成為球隊的最後一道屏障，除了守好自己盯防的球員，中鋒還要能夠協同協同和及時為隊友的防守補位。 現代籃球打法中有一種新的中鋒戰術，就是所謂的「外線中鋒」。
此種中鋒需要在進攻時主要到外線投籃得分，而少做禁區內的進攻。由於用其他球員防守身材上差異太大、效果不佳，因此防守方只能讓本隊中鋒也到外線去盯防對手。如此一來，進攻方就可以利用對方中鋒不在禁區的機會，讓本隊能力強的前鋒或後衛隊員瘋狂得分。
當然，「外線中鋒」只適用於進攻，防守時與一般中鋒的打法無異。
中鋒和大前鋒有什麼區別
這個是跟個人有關啊，看你的打球習慣與風格咯。大前鋒應該比中鋒的速度更快，爆發力也比中鋒好，得分手段也應該比中鋒多，投籃也應該比中鋒精準。從中鋒的角度來說的話，身高應該比大前高，籃板應該比大前好。這是針對傳統大前和中鋒來說的，也有例外，比如奧庫作為爵士隊的中鋒，經常用三分球幫球隊制勝，你說的奧多姆，是...
大前鋒訓練計畫，求適宜大前鋒中鋒的訓練計畫
因為你沒有特准的時間訓練所以要利用你一切可能的時間去訓練，我就建議利用你上學的時間跑步和蛙跳！速度,最重要的是練折反跑,而且越沒力氣了,練的效果越好,記得,要堅持 求適宜大前鋒中鋒的訓練計畫 20 力量第一，技術看清魁岸吧 我15歲一公尺九。在學校擔任大前鋒，想加大一下訓練量。求乙個訓練計畫。15 ...
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