1樓：謝可
大多數的脫髮情況，也和我們的日常生活習慣是有關的。
如：作息不規律、加班勞累、精神壓力大、長時間的面對電腦等。
這些都容易導致人體的內分泌失調，頭髮生長期緩慢，進入退行期而出現脫落。
長時間的不利因素影響，會直接影響髮質健康，建議進行中醫調理，外用繕思緣絲木精華液來改善頭皮環境，幫助頭髮生長。
生活方面還需要注意：
1、合理清洗頭髮，不要用太刺激的洗髮水，建議選用含有角蛋白成分的氨基酸洗髮露。
2、經常食用清淡有營養的食物，多食雞蛋，核桃、海產品等有利於頭髮生長的食物。
3、注意精神上的放鬆，適當的釋放工作和生活的壓力。
加強體育運動，建議做一些有氧運動來鍛鍊，保持心情舒暢，盡量少吃油膩辛辣的食物。
2樓：麻淑蕭樂和
你好,脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症**為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮大有裨益.可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻.
3樓：姒裕代桐華
注意休息，加強營養，減少腦力勞動，加強鍛鍊，保持良好心態。嚴重時請找醫生看看。
4樓：
靚首做高階假髮，幾個小時就搞定了，現在正在戴假髮，後悔沒有早點戴了，花錢買了那麼多增發產品，都沒有什麼效果。
5樓：昝恨蕊郁家
關鍵是頭髮的營養能否跟上
換季和壓力過大頭髮也比較容易脫落（一）脫髮的原因，大致有以下幾種情況：(1)內分泌紊亂。有關專家指出，脫髮與人體內雄性激素增多有關。
另有學者發現，患甲狀腺疾病的病人合併脫髮者很多，從而認為脫髮與甲狀腺素有關。(2)精神、神經失調。一些青年人由於遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂鬱而產生脫髮。
(3)遺傳。脫髮患者有家族史者佔20%。在遺傳中，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這就是脫髮患者男多於女的原因之一。
(4)免疫功能障礙。臨床上發現，紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有脫髮。(5)病灶
6樓：栽跟頭司鄧
生活作息沒有規律，壓力過大、營養不良都會導致頭髮異常脫落，要**脫髮就要從生活習慣上做起。
首先：晚上盡早入睡，經常熬夜對身體百害無一利，還會影響人正常的新陳代謝，頭髮也會加速脫落。
其次：現代生活節奏較快，各方面壓力讓人焦慮，情緒會直接影響頭髮的生長情況，要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後：飲食上偏油膩的食物也不要多吃，容易讓頭皮出油增多，毛囊堵塞，頭髮也會容易脫落，多吃蔬菜、蛋類、豆類和水果。
最後：最主要的就是服用發特濃營養素調理，補充發部營養，增加頭皮活力，生髮止脫，堅持服用1個月就能止住脫髮，2-3個月就可以生出毛髮，沒有***。
7樓：泥中弘易雲
那說明你身體裡面的新陳代謝快！
8樓：遇馳進傲霜
你平時的休息不好，操勞比較多。
頭髮每天都掉很多怎麼辦?
9樓：匿名使用者
世上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛，對於任何事情都是一樣的，任何情況的出現都不會是無中生有的，即便是一些看似正常的情況，比如脫髮也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是脫髮也是一樣，就在不久之前瞅見了〖重.現｜青絲〗一紋，裡面有講到很多頭髮的知識，就簡述些大家聽下，要堅持頭皮清潔，必定要搞好頭髮衛生，可是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習氣。
保證好的休息與少喝酒抽菸。要盡量少熬夜、少面對電腦，做到正常的休息。少吃油膩食品，忌辛辣刺激東西。
改掉一些不良的生活習慣，消除精神壓抑感，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
10樓：秒懂愛生活
每天掉頭髮怎麼辦？分享乙個小妙招，很實用
11樓：匿名使用者
我有個朋友也是掉發，不過我看她用（首烏的洗髮水洗頭），同時還把黑芝麻碾碎和紅糖一起拌著吃，或是把黑芝麻磨成豆漿一樣喝。有用的哦。
12樓：
拉直 燙髮 染髮這些該停止了.另外注意睡眠充足及飲食清淡.如果你發覺頭皮老是出油最好就要去看看醫生了.網上有很多相關食**.你可以試試.
13樓：花妖樹精
根據科學家的研究，人每天會掉1~100根頭髮都是在正常範圍內的，但是在換頭髮、燙染、或是較長時間沒有洗頭的情況下就會掉比較多的頭髮。
假如你燙過或拉過頭髮的話，在夏秋交際的時候是會掉比較多的頭髮的，長時間不洗頭，油脂分泌多，頭髮也容易脫落的
別擔心，季節性的脫髮的話是沒有什麼大礙的
14樓：愛逛知道
洗頭髮的時候加一點食鹽在水裡可以調理你的掉發。試試~~挺管用的。
15樓：匿名使用者
我也覺得霸王蠻好的，
不過...才掉20根頭髮不是正常的麼？？
我掉的比你多..至少30根，每次洗頭的時候掉的特多。
不過頭髮還是很多..
首烏應該大家都會推薦的，
頭髮不是不要洗那麼多次麼...2天一次就好了.
多梳頭！從頭梳到尾，刺激頭皮~
那些傷髮的東西就不要去碰了，
雖說那些明星幾乎是幾天換一次髮型..
但人家是話很多錢去salon保養的。
16樓：小喬_小
這樣還好啊，我以前掉的比你厲害。還去看醫生。。。我悲慘呀- -
按我的看法，我覺得現在光吃藥，換洗髮水也只是治標不治本。要從自己的生活習慣改起。像晚上不要熬夜，吃飯的時候多吃些蔬菜，甜的辣的油的東西少吃。這樣慢慢就會好的。
17樓：康驪烴
盡量不要拉直、燙染頭髮，保持良好的心態，合理膳食，這個是個比較慢的過程，多吃核桃和黑芝麻類的黑色食物。
我給你推薦施華蔻q10系列，q10凝時洗髮露，q10凝時護髮素，q10凝時護養調理霜，q10頭皮護理精華液
輔酶q10是對抗時間痕跡的獨特方式，稱為抗皺修護因子，是一種抗氧化劑，它能把食物轉為細胞生存必要的能量，使細胞保持最佳狀態，有效防止自由基的形成，維護免疫系統正常運作，從而起到延緩衰老的作用。
18樓：匿名使用者
爹來告訴你.
很簡單``
每3天洗一次頭
別用去油和去頭屑的
用營養或用防脫的
儘量減少掉的數量
還有就是按時睡覺
多吃綠菜
保證你乙個月後就會好的拉！
19樓：秋天的夜精靈
用薑汁洗髮水就可以的
20樓：夾谷玉韻介風
醫學上，定義為人每天掉頭髮100跟以內都是正常的現象。
頭髮分成三個週期：生長期，退行期，休止期。人的每根頭髮都有其生長週期，彼此各異。雖然每天都有脫落，但每天同時有相同的頭髮再生，總是保持著動態平衡，使頭髮總數大致不變。
如果短期內，大量異常脫髮的話，那就要引起注意了。
1、不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於髮質健康
2、學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合
3、有規律的定期洗頭，保持髮絲及頭皮的清潔，如果頭髮很油，需每天清洗，水中可適當放鹽
4、做到不抽菸、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養
5、不食油膩，可多吃蔬菜，另外可以適當吃點堅果類食品
21樓：祭靈秋福光
蛋白質是構成頭髮的基本原料。牛奶、蛋類、黃豆等均含有硫和豐富的優質蛋白質，多吃這類食物促進頭生髮長。多吃胡蘿蔔、西紅柿、青椒、杏、海藻、蛋黃等含維生素a豐富的食物，可使頭髮光潤而有彈性。
碘是合成甲狀腺素的重要原料，而甲狀腺素能對頭髮的光亮秀美起很大作用。經常適量吃一些含碘，如海帶、紫菜、海魚、海蝦等，能促使頭髮滋潤健康。花生、芝麻等食物中含有豐富的胱氨酸、甲梳丁氨酸，也是促進頭髮秀美的營養素。
3個防治脫髮的方法
1：多吃含鋅的食物：體內缺鋅可影響蛋白質的合成，是導致突然脫髮的原因之一。缺鋅者應在飲食中適當增加海產品、牛奶、牛肉、蛋、海藻類食物。
2：常吃黑豆：常吃黑豆對**早禿、斑禿、脂溢性脫髮、產後和病後脫髮都有作用。
3：用生薑擦頭：用生薑切片，在乾淨的不鏽鋼鍋或微波爐中加勢，然後用熱薑片塗擦脫髮部位，每天堅持數次，可刺激毛囊，促進脫髮再生．
每天都掉很多頭髮
22樓：瑞麗詩謬醫生
頭髮是有生長期、休止期和脫落期的，每天掉發50-100根之內是正
常的新陳代謝，不需要擔心的。平時要多注意休息，不要熬夜，睡眠
要充足，多吃點水果蔬菜，不要吃刺激性的食物，鍛鍊一下身體。
23樓：匿名使用者
如果來只是暫時性的源突然掉發嚴重，那麼bai可能是在飲食、du睡眠或者心理上出zhi現了問題，比如陷dao
入極度焦慮的人可能在短時間內頭髮掉的非常厲害，這些情況只要能即時調理，一般都會恢復正常;此外還有一種情況，那就是你的頭髮經常性掉的厲害，甚至一直都是掉的那麼厲害，整個頭髮也感覺越來越少，那幾乎可以肯定就是脫髮了。造成脫髮的原因多種多樣，可以是遺傳也可以是生活習慣或者自身原因，這個時候就需要自己去醫院查明原因，及早**。
最後，掉頭髮厲害也要看怎麼掉。如果掉的比較均勻，那多半和精神壓力和疾病有關，不是傳統的脫髮;如果只掉前額和頭頂，那很可能是典型的脂溢性脫髮;如果是一塊頭髮的頭髮大量掉落，那就是醫學上所說的「斑禿」，這種脫髮及時**都可以痊癒。
可以使用繕絲緣絲木精華液塗抹在脫髮處，可以很好的緩解脫髮的症狀的。
每天都掉很多頭髮是什麼原因？
24樓：匿名使用者
當時看別人年齡和我一樣大，但我和別人站到一起別人說我比別人大5，6歲，自卑過，不敢出門，不敢談戀愛，每天頭髮特油，心裡壓力特大，那時的心情可想而知。唉！真不是滋味。
後來是爸爸的同事給我說了（路'煦逆襲）一文，照著裡面說的做，頭髮不掉了，新頭髮長出來了，白頭髮也走了，和以前一樣烏黑茂密了。女朋友也有了！
25樓：宦蝶辜蔓
或許是季節的原因，也或許是飲食的原因，我聽別人說可以用生薑在頭皮上抹，聽過很管用，你試試，方輕鬆
每天掉很多頭髮是怎麼回事
頭髮老掉是怎麼回事
哪些原因會導致掉發呢？頭髮老掉與情緒壓力，環境飲食，遺傳都有一定的關係，平時的也要做到勞逸結合，減輕壓力，保持心情愉快，每天按摩頭皮，促進頭皮的血液迴圈，可以有利於新頭髮的生長 經常的掉頭髮可能和個人的飲食 生活習慣以及精神壓力都有一定的關係。長期這樣導致頭髮生長的營養達不到所需的要求，頭髮就會生長...
頭髮一碰就掉咋回事啊，頭髮一抓就掉怎麼回事
那麼建議你去醫院檢查下 然後找出原因進行調養或者 有的人脫髮就比正常人嚴重的，屬於遺傳性的。當然也可能是你壓力比較大，最好去醫院看看 這種情況一般都是因為勞累過度導致的，可以在生活或工作中減少壓力，讓自己心情愉快起來，也可以通過清淡飲食來進行改善。脫髮和熬夜,精神壓力大,頭皮出油,洗髮劑染髮劑,季節...
每次洗頭髮都掉很多頭髮怎麼辦
脫髮應該補充優質蛋白質，b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情。少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。不用脫脂性強或鹼性洗髮劑。掉發嚴重時候，需要注意事項 少吃油炸,雞皮，辛辣及甜食 不要將洗...