1樓：心悟
樓主自己的一些解釋大部分是對的，但是我要多說幾句，比如持球姿勢，你文中只提到2個90度，實際上是4個90度，你的上臂與腋下要呈90度角，你的上臂還要與你的前胸呈90度，這個不是所有的人都上來就能做到的，這個需要一些的練習，當然，這個樣的練習不會很艱苦，但肯定會很不協調和自在。
另外，要用手掌撐球，千萬不可手指來撐球，你在文中也提到乙個力的傳遞問題，說白了，就是乙個慣性問題，怎麼能讓你的力量發揮的更順暢，並且不讓過多的力損失到過程中，而全部用在投籃上，那麼就體現了慣性的重要性，如果用手指撐球，手指必然用力，恰恰是在慣性中有了斷層，並且在失控或者後仰投籃中給你造成很大的障礙。
同樣，絕對不贊同樓上所言，按照自己舒服的姿勢隨便來，這樣會有問題，當你長時間不打球後命中率會很低，而且會常發生一種情況，就是今天打球命中率非常高，另外一天就非常低的窘境。當然，有句老話是這麼說的’小雞不尿尿，各有各的道‘！！但是，如果真的打好球，讓自己穩定，讓別人一看你的動作就知道你是個有功底的人，就需要乙個有基本功的姿勢，並且不斷的練習，我們最終追求的宗旨是，打好球，也要打漂亮的球！
2樓：匿名使用者
不要刻意去用所謂的標準的投籃姿勢，先試著投籃找到自己最舒服的姿勢，然後就只有堅持練習了，到了一定程度投籃命中率就會提高並且變得穩定。
3樓：匿名使用者
不論什麼姿勢，只要多練、多練。
穿越火線如何提高命中率
4樓：始玄郯語山
如果lz真心想練的話，只有乙個者碼辦法就是多玩。
但也不能瞎玩。
以下是我爆頭的心得，可以在短時間內有所提高。（爆頭率95%）
1.槍的選擇：如果我等級限制的話，建議m4a1.
2.靈敏度的選擇（重要）：很多人都認為靈敏度越高越好，其實不然如果太高的話瞄準時容易抖動，降低命中率，我覺得調成15為最佳（也有人調成9的)。
3.準心圖案選擇：建議選用b型圖案，這種圖案在中間加了乙個點，這樣又利於瞄準，而且不會對圖案生疏。
4.避與開槍節奏：在面對敵人時由於敵人的閃避很多人喜歡停下來瞄準，但是很不幸這樣隻前羨會被高手爆頭。
最好的是如果遇到敵人你是往左（右）運動時，這時不要立即開槍，如果開的話會因為慣性打不准，正確的應該是立即按一下右(左)，再開槍，然後如此反覆射擊。開槍的話初學者以一次2發為好，也可以一次一發。間隔時間以秒為好。
5.於不同距離的敵人處理：如果是中遠端機槍手的話：
進行閃避打法。如果是遠端機槍手的話：蹲下瞄準打。
如果是近戰機槍手的話：閃避加掃射。如果是遠端狙擊手。
的話：盡量不要立即衝突，應先閃避到近戰再攻擊。如果是中程狙擊手的話：（這種狙擊手最難打)稍微加大移動幅度進行閃避射擊。
6.準備：遊戲開始時首悔哪有個準備時間，利用此時間將準心大概瞄準在頭部位置，如有隊友的話可以將其作為參照物。
瞄好後在接下來的戰鬥中盡量不要上下移動滑鼠。
7.訓練場的選擇：新手的話先練運輸船，練完後再練沙漠。
8.最終信念：爆頭，爆頭，再爆頭，非頭不打~~~
希望這些心得對您能有所幫助~~~
如何提高命中率
5樓：在湯孫湖看漫威的北冥雪
加大口徑，理論上只要口徑大於一公尺，在五公尺內你幾乎就是神槍手了。
6樓：養生要錄
如何提高投籃命中率？
打球怎麼提高命中率
7樓：骷髏兄弟連
提高命中率首先要把投籃姿勢練好，比如三位置都是90度，還有要有一定的球感，培養球感可以多練練運球，
8樓：匿名使用者
練習是必不可少的，定點投籃，發現自己的投籃命中率至高點，多在那個點練習，讓自己打比賽時有那種意識，往那個點跑。其次還要有好的投籃選擇，該投時就投，不該投就傳球賺助攻，不要浪投，利用好的投籃時機進球，也可以說明這人打球聰明。祝你玩的愉快。
9樓：匿名使用者
多練習投籃，科比一天訓練都要投5000個球呢。
10樓：匿名使用者
由近及遠，慢慢的遠離籃筐。好的手型是高命中率的保障，堅持練習，習慣就能成自然。另外跳投時候，小腿的發力節奏也很重要。
練習的時間長了以後，身體的協調性會大幅上公升，到時一些匪夷所思的投籃動作也就能做出來了。 希望對你能有所幫助。
11樓：匿名使用者
基礎 籃球也是一門知識 你要在理論和實際中進步 就拿命中而言 說白了就是能丟進去 你就要去看一些資料 投籃時該如何讓動作合理 舒展 然後力度怎麼控制 記住 籃球不是光打啊打啊就能厲害 關鍵是心裡懂 就是一種籃球素養 呵呵 慢慢來吧。
12樓：匿名使用者
發掘出自己最穩定的出手姿勢。並保持下去，不斷練習。
13樓：匿名使用者
經常練習，在固定點進行投籃訓練，另外要確保姿勢的正確性。
14樓：枷鎖
投籃用手指手腕發力向下撥 讓球后旋 膝蓋發力彈跳 這樣才會有手感這種說法。
15樓：匿名使用者
當然是多練習呀，你以為一生下來就能全進了，科比是靠每天幾萬次的投籃才這麼準的，要靠勤奮呀。
16樓：tel君千殤
多到籃下打，離籃框越近，命中率越高。還有要多練習，把手感練出來身體就成投籃習慣啦1
17樓：牽著螞蟻逛街
多練習投籃，投籃時的呼吸 心態 也挺重要的。
18樓：匿名使用者
多練，主要是手感。。感覺。。。
19樓：王灬寧
很簡單 多練習 還有別的方法？？？
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怎樣才能提高投籃命中率 籃球是一項技術綜合性較強的運動專案，投籃得分的多少，決定著比賽的勝負。那麼，如何創造更多的得分機會，提高投籃的命中率，下面是在教學和訓練中的一些方法 一 加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺...
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一 加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規範化投籃動作的練習，最終達到動力定型。二 提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較...