1樓：語勒新聲
多使用植物蛋白，如豆製品及復合碳水化合物如澱粉等，
2樓：成都麥通舒
腿部動脈硬化是下肢病變的一種症狀，屬於全身動脈硬化的一部分，可能是由於腿部供血量不足所導致的，任何年齡的患者都有可能出現，但一般在中老年人比較常見，患者會出現腿部肌肉疼痛。還有可能會使沒辦法正常行走，感覺全身疲乏無力，有時候站立久後或者蹲下身太久腿部會變得麻木，如果嚴重的話，患者可能還要面臨截肢的風險，可以使用西醫法**，西醫法主要是服用抗凝藥，調整血脂。患者西醫法還可以使用介入**，主要就是進行手術，使腿部再次正常供血，患者還可以使用中醫法**，中醫法主要是服用一些中藥物進行**，比如用虎杖，附子，參麥，黃芪等藥物水煮**。
腿部動脈硬化患者一定要及時**，否則會使患者的身心健康產生很大的影響，平時也要多注意，腿部不能受寒受熱，飲食方面可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，不能吃辛辣性的食物。
3樓：毛_虎乙
動脈硬化是生活中比較常見的一種疾病，動脈硬化是隨著年齡增長而出現的血管疾病，其規律通常是在青少年時期發生，至中老年時期加重、發病。是老年人死亡主要原因之一。那麼動脈硬化吃什麼食物好呢？
蕎麥：蕎麥中所含的脂肪酸均為不飽和油酸，且亞油酸十分豐富，其所含的大量葉綠素和蘆丁有軟化血管、增加血管彈性的作用。
大蒜：大蒜含有豐富的抗氧化劑，可對抗那些對動脈壁造成損害且使之硬化狹窄的諸多因子。
燕麥：燕麥含有b族維生素、卵磷脂等，具有降低膽固醇和甘油三酯的作用，常食可防動脈粥樣硬化。
茄子：醫學研究表明，茄子能降低膽固醇，防止因血脂異常而引起的血管損害，可輔助**高血壓、動脈硬化等。
4樓：
動脈硬化的患者特別要注意自己的飲食，飲食的**對於患者的疾病有很大的幫助
宜多食用植物蛋白(如豆製品)及復合碳水化合物(如澱粉等)，少吃單純碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。
宜多吃富含維生素c的食物，因維生素c可促使膽固醇羥基化，從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積。
宜多吃高纖維素的食物，因食物纖維不易被人體胃腸道所消化，攝入高纖維食物後可改善大便習慣，增加排便量，使糞便中膽固醇及時排出，從而起到降低血清膽固醇含量的作用。
宜多吃些水產海味食物，如海帶、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之類，這些海產品都是優良蛋白質和不飽和脂肪酸，以及各種無機鹽的良好**，在人體內具有阻礙膽固醇在腸道內吸收的作用。中醫認為這類食物具有軟堅散結的功效，故經常食用，可以軟化血管。
宜吃低鹽飲食，食鹽中的鈉，能增加血漿滲透壓，促使血壓公升高，而高血壓對動脈粥樣硬化及冠心病均可帶來不利的影響。
宜常吃紅辣椒、牛奶和魚。尤其是高膽固醇者宜常吃紅辣椒、牛奶和魚。科學家們發現，紅辣椒中含有一種番椒素的物質，它能有效地降低人體內膽固醇。
牛奶中含有一種乳清酸物質，能抑制肝臟合成膽固醇，降低血液中膽固醇含量，而且牛奶營養豐富。魚內含有魚肝油具有降低膽固醇的作用。
宜吃植物油，如豆油、菜油、花生油、麻油等。
注意事項
在食物的選擇上要注意減少肉類食品，如羊肉、動物內臟、蛋黃等，尤其是肥肉。因為此類食品性屬溫熱，多食易導致痰熱內生，鬱而化火。《本草綱目》記載，羊肉氣味苦、甘、大熱，可**虛勞寒冷，以補中益氣，而「熱病……後食之，必發熱致危。
」在飲食上一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，如蘿蔔、芹菜、黃瓜、菠菜、蘋果、梨、桃等，借其清淡之味清熱化痰、利濕消導，並因其中含有大量的纖維素，以促進排便，解決中風病人常見的大便秘結問題。
減少食鹽和含糖量過高的食品，將每日食鹽的攝取量控制在3～5克左右，有利於降低血壓，減輕血管和心臟的負擔。而醣類氣味屬甘、大溫，無毒，食之可「補虛乏，止渴去血」。《本草綱目》同時指出，糖「生痰動火最甚。
甘屬土，腎病毋多食甘，甘傷腎，骨痛而齒落……」。多肝腎陰虛，應少食糖類食品。
飲食上應注意:限制鈉鹽的攝入。飲食應以清淡為宜，少吃鹹食，吃鹽過多，會使血管硬化和血壓公升高，每天吃鹽應以5克以下為宜。
5樓：成都川蜀血管病醫院
預防動脈硬化，可以吃這幾種食物
1、牛奶含降低血清膽固醇的濃度，其中大量的鈣質，也能起到減少膽固醇的吸收作用。
2、茶葉中含有咖啡鹼與茶多酚，這些元素可提神、強心、利尿、消膩、降脂。
3、低鹽飲食，食鹽中的鈉，可使使血壓公升高，而高血壓會對動脈粥樣硬化及冠心病帶來不利的影響。
4、茄子可降低膽固醇，防止因血脂異常而引起的血管損害，也可輔助**高血壓、動脈硬化等疾病
5、奶油、甜食少吃
6、少吃含脂肪量多的食物，減少肉類和雞蛋的攝入。
6樓：成都川蜀血管瘤醫院
動脈粥樣硬化是一種複雜的疾病，發病原因有很多，經臨床實驗證實，要想有效**動脈硬化，除了服用相應的藥物，對症**才是解決問題的關鍵所在。
動脈硬化患者可以在血管外科醫生的指導下，應用降脂藥物、降壓藥、血管擴張劑、抗血小板藥物、抗凝藥物。如有動脈血栓形成，可使用溶栓藥物。目前所應用的藥物的主要作用在於控制疾病的繼續發展，改善患肢的側支迴圈，緩解疼痛和促使糖尿病足潰瘍癒合。
想要治好動脈硬化還得進行其他**。
7樓：貴陽脈通血管病醫院
下肢動脈硬化閉塞症主要因動脈血管硬化所致，飲食盡量選擇低鹽、低脂食物，盡量葷素搭配，增加蔬菜類食物。同時避免過於油膩性食物，減少肉食的同時，注意減少植物油、油脂食物攝入，此類食物進入胃臟吸收更快，加快血脂的公升高；避免生冷辛辣食物，以防刺激血管，誘發血管炎症，注意忌煙戒酒。此外，患者還應增加降血脂類食物，如木耳、洋蔥，洋蔥可改善血管活性並改善血液。
8樓：重慶靜脈曲張醫院
引起動脈硬化的**中最重要的是高血壓、高脂血症、抽菸。其他諸如肥胖、糖尿病、運動不足、緊張狀態、高齡、家族病史、脾氣暴躁等都會引起動脈硬化。
9樓：成都川蜀醫院
多吃含鉀 、碘的食物，少食多餐，忌煙忌酒。
10樓：重慶靜脈曲張醫院
下肢動脈硬化閉塞症吃什麼水果都好，飲食上1、粗細搭配，糧豆混食。如二公尺麵發糕(標粉、玉公尺麵各二分之一)、綠豆小公尺粥、芝麻醬花卷、紅薯粥2、糧蔬、糧果搭配。最常見的是南瓜飯、胡蘿蔔飯，如果再配上些果類，如紅棗、蓮子、栗子或果仁，不僅會增加主食中的維生素、不飽和脂肪酸的含量，又會使主食別有風味3、主食與麥的搭配。
燕麥、蕎麥、莜麥等中的蛋白質、脂肪、b族維生素、鈣、鋅等營養素含量均高於小麥粉，某些成份又有降脂等保健作用。如蕎麥、玉公尺粥;大麥、高梁公尺粥;蕎麥、標準粉的家常餅等。4、糧菜搭配。
公尺飯配以素菜好，如油菜飯。5、公尺麵混吃。日常膳食採用公尺、麵混吃的方法是比較科學的。.
11樓：成都靜脈曲張研究院
1.攝入與消耗的熱量必須相平衡
2.少吃或不吃甜食，如奶油、糖果等
3.注意脂肪和膽固醇的攝入，控制食用肉類的量4.用植物油炒菜，多用燒、煮或蒸等方式，忌油煎或炸5.吃飯要定時，不要吃零食，如果餓 可適當吃水果（蘋果）
12樓：方子興醫生
提倡飲食清淡，多食富含維生素c（如新鮮蔬菜、瓜果）和植物蛋白（如豆類及其製品）的食物；不吸菸，不飲烈性酒；保持樂觀的心態和輕鬆愉快的心情；40歲及以上人群堅持至少每年體檢一次；從兒童期開始，即不宜進食高膽固醇、高動物性脂肪的飲食，也應該避免攝食過量，防止發胖。
下肢動脈硬化吃什麼藥比較好？
13樓：大新丶
病情分析：下肢動脈硬化， 臨床實際上是這樣的：動脈粥樣硬化是一種全身性疾病，如果腦動脈狹窄閉塞則診斷為腦動脈粥樣硬化性腦梗塞、腦缺血、腦栓塞等。
冠狀動脈狹窄閉塞則診斷為：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌缺血、心絞痛、心肌梗塞等。如果四肢動脈狹窄閉塞則診斷為：
動脈硬化閉塞症。意見建議：
下肢動脈硬化閉塞症內科降壓、降脂，抗血小板聚集等**僅能延緩下肢動脈硬化閉塞的病程進展，不能從根本上消除下肢動脈硬化閉塞症血管的狹窄、閉塞。下肢動脈硬化閉塞症外科血管內膜剝脫、人工血管置換、旁路重建手術創傷大、風險大，尤其不適宜於下肢動脈硬化閉塞症合併嚴重心腦血管疾患、糖尿病的患者。下肢動脈硬化閉塞症血管腔內介入**具有微創、操作簡單、療效確切、可重複操作的優點，是診治血管性疾病的發展方向。
藥物would阿司匹林、他汀類降脂藥物，也可以中藥治理**
14樓：方子興醫生
下肢的動脈硬化是最常見的血管疾病，它的**主要有吸菸，高脂血症，糖尿病等等因素相關。
如果行下肢動脈的cta檢查，發現有動脈硬化，甚至出現狹窄，就需要抗凝**，主要是氯吡格雷，抗血小板**主要口服阿司匹林。
如果有狹窄需要行球囊擴張，並支架置入術，術後繼續抗凝，抗血小板等等藥物**，避免**。
如果下肢動脈硬化，狹窄或者閉塞，還應該建議戒菸，低脂飲食，減少發生動脈硬化的因素。
動脈硬化吃什麼食物能緩解呢?
15樓：語勒新聲
多使用植物蛋白，如豆製品及復合碳水化合物如澱粉等，
16樓：成都麥通舒
1、緩解動脈硬化要適當控制總熱量：可使體重保持在正常標準範圍。超重和肥胖者,應控制好每天的進食量,可結合運動**,每月體重減輕 0.
5～1千克即可。糖和含糖量較高的糖果、糕點應盡量少吃。
2、緩解動脈硬化要少吃高膽固醇食物：高膽固醇食物如動物內臟、皮蛋等應盡量少吃,特別是血漿膽固醇公升高者,更應嚴格控制,但要保證足夠的蛋白質攝入量。蛋黃雖然含膽醇較高,但其中含有卵磷脂,對動脈硬化有防治作用,可以適當食用,但每天不宜超過2個。
3、緩解動脈硬化要少吃動物油：防治動脈硬化應多吃不飽和脂肪酸,要以植物油為主。因為動物油中主要為飽和脂肪酸,所以應盡量少吃,但也不能完全不吃動物油,一般應使動物油和植物油的比例在1:
3左右為宜。
4、緩解動脈硬化要多食含維生素的食物：多種維生素都具有降低膽固醇、防止動脈硬化的作用,在飲食中可多吃些含維生素和纖維素較豐富的食物,如新鮮水果、豆類、蔬菜,主食不要吃得太精。
5、緩解動脈硬化要適當參加體育鍛煉：比如散步、慢跑、打拳、練操或是其他運動專案,可以按照個人興趣,選擇進行,但不宜劇烈活動,練後以不覺得累為度。還要不吸菸、少飲酒、勿縱慾、保持樂觀情緒。
日久,動脈硬化自會離去。
17樓：成都川蜀醫院
1、茄子
茄子含豐富的維生素p，這種物質能增強人體細胞間的粘著力，增強毛細血管的彈性，減低毛細血管的脆性及滲透性，故可防止微血管痙攣或破裂出血，使心腦血管保持正常的功能。此外，茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效。
2、紅薯
紅薯的預防動脈硬化作用，主要是其所具有的水除活性氧作用產生的，紅薯所含黏液蛋白能保持血管壁的彈性，防止動脈粥樣硬化的發生；紅薯中的綠原酸，可抑制黑色素的產生，防止雀班和老人斑的出現，紅著還能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，減緩機體的衰老程序。
3、黃瓜
黃瓜中含有豐富的維生素e，維生素e具有抗氧化作用、幫助神經系統發育、改善血小板功能等。尤其是抗氧化作用，對抗人體內產生的過氧化物——自由基，對動脈硬化（冠心病）的防治及防癌、抗衰老都有積極作用，故維生素e被稱做是保護動脈、預防硬化的「卓越衛士」。
4、番茄
國外研究發現，從番茄籽周圍黃色果凍狀的汁液中分離出來了一種被稱為p3的物質，具有抗血小板凝聚的功效，可以防止腦血栓的發生。患冠心病及中風的病人每天適量飲用番茄汁有益於病的**。
番茄中含有豐富的維生素a及c，其酸性是由於檸檬酸及蘋果酸所致，口服番茄果膠，可降低飼膽甾醇大鼠血清及肝中的膽甾醇量。我們也可以從生活常識來理解抗氧化物是如何保護機體的。例如一塊切開的梨或蘋果，果肉表面很快變成褐色；再如，油脂長時間放置後會酸敗。
但是，如果將切開的蘋果或梨浸在含有維生素c的液體中，就能保持果肉原有的色澤；同樣，如果將維生素e作為防腐劑加到植物油中，油也就不容易酸敗了。番茄汁可使高血壓下降，平滑肌興奮。每天早晨選1～2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。
5、胡蘿蔔
胡蘿蔔還含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
6、芹菜
芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用；血管灌流，可使血管擴張；用主動脈弓灌流法，它能對抗菸鹼、山梗茶鹼引起的公升壓反應，並可引起降壓。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。芹菜含有利尿有效成分，消除體內水鈉瀦留，利尿消腫。
臨床上以芹菜水煎有效率達85。7％，可**乳糜尿。芹菜也是一種理想的綠色**食品。
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