1樓：丨kobe丨
怎麼說呢，對於打了7年籃球的我，告訴你秘訣，你要練習一種投射是為自己準備的，然後練習一種適合自己投射，然後就下功夫天天練習。手感都是練出來的。努力+籃球智商=成功。加油。望採納
2樓：匿名使用者
除了標準的投籃動作外，那就是刻苦練習nba的射手們每天都要練習投籃
3樓：冷情
多練上肌力量，多練習投籃，找到自己的節奏感，另外投籃是需要腳→腰→手協調完成的
4樓：匿名使用者
練投籃，沒事的時候多練習不同角度與距離的跳投
5樓：匿名使用者
練好手腕力量，多投多思考
怎樣快速提高籃球中投命中率，怎樣才能提高籃球的中投命中率
一 加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規範化投籃動作的練習，最終達到動力定型。二 提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較...
如何提高投籃命中率，怎麼才能提高投籃命中率
怎樣才能提高投籃命中率 籃球是一項技術綜合性較強的運動專案，投籃得分的多少，決定著比賽的勝負。那麼，如何創造更多的得分機會，提高投籃的命中率，下面是在教學和訓練中的一些方法 一 加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺...
怎樣提高命中率？？？穿越火線如何提高命中率
樓主自己的一些解釋大部分是對的，但是我要多說幾句，比如持球姿勢，你文中只提到2個90度，實際上是4個90度，你的上臂與腋下要呈90度角，你的上臂還要與你的前胸呈90度，這個不是所有的人都上來就能做到的，這個需要一些的練習，當然，這個樣的練習不會很艱苦，但肯定會很不協調和自在。另外，要用手掌撐球，千萬...