1樓：
一.進攻
1.如果他的速度不及你，並且防守很緊，盡量多晃動，變向，在距離籃筐較遠處擺脫他，然後上籃。盡量不要跳投。
2.如果他的速度不及你，有在三秒區里不出來，增加投籃，減少上籃。上籃也要走底線或靠近底線的路線，利用彈跳，滯空，在空中找到上籃的機會。不要正面上籃，會很容易被蓋。
3.如果他和你速度相當，減少面對面突破(就算突過去了,也狠浪費體力,不值得）多用側面對著他,利用正轉身反轉身從側面衝過去,然後根據情況是直接上籃還是後撤步投籃就自己決定吧.
二.防守
他如果背打,你的重心要降低,用兩小臂外側貼他的後背,感受他的用力頻率，然後在他用力的那一刻向後撤一步，他的重心應該偏了，你馬上從他身側上前一步拍掉他的球.(這個方法如果後撤的那一步太小,他的重心不容易偏,太大了不容易補上拍掉球,需要多加練習.另外上前一步的時候注意看準,不要犯規.
)這是我的個人經驗,希望對大家有所幫助,如果錯了,也希望大家批評指正,謝謝.我的qq是370308663,希望有熱愛籃球並熱衷於技術討論的人和我一起進步,加我的時候請在備註中註明「籃球萬歲」。
2樓：匿名使用者
練力量,阿泰斯特才1.98公尺,體重卻114公斤,小前鋒位置上除了詹姆斯，別人全不行。看過阿泰的強攻嗎。比他高半頭的人全被他擠得人仰馬翻。
3樓：匿名使用者
舉個例子吧,我學校有個牛人.身高168(絕對的劣勢)有比賽就少不了他,而且人們都喜歡看有他的比賽.糾結原因"速度".
只要他觸球,就跟瘋子一樣的速度,讓你眼花繚亂,颼颼的.運,傳,投 就跟下意識就出手似的,沒有半分的思索時間.所以用你的優勢"速度"加以訓練,把他打懵.
4樓：匿名使用者
其實和大個子打球並不難 他速度慢 彈跳也不好 你可以利用的速度 和彈跳滯空 多慌動 投籃要在他不知道你什麼時候投籃的時候投突然的投籃
5樓：匿名使用者
突破主要看速度，因為你身體對抗不如他，如果跳投的話他應該蓋不了你
6樓：冷冷
用速度拖垮他，用彈跳壓倒他，用中投鎮住他，
如果以上三點樓主都不具備的話，那就只能考慮下如何再未來提公升自己的素質了
7樓：魔法ぃ風域
如果你靈活就要藉著優點進攻，沒別人大就不學科比那樣獨，不硬扛內線，多一些中遠距離投籃，利用速度彈跳突破，防守時跟他腳步
8樓：ィ亭芷о乎о及
看你的身體素質和爆發力，還有看他是否是速度型，速度型，吃身體素質，還有出手快，保證不被封蓋。
9樓：
不硬扛內線，多一些中遠距離投籃，利用速度彈跳突破，防守時跟他腳步
10樓：匿名使用者
先用跳投給他來個下馬威，之後連續外線投籃，迫使他出來防你，這時再用你的速度攻擊籃下，他縮小防守就再遠投，讓他顧頭不顧尾，哈哈。防守時不停的繞前，全場緊逼，不給他強打你的機會，這樣贏的勝算不就高了許多了麼？呵呵
11樓：
小個子靈活撒 這是你的優勢
12樓：匿名使用者
你要多練習就可以了。有問題+qq470501921
13樓：傳奇中鋒巴特
天黑和他打，，搞速度走步什麼的了！
打籃球矮個子怎麼打高個子？
14樓：匿名使用者
進攻方面第
一、利用速度突破上籃。在他防守下上籃必須貼身由外向內，盡量朝籃框下上，因為籃框下面一可以利用籃框保護以下，二可以根據情況選擇從左邊還是右邊將球送進籃框。第
二、上籃時候注意利用你不持球的那只手做擋的動作，這個很重要，是個很好的習慣，注意觀察幾乎所有nba打後衛的球員幾乎都有這個習慣。第
三、平時注意練習你的手腕力量，小打大出手盡量用手腕出手，切忌用手臂將球送進去，這樣被蓋的概率n高。第
四、向帕克學習，帕克德拋投讓很多防守他的大個子望塵莫及，特別是跑動當中的拋投，簡直帥呆了。第
五、不要在大個子面前選擇干拔，那樣即時你再怎麼後仰都難逃被蓋的厄運，盡量利用速度和假動作甩開後快速出手，平時提高你出手速度和出手高度，這個你得學習湖人隊的費舍爾，他的出手高度和拋物線是做得最到位的。小個子不管是在投籃和上籃方面都要注意速度要快！防守方面第
一、防別人突破對你來說不是難事，注意跟腳步不跟球，重心降低，雙腳平行，不要一前一後，即使移動時也要保持平行，因為很多人突破都是根據防守人員腳的位置來的。第
二、防別人投籃，貼緊他，反映要快，抓準時機跳起蓋他，如果每把握蓋到他就利用雙手擋他的視線。第
三、防別人背身單打，在判斷他還沒有出手意圖的情況下利用身體扛住，當對方有意圖出手時，不要扛的過緊，後撤一步，在他出手時再上前一步跳起蓋他或者阻擋他的視線。
15樓：匿名使用者
第一點使自己膽子變大不要有 什麼壓力負擔，第二是不和 高個子的玩唄！呵呵還是不要有 心理負擔放開了 打
16樓：匿名使用者
矮個子進攻第一要練好投籃。如果你練好了投籃，在外線的時候，防守隊員離你遠你就可以出手投籃；如果他靠你近，那你就可以突破，個子矮的優勢是速度快。如果你能練好跳投就更好了。
防守端，你的腳步移動快，重心低。可以經常採取緊貼的方式，死死的靠住對方的下盤，同時伺機斷掉對方的運球。個高的人往往重心高，頂住他的下盤往往可以使他投籃失去重心，失去準度；個高運球速度慢，拍球高度高，球比較容易斷。
祝你練好籃球！另外要有信心！敢於出手投籃！
敢於衝進去突破！
打籃球小個子打大個子有什麼竅門沒？是速度？
17樓：水德水相亭
小打大，鬥牛的話就要把對方拉到外面，通過運球技巧，什麼交叉步假動作晃動的來過他。一般大個肯定會站在籃下不出來，那你就要試著拉他出來，他要是還不出來你就定點投籃，投進兩三個球后他就跟著你走了！他一跟著你你就可以通過小個靈活運球輕鬆過他。
幾人打比賽的話，小打大就要通過隊友的配合了，隊友掩護你投籃或突破大個子，基本小個子在球場是不停的跑動，尤其是反跑來拉開空間，擺脫防守你的大個子，你再投籃或斜插突破。
18樓：鮑彗修兆
超容易啊．．．只要你的控球技術好哦！你可以利用停球，變速．．．拉開投籃的空間！！另外．有騰空能力就更加爽啦，，，，，一般都能博犯規！！
當然，經驗是很重要的，，，！！你平時多點敢於和大個子接觸就行拉！！
19樓：詹楓邢璐
打大個子的話其實還要分兩種情況的,一種是愛跳的那種,晃起來就好了,另一種是不太愛跳的,這種跑動也不會比你快,用後撤步或者是變向之類的拉開距離打.
打籃球的時候，小個子打大個子該用什麼方法？
20樓：甄倩璩斯年
小打大，鬥牛的話就要把對方拉到外面，通過運球技巧，什麼交叉步假動作晃動的來過他。一般大個肯定會站在籃下不出來，那你就要試著拉他出來，他要是還不出來你就定點投籃，投進兩三個球后他就跟著你走了！他一跟著你你就可以通過小個靈活運球輕鬆過他。
幾人打比賽的話，小打大就要通過隊友的配合了，隊友掩護你投籃或突破大個子，基本小個子在球場是不停的跑動，尤其是反跑來拉開空間，擺脫防守你的大個子，你再投籃或斜插突破。
打籃球的時候，小個子怎麼防好大個子？
21樓：匿名使用者
簡單啊，用你的腳頂在他下盤這樣會使他感到十分的不舒服，他一定會去走位，你就緊貼著他，用你的手在他前面進行干擾，使到他不容易拿到球，傳球者也很難把球傳到他手上。如果前面所說的都不能阻擋他，還有最後一招，如果他拿到球時離球筐比較遠時，他一定會利用身體強打進去他擅長進攻的位置，一般人強打運球的時候，都是把球放到自己的內側來保護球不被斷，所以你要看好他第一下運球的一瞬間把球拍走，就算拍不走，只要把他的球碰掉一下已經可以把他的進攻打亂掉了，因為中鋒應該不會太擅長運球的。辦法還有很多我就不多說了，希望這些可以幫到你。
22樓：匿名使用者
大個子沒有小個子靈活這點是可以肯定的 所以利用你的靈活去抄他的球 但注意不要失去防守位置 盡可能的阻擋他的運球路線如果是打內線的話只能盡力去抗了 運用你的速度在他背身單打時抄球如果大個子屬於身體強壯型··· 沒什麼特別好的辦法了··盡力吧
23樓：匿名使用者
最好別硬擋，只有找好時機，把他的球拍下來，記住：別犯規，別跟他有身體接觸。
矮個子隊伍如何打籃球贏高個子隊伍
24樓：白墨道
打戰術，矮子對首先籃板球不佔優勢，籃下基本沒位置，所以你們投籃位基本在中遠投和快攻得分，要贏他們就看你們戰術如何布局，你們中遠投命中率要高，速度要快，嚴防他們籃下，機會還是很大的！
25樓：沁入人心萬事難言
籃球主要是團體運動，你們如果有身體強壯的可以卡內線，用外線投，沒有的話就別管內線，只在外線投球，能把他們調出內線，就上籃，其實就是籃板不一定能拿上，別的還是可以的
26樓：嗨
矮個子隊伍要想打贏高個子隊伍，第一要靠速度快，第二要靠投籃準。
矮個子進攻第一要練好投籃。如果你練好了投籃，在外線的時候，防守隊員離你遠你就可以出手投籃；如果他靠你近，那你就可以突破，個子矮的優勢是速度快。如果你能練好跳投就更好了。
防守端，你的腳步移動快，重心低。可以經常採取緊貼的方式，死死的靠住對方的下盤，同時伺機斷掉對方的運球。個高的人往往重心高，頂住他的下盤往往可以使他投籃失去重心，失去準度；個高運球速度慢，拍球高度高，球比較容易斷。
27樓：q版老
配合至關重要，沒有身高就意味著籃板吃大虧，所以命中率要高，多跑位多配合，拉開空當投籃，注意卡位撿籃板。
28樓：匿名使用者
打小球戰術，就是盡量打快攻，把他們的節奏打亂，多傳球。
29樓：f星然
我覺的就是利用速度唄 大家都積極點 團結點 多跑位 防守的時候大家都互相幫點忙
30樓：10號
速度。配合。團結。
必不可少。
沒有身高就沒有籃板保證。就需要命中率高。需要各個隊員積極衝搶籃板。
如果是打全場，需要經常跑動。
打快攻是很好的一種得分方式。
掌握好節奏很重要。
不要害怕對手，打出自己自信，打出自己水平。
31樓：匿名使用者
速度+力量+準度啊。。。
你看看火箭的套路，，，最關鍵在於配合，多傳球，比賽是5個人的。。
32樓：
第一靠速度
第二防守反擊
第三內外結合，多突破，造成內線殺傷
33樓：匿名使用者
以快,多移位.像phoenix suns的打法。多快攻，和三分球。
34樓：
天下武功 無堅不破 唯快不破！！！
35樓：匿名使用者
籃下卡位搶籃板
注意傳空當
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矮個子怎麼把籃球打好，個子矮，怎麼打籃球？
一 紮實的基本功。比如熟練掌握運球的技巧，可以左右手單手運球，左右手力量基本平衡，左右手熟練轉換，甚至胯下運球，背後運球。特別要求的是，運球時眼睛不能盯住球而要看人，就像電腦鍵盤盲打一樣，不看球照樣運球自如。還有，身體柔軟性要好，手腕球感好，距離感好，反應敏捷，輕鬆把握進退平衡性，假動作逼真，熟練的...