1樓：七妹雜談
酸奶和牛奶哪個更好呢？
2樓：女鬼愛上孤獨
酸奶味道有人喜歡,有上年紀的人不喜歡,不過酸奶易吸收,還有美容的效果
但牛奶有營養,有助睡眠.所以我建議,上了年紀的人多喝牛奶,年輕的女孩多喝酸奶,其他人就根據自己的口味喝吧
3樓：夢幻一點點
酸奶可以養胃又可以美顏，是個不錯的選擇
酸奶和牛奶哪個更好？
4樓：七妹雜談
酸奶和牛奶哪個更好呢？
5樓：江蘇新東方烹飪學院
二者各有千秋，根據自己的習慣愛好來選擇就可以啦
6樓：舒心
營養價值是差不多的，看什麼人喝。
長身體的孩子建議喝牛奶，老人腸胃弱喝酸奶幫助消化。
中國人的消化系統其實不太適應純牛奶，好多人會喝完拉肚子或者脹氣。喝酸奶就會好一點。
7樓：江蘇新東方烹飪學院
都很好啊，看個人的口味了，價值的話都差不多
8樓：匿名使用者
對於消化不好的人 建議喝酸奶
酸奶和牛奶的營養哪個更好？
酸奶和純牛奶喝哪個好
9樓：七妹雜談
酸奶和牛奶哪個更好呢？
10樓：王桂真營養師
有人喜歡喝純牛奶，也有人喜歡喝酸奶。酸奶和純牛奶，有什麼區別？哪種更好？
11樓：靜沐君
酸牛奶和純牛奶哪個更合適？原來這些年喝錯了，現在知道還不晚
12樓：匿名使用者
各有各的好，看您什麼需求
純牛奶和酸奶哪個更好？
酸奶和牛奶哪乙個更好
純牛奶和酸奶哪個好，酸奶和純牛奶喝哪個好
酸奶和牛奶哪個更好呢？酸奶和純牛奶喝哪個好 酸奶和牛奶哪個更好呢？酸奶好還是牛奶好？經過無數專家的討論後，似乎已經有了定論，酸奶的原料就是牛奶，鮮牛奶經巴氏法消毒後加入有益的乳酸菌,再經發酵作用而製成發酵的乳製品，這就是酸奶，經過這樣的加工後，不僅促使人體對牛奶中的營養成分的消化吸收大大增加，而且具...
純牛奶和酸奶哪個營養價值更高，酸奶和普通牛奶有什麼區別,那個營養價值更高呢？
等的就是你喲 純牛奶和酸奶哪個更有營養，早上喝還是晚上喝，別再弄錯了 張秀英果茶 純牛奶是用來補身體增強體質的.酸奶是用來調養和保護腸胃健康的.純牛奶有脫脂和全脂的的.要 就吃脫脂的.純牛奶還可用來做 而常喝酸奶可以保持腸胃健康.排便順暢 酸奶的營養更豐富，其中的鈣和蛋白質比牛奶更容易消化吸收，純牛...
用酸奶敷臉好還是用牛奶敷臉好，酸奶和牛奶哪個敷臉更好？
看看你希望敷的 是什麼效果咯 如果你希望美白 當然是牛奶比較好，如果你希望收縮毛孔，使 更緊緻，就是酸奶好咯，而且酸奶要用那些真正的發酵酸奶，不要用那些乳酸飲料.ps 用酸奶敷 乙個星期一兩次就好，太頻繁了反而會傷害 的.用牛奶好，因為酸牛奶長期使用會損壞 的角質層，使 變薄。牛奶含有豐富的乳脂肪 ...