1樓：醉冰軒主
適宜傷口癒合的食物
鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪 脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素a 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
維生素c 可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素c的寶庫
不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合
2樓：日常養生課堂
健康、養生、傷口、癒合、疤痕,傷口不好癒合怎麼辦？2種食物經常吃，促進傷口癒合，補足營養。
3樓：旅玉前水
少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物.需要加強換藥，會促進傷口癒合的,也可以口服抗生素,祝你早日康健!
4樓：匿名使用者
最好的是墨魚湯，要天天堅持喝，效果特好。你可以試試看。
5樓：匿名使用者
蘆薈，自古以來就是如此。
吃什麼食物能促進傷口癒合？
6樓：輕風雨殤
進入冬天，一定得注意自我保護，跟你分享一些從生活中吃什麼食物去更好的**傷口，如有幫助，請採納，謝謝！
1、含維生素c的食物
維生素c增進傷口癒合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發熱時,此維生素之損失亦隨之增加,故其對刺激之反應扮演重要角色。同時手術後傷口癒合過程中需要靠膠原蛋白來填充,而膠原纖維的形成需要維生素c的幫助。
維生素c存在於各種蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘、柚子、花菜、葡萄汁、西紅柿。據研究,每人每天維生素c的最佳用量應為100―200毫克,最低不少於60微克。
2、含維生素a食物
維生素a也是一種既能促進傷口癒合又有美白作用的營養素。維生素a在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素a缺乏將妨礙手術傷口的癒合。
因此想讓傷口癒合快,可多進食含維生素a的食物:動物肝臟、雞蛋黃、胡蘿蔔、西紅柿、牛奶等。成年男性每天需要攝入700微克維生素a,但注意不能過量,以免對身體健康產生危害。
3、含葡萄糖的食物
糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。
為了在一天之內得到充足的葡萄糖,需要注意每頓飯都要攝取富含葡萄糖的食品。最好是吸收速度慢的葡萄糖:通心粉,穀物食品,餅乾,黑豆,公尺飯,木薯粉……以上食品可以逐步釋放葡萄糖。
而不停的食用快糖,白糖和甜食來保持活力是沒有用的。
4、含蛋白質豐富的食物
優質蛋白中的一些氨基酸對於傷口癒合和抗感染有著積極作用,比如精氨酸,它對人體淋巴細胞免疫反應和手術後傷口癒合的作用是非常明顯的。最主要的是,精氨酸具有刺激胰島素分泌、促進肌肉組織生長和增強機體免疫力的作用。富含精氨酸的食物有海產品、瘦肉、禽肉、奶類及其製品,以及巧克力、堅果等。
此外,谷氨醯胺和半胱氨酸都是傷口癒合所必需的氨基酸。研究顯示,及時適量地補充谷氨醯胺能有效防止肌肉蛋白的分解,並可通過細胞的水合作用,增加細胞的體積,促進肌肉增長。我們吃肉的時候總是喜歡吃挨著骨頭的肉,不僅味道香,還更有咬勁,就是因為谷氨醯胺這種物質更多存在於骨骼上的肌肉裡,其餘部分則存在於動物的肺、肝、胃部組織裡。
半胱氨酸是一種生物體內常見的氨基酸,可由體內的蛋氨酸轉化而來。蛋氨酸豐富的食物是魚類和蛋類。
5、含鋅的食物
鋅對人體的正常運轉有很大幫助,從代謝到免疫力、組織癒合與修復,都會產生影響。鋅可與維生素c結合,參與體內膠原蛋白的合成,增加抵抗力,促進傷口癒合。
最好的辦法就是多吃含鋅的食物(男性每天11毫克,女性每天8毫克)。富含鋅的食物包括瘦肉、海鮮(尤其是牡蠣,它是鋅含量最高的食物)、穀物和其他富含蛋白質的植物,如豆類等。
吃什麼東西能讓傷口癒合的更快？？
7樓：寧靜o致遠
快速癒合傷口
1．將蜂蜜直接塗擦在**或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用
2．增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口癒合,也有助...在我們日常生活中,含有維生素c的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果:
像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等...
3．蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口癒合,刺激細胞生長和止血的作用。適宜傷口癒合的食物
鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪 脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素a 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
維生素c 可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素c的寶庫
不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合
8樓：盍吉星毋弘
用雲南白藥加冰片藥會好得快些,如果條件可以,可以上山,找一些腐爛的木頭,下雨後長出來一些黃色的毛，貼上去，好得很快，可能沒有疤痕
適宜傷口癒合的食物
鋅缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
葡萄糖糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素a能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
維生素c可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素c的寶庫
不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合
9樓：琴穰沐蘆雪
多攝取蛋白質
蛋白質幫助人體修復
因為我們身上裡裡外外都是蛋白質做成的
細胞的主要成分是蛋白質
而細胞組成細胞組織
細胞組織組成內臟
內臟組成系統
系統就成就我們人啦
所以蛋白質很重要
受傷的時候更要攝取大量的蛋白質
而且是要優質蛋白質哦
優質蛋白質含有8種必須氨基酸:
賴氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、色氨酸和苯丙氨酸奶、蛋、魚、肉中的蛋白質都屬於優質蛋白質
維生素c也很重要
維生素c
參與大量生物反應過程，對於保持健康非常重要它可以促進人體內膠原蛋白的形成，而膠原蛋白是保持**、關節和骨骼強健的一種蛋白質。
維生素c
對於人體內的傷口復原有一定作用
維生素c可以提高白血球的吞噬能力。從而增強人體的免疫能力還有，維生素c是水溶性維生素
所以蔬菜水果不宜長時間浸泡在水中
蔬菜也不可以烹煮太長時間
因為長時間烹煮會破壞維生素
可以連皮吃的水果，最好連皮吃
比如蘋果，葡萄
因為皮的維生素比果肉的維生素還高尤其是維生素a，e，c而其他營養素也一定要均衡哦
因為各個營養素是環環相扣，相輔相成的
而細胞也不是只有、單單靠蛋白質的
10樓：秋優樂繫舟
適宜傷口癒合的食物
鋅缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
葡萄糖糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素a
能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
維生素c
可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素c的寶庫
不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合
11樓：卯竹季午
飲食方面，忌食辛辣食物（如辣椒、蔥薑、酒水等）和高熱量食物（如羊肉、狗肉等），宜多食高蛋白質食物，如多喝些鯽魚湯、黑魚湯、牛奶，多吃些魚、蝦、牛肉、雞蛋等，利於創面細胞增長，加速癒合。
12樓：錢倚沐梓欣
關鍵在於不偏食，不挑食，合理營養才能促進傷口的癒合。
祝你早日**！！~
13樓：冷沛裘幼荷
要愛，怎麼可能沒有傷害。上天對每個人都是公平的，你在一邊失去的東西，會在另一邊找回來的。在這個世界上，沒有誰對不起誰，只有誰更不愛誰。
愛情就是這樣的，誰投入的多誰就注定要受到傷害。可是別忘了，在傷害以前，你們也有過快樂啊，這是一輩子都忘不了的，愛，要看你自己怎麼去愛啊，看你自己怎麼去理解，看你自己怎麼去對他。也許他逃避不了世俗的眼光，可是如果你愛他，你會怪他嗎，會不理解他嗎？
過去的就讓他過去吧，別把自己鎖在自己的傷害裡
14樓：柔幹顓孫紫安
吃西紅柿最好，而且易得、便宜
15樓：古寧鄂碧
．將蜂蜜直接塗擦在**或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用
2．增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口癒合,也有助...在我們日常生活中,含有維生素c的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果:
像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等...
3．蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口癒合,刺激細胞生長和止血的作用,
16樓：逮穎紹天慧
對難癒合的傷口，用抗生素是沒有辦法的，如果癒合時間太久，不但患者本身很痛苦，而且會產生無法消除的疤痕。
最好的區域性用藥是複方金花油和珍珠生肌散，高效消炎、止痛、促進傷口快速癒合、並且能使傷口癒合後長得很平滑，而且是純中藥製劑。特別是複方金花油，塗上涼絲絲是的馬上就舒服很多了，非常值得推薦！
狗吃什麼促進傷口癒合，狗狗加速傷口癒合吃什麼？
葷腥的，例如雞肝，鴨肝啦什麼的。現代臨床研究證實，忌食發物對於外科手術後減少創口感染和促進創口癒合也具有重要意義。所謂發物，是指特別容易誘發某些疾病 尤其是舊病宿疾 或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食 中都具有重要意義。在通常情況下，發物也是食物，適量食用對大多數人不會產生 只是對某些特...
吃黑魚能促進傷口癒合嗎，吃什麼魚可以傷口好的快
紫衣卿相醉韶華 黑魚是高蛋白的食物，手術後患者吃的話，有助於恢復。這個可以幫助積極補充蛋白質，手術後營養需要增加蛋白質的攝入量，一般燉湯比較好，不要太辛辣即可 吃什麼魚可以傷口好的快 新左右 患者受傷後，身體處於免疫力低下狀態，致敏性增高。禁食海鮮是為防止發生過敏反應。但患者可以食用河魚等部分魚類，...
吃什麼東西能促進鈣的吸收，吃什麼食物促進鈣的吸收
1 維生素d能促進鈣和磷在腸道的吸收.食物中富含維生素d的有魚肝油 雞蛋黃 黃油 肝 奶等,植物性食物幾乎不含維生素d.人的 中含有7 脫氫膽固醇,經紫外線或陽光照射後轉變為維生素d,因此,兒童經常曬太陽,對促進骨骼發育有益.2 乳糖能促進鈣的吸收.由於乳糖和鈣形成低分子可溶性絡合物,促進了鈣的吸收...