1樓：匿名使用者
作息規律一定要調整，還要勤洗頭，不要怕麻煩，因為頭皮屑是很讓人困擾的問題。
2樓：tk1994是我
只要做到以上幾點，頭皮屑也是紙老虎也能被我們輕易解決。不怕頭皮屑解決不了，就怕生活習慣改不了。一般來說頭皮屑過多的大部分原因都是由於自己的生活作息紊亂，從改變自己生活習慣開始，我們就能夠收穫更健康的身體。
3樓：哀傷的水瓶座
可以在洗頭髮的時候加一點醋，這樣可以讓頭髮變得柔順，也可以去頭屑。
4樓：青春恍若浮兮
很多人頭屑很多是因為不規律的飲食習慣造成的，只要改掉這些毛病就會緩和很多。
5樓：暮月何歸
思考一下自己平時的生活習慣，生活作息。如果是生理方面的原因，就可以多喝熱水多吃綠色蔬菜和水果來進行調節。飲食方面要少吃多脂多油的東西。適當的時候還可以服用一些維生素b。
6樓：井妍說事
用硫磺皂洗頭，或者是洗頭髮的時候加一些鹽水，可以去除頭皮屑，再就是勤洗頭。
7樓：愛生氣的貓
現在市面上有賣的專門去頭屑的洗髮水，效果挺不錯的，可以嘗試一下。
8樓：放開蘇蘇小尾巴
頭皮屑過多會讓人感到不舒適，我一般都頭皮屑的時候，就會換一種去屑洗髮膏，我覺得這種辦法很管用。
9樓：花落知多少
用淘公尺水洗頭髮，或者啤酒按照一定比例洗頭髮也很有效，嚴重的可以去藥店買康王。
10樓：暮光夢緣
平時洗頭的時候可以倒點兒白酒，這樣可以有效的去除頭皮屑，也可以使用醋來洗頭。
有什麼竅門可以去頭皮屑?
11樓：可兒
要想去除頭皮屑,那從就要追究其原因,這樣才能徹底解決問題。其實一般來說頭皮屑的產生都是因為平常洗頭時清潔不乾淨,所以要想預防和去除頭皮屑,那麼就首先要勤洗頭,而且在洗頭時也要清潔乾淨,不然那些殘留的洗髮水沒沖洗乾淨就會引起頭屑啦。同時要注意的是在選擇洗髮水上也有講究的,要根據個人的髮質來選擇適合自己的洗髮水。
經常梳頭。梳頭不僅僅是為了打理頭髮的整齊,其實梳頭也間接達到去頭皮屑的效果,而且更有科學研究說明,經常梳頭可以讓你更加的聰明呢。最好每天早、晚梳頭2-3次,這樣才能促進頭皮的血液迴圈,增加頭髮的營養,有利於頭髮的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化。
下面介紹幾個小竅門：
1、清水陳醋去頭屑法：
將150毫公升陳醋加入1公斤清水中，將二者混合一起。用混合好的水洗頭髮，洗好之後記得用清水沖洗乾淨頭髮和頭皮。每週洗3次，至少堅持2-3個月。
這個方法可以讓一片片的頭屑慢慢消失，同時還能滋養頭皮的**，防止髮尾分叉。
2、洋蔥去頭屑法：
準備好乙個新鮮多汁的洋蔥和乙個乾淨的碗。用搗碎的工具將洋蔥弄碎，洋蔥會出很多的蔥汁。取一塊乾淨的紗布，將搗碎的洋蔥都包在紗布中。
用包好的洋蔥包反覆擦頭皮，讓洋蔥的汁液慢慢的滲透到頭皮和髮絲中，讓洋蔥汁在頭皮停留24個小時。然後用清水洗淨頭皮和頭髮。這個方法不僅能去頭屑還可以止癢，一舉兩得。
3、啤酒去頭屑法：
這個妙方的操作方法和清水+陳醋的方法很類似。在1公斤清水中加入300毫公升的啤酒，將二者均勻攪拌，用酒水洗頭髮，堅持使用2-3個月，頭屑會明顯減少，頭皮會感覺清爽通透。
薑水去頭屑法：
準備好新鮮的多汁的生薑，切成一片片的薄片放入水壺中，將水燒開。在沸騰之後，把裡面的薑片撈出來。待薑水稍微冷一些之後，用姜水洗頭，洗完之後用薑片擦拭頭髮和頭皮。
這個方法可以生髮去屑。
12樓：匿名使用者
陳醋去頭皮屑
先用陳醋洗頭然後再用清水沖洗乾淨，堅持幾次就可以去除頭皮屑了。具體做法是將陳醋150ml混合溫水1kg，充分攪拌均勻。每天用調和好的陳醋洗頭1次，就可以起到去除頭皮屑及止癢，和防止脫髮的作用，還可以改善頭髮分叉。
啤酒去頭皮屑
先用啤酒弄濕頭髮，待15分鐘後用清水清洗，然後用洗髮水洗乾淨。每天使用兩次，乙個療程是3天。堅持兩三個療程後可發現頭皮屑顯著減少。
黑豆煮水去頭屑
將黑豆100克放入鍋中，加入適量的清水煮軟，將黑豆過濾。用煮好的湯汁來清洗頭髮，可有效抑制頭皮屑，防止頭皮屑再生。
熱公尺湯浸洗可減少頭皮屑
將頭髮浸泡在溫熱的公尺湯中20分鐘，並在頭頂及髮根加以搓揉，再用洗髮水洗頭。使用這個方法一段時間後，你可以發現頭皮屑有所改善。
洋蔥去頭皮屑
用乾淨的紗布包裹好乙個搗爛的洋蔥頭，然後用它重複搓揉頭皮，讓洋蔥汁滲透至頭皮，待24小時之後，最後用溫水沖洗乾淨，這樣不但可以止頭癢同時去皮屑，堅持使用數次可見效。
桑白皮煎藥液去皮頭屑
桑白皮50-100克，煎藥液2500毫公升洗頭，每週1次，有去頭皮屑和防脫髮作用。
鹽硼砂去頭皮屑
用少許食鹽、硼砂放入盆中，混合適量水，待溶解後用來洗頭，具有止頭皮發癢，改善頭屑的功效。
新潔爾滅溶液去頭皮屑
先用溫水將頭髮洗乾淨，然後用100ml新潔爾滅溶液加入同量的水稀釋、拌勻。洗頭時，將頭髮全部浸入，用手反覆揉搓之後，用乾毛巾包裹頭髮，待半小時後就用溫水沖洗乾淨。通常1次就可以見效，如果頭皮屑還沒去淨，隔1個星期後，用上述方法再進行1次，就能見效。
13樓：翼12704言澆
第一步，現在很多人都愛美，也有很多人都喜歡留長頭髮，那麼很容易的問題也隨之而來了，人們的當中也有很多人都有頭皮屑，那麼解決掉頭皮屑的首要方法就是經常理髮，勤理髮。
第二步，保持頭皮和頭髮乾淨，有效快捷去處頭髮頭皮屑也要注意的是，盡量對於經常有頭皮屑的同學，家人，朋友，在理髮的時候盡量把頭髮髮型打理的短一些，盡量不要留的太長。
第三步，保持頭皮和頭髮乾淨，有效快捷去除頭皮屑一定要注意在平時的時候，要保持頭髮的乾燥整潔，不要讓頭皮出太多汗，或者頭不要長時間在過於溫度高的環境。
第四步，保持頭皮和頭髮乾淨，有效快捷的去除頭皮屑，一定要注意經常清洗頭髮，不要長時間暴露在乾燥環境比較髒的環境，一定要注意讓頭髮盡量在比較乾淨的環境，如果頭髮髒了，要盡量的發現頭髮髒了要勤洗頭髮。
第五步，保持頭皮和頭髮乾淨，有效快捷的去處頭皮屑，一定要注意剛剛洗完頭髮或者頭皮不要立馬進去太熱或者太冷，或者太乾燥的環境，這樣一冷一熱很容易產生頭皮屑，有時候剛洗完頭髮，頭腦一動腦子一發熱，頭上就會掉很多頭皮屑。
14樓：劉世媛
1.用溫水洗頭，因為水太熱太涼都會刺激我們的**，使頭皮屑增多。什麼是溫水，就是洗頭的時候不感覺太熱，也不感覺涼，感覺水溫和自己的體溫差不多就行。
2.不要用吹風機吹頭髮，因為吹風機吹頭髮會把我們頭皮和頭髮上的水分蒸發掉，頭皮缺水啦，頭皮屑自然就多啦。如果是冬天可以把頭髮吹到半乾，盡量不要對著頭皮吹。
3.給頭髮做水療，大家都知道冬天身上容易脫皮，特別是胳膊和腿最容易脫皮，原因就是因為冬天天氣乾燥**缺水才會脫皮。頭髮也是一樣的，如果頭髮和頭皮缺水就會有頭皮屑，所以頭髮補水頭皮屑慢慢減少，頭髮水療一般都是在理髮店做。
4.用白醋洗頭，也就是說你在洗頭的時候在水裡放上三四滴的的白醋，白醋有軟化的作用，水裡放醋可以軟化頭皮，可以把頭皮屑洗的更乾淨。
5.可以在洗頭的時候對頭部按摩，洗頭的時候把洗髮膏擠到手心，搓成泡沫，再均勻的塗到頭髮上，用指肚按壓頭部，力度自己掌握，在用指腹輕揉，洗乾淨為止。不要用指甲去抓頭皮，頭皮屑會越抓越多。
15樓：萬鼎星辰武毅華
去除頭皮屑的小妙招有如下7種辦法：
方法1:檸檬汁。洗頭前，在頭髮上塗上橄欖油，等待5到10分鐘後再洗頭。
去除頭皮屑的小妙招真的有很多。
16樓：祖喬馬小萍
陳醋溶液洗頭取陳醋150毫公升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭
1次，能去頭屑止癢，對防止脫髮也有幫助，還能減少頭髮分叉。
蔥泥打頭先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁
均勻地敷在頭皮和頭髮上為止。過幾小時後，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。
鹽硼砂洗頭用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶後洗頭，可止
頭皮發癢，減少頭屑。
新潔爾滅溶液洗頭先用溫水洗淨頭髮，再取100毫公升新潔爾滅溶液，
加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時，將頭髮全部浸入，用手反覆揉搓之後，用乾毛巾
把頭包起來，半小時後，再用溫水洗淨。一般1次見效，若未去淨，1週後，同
法再洗1次，即可見效。
但是據有關專家稱，使用去頭屑洗髮水並不是對付頭皮屑的最好辦法。過於頻繁地使用強力去屑洗髮水，有時不僅不會給頭皮滋潤，反而會分解剝落那些乾燥、疏鬆的**表面，使頭皮屑的脫落情況更加嚴重。所以頭屑多者洗髮次數不要太多，以每週1～2次為宜，用溫水洗髮，洗後不要吹乾。
因為頭皮需要陽光、空氣和水的滋潤，所以不應長時間戴帽。
還有，，我以前有一些
用了一瓶采樂
後來就沒有了。。你可以試試哦。。。
17樓：謬醉柳詹思
首先要勤洗頭，中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
清除頭屑的一些方法：
·食鹽：用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解後洗頭，對於消除頭皮發癢，減少頭屑有很好效果。
·陳醋：用150毫公升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持洗頭1次，不僅能去屑止癢，對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。
另外，提供你幾個已解決的問題供參考:
、要想擁有健康、沒有頭屑的一頭秀髮，首先應養成良好的飲食習慣。平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。
其次，應養成經常洗髮的習慣。第三，要盡量避免染髮。因為染髮劑會損傷毛幹，引起頭髮斷裂，還會刺激頭皮細胞，導致頭屑增多
滿意請採納
好評謝謝
有什麼去頭屑小妙招嗎？最近頭屑比較多。
18樓：淡墨青衫衣
有什麼去除頭屑的小妙招？
19樓：包南煙
頭皮屑的出現，常常伴有頭皮瘙癢和頭皮炎症等症狀；如果不採取恰當的方法，去又針對性的解決，任其持續性、週期性、週期性的發生，嚴重時就會導致頭皮毛囊損傷，形成永久性脫髮。
盡量避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品！這可起到調節、保護頭皮自身平衡、抑制馬拉色菌過度繁殖，從而減少頭皮屑發生的機率。
真菌都具有一定的傳染性，因此做好個人和家庭成員之間的起居衛生，這一點非常非常重要！分開使用毛巾、梳子等生活用品，都可以在一定程度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播，起到預防頭皮屑發生的作用。
有什麼辦法才能控制我的頭屑呢，經常有頭屑，有什麼辦法能徹底根除嗎？
去藥店，買康王。不錯不錯 先用硫磺皂洗段時間吧，我以前試過，不錯，完後再買個適合自己髮質的洗頭膏 采樂 康王 堅持。辛辣 寒涼 不吃。早起早睡，情緒穩定。禁止搔抓頭皮！沒了 是不是有病，實在太多就去查查。或者換個好點的洗頭膏 用清揚，我第一次用就 沒頭屑了，可是後來又有些，可是不多 少吃辣的食物，平...
什麼洗髮露不刺激頭皮又可以去頭屑
我頭皮屑比較多，我經常使用海飛絲和飄柔去頭屑的一種洗髮水，效果很不錯，兩種倒替使用效果極佳。洗髮露應該選擇大品牌的，有去屑止癢功能的，這種是適合自己髮質的，這種喜歡，六，才能夠堅持使用才能達到一定的效果。頭皮屑比較多，這個是屬於真菌感染引起的，可以考慮使用些抗真菌的藥物進行 的 指導意見 可以考慮使...
用什麼洗髮水去頭屑比較好，哪種洗髮水最去頭屑？
選擇去屑洗髮水。洗髮水一定要選用針對性的，因為每個人的髮質不相同，頭髮的狀態也不一樣，所以用的洗髮水也不一樣。基本分類 1 溫和的洗髮水，適合於普通的髮質 2 強力滋潤型的洗髮水，適合頭髮特別乾燥 細幼的髮質 3 針對受損性的洗髮水，比如是針對長期染 燙所造成頭髮的傷害，是護理性的洗髮水 4 去頭屑...