1樓：
回答1:控衛依靠的是強大的助攻,對於控衛 乙個漂亮的助攻會比他強佔球權得分有價值得多. 如果乙個控衛可以在球隊陷入得分荒時挺身而出得分;在球隊順境時可以交出很多漂亮的助攻,那你離頂級控衛就不遠了.
回答2:控衛就必須訓練運球,連運球都不過關那就不要當控衛了.怎麼練習?
學學魔術師那樣,走到哪都帶著球去運(不過這也很難吧),不然就在家裡用手指拍球,記得一定要左右手練,如果能夠胯下運球就胯下運球,因為胯下運球更能實現左右手的運球練習.
回答3:其實控衛的技術細節也沒有什麼,只要能夠交出漂亮的助攻 那已經是乙個很好的控衛了(但不要為了交出花俏的助攻而經常失誤,那就得不償失了!!)
謝謝lz採納,純自己打的,絕沒有ctrl+c,ctrl+v下來的- -
2樓：匿名使用者
控衛首先要有出色的控球能力，精確的傳球技術，還有一定的投籃命中率，特別是三分球。對於控球能力的練習，半蹲式側身運球是必要的練習，然後是跨下導手運球。注意練習時眼睛不要一直盯著球要憑感覺來運球，當然這也是刻苦練習的結果，運球急停，後撤步，跳投，三步上籃(第一步要小第二步要大第三步要有力)。
對於傳球練習可以利用牆壁來練習，利用球的**力感覺自己傳球的力度和感覺。投籃要用手腕力量，用指尖將球撥出，出手後手型呈現鈎狀，多進行投籃練習，好了就這些了。加油!
3樓：匿名使用者
1.控球，多控球是最基本的。練習麼你可以多運運，運球的時候不要看球，多變換下動作，左右必須都練年。
2.作為乙個控衛控球當然是最基本的，其次是視野，視野要寬闊，要提前觀察好自己隊友的走位，預判他們下一步動作，或者你的傳球領導他們做下一步動作，這個你要多看下基德的傳球或者白巧克力的。
3.意識。這個多打球就能練出來
4樓：匿名使用者
控衛，當然重要的就是控球，如何練習控球呢？ 多練習帶球上下走樓梯，是最快的。還有突破分球，重點在突破，如何突破？
帶球過人、轉身過人，這都須要「球不離手，手不離身」，轉身時盡量把球拉近自己的腰部。過人後，對方必定加防你，你隊友不就空了嗎？傳球·· 投籃·· 助攻乙個。
呵呵···
回答的不多也不太好，但希望能幫上你忙。
求籃球控衛訓練方法！具體的！
5樓：匿名使用者
控球後衛（point guard）是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角，那麼控球後衛便是這齣戲的導演。
怎樣才算是乙個合格的控球後衛。首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有乙個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裡，將球傳到球應該要到的地方對於乙個控球後衛還有一些其它要求。
在得分方面，控球隊員往往是隊上最後乙個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另乙個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。總而言之，控球員有乙個不變的原則：
當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。傳球的幾種方法 採用何種方式傳球取決於實際情況。方式雖然不同，但有幾點是一致的：
所有的傳球都是用手指完成，而不是用手掌。為控制球的速度、方向，手指應該盡可能地張開(但不能太僵硬)，手腕要有彈性。 籃球中有以下幾種主要的傳球方式：
胸前傳球 從胸前傳球快速、有效,是最常用的傳球方式。雙手持球的預備站位： 面向要傳球的隊友，抬頭、屈膝，手指張開，將球持在胸前，兩肘微向外，伸臂向外推球時，向前跨出一步，球出手時手指向上、向前推。
(雙手)擊地傳球 擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術要領與上面講到的從胸前傳球一樣，只是球傳出時手指向下有力，使球碰地板**後，到達接球隊友的腰部位置。 低手傳球 低手傳球是一種近距離的傳球，通常用於將球傳遞給離自己較近的隊友：
用手指托住球的下半部，伸臂出球時，向傳球方向邁一步，做隨球動作時固定手腕，也將球傳向接球隊友的腰部位置。 (雙手)頭上傳球 我們經常看到在籃球比賽中搶到籃板球的隊員用這種方式將球傳給位於遠處前場處於有利位置的隊友。雙手頭上傳球可以越過防守隊員，並且可以傳得很遠。
(同樣要做好隨球動作) 如何才能搶斷成功 搶斷球是籃球的基本技術之一，搶斷可以奪走對手的進攻機會，可以帶動一次快速反擊，可以使自己的球隊打出一輪高潮。如果你搶斷成功,對手會極度懊喪。 如何才能提高搶斷的成功綠率,下述方法會對你有所幫助。
第一，要對他進行緊逼。每個球員都有自己習慣的運球手，應緊逼他最習慣的一側，迫使他背對著你，同時也背對著籃筐。 第二，一旦他轉身背對你，你就應緊緊貼住他，並稍稍下蹲，這樣你可以向自己的任何一側迅速移動。
同時，還應張開雙臂，手掌攤開並要放鬆，這樣一旦有機會便可以出手斷球。 第三，只要對手伺機傳球，你便可以下手。雖然自始至終他對你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不過，因為要尋找自己的傳球夥伴，他總會有一瞬間無法對你集中注意力，他企圖傳球的一剎那正是搶斷的最佳時機。
如何控球 控球面對防守時最怕被拍，背對防守時最怕被掏。 面對防守時，對方有兩種搶斷法: 1.
在你右手控球時上一大步，其身體貼在你身體右側,胳臂長伸，插入你身體與球之間,將球拍掉。 2. 在你右手換左手過人時上一小步,胳膊正好放在你球線上,等你把球送入他手中。
對付第一種斷法,只需在對手衝上來時猛一右側身,用左肩擋在對方前進路線上,對方要麼知趣減速;要麼頭撞在你肩上,有苦說不出,知道你不是好惹的。 對付第二種斷法,記住球控低一點就行了。 如何運球 運球在籃球訓練或比賽中相當重要，它允許球員：
在不能傳球給隊友時可以自己帶球向前進攻；帶球移動至更有利的位置以傳球給隊友；或等待隊友到位接傳球時控制住球；自己向籃框方向運球並完成投籃或上籃。 然而不要過多的運球同樣也很重要。如果你在比賽中過多的運球，會使其他四位隊友只能站在那兒看你，從而失去了籃球運動所提倡的團隊合作精神，而且運球比較慢(傳球可以更快地把球傳向籃框方向)。
你應該學會怎樣運球，更應該學會什麼時候運球(什麼時候該傳球)。 運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放鬆，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。
要訓練兩隻手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球，熟練後可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你的移動速度，先掌握好運球技術。
走動中的運球技術掌握好以後，再開始逐漸增加移動速度，直至全速。採取怎樣的速度以你能舒服地運球為標準。 運球是應該抬頭，時刻觀察場上情況。
雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制好球，也容易快速變速。不參與運球的那只手臂應該彎屈肘部並向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。 快速運球 在你要帶球快速衝向前場時當然要快速運球。
此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。 變速運球 運球隊員要突破對手防守可以採用變速運球
怎麼練好籃球控衛？
6樓：巨集聚變
練好傳球方法：
掌握好正確的傳球姿勢。雙手放在胸口前，五指自然分開，掌心向外託著球，手腕後屈，兩腿自然分開，與肩同寬或者一前一後成弓步。重心要穩，眼睛平視前方（最好學會眼觀六路）。
練好這一良好姿勢才能傳好球。當然和隊友近距離時可以靈活運用單手傳球。
注意傳球力度。傳球時用力不可過猛或過輕，傳過勁了或球速太快會增加隊友接球難度，容易丟球；傳短了或球速很慢，容易讓對方搶斷。因此要合理用力，根據隊友遠近調整傳球力度，才能傳好球。
注意傳球的方向。傳球時，方向性很重要。這一點看似簡單，其實不然，看準隊友方位後朝著他的方向傳球有時傳不到位或被對方搶斷，是因為比賽中球員大都是時刻運動著，不能直來直去的傳球，應該有弧度，提前判斷隊員前進方向，超前傳球。
抓住傳球最佳時機。傳球時機要掌握好，不要等到對方雙人包夾時再慌亂傳球，應該及時傳出手。如果隊友有空位時要及時傳給他，這樣輕鬆投籃命中率就很高了。
還有帶球突破傳球比較隱蔽，抓住傳球時機能讓隊友輕鬆扣籃或上籃得分。
巧妙靈活運用**球。有時高空球傳出去容易讓對方高個球員搶斷，這時可以巧妙利用**球，即在地板**後傳給隊友。要注意掌握好球的落點，傳球時不要用勁太大，盡量讓隊友舒服的接球。
7樓：營笑駱茂實
我覺得控球後衛是籃球裡面所有位置最不好打的乙個，首先．身為控球後衛就要有乙個熟練的控制球的能力，而不是控球能力，為什麼說是控制球而不是控球呢，作為乙個控球後衛，在比賽當中有時需要將球在你的手中輸送到最需要球的位置！而有的時候又需要將球穩穩的控制在你的手中而調節和控制比賽的節奏，而只單獨膚淺的談控球能力我覺得有點太小看控球後衛了，但是作為乙個控球後衛要作到能夠將球及時的傳遞到最需要的地方，是不容易的！而且控球後衛手裡的球，要象根線，而控球後衛要象根針，將其他4個人穿插在一起，形成乙個不鬆不散的團隊．那麼如何能夠作好乙個控球後衛．第一，就要加強自己對籃球運動一些戰術上的理解．比如擋拆啊，空切啊，無球擋拆啊等等，當你理解了這些戰術．而這些戰術又能夠運用到我們平時的訓練和比賽當中，你就可以明白球應該如何傳，怎麼傳！
當你在乙個團隊當中傳出了幾個好球的時候．就取得了隊友對你的信任．這種信任就會使他們主動的把球穿給你，這樣你的持球時間增多，對球的處理權利增多了，也就鍛鍊了你的傳球和控球能力！當然，如果你再具有一定的遠投和突破能力的話相信你會是一名很著對手討厭而你的隊友又很喜歡的控球後衛了．因為有你在大家就不怕球會打的沒有章法．你就是乙個戰術．所有的籃球戰術和技術都在你的頭腦裡．就看你如何運用到實際對戰當中了！
8樓：檢玉芬桑璧
護好你的球,不要被別人輕鬆的斷
掉.在持球的時候要把頭抬起,時刻
看著隊友跑位,好的後衛就是能把場
上5個人的節奏調動起來,你是進攻
的發源地,找到合適的時機.合適的
空位.合適的節奏,你把"炮彈"輸送過
去,那麼一次配合就完成了,實踐久了
之後你們就會有默契.
後衛自身的靈活性和速度也不能放
下,我還是一直熱衷於5線折返跑,練
耐力又把反應練了!覺得很不錯.還
有就是自身的投籃命中率,尤其是外
線.應該要加強!還要有大局觀。。注意觀察隊友
怎樣做一位好的籃球控衛
首先你要明確控衛的目的不是進球 而是如何將球更安全 更快速的傳給自己的隊友 這裡指大前峰 很多人認為控位就是籃球運動中的主角 其實並非如此 在我看來主角是有著很好的身體素質的內線球員 而控位就是在合適的時間把球交給他們 多看下拉簡 隆多的視屏 他就是個很優秀的控球后位！他會告訴你后位的職責 控衛是籃...
後衛穿阿迪還是耐克籃球鞋好，適合控衛的籃球鞋？？
矮倫矮澤矮弗森 adidas的cracylight十分不錯！重量輕 適合外場，值得一穿！其他adidas的速度後衛寫與crasylight差不多，都是輕無敵系列的，rose2重量上比crasylight稍重，但對腳踝的保護程度比crasylight高。nike的我推薦kd系列。kd系列的鞋也是外線鞋...
如何做好的控衛，如何做乙個好的控衛？
做好乙個好的空位有以五條 第一條，最基本也是最重要的就是運球，球感一定要好，運球技術要過硬。控衛第二條，視野要開闊。一些初學者由於球感不熟，運球時養成的壞習慣低頭看球，造成不能及時洞察球場上隊友和對方情況，經常錯失絕佳進攻機會。第三條，有大局觀念，要切不可陷入單打獨鬥賭氣中。第四條，突破分球，突破上...