1樓：匿名使用者
突破運球
s傳球（俗稱ss）
向後運球
虛實轉身
face up
科比左右倒手灌籃（俗稱換手上籃）
後仰中投
干擾 補籃
空中補扣
假動作（俗稱ds）
掩護（俗稱擋差）
小前鋒的所有free style：
強勢干擾
死守 360度雙手灌籃
定點投籃
跨下360度灌籃
側身灌籃
變線突破
單手虛扣
背後換手扣籃
單手大力灌籃
膝蓋彈射
彈跳 背後運球
快速上籃2
空中遠投
科比灌籃
完美中投
小前鋒在無額外技能槽情況下推薦安裝的五個技能與五個free style：
face up
s傳球（俗稱ss）
假動作（俗稱ds）
虛實轉身
向後運球
變線突破
背後運球
跨下360度灌籃
側身灌籃
膝蓋彈射
小前鋒在有乙個技能額外槽情況下推薦安裝的十個技能與十個free style：
face up
s傳球（俗稱ss）
假動作（俗稱ds）
虛實轉身
向後運球
突破運球
科比左右倒手灌籃（俗稱換手上籃）
後仰中投
補籃 干擾
變線突破
背後運球
跨下360度灌籃
側身灌籃
膝蓋彈射
死守 彈跳
快速上籃2
360度雙手灌籃
完美中投
小前鋒在有二個額外技能槽情況下推薦安裝的十五個技能與十五個free style：自由調配，建議拆除「定點投籃」。
小前鋒的得分：
小前鋒在一場比賽中最顯著的作用是什麼？有人說是防守，也有人說是補板，而我認為——是得分。
①外線得分。
我們先客觀地認識一下小前鋒的外線得分能力：小前鋒的三分跟後衛的三分是兩碼事，不要以為乙個70點三分值的小前鋒就能拿來當乙個30級的得分後衛使用，3分屬性值上面的相等並不能說明任何問題。
20點跑動值的差距，導致小前鋒無法像後衛那樣隨心所欲地跑出空擋，相對而言，被乙個高自己20點跑動值的後衛盯死可不是那麼容易擺脫的，在技能方面，小前鋒沒有外線人員的專業技能「背2」和「背3」，更沒有花樣繁多的三分投籃姿勢，小前鋒的三分球可以說是一種輔助進攻手段，遊戲設計人員並沒有為小前鋒設計出專門為三分服務的特殊招式。
現在來說一下小前鋒如何在比賽中獲得三分出手的機會與有效命中率。
單打：小前鋒的三分單打是非常危險的，這在高階比賽中幾乎是被禁止的事項，這裡只推薦一種三分單打方法，在三分線內，離三分線一步距離的位置，帶球使用「向後運球」技能，從而使人物退到三分線外直接出手三分。這樣做的作用有三，第一防止掉球，「向後運球」是小前鋒所有技能中唯一乙個不會被「w」卡掉球的技能，第二與防守人員拉開距離，一步半的距離已經可以保證小前鋒三分出手的有效命中率了，第三機率性晃倒防守人員，「向後運球」會令防守方在你使用這個技能時機率性被晃倒，一般只出現在防守方判斷錯誤並且向後退的情況下。
說說這個單打方法需要補充的幾點：
⒈「向後運球」可配合「左a」或「右a」進行使用，欺騙性更強，防守方被晃倒的機率增大。
⒉若被防守方識破，並且緊跟上來的話，立即把球傳掉，此時的你強投必被蓋，又無法繼續使用運球技能（兩次運球技能中間有凍結時間），且還被防守人員貼了上來，傳球是此時最好的選擇，留得青山在，不怕沒柴燒。
2007-4-13 19:14 回覆
222.180.192.* 2樓
⒊切勿在比賽中連續或節奏性使用此進攻方法，若被防守方抓住規律的話隨時有被搶斷的危險。
交叉跑位法：比賽中經常會出現這樣的情況，兩個內線人員留守在禁區內，外線的四個人不停得在三分線附近遊走，這其中二個是防守人員，二個是進攻人員，這時候作為進攻方的小前鋒就很有必要和我方的後衛形成交叉跑位，從而尋找進攻空檔。比如當我方後衛從中場向右邊跑的時候，小前鋒就迅速從右邊向中場跑，從而和我方後衛擦身而過，並交替人物所處位置，這時候我方後衛會把球傳給小前鋒並試圖用身體檔住跟隨小前鋒的防守人員，製造對方的防守混亂，只要有一秒左右的空檔時間，小前鋒就可以輕鬆出手。
補充：若對方人員順利地採用了換防來阻止我方的空檔出現，則可以嘗試用「單打」中所介紹的方法或把球傳掉，尋找下一次進攻機會。
橫渡底線法：當小前鋒未持球時需要不停地跑位來為自己製造空檔，同時也需要隊右的一些協助，這個方法講的就是如何利用內線人員為我方製造進攻機會。從左邊底線跑到右邊底線，防守人員緊追不捨，在經過籃下時我方內線人員站出來檔住對方去路，從而讓小前鋒順利跑到右邊底線接球三分，由於內線人員只在兩人經過籃下時進行阻擋，所以只需移動一兩步便可，加上在身體對抗方面的優勢，防守方乙個剎車不及時就非常容易撞上並倒地。
補充：若對方內線人員見狀出來補防，則迅速把剛接到手的球傳給內線，由於此時對方內線已被引出禁區，而籃下又是乙個對方的外線防守人員，則我方內線可輕鬆強打得分。
關於小前鋒的主流三分打法就介紹到這裡了，更多的三分打法細則大家可以在專門講解三分球的貼子裡獲知，這裡不再一一列出。
xq私人堂：不建議為了讓小前鋒出手投三分，而動遷我方內線人員外出三分線附近進行貼身擋差，小前鋒的三分命中本來就不太穩定，要讓內線捨棄禁區來強擋投三，不僅心理壓力增大，還產生了回防、拿板不及時等不良後患，除非經過專業培訓，否則這種拿小前鋒當得分後衛打三的方法仍有待置疑。
②中場得分。
老規矩，先分析一下小前鋒的中場得分能力。可以說小前鋒是所有職業當中中場進攻能力最強的職業，但借鑑水果兄的觀點，出於遊戲本身的設計問題，在街頭籃球這款遊戲中主打中場進攻的情況是少之又少，要兩分一般會交給內線的c或pf，三分則交給外線猴王sg，很少有比賽是以中投為主要得分手段的，更何況中投不進後彈出來的籃板還是那麼地令人逶迤所思，讓人感到中投既不是乙個值得信賴的得分手段（比起內線花樣繁多的進攻手段來說），亦不是乙個值得賭博的得分手段（比起外線拉分俠客三分球來說），故選擇中投得分的人是越來越少（尤其是在40級以上的玩家比賽中）。但無論如何，中投仍然算是小前鋒的看家本領。
中場進攻方法一：參照「外線進攻」中的「單打」一章，唯一不同的地方就是在使用向後運球時人物位置比較靠內，使得用完技能後仍然站在三分線內中投出手。
中場進攻方法二：過人後直接出手。
使用條件，拆除「背身運球」技能，拆除「定點投籃」技能。實驗證明這兩個技能可阻礙此進攻方法的正常效果，故拆除。無論是原始過人動作還是「變線突破」這個過人動作，都是向防守人員的左側或右側的後方衝出去，動作迅速，人物運球後移動距離約一步半（「變線突破」技能約二步），可有效防止對方在察覺後進行追蓋。
前提是用的時機和距離一定要把握到位，否則近了會出現撞在防守人員身上或被「w」撞掉球，遠了則導致過人失敗，因為你並沒能鑽到他身後側的某個位置，而是在他面前或與他平行，這時候出手不外乎是找死行為，而且即使對方追蓋也是很可能成功的。我們的目標是：過到防守人員左肩或右肩的後面一點點，出於技能與動作的侷限性，一般能過到這個位置就可以保證安全出手了，且命中有保障，跟sg的背2後接三分球乙個道理，命中該多高還是多高。
2007-4-13 19:14 回覆
222.180.192.* 3樓
補充：距離把握不好就是菜鳥耍帥，距離把握好了一招就能搞死人，還是那句話：不要連續使用，小心對方後退防守，這時候就可以把「中場進攻方法一」搬出來搞一搞，擾亂防守人員的防守意識。
中場進攻方法三：轉身中投與換步轉身中投。
先說轉身中投，在人物面對籃框時面前站著乙個防守人員，我方後衛會在較遠的地方將球傳過來以讓小前鋒進攻，球從後衛手上傳到小前鋒手上需要約半秒時間，抓住這半秒時間，迅速往籃框反方向跑出，同時接到後衛的傳球，「ss」傳球效果可使人物更快地滑出一步來，整個過程不足一秒鐘，防守方若不能及時跟上則很容易在這一秒內與小前鋒拉開一步半甚至二步的距離，果斷地「籃框方向+d」（嚴格地說：是先籃框方向，再放方向，然後再按死d，操作迅速可達到轉身瞬投效果），人物突然原地迴轉中投出手，高命中且不易被蓋，前提是記得把「定點投籃」這個投籃姿勢拆除，否則很可能讓防守人員追蓋成功。
補充：有經驗的防守人員會緊跟上來保持防守距離，這時候轉身出手就極有被蓋的危險，這種情況下建議在接完「ss」後把球傳掉，或仍然轉身輕點「d」做投籃假動作將人騙跳，然後馬上把球傳給內線跑出乙個空擋來接到內線的回傳輕鬆得分。
再說換步轉身中投，其原理跟轉身中投是一樣的，只不過在接到「ss」傳球後不是直接轉身出手，而是操作人物「籃框反方向+w」做乙個背身舉球動作，然後放開所有鍵拉籃框方向使人物在原地以乙隻腳為中心，另乙隻腳轉身橫跨一步並且面對籃框，按住d直接出手。這樣做的好處是可以防止出轉身人才球，且人物轉身後向左或右換了乙個身位，防守人員直接追上來按「d」是蓋不的（因為你換了身位），壞處是失去了「轉身中投」的快攻性質，不但需要消耗時間且動作明顯，在理智的防守人員面前未必能起到預期的效果，但總的來說，配合前面所介紹的轉身中投方法來交替使用，還是可以增加進攻招式變數的。
補充：請操作的時候務必要又快又準，最好是快到連「w」背身舉球的動作都看不到人物就已經換了身位轉過來了，否則這將是乙個拖慢我方進攻節奏的失敗招式。建議在練習模式中操作熟練後再投入到實戰中使用。
中場進攻方法四：後仰中投的妙用。
後仰中投的命中率分為三個階段，50點-70點中投值命中為「45%或以上」，70點-90點中投值命中為「70%或以上」，90點中投值以上命中為「85%-99%」。它跟原地中投不同，要知道70點以上的原地中投就已經「非常準」了，而在後仰中投時這只屬於「比較準」的範疇，故不建議中投值較低的小前鋒頻繁使用後仰中投來作為進攻手段，因為低屬性值的後仰命中實在得不到保障……
後仰中投更多時候是作為一種單打方法而使用的，也就是說無論在什麼情況下，只要你用任意方法將對方防守人員騙跳了的話，而此時球又還在你手中，就可以使用後仰中投來忽視正常干擾從而進行得分，一般用在緊急時刻和我方人員都被看死的情況下。
中鋒和大前鋒的區別是什麼，中鋒與大前鋒有什麼區別
速度 大前鋒速度一定要中等偏上，不然少了防守對中鋒而言會增加壓力 高度 大前鋒不要求很高，主要負責卡位和輔助搶籃板，中鋒則是主要搶籃板 投籃 中鋒要求內線勾手和back shot無敵,大前鋒則要求中投神準 身體素質 中鋒要無比強壯，以應對籃板球這項體力活 大前鋒則要應付卡位和擠人，所以身體素質一定要...
武警倒功怎麼練習和動作要領，武警倒功練習方法是什麼？
說得不錯.倒功的目的一是鍛鍊你的膽量.二是防止自己摔傷.前倒的受力面只是整個前臂.在落地瞬間拍打地面起反衝之力避免其他身體部位著地受傷.開玩笑呢把？武警現在都很少練了，就算練也只練前倒，後倒都出過事故所以取消了。再說練那東西目的是什麼呀，還讓小孩練，那東西就是練個膽量其他一點用處都沒有。動作要領就是...
我要學學打中鋒！跪求練習方法和增高的方法
1 迅速提高彈跳力訓練教程1 迅速提高彈跳力訓練教程 美國最著名縱跳訓練計畫,練成預計縱跳能力可以提高20到30厘公尺以上,鍛鍊過程很辛苦,整個過程要15個星期.對於每個動作專案，如果一種動作要作3組，組與組之間休息不能超過2分鐘，若完成了，需直接做下個專案，記住不要休息！第一項 半蹲跳 1 開始時...