1樓：天空中的鳥
牙周炎是牙周病的一種，牙周病主要指發生在牙周組織的慢**染性疾病，其中最常見的是牙齦炎和牙周炎。我是在石家莊市中山東路206號 那家 口腔科看的，沒啥大事兒吃了兩回藥就好了。不過大夫跟我說刷牙次數不代表刷牙效果倒是挺有用的。
都是不會刷牙惹的禍，所以說勤刷牙、會刷牙就沒事兒了。
導致牙周炎的原因有哪些？平時該如何預防？
2樓：旭陽看電影
每個人多多少少都會有一些牙齒上的毛病，例如牙周炎， 當微生物數量及病毒性增強，或機體防禦能力降低時，由於齦下缺氧的微生態環境特點，以及炎症產物向病菌提供營養成分，齦下牙菌斑會滋生大量的有害牙周病致病菌，使牙齦炎症逐漸加重，破壞牙周組織，導致牙槽骨吸收、牙周袋形成而發展成牙周炎。牙周炎的成因有很多，比如：平時不好好刷牙，不注意牙齒清潔；缺乏維生素c等等。
以下，我總結了一些預防牙周炎的建議，僅供參考：
一：注意牙齒的衛生和清潔
牙齒問題大多數是因為清潔不到位導致的。所以，預防牙周炎最好的方法就是做好牙齒衛生清潔。平時多刷牙，吃完飯後要漱口。
定期去洗牙等等牙齒清潔措施都可以很好的預防牙周炎。使用清潔力比較好的牙膏，最好使用電動牙刷，這樣清潔的比較徹底。
二：注意飲食的合理性
牙周炎的成因可能是因為吃了太多油膩辛辣和硬的食物。這就提醒我們平時應該要注意我們的飲食習慣，要少吃生冷的食物，並且要少吃油膩辛辣的食物。多吃蔬菜水果這種富含維生素c的食物，這樣有利於預防牙周炎的形成。
三：平復心態，多休息，保持睡眠
在平時應該多注意休息，保持自身的睡眠質量，以防免疫功能的下降。平時要保持心態平和不要讓自己過於疲乏。
3樓：東莞美齒**
牙周病是乙個細菌感染性疾病，發病原因如下：
1、細菌感染：主要原因；
2、全身疾病：對牙周病有一定影響，全身疾病影響需通過**全身因素來調節，如免疫力低下；主要由區域性的細菌感染引起，最常見的為牙結石，因牙結石含有大量細菌及細菌產生的一些毒素，且牙結石本身也會引起牙周的破壞，導致牙周病；
3、牙齒解剖結構的異常：牙列排列的不整齊、移位；
4、患者做烤瓷冠後，烤瓷冠邊緣上的不密合，引起牙周炎症，導致破壞；
5、其它因素：如牙齒的擁擠，細菌易滯留的懸突。
4樓：匿名使用者
吃辛辣刺激性的食物太多了就會導致牙周炎的，平時應該飲食清淡些。
5樓：阿瑤說遊戲
一般來說都是口腔衛生引起的，平常要多注意飲食，飯後一定要漱口。另外還要多吃點清淡的東西，保持腸胃健康。
6樓：風吹過隙
不注意口腔衛生，建議早晚要刷牙，飯後要漱口。
7樓：幸運的蝸想
牙周炎可能是由於吃了一些刺激性的食物引起的，平時應該多注意休息，多吃清淡食品。
8樓：o0寂寞v天空
不注意口腔的衛生，經常吃一些硬的堅果等。保持口腔清潔，盡量不要用一邊吃東西。
9樓：你我愛情像臭臭
吃了過於堅硬的食物和口腔內炎症。平時我們應該多刷牙，飯後漱口。
10樓：
少吃一些過硬和辛辣的食物。平常多注意自己的口腔衛生，多刷一些呀。
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