1樓：①剪寒梅
你身體很虛弱、自身免疫力也相當的糟糕、善存那種玩意兒只不過是其輔助作用的保健品而已、不宜長期吃；關鍵還是要你自己多吃點東西，我有個表妹、情況和你很相似、三天兩頭犯病，長期這樣下去對自身的個方面生理機能都沒有好處。。。正常人是不能不吃肉的，之所以那些所謂的「得道高僧」圓寂後火化得到的所謂「舍利子」的東西、就是長期吃素、營養不均衡所產生的結石而已；你說不腎疼、最好去體檢一下。
2樓：匿名使用者
可以肯定的說，你身體很差，不吃肉問題不大，果蔬裡也有很多營養，但是就要多元化了，早上喝點牛奶，抽點時間運動一下，抽乙個鐘時間有半小時的有氧運動（半小時洗澡換衣服）運動了就有食慾，吸收也會好，善全就不用吃了…不是說它不好，實在沒必要；右腎痛這個誰也不敢給你下定論，去檢查一下，痛就肯定有問題的！多喝水，喝曠泉水，不要喝電解水和純水。補充一點：
生命在於運動，工作重要還是生命重要？我一天工作十二小時還能抽兩個小時運動，三天停一天補眠，精神很好
應該不應該長期吃善存片
3樓：～老李
善存片開放分類： 藥物、醫學、醫藥
善存片[藥品名稱]
正式品名：善存片
漢語拼音：shancun pian
英文名稱：centrum tablets
商品名稱：
[藥物組成]本品每片含：
維生素a
5000國際單位
鉀40毫克
維生素d
400國際單位
氯36.3毫克
維生素e
30國際單位
鎂100毫克
維生素b1
1.5毫克
鐵18毫克
維生素b2
1.7毫克
銅2毫克
維生素b6
2毫克鋅
15毫克
維生素c
60毫克
錳2.5毫克
維生素b12
6微克碘
150微克
維生素k1
25微克
鉻25微克
生物素30微克
鉬25微克
葉酸400微克
硒25微克
烟醯胺20毫克
鎳5微克
泛酸10毫克
錫10微克
鈣162毫克
矽10微克
磷125毫克
釩10微克
輔料為 。
[性狀]本品為薄膜衣片
[作用類別]本品為維生素及礦物質類非處方藥藥品[藥理作用]維生素和礦物質均為維持機體正常代謝和身體健康必不可少的重要物質。二者是構成多種輔酶和激素的重要成分，缺乏時可導致代謝障礙，而引致多種疾病。
[適應症]用於預防和**因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。
[用法與用量]
口服，一日1片。
[注意事項]
1. 嚴格按規定的劑量服用，需要大量服用時，請諮詢醫師或藥師。
2. 慢性腎功能衰竭，高鈣血症，高磷血症伴腎性佝僂病患者禁用。
7. 本品含維生素a，可從乳汁中分泌，哺乳期婦女過量服用可致嬰兒產生食慾不振，易激動，顱壓增高等不良反應。
3. 如服用過量或出現嚴重不良反應請立即就醫。
4. 兒童用法用量請諮詢醫師或藥師。
5. 當藥品性狀發生改變時禁止服用。
6. 請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
[藥物相互作用]
1. 抗酸藥可影響本品中維生素a的吸收，故不應同服。
2. 不應與含有大量鎂，鈣的藥物合用，以免引起高鎂，高鈣血症。
3. 如正在服用其他藥品時，使用本品前請諮詢醫師或藥師。
[不良反應]
偶見胃部不適。
[貯藏條件]遮光，密閉儲存。
[規格]60片/瓶 30片/瓶
善存正常人平時長期吃有***麼？
4樓：玍毳
任何藥都不能長期吃，是藥三分毒
5樓：
善存分多維片（國藥准字）類與佳維片（保健品）類。如果是前者，是不能長期服用的，必須經醫生的同意方可，後者長期服用應該沒什麼大礙。不過建議不要長期服用。
一年吃幾瓶就行了，沒必要吃那麼多。
每天吃善存片好嗎
6樓：
口服維生素是人工合成或是提煉的，此類維生素對於人體來說：其吸收率、利用率等都還沒有明確的研究成果。而且這些維生素對人類的作用最關鍵的就是它們的活性（天然食物本身所具有的，對人體生理活動起關鍵作用，能直接利用），而人工合成的維生素其活性的作用到目前為止都沒有明確的研究成果，我認為：
吃人工的維生素，是吃了也白吃，純粹是心理安慰。
從食物中獲取的維生素（有生物活性）會在人體的代謝過程起關鍵作用，因為人體許多的代謝途徑需要維生素才能完成，是人體必不可缺的營養元素。
我建議：想要補充維生素還是從食物裡補充比較好，吸收率也高，活性作用也高，又便宜。
如想補充維生素c，可以多吃柑橘類水果、新鮮棗、青椒、山楂、獼猴桃等，還有那些深色的蔬菜都含有豐富的維生素，既可以增加維生素的補充又可以一飽口福。 而維生素e在自然界中分布甚廣，又是脂溶性維生素，會在人體內蓄積，一般情況下不會缺乏；植物油、硬果、豆類及其他穀類中有非常豐富的維生素e。
現在市面上的維生素片劑中每片含量都很高，一般都會超過人體每天所需的量，雖然目前還沒聽到有人因維生素過量中毒而死的，但有許多動物實驗和臨床研究表明：過量的服用維生素片會引起不良反應。
如果你真的要補充維生素片劑的話，盡量在醫生知道下服用比較安全。
7樓：羯殤
好的，別聽推薦的胡扯，善存有藥字型大小的維生素，能拿到藥字好的審批可不會是沒效果的
善存可以長期吃嗎？對人體有什麼好處？
8樓：龔怡斐源
最好的就是合理飲食.以及新鮮、低脂肪，高熱量食物。清淡飲食。
一周最好吃兩次善存就好了。
希望採納
9樓：炒蛋
最好的還是膳食的調理的哦、這樣的話既健康有安全的哦、對身體是不會有***的哦 食用保健品的話多多少少的還是有一定的***的哦、 長期的使用保健類藥物、可以降低人體自身的免疫抗體的哦、 哪一天當離開這個東西的時候就會出現不必要的麻煩的哦、所以建議還是不要太注重這一塊的哦 而其現在還要分為健字型大小和食字型大小的兩種的哦、要選用的話還是著重的考慮一下食字型大小的、這樣的話對身體的***會更加的少的哦、甚至是不會有的！ 別的東西我是不太懂的、但是螺旋藻的話我是比較懂的、螺旋藻的話是可以向我諮詢的哦、 或是直接去**店鋪 zhaijilei88 看看的、這裡銷售的都是麗江程海湖純天然 的螺旋藻精片的哦、因為是新店**是很實惠的、產品都是從廠家直接提貨、產品質量也是很*** 的哦、而且都是支援防偽查詢的哦、承諾假一賠百的哦、希望對大家有所幫助、還有什麼關於螺旋藻 的問題或是疑問都是可以去 zhaijilei88 諮詢或是交流的哦、
善存佳維片和善存多維元素片有什麼區別,我23歲，適合哪種
10樓：帖華茂
多元維素是藥品 國家otc 屬於藥品，，維生素和微量元素的含量都偏高，是給一些老年人或者身體虛弱的或者缺乏維生素的人吃的，善存佳維片是食藥準字型大小，是屬於保健食品，不是藥物，自然 維生素和礦物質少，量小，但適合一般人群，比如吃飯不規律，或者是抽菸，喝酒 熬夜的人群，會補充適量的微量元素，，，
多元維素是藥，，假如沒什麼病的話最好不吃，因為維生素和礦物質過高，會積攢 到時候維生素中毒， 善存佳維片是一般人保健可以吃的， 你年輕 沒病 最好選擇善存佳維片
珍珠母長期吃行嗎，坤寶丸能長期吃嗎 什麼情況下可以吃
可以的，珍珠母是一種寒性的藥材，所以對於寒性體質的人就不要吃珍珠母了，不然會加重身體內的寒氣。除此之外，珍珠母對人們有很好的保健作用，人們用腦過度的時候，可以服用珍珠母緩解腦力，清神醒腦。珍珠母還可以調理肝臟，尤其是酒精肝和脂肪肝，還有活血化瘀的功效，對眼疲勞的人來說是非常合適的 珍珠母是很好的東西...
這種情況我該不該離婚，我這種情況該不該離婚？
這個世界上其實沒有理想的男人，是你的想法有問題。如果你堅持自己的想法，也許最後你會發現，越找越不堪。婚姻無非就是愛 性 責任。夫妻相處之道和社會關係朋友關係之道沒有什麼不同，寬容 理解 溝通。建議反思婚姻存在的問題，反思自己的問題。首先呢 現在離婚也不是什麼新鮮事了 離過的女人當然也可以找到屬於自己...
遇到這種情況我該怎麼辦啊，遇到這種情況我該怎麼辦啊？
你對他沒感覺是你對他的第一映像不好，沒有一見鐘情的感覺。你對他說明白了是對的，這表明了你的立場，但他不放棄也表明了他的立場。證明他對你的映像很好，這也能說明他是個不言輕易放棄的人。你也可以當成朋友處處看，時間能證明一切。也許時間長了你會發現他的好處，一生能碰到乙個對你好的人不容易，你也一下就不要不給...