1樓:中康體檢網
女性更年期的症狀最外現的一種是:情緒起伏大、容易焦慮、脾氣陰晴不定......
這時候身邊的人就要注意在與更年期女性相處時,要學會包容她們易變的情緒,少做些讓她們生氣的事情,主動地幫助她們解決一些小事情之類的;並且學會主動帶領她們參與一些業餘生活,比如廣場舞、運動什麼的都很有幫助,但是打麻將什麼的還是不要了,輸了容易上火...
2樓:繁華有一夢
首先,我們要抓「主要矛盾」,找出她容易發火的原因。一般來說,人在愉快時都是寬容的,只有在負面情緒的支配下才容易發火。那麼我們就要尋找是 什麼原因使母親感到不快:
是生活、工作不順心還是家人間缺乏溝通交流,使其感到受冷落呢?因此,只要找到原因,解決問題就可以了。
1、多和她們溝通
要想解決產生的矛盾,一定要心平氣和的多和更年期的女性進行溝通,比如可以在家人一起看電視或者是晚飯之後的時間裡,坐下來好好跟她們聊一聊,談談心。但是在聊天的過程中,一定要注意自己說話的內容和語氣,還要更加小心的進行溝通,適時的進行謙讓,這樣才能夠避免爭吵,達到解決問題的目的。
2、多哄哄她們
其次,在進行相處的過程中還要時刻讓她們感覺到你對她的關心,不管是子女還是丈夫,都可以在出去玩或者是出差的過程中買乙個禮物給她,不需要很貴,但是一定要有特殊的含義。這樣能夠讓她知道你時刻都是在想著她的,並且讓她了解到你的心意,感受到你的溫暖,她也能夠給予你理解,令相處起來更加和睦。
3、監督她們鍛鍊
就更年期的女性來說,很容易就會出現很多不適的症狀,要想改善這種情況,就一定要監督她們進行鍛鍊,尤其要多進行戶外的運動,你可以多抽些時間出來陪她。通過這些方法,能夠改善她身體的不適,也能夠讓她感覺到你的呵護。
怎樣和更年期的女人相處
3樓:一樹夏語
女人一旦上了四五十歲的年紀,就很容易進入更年期,到了更年期的女人脾氣古怪,性格暴躁,做事情也不會像以前那樣。其實這也不是他們想要的,而是因為女人上了這個年紀以後,性激素減少分泌。會引起性格脾氣的大的變,而且他們身體也不會不舒服。
怎樣跟到了更年期的女人相處呢?最好的方法就是遷就他們,不要跟他們唱反調。首先你要認為更年期是一種疾病,而不是他們任意妄為的表現。
我們很多時候說乙個女人性格暴躁的時候,就說他們到了更年期。
當然可能,如果家裡有乙個女人上了四五十歲的時候,他們會變得特別的囉嗦。而且還會經常莫名其妙的亂發脾氣,這個時候我們作為他的家人,應該理解她的一些行為的變化。最重要的就是包容,遷就他們。
如果當他們跟我們吵架的時候我們不要和他們對著幹,當然也不要什麼都不理她,就直接摔門而出。在生活中,平時做事的時候,千萬不要做出一些讓她看不慣的事情。因為你做出一些讓他看不慣的事情,她就會特別容易生氣,當她生氣的時候,大戰一觸即發。
多多陪伴,我認為在更年期的女人,陪伴是最好的良藥。可能這個時候他們覺得自己的丈夫,子女全部都疏遠,他們了會感覺特別的孤單。如果家人能夠好好地陪伴他們的話,他們會感受到乙個家的溫暖。
自我調節也是很重要的,不能說上了更年期,做事情就可以任意妄為。自己平時可以有心理暗示,當自己情緒激動的時候,深吸一口氣,調整自己的狀態。
4樓:匿名使用者
更年期的人確實不好相處,但這並非你母親有意這樣。我有這樣一些建議和經驗。
1.雖然你很多時候很煩,這時我勸你馬上想想從小到大你母親對你的付出和關愛,想想你母親現在有多難,真的挺管用的,你會馬上諒解你母親了
2. 更年期的人話比較多,多數還是你不愛聽的,對吧,那你就充耳不聞好了,但不要和你母親發生爭執,因為嘮叨對於更年期的女性可以說也是一種壓力鬱悶的釋放,而這時的女人很容易生氣得病,很可能一點小事就令她生病,而這時期的病又不易好,所以你有責任給你母親乙個健康的身體,又一句話或許我不該說,但我還是要告訴你,更年期能否好好的度過,關係到你母親將來的壽命,這是由科學依據的,不是我說的
3. 你的一些行為舉動,活動當然也是你母親看不慣的了,這很正常,這是代溝嘛,我的建議就是,你一定有是非分辨能力,覺得對的,就盡量不要讓你母親知道好了,不對的,自己知道吧,呵呵。
4 .更年期的人更渴望他人的關心,即便你母親平時是個不愛和人親近的人,但這時她很想和人親近,她不說不代表心理不想,而這時,子女的親近非常重要,也許你這樣做了,她沒有高興,反而責備你,說你煩,沒關係,更年期的人也總是口是心非的,她們不願讚揚別人,但心裡是高興的,但是不要過分,當你母親勞累或是煩惱時就不要讓她再煩了。
5. 生活上盡量將就你母親,比如吃飯,既可能以你母親口味為主,母親將就你一生,你只需將就她乙個時期啊。
6 .多做些家務,不要讓它太累,這期間的人很容易累的。
5樓:卞壤伊綺夢
更年期是人生的乙個特殊時期,是生理和心理容易出現各種異常現象的時期。大部分人能平安地度過這一時期,但如果不引起注意,也容易出現一些異常心理現象,使人倍感痛苦和煩惱。
在這個時期由於植物神經紊亂而引起體內各器官的功能失調,其症狀主要表現為陣發性的面部潮紅,容易出汗,頭暈噁心,食慾不振,失眠心悸,血壓不穩,易疲倦等。
社會和家庭都要重視婦女更年期的心理衛生。單位的領導和同事也應該同情和理解處在更年期的婦女,切不可把更年期的婦女說成是「思想問題」、「無病呻吟」,或者說成是「精神病」等。家庭成員更要理解同情和照顧更年期婦女。
家庭是情感的歸宿地,是溫暖的代名詞,如果在家庭中受到冷落,不但對更年期婦女是一種心理創傷,就是對一般人來說,也是不利的。有的家庭成員對更年期婦女在情緒上出現的症狀,例如煩躁、敏感、抑鬱等,經常進行指責,說這是「疑心生暗鬼」,是「無事找事」,是「發神經」等等,缺乏應有的同情和關心。據調查發現,更年期婦女自殺者,大都受到家庭成員的不滿和指責,這種情況不能不引起注意。
家庭成員,首先是丈夫和子女應該了解婦女更年期的一些症狀,要體諒婦女更年期的苦衷;要同情、關心、開導更年期婦女,給以必要的照顧,讓其有充足的睡眠時間和休息時間;要努力創造乙個祥和的家庭氣氛,努力使更年期婦女保持良好的心態。這些對於更年期婦女來說,是乙個極大的心理安慰。
如何與更年期女人正常相處?
6樓:小劉在廣州
心態放好一些,不卑不亢,不要過於的計較!
7樓:sz溫暖的海風
大方一點,多體諒些,同時不要被不良情緒影響,不被她帶進去就行
8樓:匿名使用者
生理原因引起的煩躁易怒,那就多體諒吧
多想想她的不易
9樓:
忍讓一些,多關心,多出去運動,散步。不要讓她在乙個環境待太久,
10樓:于洋
女人要的東西3個字買買買
11樓:
多遷就,多關心,啥事沒有
怎樣和更年期女人相處??
12樓:匿名使用者
乙個字,忍,還要裝小的,順著就行了,還的表現的青春一些。
13樓:
那種心情其實很糾結。。
但是想想媽媽對你的愛,對你的付出,心裡最柔軟的那份愛是不是又變濃了很多呢?所以忍是應該的。但是更多的卻是應該給媽媽多一點關心和愛護,也許一點點在你看來不經意的小事情會給她帶去很多感動。
偶爾用心給她挑選乙份禮物吧,還可以跟爸爸聯合起來給媽媽一些小驚喜,媽媽心情好了,那爭吵自然不會出現了。還要多鼓勵媽媽去做自己喜歡的事情,為了家,媽媽們應該都是付出了整個精力,所以我們長大了也該給媽媽多點自己的空間了,讓她去做自己年輕時喜歡的事情,重拾自己的愛好。我想應該會有幫助的。
加油喔~
14樓:匿名使用者
呵呵,你真慘~要麼忍耐,要麼選擇離開吧~更年期的女人就是母夜叉
15樓:匿名使用者
既然你和你媽媽吵了架,沒幾天就和好如初了,那麼吵吵架也無傷大雅啊。只要不過分什麼都好解決。
她冷靜時她也知道自己有些過火了,所以就當什麼事也沒發生過一樣咯!
16樓:青島東山
你就順著她脾氣,一切就都好了.......千萬別頂嘴.......
17樓:柯玉花閩妍
更年期中的女人
就好像青春期中的
小孩一樣。
對於這樣的女人
讓讓她更年期和青春期都是很重要的一陣
如果過得不好的話
對今後很有危害的
雖然你可能覺得更年期的女人
很無理取鬧
很討厭很愛生氣
但是他們也不舒服
因為他們經歷的
好多事情
都是他們心裡非常彆扭的
總是換位思考
為他們著想一下吧呵呵
18樓:匿名使用者
先答,男的也是有更年期的。至於你媽媽,就只能忍了,我媽媽更年期我也是忍。你也知道這不是心理東西在作祟,是生理上的,無法改變。
其實想想你媽媽也很可憐阿,更年期的女人會閉經,閉經之後會明顯的老得很快的。看著媽媽變老自己心裡也不好受吧,所以忍忍吧
19樓:匿名使用者
男人是沒有更年期的、
與更年期的人相處,重要的就是忍。
還就是你的態度要好、說話委婉,以柔克剛
20樓:匿名使用者
無法相處
太難了動不動發脾氣!
...祝朋友好自為之1
怎樣跟更年期的女人相處?
21樓:匿名使用者
更年期是人生的乙個特殊時期,是生理和心理容易出現各種異常現象的時期。大部分人能平安地度過這一時期,但如果不引起注意,也容易出現一些異常心理現象,使人倍感痛苦和煩惱。 在這個時期由於植物神經紊亂而引起體內各器官的功能失調,其症狀主要表現為陣發性的面部潮紅,容易出汗,頭暈噁心,食慾不振,失眠心悸,血壓不穩,易疲倦等。
社會和家庭都要重視婦女更年期的心理衛生。單位的領導和同事也應該同情和理解處在更年期的婦女,切不可把更年期的婦女說成是「思想問題」、「無病呻吟」,或者說成是「精神病」等。家庭成員更要理解同情和照顧更年期婦女。
家庭是情感的歸宿地,是溫暖的代名詞,如果在家庭中受到冷落,不但對更年期婦女是一種心理創傷,就是對一般人來說,也是不利的。有的家庭成員對更年期婦女在情緒上出現的症狀,例如煩躁、敏感、抑鬱等,經常進行指責,說這是「疑心生暗鬼」,是「無事找事」,是「發神經」等等,缺乏應有的同情和關心。據調查發現,更年期婦女自殺者,大都受到家庭成員的不滿和指責,這種情況不能不引起注意。
家庭成員,首先是丈夫和子女應該了解婦女更年期的一些症狀,要體諒婦女更年期的苦衷;要同情、關心、開導更年期婦女,給以必要的照顧,讓其有充足的睡眠時間和休息時間;要努力創造乙個祥和的家庭氣氛,努力使更年期婦女保持良好的心態。這些對於更年期婦女來說,是乙個極大的心理安慰。
22樓:匿名使用者
和睦相處 在精神和肉體上滿足她
與更年期女人如何相處
23樓:熊駿韋
把自己房間的門鎖上 帶上防噪音耳塞睡覺 或是帶個耳機聽歌曲 別出去 別理
她 等她瘋完了再出去
去網上 或 心理診所買個好點的防噪音耳塞是最好的辦法 把耳塞一帶 就像看啞劇一樣
眼不見心不煩 耳不聽心不亂
更年期如何應對,如何對付更年期的女人?
想順利度過更年期,首先要全面了解更年期,多數人通過調整飲食 規律生活 養成健康的生活方式等基礎 方式便可順利度過,還有三分之一症狀較為明顯的女性需要在自我調整的基礎上配合藥物輔助 來度過更年期。1 已進入或將至更年期的人應及時了解有關更年期的生理心理知識,認識到更年期的到來是生命的自然規律,要正確對...
怎樣與更年期的母親相處,怎麼和更年期媽媽相處
其實你的問題是有一定普遍現象存在的。50年代末和60年代初出生的人,現在大多進入了更年期 特別是女性 由於他們 她們當時響應國家的號召,實行晚婚晚育,也有的是因為事業等等,他們大多的孩子現在正處於青春期的階段。我的理解你應該是個性格相對內向的男孩吧?處理好家庭關係是乙個至關重要的現實問題,當青春期和...
中年女人更年期失眠如何調理,為什麼更年期會失眠?如何調節?
更年期意味著女性激素減少,自主神經系統功能紊亂並會伴有神經心理症狀。由此,女性的機體開始衰老,大多數女性會開始多汗 潮熱 心悸 尿頻 骨質酥鬆 睡眠質量差,嚴重的會出現尿失禁等情況。建議創造豐富多彩的生活 不僅僅要把生活安排得有節奏,適當增加業餘愛好。如養魚 養花 繪畫 下棋 聽 等等,同時可以增加...