1樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
2樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
3樓：叔正奇緱尚
告訴你最簡單的辦法，但是效果不錯的，希望可以幫到你：
冰敷用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
4樓：哈哈妙招
「黑眼圈多由於經常熬夜、睡眠不足，或者是過度疲勞而引起的，因此出現黑眼圈的患者一定要養成良好的生活作息習慣
5樓：古辰費莫欣
消除黑眼圈的最好辦法是改善身體狀況。怎樣改善呢？下面提幾點建議:
一是加強運動。據我觀察，黑眼圈者多數是身體偏寒，心腎陽虛。運動可以改善血液迴圈，增加心臟的功能。運動員是很少有黑眼圈的。
二是保證充足的睡眠。睡眠充足了，血液迴圈好了，眼睛的周圍自然就會亮起來。運動員儘管他們經常在戶外活動，但是多數人的面色、**都是很好的，比較紅潤，光滑。
除了運動之外，還可以採取一些輔助的辦法來祛除黑眼圈。比如用外敷的辦法。用什麼敷眼圈好呢？我給你檢索了一點別人的經驗，你可以參考著試一試。至於效果怎樣，我也不知道。
1.黃瓜、蘋果或菠蘿。在冰箱裡冷藏後，切成薄片，貼在眼睛周圍。躺下，閉眼休息15分鐘，黑眼圈會短暫減退。
2.茶包。泡茶的茶包風乾，放在冰箱裡冷藏，需要時取出兩個，敷在黑眼圈上20分鐘，可短時間使黑眼圈變淡。注意茶包一定要足夠乾燥，否則茶的顏色可能會留在眼部，反而加深黑眼圈。
3.牛奶。冰水和冷的全脂牛奶以1：1比例混合，將棉花球浸入混合液後敷在眼睛上15分鐘。
事物對黑眼圈的消除也有幫助。對付黑眼圈最佳食物：
1.生吃水果和蔬菜，能夠增加血管壁的功能。
2.花生、黃豆是有益眼部的營養素。煮熟後吃，對消除黑眼圈有一定功效。
3.白木耳和紅棗。能夠活血去瘀，淡化色素。
6樓：艾會厚鴻光
1.冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
2.茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜
現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做乙個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
5.使用遮瑕產品
在上粉底前，在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透，然後再上妝。
有黑眼圈了怎麼辦？
7樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
8樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
9樓：鄔智美召暖
最實用的方法
也是我一直在用的方法`
就是用土豆
切一片貼在黑眼圈的地方
我的經驗是
越薄的越好貼
大概15至20分鐘後取下來
貼之前一定要淨臉
防止化裝品被一起吸收
因為土豆中含有澱粉
對黑色素有抑制作用
效果很好的
現在我只要是上網熬夜
就會貼一下
第二天就會好很多
試一下吧
有明顯的效果
`累死我了`
10樓：慧瑩養生情報
黑眼圈越來越重怎麼辦？
有黑眼圈怎麼辦？
11樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
12樓：歐雅泊思
黑眼圈很重怎麼辦?只能拼勁全力去想辦法除掉它，現在就給寶寶們普及下去黑眼圈的偏方。試試不要錢，還能改善你何樂不為呢?
很多時候有黑眼圈都是因為睡眠不足而導致的，嚴重的黑眼圈該用睡眠偏方除掉呢?
除掉黑眼圈偏方一：青瓜玫瑰眼膜
取五朵新鮮玫瑰花瓣用少許沸水泡軟，然後玫瑰與水連著青瓜一起搗成糊狀;用化妝棉放好敷在眼睛周圍，15-20分鐘享受完了以後在用清水洗乾淨。堅持使用能舒緩眼部疲勞，淡化黑眼圈，滋潤眼部肌膚。天然又美膚的在家裡就可以隨時操作起來。
除掉黑眼圈偏方二：敷鹽水
這個辦法是最簡單的，直接把鹽放在水裡攪拌下，融化後用化妝棉蘸取鹽水敷在黑眼圈上，並輕柔的按摩5-10分鐘，最後用水洗淨，一周可做2-3次，沒多久就可以看到黑眼圈慢慢消去。任何方法其實都是有效的，看你堅持不堅持哦。**如果很敏感的時間不宜太長。
除掉黑眼圈偏方三：茶包去除法
茶葉包泡茶後不要將其扔掉。茶葉包敷在眼下，可以幫助去除黑眼圈。將茶葉包濾乾後，放在冰箱冷藏五分鐘後取出，敷在眼下，四分鐘後取下，黑眼圈明顯變淡。
除掉黑眼圈偏方四：熱雞蛋去黑眼圈
將雞蛋煮熟，去殼，用紗布包住，然後放在眼睛周圍輕輕進行按摩即可。用熱雞蛋敷眼能夠幫助改善眼部血液迴圈，散瘀消腫，幫助除掉黑眼圈。
除掉黑眼圈偏方五：敷蜂蜜
先把臉部洗乾淨，待其自然乾後，然後用化妝棉沾濕蜂蜜，把它塗在眼部周圍肌膚上，並按摩幾分種，過10分鐘後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，這樣便可除掉黑眼圈，如果在塗上眼霜的話，效果更佳。
13樓：大大的
多吃下列食物。
雞蛋，由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。
此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成，但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。
芝麻，芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。
除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
胡蘿蔔，除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海帶，由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對**支援纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。
此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解。
14樓：歐雅泊思
現在工作壓力大，妹紙們可能經常熬夜加班，久而久之黑眼圈越來越重，就算是好好做眼部護理，還是不能消除黑眼圈，這個時候就需要化妝的時候好好做遮瑕工作，才能將黑眼圈給遮蓋住，趕緊跟著小編去看看有什麼方法可以蓋住黑眼圈吧。
去除黑眼圈的方法一：多攝入含鐵食品
同時還應注意含鐵食品的攝入，因為鐵是構成血紅蛋白的核心成分。含鐵豐富的食物有動物肝、海帶、瘦肉等
。攝入含鐵的同時應攝入富含維生素c的食物，如酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等，
因為維生素c有促進鐵吸收的作用。還可用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2 次。經常服用，有減輕黑眼圈作用。
去除黑眼圈的方法二：蘋果法
預備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分鐘。天天堅持，可以減輕黑眼圈。此方法可用馬鈴薯代替，效果同樣驚人!
去除黑眼圈的方法三：蜂皇漿敷眼
蜂皇漿中含有氨基酸，它不僅能夠防止肌膚老化，還有漂白作用，能夠淡化黑眼圈，同時促進肌膚的新陳代謝，排除體內廢棄物質，讓**更加健康，黑眼圈也不會成為困擾了。
去除黑眼圈的方法四：眼霜按摩
眼霜按摩是對黑眼圈和眼袋都有改善的辦法，每天晚上在睡前塗上眼霜用無名指的指腹輕壓眼部，可以增加血液迴圈速度，使眼周細胞活躍，緩解浮腫和黑眼圈問題。
去除黑眼圈的方法五：冷熱敷
先用溫熱的毛巾在眼周肌膚上微敷片刻，促進血液迴圈的暢通。然後用冰過的毛巾冷敷，使血管收縮，減輕黑眼圈。
去除黑眼圈的方法六：菊花茶塗抹眼部
菊花茶具有舒緩和鎮靜的功效，它能讓眼部肌膚享受舒爽和水潤的感覺，放鬆神經，讓肌肉處在不那麼緊張的狀態，而且具有天然的褪黑素，讓黑眼圈不再那麼濃重，而是慢慢淡化下來。
15樓：歐雅泊思
中醫認為：五色形於外，五臟應於內。有病必有色，內外相襲，如影隨形。
黑眼圈的出現亦代表著身體的腎臟或肝臟出現了問題，肝的本色是青色，而青色主寒證、瘀血，當情緒受壓力、困擾而出現肝氣鬱滯，氣機不暢，而引致血液流通不順，微細血管的交換迴圈減慢，於是黑色素沉澱在上下眼皮間，形成了黑眼圈。
當然年齡越大，**越鬆弛，脂肪在下眼瞼積聚，所以眼袋亦越來越大，剛開始出現脂肪積聚，下眼瞼浮腫時可每天早上用冰粒敷眼，收緊眼袋。
消除黑眼圈的六大方法
1、經常用手輕輕按摩眼眶周圍的**。
2、雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反覆十餘次，每天數遍，多多益善。
3、用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。
4、注意勞逸結合，做到起居有常、生活有規律，保證足夠的睡眠時間，並經常參加體育鍛煉，改善全身機能狀態。
5、每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。
6、多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素a、維生素e的攝入，以滿足眼周**對多種營養物質的生理需求。
有黑眼圈怎麼辦，如何去除黑眼圈 有黑眼圈怎麼辦
用一種名為 大長今 的眼貼膜，水水的好象果凍的質感，涼涼的滑滑的很舒服，每次使用後你可以看到眼貼膜從乳白色變成透明的，真正讓 把所有營養都吸光光！只需在每天臨睡之前花20分鐘，堅持幾次就可以看到效果！長期使用會更好！我也曾深受黑眼圈影響，可是用了這個眼貼膜3次 根據各人情況嚴重而論 後，黑眼圈基本淡...
有黑眼圈怎麼辦，有黑眼圈怎麼辦啊
黑眼圈怎麼去除，首先要找出其原因，對因施治，才會取得預期的效果。採用內外兼修的方法，想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情。黑眼圈怎麼去除 菊花茶具有適度的鎮靜效果，對無法放鬆的神經或身體來說，它是完美的天然對抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，對因施治，才會取得預期的效果。...
黑眼圈怎麼，長期有黑眼圈怎麼辦
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。黑眼圈的形成主要是和眼部肌膚疲勞有關，它大多是因為不良的生活習慣...