1樓：小笨象同學
你好，你出現這種狀況可能是因為
你缺乏運動，所以感覺心情很不好
總是感覺不夠睡，
或者你是最近心裡有事，
心理壓力太大，
導致身體和心裡都很累。
2樓：歲月之痕
這種情況跟情緒有關係，導致身體出現了問題。
3樓：夜王林家大少
這說明你遇到了不順心的事，也有可能你最近壓力過大，所以你可以出去活動活動，到外面散散心，既然脾氣暴躁，那就找一點開心的事去想想做做睡眠差，玩累了，活動累了，自然而然睡眠就會好一點，你長期這樣下去肯定會對身體不利的。
4樓：fvs之驕子
我覺得就是你最近的壓力太大了，或者是你在家裡憋的時間太長了，你要做好安全防護措施，出去走走，散散心，看看風景，心情舒緩一些，情緒就會好一些
5樓：
你這個可能是耳鳴症，也可能是因為失眠，所以建議你去醫院檢查下，我聽別人說是腦袋裡面有腫瘤而且是真實的，症狀也跟你這像，所以為啦你的健康所繫你還是去檢查最好不過。
6樓：卿清懿
可能肝火旺，喝決明子花茶可以緩解。
7樓：人間情感老師
可能是你的壓力太大了，你心裡想的事情太多，可能是你自己不好解決，所以產生的壓力導致這樣
8樓：來自白龍洞胸懷大志的大羽梅
可以調節一下心態，可能你最近休息不好
9樓：
那可能你是因為工作上的事情，或者跟這種天氣有關係吧，有時候天氣不好，悶悶的人的心情也會受影響的
為什麼我最近老覺得休息不夠似的 總覺得身體很累 但我明明晚上睡好了 為啥還累呢
10樓：匿名使用者
睡眠的質量不好，想的事情多了吧，建議有空的時候多做一些放鬆的事情。
11樓：薇檬小姐
乙個是天氣原因，乙個是身體不好，要多鍛鍊鍛鍊，吃點營養的東西。
12樓：匿名使用者
可能是身體比較差了吧
我之前有一陣子也是，天天老早起不來，感覺很累；
但是我睡的時間也夠了
你可以吃點維生素
為什麼我整天胡思亂想，不愛與人說話，心裡天天悶的慌，脾氣暴躁，經常想自殺，體質特別差，淨想一些不切
13樓：脈脈此情誰訴
依我看是抑鬱症。現代社會競爭強烈受挫也是難免的我之前也有過和你一樣的想法。但不要因為衝動和別人就輕易說再見，如果連死的勇氣都有，還有什麼能阻擋你成功？
結束自己是愚蠢的，嘲笑你的人活的好好的，而你卻失去了生命。不管經歷怎樣的痛苦，都不可以放棄，我相信你一定有不甘有不捨，加油！
14樓：刀劍客
這是輕度憂鬱症的表現，你要找個聊的來的人多聊聊天，出去散散心，時間就就會好許多。你主要是沒有真心喜歡的人去交流，希望你早日遇到心意的那位為你解憂。想想生活還是挺美好的，要鼓勵自己有一顆積極向上的樂觀的心。
希望你能早日**！
15樓：細水長流蔭遠堂
你是不是抑鬱了，抓緊時間到醫院檢查，耽誤不得，若沒有，可以找心理諮詢師諮詢。
16樓：動力
做個心理輔導吧，多出去轉轉，放鬆下心情
17樓：e痛獅
你抑鬱症早起，找個心理醫生看下，別拖了
18樓：豔
多去外邊玩玩爬山郊遊，樂觀一點，一輩子不長，每天都要樂觀面對心情開朗一些，也有利健康。
19樓：軍
猶豫證去看心裡醫生吧
最近脾氣暴躁、睡也睡不好，不知是年齡大的緣故？求助
20樓：匿名使用者
應該是最近壓力比較大，想太多。應該放鬆下，多運動，旅遊
21樓：匿名使用者
不一定，有些事情，是很多方面決定的！
兩口子天天吵架，還有必要在一起嗎？
22樓：匿名使用者
兩口子天天吵架，還有必要在一起嗎？在乙個家庭。每天吵架。
也時常發生。兩口子吵架不記仇。吵完架就過後就又就拉倒了。
所以。天天吵架，打擾鬧鬧，很也挺熱鬧。婚姻走到一起是很不容易的事。
英語吵架就分開。太可惜。所以吵架沒有什麼大原則的問題。
不必分開。你兒坐起來好好聊聊，怎樣把家庭安排得更好？我想吵架的問題，很好解決了。
23樓：匿名使用者
兩口子天天吵架，很傷感情，有孩子的話，孩子在爭吵中長大，會變得易怒，自卑，膽怯。兩口子不妨靜下心來，聊聊，這樣對自己，對孩子都是不好的影響，雙方能不能互退一步，學會包容。如果還是天天吵架，可能真的不適合在一起，那麼還是早早分開。
天天吵架就可以說明你們對彼此都很不耐煩了，已經有點厭倦了，繼續在一起會很累。兩夫妻每一天吵架，這樣的生活不必要過下去了，兩個人互相坐下來好好談一下，把自己的想法說出來，該放手的時候選擇放手。沒有必要了。
天天吵架，再好的感情也會消磨殆盡，不如趁對彼此還留有美好印象的時候分開，也能好聚好散。這這個是要看什麼情況了，如果說是因為兩個人脾氣都比較暴躁，容易產生誤會爭執，那麼就需要冷靜下來坐下來，好好的談一談好好的進行交流，互相做出讓步，和改變要互相珍惜，畢竟兩個人走在一起不容易，相反，如果是兩個人感情破裂，誰看見誰都不順眼，誰也不願意多看誰一眼，那麼也就是說沒有在一起生活的必要了，那就只能是分手離婚。婚姻是靠兩個人經營的，有矛盾就要及時溝通，該吵可以吵，但要適可而止，更重要的是要相互理解，相互包容。
真正的感情不是不吵不鬧，而是吵鬧後的相依相偎；真正的感情不是忍氣吞聲，而是相交比心，相處憑情。
24樓：酸的柚子茶
兩口子天天吵架，也並不是說他們的感情不好。人與人之間的相處模式各不相同，有人相愛相殺，有人相敬如賓，只要兩個人覺得那種方式相處很舒服，那就沒有任何問題。
25樓：阿哲
如果說兩口子之間每天四目相對，一句話也不說，那樣的日子還有什麼意思呢？雖然說兩口子天天吵架，確實有愛於夫妻之間的感情，但是我們不要忽略一點，那就是床頭吵架床尾和，因此兩口子天天吵架不一定就阻礙兩個人在一起，所以說呢，兩口子天天吵架還是可以在一起的，關鍵是要靠兩口子之間相互溝通，相互理解，相互謙讓，相互呵護，只有這樣，夫妻間感情才會越來越深厚
26樓：匿名使用者
婚姻有很多種，每對夫妻，他們的相處模式都不一樣，有的是相敬如賓。有的是吵吵鬧鬧三天一小吵。五天一大吵的都有。有的夫妻他們是若即若離，但是感情都非常的好的家庭很多。
比如，嗯，我知道的就是我的父母，他們就是經常的吵吵鬧鬧的，如果是有一天他們不吵架了，我估計很不適應這種環境了，但是他們的感情特別好。他們也許是就是比較適應這樣的生活模式吧！然後我的親戚的家庭就是兩口子，他們很少吵架，相敬如賓，感覺非常的幸福。
所以每對夫妻的相處模式不一樣，重要在他們自己覺得舒適就好。
27樓：匿名使用者
關鍵還是的具體問題具體分析。
年輕的夫妻，中年夫妻，還是老年夫妻。
我認識有一對老年夫妻。
老頭子天天找老婆子吵架。
老婆子也願意跟他吵架。
每天唧唧呱呱的。
我有次一次忍不住問老阿姨，您們這樣老吵架，怎麼還能過一輩子。
老阿姨說，他們就是生活一起太久，沒話說，所以找一些家長里短的是吵架。
他知道他老頭子，一輩子都沒啥心思，年輕時候就是乙個悶葫蘆，只有生氣的時候，會多說幾句話。
現在老了都不上班了，有時間吵吵架挺好。
臭脾氣，生氣了還能出去溜達，不然老呆家裡也不好。
聽完感覺好溫馨，好有愛的倆老人。
所以，吵架不可怕，可怕的是兩個人無話可說，慢慢心也就遠了。
28樓：匿名使用者
兩口子天天吵架，沒有必要在一起了。家和萬事興，兩口子就應該和和氣氣的，相互理解，相互包容，有什麼事互相商量，就算誰有什麼錯，如果不是原則問題，一定要給對方乙個改正的機會，人無完人嘛，誰沒有犯錯誤的時候。如果一點小事就吵架，這日子就不用過了，離了算了。
29樓：匿名使用者
這樣的婚姻沒有必要繼續維繫下去了。一是天天吵架那還有心，有精力去過日子。二是天天吵架那還有感情可言，感情都不存在了，還有什麼可在一起的必要。
三是天天吵架影響家庭和睦，沒有必要維持下去。為此建議好聚好散，該放手就放手，如其天天吵下去，不如早放手，別影響彼此過日子。
30樓：匿名使用者
其實正常夫妻在相處中難免都會磕磕碰碰的，希望你們不要輕易放棄，畢竟兩個人能走到一起真的是幾世修來的緣分！婚姻從來不靠輸贏論成敗，如果非要如此，只有兩敗俱傷。
爭吵的本質就是衝突。
《非暴力溝通》中提到過，當我們爭吵時，其實往往是因為其中乙個人的需求沒有得到滿足。
很多女人都不會直接提出自己的需求，我們往往通過其他方式來間接表示
即便是相處已久的戀人，也做不到完全讀懂另乙個人的想法的地步，一旦一方的需求沒有得到滿足、重視，就會出現爭吵。
在很多人的印象中，吵架是一件不好的事情，即便平時溫柔優雅的女人吵架也會變成潑婦，而彬彬有禮的男人吵架也變得恐怖。
你吵架是什麼型別呢？
人身攻擊型
吵架時對人不對事，一方指責另一方的人格，而不是具體某一件事情上面。
常用句型：以「你」、「你的朋友」、「你的父母」等名詞開頭：
「你看你交的朋友都是些什麼人啊！」
「你憑什麼指責我朋友啊？」
人身攻擊型的爭吵往往會引起對方對立的情緒。
本來就事論事對方或許覺得理虧，或者意識到自己確實做得不妥，但是一旦開啟人身攻擊模式，爭吵就會讓兩個人心生隔閡。
翻舊帳型
當兩個人吵架時，一方總會開始翻舊賬，以此來達到使對方感到愧疚、道德綁架的目的。
常用句型：「想當初.......」、「要不是我......你早就.......」
「要不是當初為了和你在一起，我至於辭掉工作到乙個完全陌生的城市來麼？你還這麼對我？」
本來是為了引起對方的愧疚，達到讓對方讓步、妥協的目的。
結果卻可能適得其反，說得多了，對方原本有的感激、歉疚也會被消耗殆盡。
消極抵抗型
當發生矛盾時，不去爭辯、溝通，而是做出一副「無所謂」的樣子。
常用手法：三重肯定表否定「是是是」、「對對對」
「是是是，你說的都對，你就沒錯過」
「你要這麼想我也沒辦法」
這種情況常發生在男性身上。
對於伴侶的指責，他既不指出問題在哪，也不「迎戰接招」，而是用一副無所謂的態度消極抵抗，而這種態度反而會更加激怒對方。
如果不幸，你的吵架模式在這三種型別中，那這次激烈的爭吵，不僅沒有解決矛盾，反而讓矛盾進一步公升級，甚至會傷害兩人的感情的地步。
其實，吵架是門藝術，幸福的家庭不是不吵架，只是他們更懂得和好和修復關係。
「婚姻教皇」——著名心理學家約翰·戈特曼指出婚姻中踩剎車的行為為「感情修復嘗試」。
他說：當你接受駕駛培訓時，老師教給你的第一件事就是如何踩剎車。
在婚姻中，踩剎車也是一項重要的技能，當你們的爭論一開始就踩錯了腳，或者你發現自己處在無休止的指責迴圈中，如果你懂得如何剎車，你就能阻止一場災難。
「感情修復嘗試」聽起來很學術，其實很簡單，在很多人的婚姻中常常會出現，表現形式多種多樣，比如：
兩個人爭執之後冷戰，彼此都互不理睬，到了飯點，一方去房間喊另一方：「出來吃飯吧」。
或者吵架的過程中一方說：「對不起，我的反應太過激了」「我錯了」之類的，或者兩個人吵到一半，有人會說：「我需要冷靜一下」。
還有的人甚至沒有語言，只是乙個動作，乙個眼神就可以修復關係。比如，有的人吵架的時候忽然停下來，給對方乙個擁抱，或者一方坐著，一方給另一方揉揉肩膀。
我見過一對夫妻，兩個人因為什麼問題爭執不休的時候，妻子滿臉不高興，丈夫忽然做乙個鬼臉，妻子忍不住笑了，兩個人的爭吵就此結束了。
這些都是感情修復嘗試。每個家庭，每對夫妻都有自己獨特的方式「踩剎車」的方式。
一對夫妻在吵架時，如果懂得提出或者接收感情修復嘗試，就能有效化解衝突，化解衝突，就能有好的關係。
所以，懂得採取感情修復嘗試是高情商的表現，也是經營好婚姻的一種手段！兩個人能夠走到一起不容易，除非遇到了出軌跟家暴，否則不要輕易分開，我們可以嘗試著為對方改變！
為什么小孩脾氣暴躁，為什麼小孩脾氣暴躁？
所有脾氣暴躁的孩子，都是因為家裡主要陪護人脾氣暴躁。小孩脾氣暴躁是什麼原因？星知計畫 如果小孩子脾氣暴躁的話，那就說明他這個日常的情緒控制能力比較差，我覺得在作為來說家長來說，首先要給他改正這種習慣。小孩子的脾氣一部分是猶豫遺傳引起的，但大部分是因為父母的行為習慣導致的。很多時候是受了大人的影響 大...
我兒子快六用了,平時就膽小,最近脾氣脾氣暴躁,和家人講話時易怒,老喜歡躺著是
孩子的膽子小，那麼就多陪孩子出去玩，也可以讓他和自己的玩伴一起玩。暴脾氣內就要引導容 他看一些溫和的動畫片，有條件就教教他陶冶情操的國學，比如歷史小故事等。也可以聽一些輕 和孩子說話的時候，可以半蹲著，與孩子保持差不多的高度 語氣要緩和，不能老是用命令的語氣。孩子需要我們的尊重。可憐天下父母心，你的...
我最近的脾氣越來越暴躁，為什麼，為什麼脾氣變得越來越暴躁？一點點小事就很容易發怒？
你的這種反應，跟你的年齡有關，因為青年人都比較容易衝動，有時候因為一句話不和就會動起手來，當然，最近的天氣比較炎熱，炎熱的天氣也會容易引起暴躁，我還是想勸你一句，衝動是魔鬼，一定要學會克制，這才是成熟的表現 是什麼原因呢?你有可能是壓力太大，也有可能是遇到了煩心事，或者最近身體不舒服。不管怎樣，你都...