1樓：巴德四突貝爾
得分後衛（shooting guard）在籃球場上是以得分為主要任務。
乙個得分後衛經常要做的有兩件事，第一是有很好的持球單打能力，因此不管是外線準投和突破上籃的穩定性一定要好。第二則是要在縫隙中找出空檔來投外線，所以他出手的速度要快。
乙個好的得分後衛總不能企望每次都有好的空位，應該能在很短的時間內找機會出手，而命中率也要有一定的水準，如此的話，才能讓敵方的防守有所顧忌，必須拉開防守圈，而更利於隊友在禁區內的攻勢。
一名優秀的得分後衛的兩個必備的素質正如他的名字，一是得分，二是防守。
在比賽中，常規防守是對位防守，得分後衛在進攻端考驗的是其得分能力，防守端考驗則是他的防守功底，有時候得分後衛還要擔負起防守對方進攻核心的的責任。
和籃球場其他位置一樣，得分後衛也需要很好的基本功。現代籃球對於位置的定義開始模糊化，而且雙控位的組合常常可以收到奇效，一支球隊如果能有多個能控球的隊員將對球隊產生好的作用，得分後衛也逐漸被賦予了更多的定義。要如何打好得分後衛呢？
得把握下面的幾點：
對抗力。對抗中完成得分的能力對於得分後衛來說很重要，別以為身體單薄一些就去打得分後衛，在現代籃球運動中，對抗貫穿全場。
運動力。由於位置所限，得分後衛需要更多的跑動，那麼速度和運動力將直接影響到得分後衛的生存能力。
體力同樣重要。在科比得到81分後，教練驚嘆他的體力，而不是他的得分能力。因為得分後衛不止要保持得分方面的爆發力，往往也需要防守對方搖擺人的衝擊，這對於體力來說是極大的考驗。
滯空能力。它甚至比跳躍能力更為關鍵，得分後衛腰腹部力量的練習應該從不間斷。
全場控球。全場控球會迫使對方放棄全場的防守，這對於比賽最後階段有著非常重要的意義。
很強的三分球能力。除非有韋德那樣強的突破殺傷力，但那純粹是靠身體吃飯。對於身體素質正常的得分後衛來說，三分球是必須要花很長時間不間斷的練習的。
一定要牢記步伐。突破時壓低重心，把意識放在腳步上，步伐和第一步是突破的關鍵。
防守意識和防守的技術一樣重要。一旦上了賽場，就要全心的思考怎樣防守，並且整場集中注意力。這樣做也許起初會很累，但是以後一旦形成習慣，會發現好處很多。
2樓：匿名使用者
怎樣提高投籃命中率
一、加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規範化投籃動作的練習，最終達到動力定型。
二、提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較差的隊員，運動量增大時，命中率就明顯下降。
因此，應把投籃與身體訓練結合起來，在一定強度下限時限數投籃訓練，以便在緊張激烈的比賽中，有足夠的體力保證投籃命中率的穩定和提高。 三、選擇良好的投籃時機、果斷出手。良好的投籃時機，是提高投籃命中率的關鍵，一次好的得分機會是*個人和全隊配合來創造的，要善於捕捉投籃的時機。
投籃者要觀察防守隊員的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干擾投籃時，或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時，投籃者創造了投籃機會，果斷出手。利用全隊戰術創造出來的機會或利用攻防雙方出現暫時的時間差和空間差立即投籃。 四、要有強烈的投籃慾望和自信心。
強烈的投籃慾望和自信心是提高投籃命中率的前提，對投籃起著重要作用。在教學中要使投籃者得以全面鍛鍊，掌握各種投籃技巧，發揮他們的主觀能動性。在平時應對學生多一些關心、幫助，多一些鼓勵和表揚，培養投籃者的自信心。
五、加強全身協調性和出手動作穩定性的訓練。比賽中，常看到有些投籃者，在突然受到外力作用失去身體平衡時，仍能將球投進，這說明投籃者身體協調性好，在球出手的瞬間，身體和手是相對穩定的，投籃者的時空感強、手感好、自信心強，使整個投籃動作力量均勻、柔和，動作自然、連貫、流暢。 六、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。
據科學和實踐證明，球的出手角度影響著球的飛行路線，球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種，一般以中弧線為最佳。但由於投籃距離的遠近，隊員身材的高矮和彈跳素質的不同，因而在投籃時，球的飛行路線也就有所不同，在訓練中要根據實際情況來定。同時，穩定的心理因素也是至關重要的，學會自我調節和自我心理暗示，不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響，採取合理、果斷的行動進行投籃。
3樓：匿名使用者
重心壓低，運球熟練，還是要多練
我打籃球是pg，運球低點好還是高點好？要怎樣才能打好pg呀？
4樓：匿名使用者
之前看到有人問我怎麼做個好pg，我不會說怎麼怎麼樣才是個好pg，怎麼怎麼樣還是合格的，或者說該怎麼怎麼樣去做，至於這些，稍微打過球的人都能來說上幾句「pg就是控球啊」「pg要組織進攻啊」「pg要會傳球啊」……
我的一貫理論是這樣，對於技術性的問題我一般都不予理睬，像這個問題，我今天也不是從技術的角度去分析解答。比如我來講解如何突破，如何投籃，這些都不能對你的籃球水平有什麼明顯的提公升，球場上的人都是活動的，該怎麼做，只能你自己來決定，不可能永遠按設計好的方式來突破，來投籃。我也不會去說什麼時候該做什麼，我要做的是，讓大家自己都能識別，自己都懂得處理，提高籃球智商，再去練籃球技術，這樣進步會更快！
要做個好的pg，你最先最先要明白pg是什麼，在場上要做什麼，你才能知道怎麼打好pg。今天就以這個為話題來說說。
pg，在籃球術語場上位置來說有幾種稱呼——「控球後衛」、「組織後衛」、「核心後衛」，這三個詞用作名詞的話，都是指的籃球場上的1號位。很多朋友都知道1號位是幹什麼的，但是誰也不能準確的解發布來到底是幹什麼的。我覺得這三個詞就很好的解述了pg的任務，職責。
我認為pg有三個等級，這三個等級又剛好可以用「控球後衛」、「組織後衛」、「核心後衛」這三個詞來稱呼。
１、控球後衛
控球後衛，顧名思義，掌控籃球的後衛，要持球運球的後衛。控球後衛要有球在手，用自己的一雙手來控制著球。球在手上可以選擇投籃，可以選擇突破上籃，可以用盡一切方式來進行得分。
然爾這是pg的最低檔次，有些司職pg球員打了半輩子的球都沒弄懂自己為什麼不是個明星球員，這個問題其實很簡單，因為他在做pg的時候，僅僅只是做了乙個控球後衛，僅僅是乙個人持著球滿場跑的控球後衛。
２、組織後衛
「組織後衛」跟「控球後衛」在字面上就有乙個不同的詞，「組織」和「控球」。光控球，不能代表著什麼，即使你的得分能力再強，籃球場上的是5對5，乙個人的力量是遠遠不夠的。做為一名優秀的pg，不但要具有十分出眾的單打能力，不僅僅是擁有精準的投籃和犀利的突破就能成為一名好的pg。
在自我完善的同時還要融入到球隊，要給隊友傳球助攻，要通過自己的跑動，控球來組織完美的進攻體系。能夠做到這一點，你就是一名優秀的組織後衛了。
３、核心後衛
同樣的，我們還是從字面上來理解，這是最簡潔的方式。我們先來看一下「核心」在詞典中的解釋——「核心」其意思是指事物或事情的最重要，賴以支援其存在的那一部分。（可以是物理的，也可以是虛幻的。
）pg要有很強的自我個人單打得分能力，要會利用隊友的空位傳球助攻，還要通過自己的努力來給隊友製造空位投射機會。在這些都做好之後，pg還要成為球隊的核心，要是球隊中最重要的一員，是球隊的支柱，不僅僅是資料上的，不僅僅是賽場上的，更需要的是精神上的。當然，要做到這一點之前，必須把第一點和第二點做好，也就是說，要先做一名好的「控球後衛」再努力成為一名優秀的「組織後衛」，做到這些之後，才能向更高的檔次「核心後衛」邁進。
5樓：匿名使用者
pg｀可以說是籃球場上的靈魂所在｀他可以把整個球隊的進攻速度；進攻效率和進攻手段掌握在自己手中．那麼怎麼樣才算得上是個好pg呢`我個人總結為「三好」：
一＇傳球好．
ｐｇ要利用自身的傳球速度快，傳球到位，傳球成功率高等優越特點，做到＂恰似你的溫柔＂的傳球．這樣隊友在接球後的最後一投命中也會大大提公升｀｀
二＇防守好．
ｐｇ的防守不底於ｓｆ，要抓住ｐｇ的靈活性｀ｐｇ的反應決對高於ｓｆ｀因為其速度快｀能做到及時的干擾＇補防與蓋冒．
三＇得分好．
ｐｇ和ｓｆ一樣有近投和遠投都行的特點｀但是ｐｇ的３分命中率卻遠遠高於ｓｆ，ｐｇ要合理的跑在３分線外跑位，只要一空，拿球就射３分｀這時的命中可以說和ｓｇ不相上下｀
當然ｐｇ的優點還有很多，只要合理利用其自身的優點，定能把ｐｇ玩得收放自如．
pg的技能一定要買傳球（q`，e）`這很有用`然後買一些過人什麼的`就可以了```最好再買些+3分命中`和跑動`的裝備``來提高自己的3分命中`畢竟還是g嘛``誰不想多來幾個3分呢``呵呵`
有了這些你還不能算個好pg``那就怪事了````
6樓：匿名使用者
當然是運低好了,不過這得對你自身素質有一定要求!pg要求的不是一自我為中心,他的任務就是組織.掌握比賽的節奏!
所以運球一定要精!如果低球練熟的話,將給過人什麼的縮短時間,為己方進攻多爭取時間!所一不管怎麼!
練熟!而且視野的寬闊!
7樓：匿名使用者
不管多高 切忌不要看著球運球 要時刻看清楚場上動靜和隊友的跑位
8樓：匿名使用者
高一點好 你本來就不算什麼高
怎麼提高運球突破能力？
9樓：周天少龍
在籃球比賽中，運球突破上籃的能力是很重要的，想要提高這種能力，主要是控球的基本功以及上籃時候的動作。
控球基本功的提高方法
1、堅持每天練習雙手交叉運球；
2、堅持每天練習左右單手運球；
3、堅持每天練習半蹲運球；
4、堅持每天練習胯下運球；
5、堅持每天練習背後運球。
這樣堅持1-2個月，自身的控球能力就很有很大進步。
上籃時候的動作
1、上籃中動作不要走樣，要注意節奏；
2、在終結上籃的時候，手腕柔和，不要太硬；
3、在起跳的時候，膝蓋自然彎曲，保持手型；
4、不要過於的把目光集中在球上，主要是看著籃筐。
做到以上這些，自身的運球突破上籃能力就會增加很多。
10樓：匿名使用者
瞄籃 投籃時瞄籃點在**?你的眼睛應注視籃圈的後沿部分。當看這一點時，就能投進網裡。
許多教練教隊員瞄籃圈前緣一點，那麼做，你不得不比瞄籃點投得更遠些。應該每次都投向瞄籃點，猶如神投手一樣
站位 不管是罰球還是跳投，你站位正確嗎?如果右手投籃，右腳應直接指向籃圈**。罰球情況下應把右腳放在罰球線中點，稍前於左腳。
最重要的是感覺自己站位舒適。請記住，你要培養的是穩定性，而這**於習慣，**於感覺舒適和自然。
持球 持球要小心，用手指和掌根觸球，手掌心不得觸球。在球與手之間應有空隙，這樣才能感覺柔和。用指端控制住球，不要太緊。
怎麼打好得分後衛？要練什麼
喬丹就是你的榜樣嘍 每天200次3分球投籃 500次中距離投籃 100次帶球上籃 做好這些你就有蓋摩天大樓的基礎了 顧名思義就是需要練習你的得分能力，中投，突破，控球，分球，每樣都要練好，否則你這個得分後衛就很容易被人限制了 看那些好的得分後衛都是樣樣俱到的，希望你能把基本功打牢，這樣就什麼動作都好...
怎樣提高命中率？？？穿越火線如何提高命中率
樓主自己的一些解釋大部分是對的，但是我要多說幾句，比如持球姿勢，你文中只提到2個90度，實際上是4個90度，你的上臂與腋下要呈90度角，你的上臂還要與你的前胸呈90度，這個不是所有的人都上來就能做到的，這個需要一些的練習，當然，這個樣的練習不會很艱苦，但肯定會很不協調和自在。另外，要用手掌撐球，千萬...
如何提高投籃命中率，怎麼才能提高投籃命中率
怎樣才能提高投籃命中率 籃球是一項技術綜合性較強的運動專案，投籃得分的多少，決定著比賽的勝負。那麼，如何創造更多的得分機會，提高投籃的命中率，下面是在教學和訓練中的一些方法 一 加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺...