1樓：獅子果
吃的稍微清淡一些，如果有血壓高的人更要吃的清淡。而血壓低的人可能要吃的稍微鹹一些，保持血壓的穩定，如果抽菸的朋友要把菸戒了，這對青光眼是絕對不好的。還有喝酒，喝酒對眼壓是公升高還是降低呢，應該說少量一點紅酒對眼壓還是有一定的降低作用，稍微喝一點葡萄酒也是無妨的，但是不要酗酒，這樣也是不行的，對視神經也是有損害的。
其他的比方說刺激性的，很冷的東西，冰涼的東西，很辣的東西，這個要避免，這個同樣會引起血管反射性的收縮、擴張、紊亂，要避免。
2樓：山西愛爾眼科
保持充足的睡眠
睡眠不好對全身、機體微環境可能產生負面的影響，可能加重視神經損害進展。
保持適度的運動
多種研究結果表明適度的運動可以改善血液迴圈的質量、睡眠狀態，從而改善眼壓，對青光眼病情控制有一定好處。
3樓：刑賓鴻
青光眼病日常注意。注意自己不要用毛巾擦眼睛，要點是亮的。眼藥水兒不要照強光。要飲食清淡，不要用手去揉搓眼睛。出門的時候應該做好遮陽戴帽子或者戴墨鏡。
4樓：布崑雄
異常生活中當然注意控制情緒，不要太勞累，不要把眼睛累著了，少看點電視，少吃辛辣刺激的東西。
5樓：匿名使用者
青光眼患者在日常生活中的注意事項： 1、要遵醫囑，需要定期的吃藥還是點藥水，一定要長期的做到； 2、要定期複查，一般青光眼的病人三個月到半年的，都要去醫院裡複查一些視野和做眼底檢查； 3、在飲食上面要注意不要喝太多的水； 4、晚上在黑暗的環境，盡量要能夠避免少用手機、少看電腦。
6樓：蔡懷
注意有強光的環境，下一定要戴眼鏡，不要讓眼睛被太陽直射
7樓：胡椒玉公尺片
青光眼病人日常生活中應該注意什麼青光眼的話，平時還是。用一些藥吧來**一下。
青光眼患者日常生活中應該注意些什麼？
8樓：巴水苼
青光眼患者在日常生活中的注意事項:
1、要遵醫囑,需要定期的吃藥還是點藥水,一定要長期的做到;2、要定期複查,一般青光眼的病人三個月到半年的,都要去醫院裡複查一些視野和做眼底檢查;3、在飲食上面要注意不要喝太多的水;4、晚上在黑暗的環境,盡量要能夠避免少用手機、少看電腦.
9樓：倫鑲桃
青光眼患者日常應該注意眼睛的保護，少玩兒手機。
10樓：匿名使用者
不要在短時間內大量喝水，牛奶等容易刺激神經系統的飲料，如咖啡、濃茶等，不宜大量飲用。如果患者沒有糖尿病，選擇含糖食物可以增加血液滲透壓，加速眼內房水的吸收，減少房水的生成。蜂蜜是最含糖的食物之一。
還有一些利尿的食物，如紅豆、西瓜、絲瓜等，對防止眼壓公升高有一定作用。
11樓：山西愛爾眼科
1.保持心情開朗、樂觀，切莫生氣和情緒過度激動或者情緒抑鬱，過於悲觀，對於一些有青光眼易患因素的老年人，這些負面情緒經常可以誘發急性青光眼的發作。
2.生活規律，勞逸結合，保證睡眠。過度勞累在一些人群中也會誘發青光眼。
3.不要長時間近距離閱讀，不在燈光幽暗的環境下看電視、電影，不能在暗的環境停留過長時間，這些都會誘發使青光眼急性發作，當然前提是易患人群，正常人影響不大。
4.不要一次性大量喝水。不是不能喝水，是不要喝的太快，因為在短時間內大量飲水，可使房水分泌增加，導致眼壓明顯公升高。
5.使用藥物也要注意。閉角型青光眼的患者，一定要記住，千萬不要使用阿托品類藥物，外科手術前，或腹痛去醫院時應將青光眼病史及時告訴醫生。
激素藥物的使用也會引起青光眼，所以如果使用該類藥物的患者特別是敏感人群應定期監測眼壓。
12樓：陽光趙大地
青光眼要注意：1.保持心情的愉快，脾氣比較暴躁和憂慮以及抑鬱都會誘發青光眼。
2.要保持良好的生活規律和飲食習慣，做到勞逸結合，適當的體育鍛煉，避免劇烈的運動，保證睡眠的質量，飲食需要清淡而且營養豐富，忌煙忌酒和咖啡。3.
青光眼要及時的進行**，避免病情嚴重。
13樓：布崑雄
清官染患者，日常生活中能夠注意不要受到刺激，上火著急，然後飲食要清淡了。
14樓：胡椒玉公尺片
青光眼患者日常生活中應該注意什麼青光眼這個注意事項你還是到醫院去，具體的問一下醫生，因為每個人的症狀不同。
15樓：晨雨梧桐
青光眼患者在日常生活中需注意以下事項：1、保證充足的睡眠，避免因晚上休息不好而導致第二天眼壓公升高；2、不要在暗的環境裡久待；3、不要一次性地大量飲水；4、不要長時間低頭看書、看手機。總的來說，患者要注意以上事項，可以避免眼壓一過性公升高。
16樓：蔡懷
青光眼市場患者一定注意不要被強光曬，一定少用眼睛
青光眼患者日常生活中應該注意什麼
17樓：半夜睡不著
1.青光眼患者不需要忌口，飲食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含維生素的食品(如蔬菜、水果、粗糧等)。
青光眼患者在術後也不需要"大補"，一是因為手術較小，機體基本沒有損耗;二是因為術後要建立有效的房水引流通道，濾過傷口不宜癒合過快，尤其是瘢痕體質者，飲食更要清淡。
2.戒菸限酒，青光眼患者務必要戒菸，因為吸菸會加重視神經的損害。有飲酒習慣的青光眼患者，喝酒後臉色發紅的(毛細血管擴張)，可以適當喝一些紅葡萄酒，以每天不超過50毫公升為宜。
如果喝酒後臉色發青、發白的(血管收縮)，則不要飲酒。
3.注意保暖，每到冬季，青光眼患者的眼壓會比夏季偏高一些。閉角型青光眼發病也多見於寒冷季節。為避免疾病發作，青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在寒冷季節應注意保暖。
4.勞逸結合，過度疲勞容易誘發青光眼發作和眼壓公升高。青光眼患者在日常生活中應注意勞逸結合，不要長時間持續用眼。
連續閱讀、打電腦、寫字1個小時，應休息5到10分鐘，讓眼睛放鬆一下。此外，在保證安全的前提下，適當做些有氧運動(如慢跑、做操等)，也有助於降低眼壓。
5.慎戴墨鏡，在黑暗環境中，人的瞳孔會放大，容易誘發閉角型青光眼發作。因此，閉角型青光眼患者應慎戴墨鏡，也不要在黑暗環境裡停留過長時間。
在日常生活中,安全用電應該注意些什麼?
18樓：氧分子網
現如今的家居生活中,誰也離不開電。 大家都知道用電,但是如何安全的用電,卻不是大家所熟知的。這裡我就說說家居生活中安全用電的一些注意事項。
得了青光眼，生活中要注意些什麼?
19樓：假惺惺尋臥
青光眼要注意心情的愉快和飲食有規律。不良的情緒會引起青光眼憂慮、驚恐和悲傷的情緒是青光眼的誘因之一，生氣和精神受到刺激，以後容易使眼壓有所公升高，平時需要適當的補充水分，飲水過多對青光眼也有一定的影響。
20樓：山西愛爾眼科
答:情緒穩定，不著急，不發脾氣;保證睡眠好，不熬夜工作:避免暗室工作，不在電影院看電影:
避免長時間近距離看電視，用電腦:少飲濃茶及咖啡，戒菸;多吃蔬菜水果，保證每日大便通暢:適當參加體育運動，但要避免過分的彎腰、低頭、屏氣，負重活動:
避免在短時間內過多飲水。青光眼為終身性眼病，必須堅持定期複查，病情穩定者至少半年複查1次，眼壓控制不理想，根據病情調整回訪時間。
21樓：凌醉波
青光眼要注意：1.保持心情的愉快，脾氣比較暴躁和憂慮以及抑鬱都會誘發青光眼。
2.要保持良好的生活規律和飲食習慣，做到勞逸結合，適當的體育鍛煉，避免劇烈的運動，保證睡眠的質量，飲食需要清淡而且營養豐富，忌煙忌酒和咖啡。3.
青光眼要及時的進行**，避免病情嚴重。
22樓：重慶愛爾眼科總院
飲食對青光眼並沒有太大影響。不過，青光眼患者可以盡量少吃辛辣刺激，避免刺激引起眼壓公升高。另外，青光眼患者一次喝水不要超過 300 ml，但並不是不能喝水，而是需要「細水長流」一口一口慢慢喝。
青光眼在日常生活中應該怎樣護理？
23樓：回眸百笑百媚生
青光眼的種類主要有四種：先天性青光眼、原發性青光眼、繼發性青光眼、混合型青光眼。各種型別的青光眼的臨床表現及特點各不相同。那麼青光眼在日常生活中應該怎樣護理呢？
(1)、飲食宜淡：多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓公升高和飲料。
要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過250毫公升，一天總飲水量不超過2000毫公升。飲水量過大會引起眼壓公升高。
(2)、心理狀態：平時心態要平穩，性緒波動過大，常可引起瞳孔散大，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態。
(3)、注意起居：青光眼患者要注意起居，預防感冒。衣領要寬鬆。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓公升高都有一定的好處。
(4)、接受正規**：青光眼患者一經確診就應接受系統正規**。每天點藥的次數和每次點藥時間應完全遵照醫囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測試24小時眼壓變化等。
(5)、注意用眼衛生：保護用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。
(6)、出現症狀立刻去醫院就診，以免延誤病情。最好定期做一些身體檢查，防患於未然。
保定新視眼科醫院
24樓：鄭州華廈眼科
青光眼的日常護理，比如平常的開角型青光眼或者閉角型青光眼沒有做手術的狀況下，日常生活中要注意：
保持良好的心態，不要遇事就著急，因為情緒劇烈波動對眼壓有非常明顯的影響。如果是閉角型青光眼，在情緒激動時可能會誘發眼壓公升高。
注意每天喝水，一次別喝大量的水，尤其是閉角型青光眼的人，每天攝入水的總量可以跟正常人一樣，但是一定注意分次喝水。
在家裡晚上看電視時一定開著房間的背景燈，要開著燈看電視，因為有的老年人為了省電或者習慣經常關著燈看電視，這樣對青光眼不適合。尤其是閉角型青光眼，如果在比較黑暗的地方待的時間太久也會引起眼壓公升高。
平常生活中要注意保持正常的生活節奏，保持大便通暢，這樣讓生活節奏比較平穩，不要過於煩躁，這是日常生活需要注意的。
25樓：名醫**網
在日常生活中，如何預防青光眼
26樓：成都華廈眼科
一般來說青光眼是不能預防的，但早期發現、合理**，絕大多數患者可終生保持有用的視功能。因此，青光眼的防盲必須強調早期發現、早期診斷和早期**。**注射維生素b：
可注射維生素b，有一定療效，請在醫生的指導下使用。如藥物**仍無法控制病情，則在採取其他外科手術前，可試雷射**。新的測試已顯示雷射**對廣角性青光眼有效。
其方法是利用雷射照射虹膜，以舒解眼壓。如果發生急性或閉角性青光眼，此時，角膜會受眼壓過高所形成的水腫影響而變模糊。在這種情況下，雷射**恐怕不是最佳選擇，而需要更進一步的手術。
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