1樓：匿名使用者
嗯，是天生的，因為人的肌肉型別是出生的時候就決定的，雖然後天鍛鍊的話能使肌肉變得更發達，但是改變不了肌肉型別，只能相對彌補一些先天爆發力不足，你看那些練短跑的人都是有天賦的，要不然不可能成功的
2樓：
絕對天生的 那些說後天可以彌補一點的 都是每天賦的 人 和 有天賦 但相當驕傲的人說出來的話 其實身體是天生的 而技術才是後天練出來的~！
3樓：沒事露一手
首先，可以讓你得到安慰的是，這個說法根本就沒有任何的科學依據。爆發力的**是肌肉的組合力量，如果想要使肌肉有力量，只能通過科學的鍛鍊增加肌肉的含量，也能鍛鍊肌肉的力量，而且還要適當的補充蛋白質等營養素。力量怎麼可能是天生的呢，如果按照這種荒謬的論斷來考慮的話豈不是乙個瘦弱的人，如果她天生有爆發力的話，它的力量會大於天天，段健身的人嗎，我想這是不可能的吧？
你也不要相信這樣無聊的話還是去鍛鍊吧。
4樓：
速度、爆發力大概有70%是天生的，當然你可以通過後天的練習極大的發掘那30%的潛力。
5樓：落雁斷情
天生的……如果不是的話，怎麼那麼多國家隊的人一齊訓練，訓練的時間，強度都一樣，為什麼就是有的人比較猛就是這樣了。
6樓：
爆發力不是天生的，由於基因原因使人的骨骼不同，爆發力上限會不一樣，但是爆發力可以經過後天的鍛鍊獲得增強。
爆發力是指在最短時間內使器械（或人體本身）移動到盡量遠的距離指在最短時間內使器械的力。顧名思義。這種力就象火藥**一樣，能在一瞬間崩發出巨大的能量。
爆發力實質是指不同的肌肉間的相互協調能力，力量素質以及速度素質相結合的一項人體體能素質。
7樓：林欣儒
有一部分是天生的
但是我認為
後天也是可以彌補的
像我同學
本來跑步很慢的
但是後來
她一直練
考試就拿了高分
8樓：1314執子之手
當然不是，靠自己好好練吧，哥們
什麼樣的人天生跑步快？
9樓：匿名使用者
有以下顯著特徵的人，可能會跑的很快。
肩寬，腰細，臀部上翹，小腿修長，小腿跟腱長，踝關節細，小腿明顯比大腿長，大腿前後群肌比較發達，膝關節尖而小。
至於為什麼，就不解釋了，涉及到運動生理學。
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你什麼身材特點，從上述的身體部位大概描述一下，你多大年齡，50公尺成績多少？不能以你們班男生的成績來做比較，也許你們班男生的水平很低。要看你和同年齡段的優秀女子水平的比較。
少年運動員的選材非常重要，如果不符合以上的身材特點，即便是成績相對好，一般也不會考慮。因為短跑對天賦的要求非常高。
10樓：宇宙外的三道題
短跑運動員天生的快肌纖維比例一般要比長跑運動員要更多，因為快肌纖維的特點，所以這類人相對要跑更快（其他條件同等）。
快肌纖維，又稱叫白肌纖維，屬於運動性運動神經單位。 肌肉中快肌纖維含量高，對於運動的爆發力和速度有較強的提高作用。快肌纖維主要由無氧代謝提供短期能量，是造就短跑運動員驚人速度的關鍵成分。
11樓：
跟天生沒什麼關係，主要是環境因素，就好像馬拉松的冠軍都是非洲國家人，環境造就能力。
12樓：匿名使用者
我覺得這是天生的，和爆發力有關，我也是跑步和跳遠非常棒，從小到大在學校運動會就一直是第一，我覺得這是天生的，我爸說他那時候跑得也很快，我覺得自己屁股很撅，他們說和這個有關係，哈哈~
13樓：匿名使用者
是有一定先天性因素
人體肌肉 快肌纖維含量比較多的話跑步頻率快（100公尺、200公尺等短跑專案）
慢肌纖維含量多耐力好（800公尺、1000公尺等中長跑專案）
14樓：顧不上學電腦
天生骨架、關節、肌肉結構、比例要好、合適！ 後天科學正確的訓練和姿勢要領！
15樓：
和爆發力有關
跟腱長短 有關
短跑主要是天生的！
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