1樓：小花豹
情商提公升是乙個系統工程 控制自己情緒 控制自己慾望 了解他人情緒 進而呢 能夠控制別人情緒 出好關係 所以它呢 它是乙個系統工程 所以人的 情商提高 他也是乙個 逐步網上走的過程 隨著你的閱歷 他會一點點提公升
2樓：鐵血健身戰士
如果你是自卑內向的人，記得一定要學習提公升口才
3樓：冷酷的z先生
高情商的女人都是先讓男人付出
4樓：匿名使用者
如何提公升自己的情商？100%高情商
5樓：匿名使用者
城府深的人慣用的說話技巧對領導說感恩的話，對同事說祝願的話
6樓：歷史之門
心態提公升，心態表示乙個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。
7樓：娛樂星星
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。
8樓：行軍千里
解釋為：說話的才能。有口才的人說話具有「言之有物、言之有序、言之有理、言之有情」等特徵。
9樓：各處綻放的花朵
思維最初是人腦借助於語言對事物的概括和間接的反應過程。思維以感知為基礎又超越感知的界限。通常意義上的思維，涉及所有的認知或智力活動。
10樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
11樓：大愛網球王
你好，要努力掌握好控制情緒的辦法，不讓負面情緒影響到自己，冷靜對待壓力，想辦法去克服，那麼我們的情商也是比較令人欣慰的了，讀懂他人情緒，能夠真正的做自己，就可以提高自己的情商，希望你能採納
12樓：傻氣
多學習多思考，換位思考很重要
13樓：李龍飛行
情商情商，後知後覺的我好像才get到什麼是高情商
如何提公升自己的情商？
14樓：匿名使用者
1.學會控制自己的情緒
乙個人的成熟，大部分時候，就是從學會控制情緒開始的。當我們學會控制自己的情緒後，更能在面對批判與指責時，保持一顆良好心態，所謂「勝不驕，敗不餒。」，為自己生活、工作創造平靜心境。
2.學會共情能力
共情，也稱為神入、同理心，是指體驗他人內心世界的能力。當我們培養、學會共情能力後，我們能夠擺脫自我為中心的狹隘性，將心比心,感同身受，更能體察到別人的情緒，為我們做出應對方式提供基礎。
3.學會傾聽
傾聽，是接受別人觀點和意見的前提。學會傾聽，我們每個人都會更融洽地處理人際關係，我們學會傾聽的時候，別人會覺得自己尊重對方。傾聽，我們不僅要「聽」，還有學會「看」，不僅要學會傾聽別人的文字語言，還要學會讀懂別人的肢體語言。
4.培養語言表達的能力
語言，是人們進行溝通的工具，更是交流感情的途徑。我們有的時候會看到，兩個差不多的男孩子在追女生的時候，得到的結果是不同的，在於有的會「撩」，有的不會「撩」，「撩」就在於會不會說話，把話說到什麼分寸。
15樓：芳姐情感諮詢
回答您好，我是國家高階心理諮詢師，你的問題已看到，請稍等提問？
回答親愛的，要提公升口才和情商的方法有幾種，第一，給朋友積極的鼓勵的回應，當朋友遇到問題求助你的時候，你應該給他積極的回應，能得上忙的就去幫，第二，控制自己的情緒，有時候，當你在生活中遇到了麻煩和挫折，不要把壞情緒帶進工作中，要想獲得好人緣，必須要做到合理的控制自己的情緒。第三，多讀書，想要擁有良好的口才，就要多都書，而且能儲備知識，對自己的身心都有很大的好處。
更多1條
16樓：i小李頭
回答一、提公升口才的方法 1、談話要講究語氣 和陌生人交流溝通要講究語氣和語速，語速 不能太快像連珠炮、竹筒倒豆一樣;語調即不 能過高，也不能過低象蚊子一樣。如果不是 老鄉則要使用普通話來交談。千萬不能在言 語中帶髒話，一舉一動，談吐之間要有風度 和氣質，給人以良好的感覺。
2、不要涉及隱私話題 由於和你交談的是陌生人，你們是第一次交 流。因此，你們的談話的話題應該較為輕 松，不要涉及對方的隱私，如你的月薪是多 少啊，你結婚沒有啊等一類話題。如果你交 談中這些話題不可避免的涉及到這些話題， 則不可以直接發問，而應該採用旁敲側擊的 方法，婉轉提問。
3、善於互動 和陌生人溝通交流，有別於和好朋友交流。 所以，一定要注意不能一味的說話給對方 聽，而要相互交談，你一言我一語。要善於 用祈使句給對方話語權，比如說：
「我認為這 個事情..….,你覺得怎麼樣啊?
」這樣就很自然 的把話語權交給了對方。通過互動的過程問 你能夠了解對方對某些事情的看法和觀點從 而找到下乙個話題。
二、情商的提高方法 1、認識自己的情緒：隨時隨地都能體察自己 的情感，依靠本能的偏好來做出決定。用實 際的眼光做自我評價，對自己充滿信心。
2、自我激勵：把自己最深層的願望當作指南 針，在它的引導下走向自己的目標。不管是 失意還是挫折都堅持不懈。
3、認識他人的情緒：善於體會別人的感受， 具有同情心，能夠接受別人的觀點，與大量 不同型別的人保持友好的關係。 新勵成口才培訓學校，當眾講話課程可以讓 你表達更情緒流暢，掌握敘事結構，學習分 析總結。
用突發事件來演練你因心理懼怕緊 張，特別是遇突發事件時慌張、使你從實戰 演練中掌握克服緊張情緒的方法。
親，很高興為您服務！請問還有什麼問題嗎
親，沒有問題的話！麻煩給個贊喲！祝親生活愉快更多2條
17樓：小花豹
情商提公升是乙個系統工程 控制自己情緒 控制自己慾望 了解他人情緒 進而呢 能夠控制別人情緒 出好關係 所以它呢 它是乙個系統工程 所以人的 情商提高 他也是乙個 逐步網上走的過程 隨著你的閱歷 他會一點點提公升
18樓：鐵血健身戰士
如果你是自卑內向的人，記得一定要學習提公升口才
19樓：白天鵝情感
如何提公升自己的情商？100%高情商
20樓：各處綻放的花朵
說話的才能，有口才的人說話具有"言之有物、言之有序、言之有理、言之有情"等特徵。
21樓：娛樂星星
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。
22樓：行軍千里
解釋為：說話的才能。有口才的人說話具有「言之有物、言之有序、言之有理、言之有情」等特徵。
23樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
24樓：狄琪夫貞婉
要想提高乙個人的情商，首先要調整乙個人的心態，乙個人的心態好不嫉妒不浮躁不焦慮，那麼它就會有乙個比較好的，比較客觀的這麼乙個心態，這樣的話在為人處事和社交的過程中就會讓人覺得非常的舒服，所以就會更願意與你接觸，這樣的話就形成乙個良好的迴圈，所以說情商高不一定要有多麼高的素養，但是一定要調整好自己的心態，有乙個好的心態，有乙個微笑的狀態，當然就會有更多的人喜歡與你溝通，喜歡與你交流自己的情商，99只就會更好。
怎樣提公升自己的情商
25樓：教育評論員說
一、正確地認識自我
有的人能力平平，卻總是在眾人面前誇下海口，以至於換來了他人的厭惡。有的人擁有智慧型和想法，卻因為過度的自卑，而不敢於去表達自己，這讓許多人不能夠注意到自己。
這些的產生都是因為對自己沒有乙個正確的自我意識。自我意識就是對自我的認識，包括對自己生理以及心理方面的認識，充分的認識自我可以客觀的自我評價，及時的調節自我，使得自我能夠提公升和成長。
二、培養意志力
心理學中將意志力定義為是克服一定困難，努力達到目標的心理傾向。意志力高的人能夠準確的判斷，果斷的去解決。意志力高的人，他的受挫能力和耐受了都會很好，這會使得他們在面對問題或者是困難的時候，有足夠的勇氣和耐心去處理，合理的解決好事情，獲得好的結果。
三、學會鼓勵自己
情緒情感具有功能性，當你的情緒不好的時候，你會發現自己對任何的事情都沒有興趣，它會影響你工作的效率。但是個體的需求是不會不斷被滿足的。
因此我們總是處在負面情緒下，這時候聰明的人就不會讓自己被消極情緒所折磨，情商高的人他們能夠進行自我鼓勵，使得自己從負面情緒上撤離。學會鼓勵自己，讓自己能夠積極地去面對一切，你的情商也就在提高了。
四、理解和包容他人
情商高的人之所以受人歡迎，是因為他人與之相處會感到輕鬆和舒服，這是因為他們具有很好的理解能力以及與他人相處的能力。
在他人情緒變化的時候能夠做出調整，讓他人不至於處在尷尬的狀態下，因此多培養自己的理解力和包容力，即在與他人相處的時候，不要拘泥於一件事情，要多方面的去考慮，也可以站在對方的角度多考慮，給他人更多的耐心。
五、合理地與他人溝通
人與人情感的交流和提公升，通常都是通過溝通進行的，因此擁有良好的溝通方式，能夠增加彼此情感的捲入，而面對面的交流是最直接的溝通方式。
換句話說學會合理的溝通，以及正確的說話方式，好的話語在某一些相處中是可以增加彼此親密程度的，會說話也是情商高低的一種體現，因此想要提高人際交往，先要學會如何好好地與他人溝通。
26樓：小花豹
情商提公升是乙個系統工程 控制自己情緒 控制自己慾望 了解他人情緒 進而呢 能夠控制別人情緒 出好關係 所以它呢 它是乙個系統工程 所以人的 情商提高 他也是乙個 逐步網上走的過程 隨著你的閱歷 他會一點點提公升
27樓：冷酷的z先生
高情商的女人都是先讓男人付出
28樓：白天鵝情感
如何提公升自己的情商？100%高情商
29樓：思維導師大大
城府深的人慣用的說話技巧對領導說感恩的話，對同事說祝願的話
30樓：各處綻放的花朵
說話的才能，有口才的人說話具有"言之有物、言之有序、言之有理、言之有情"等特徵。
31樓：娛樂星星
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。
32樓：行軍千里
解釋為：說話的才能。有口才的人說話具有「言之有物、言之有序、言之有理、言之有情」等特徵。
33樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
34樓：苦豆受崑鵬
1、管理情緒：想要不被情緒左右，首先是要能察覺到自己的情緒，有委屈、憤怒、傷心等不好情緒的時候，深呼吸，讓理智重回大腦，冷靜的處理事情。
2、增加閱歷：閱歷是洞察的根本，是決定乙個人對一件事情的判斷和處理方式的基本因素。而閱歷又包含兩部分：
見人和走路。去見各種各樣的人，跟他們聊天，看看他們對這個世界的看法，試著換位思考去了解他們的心情；去各種各樣的地方旅行，看當地人們的生活，看天看雲看雨看花，看曾經生活在每乙個地方的前人們留下的東西。知道這世界上別人是如何生存的，也就能夠更好的選擇自己處理問題的方式。
3、把握尺度：大部分低情商的行為都因為拿捏不好「尺度」：要麼火候欠佳，要麼過猶不及。
4、學會鼓勵：當你的男友或是丈夫處在人生昏暗或是迷茫時期時，定要表現出你對他的支援，這不但可以讓他多些自信，而且還能讓他對你充滿感激。
5、拒絕矯情：很多人有乙個很明顯的矯情的表現就是不太能接受別人直白的拒絕我，對我直接說不。對於別人直白的指出我的缺點，我會惱羞成怒，各種找藉口，找理由。
其實想一想，很多時候只有親近的人才會直白的指出你的問題，缺點，我們應該為別人指出自己的缺點而高興，因為改正了自己的缺點才能使自己變得更優秀。
怎樣提公升自己的氣質，如何提公升自身氣質？
如何提公升自己的氣質？讓三年後的你，感謝現在這麼努力塑造自己的你！學會誠信 答應別人的事，就要努力做到，否則不要輕易答應。空虛的話不要常掛嘴邊，不要做不道德不文明的事，耍小聰明更要不得。學會果斷 決定了的事，就立即行動，不要常用缺乏自信的詞語，不要後悔已經做過的事，在眾人面前，要學會有主見，不得爭執...
如何提升自己，如何不斷提升自己？
秒懂心理學 腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。 思考方式。廣闊的思路，活躍的思維，是你提升格局的關鍵因素，如果你過於執著於過往的經驗，始終以過往的經驗來知道工作不知道思考...
如何提公升自己的運勢如何提公升自己的運氣
快速改運的小竅門 抱抱嬰兒 抱抱嬰兒可加強運勢。嬰兒感應特強，若對你微笑，表示你正在行運，狀態良好。多抱嬰兒 別人的也行 會激發潛藏在心底的愛，讓你變得包容 關懷 勇敢和積極。觸控老人家的手也有相同效果。常常聚舊 這是催旺人緣的最好方法。多多講價 學講價就是學成功。講價可以訓練反映，學習妥協。親親孩...