1樓:舞璇瀅
準備材料:李子5斤,白糖適量
1、將買來的李子洗淨後,放置通風處晾乾。
2、晾乾的李子用刀子切開,放置盤中備用。
3、將切開的李子均勻擺放入空氣炸鍋中。
4、低溫100~110度60~70分鐘烘乾李子片。
5、烘製完成的李子幹,烘製完成後可以去掉李子核。
6、去核後裝盤放入鍋中撒上冰糖開始蒸。
7、中小火隔水蒸30分鐘左右,直至糖都融化。
8、30分鐘後,出鍋攪拌均勻,就可以享用了。
擴充套件資料李子幹的功效:
1、降低結腸癌風險:李子幹中酚類化合物具有抗氧化、抗自zhi由基等多種保健功效。吃李子幹有助腸道有益菌駐留,進而改善結腸中的細胞代謝模式,降低結腸癌風險。
2、緩解骨質流失:李子幹可通過多種渠道改善骨質吸收和骨骼形成。李子幹在一定程度上能夠緩解骨質流失。
通常情況下,由於人體衰老的緣故,骨質流失速度比新骨骼生長速度更快,而李子幹有助於骨折使用者的骨質再生長。
2樓:電商達人秀
1.原料選擇:選用果形大小中等、果皮薄、核小、肉質緻密、纖維少、含糖量在10%以上的充分成熟的果實。
2.浸鹼:為去除果實表皮的蠟質,加速乾燥,需進行浸鹼處理。
將果實用濃度為0.25~1.5%的氫氧化鈉溶液浸泡4~30分鐘,浸泡時間不宜過長,以免造成果皮破裂或脫落,浸鹼良好的,果面就有極細的裂紋。
3.漂洗:用清水漂洗去鹼液。
4.剖半去核:用不鏽鋼水果刀沿果實縫合線切成兩半,除去果核。
5.乾製:有人工乾製和自然乾製兩種方法。乾燥率一般為3:1。
(1)人工乾製:將原料按大小鋪放在曬盤上,放入烘房,初溫為45~55℃,終溫70~75℃,終點相對濕度20%,乾燥時間20~36小時,中間翻動一次。注意原料不能攤放得過厚。
(2)自然乾製:將原料置於曬盤上,放在陽光下暴曬到七成乾時(若天氣晴朗,一般需4~5天),將曬盤疊置陰乾。對果形大的品種,在暴曬2~3天後須翻動一次,以防變質或粘在曬盤上。
6.包裝:乾燥後的成品,經挑選分級後,裝入襯有防潮紙的紙箱中,貯藏回軟14~18天。
質量標準 乾燥適度的李乾應是果肉柔韌而緊密,用兩指捻壓果核不滑脫,含不量為12~18%,色澤鮮明,不發霉。
用李子怎樣做蜜餞
3樓:夢裡心落
材料:李子、食鹽、冰糖水適量、檸檬半個
操作步驟:
1、新鮮的李子清洗乾淨,控乾水分。
2、用小刀在李子上劃上十字花刀,還可輕輕拍一拍,方便醃製入味。
3、在容器中倒入適量的鹽拌勻,靜置兩小時,析出水分。
4、沖洗掉鹽分後,在容器中倒入冰糖水(淹沒李子的量),加半個檸檬的汁,攪拌均勻。
5、準備好乾淨的玻璃罐,放入李子密封,常溫或冰箱內儲存醃製多日即可。
4樓:佳媽廚房
女孩子們的最愛,做法非常簡單,一次可以多做一些,密封儲存慢慢吃
5樓:
蜜餞原來是這樣製作出來的!實拍蜜餞製作過程,真的長見識了
6樓:落花如霜
李子做蜜餞的話,首先要將李子清洗乾淨,注意一定要挑選去破皮的李子。陰涼處晾乾直至少許焉兒了,李子不可以有一點點殘餘水分,否則所有蜜餞都會壞掉。可以選擇粗脖簍醃製,研製的時候有兩種選擇,一是用白糖,而是用白糖和細鹽4:
1。簍子擦乾淨,鋪上雙層的油紙,先撒下一層糖做底子,接下來就是一層果子一層糖,最上面一層糖多加些,扎好油紙,置於高處陰涼的地方,最好能掛著。
7樓:
主料:李子250克
輔料:鹽 、砂糖
李子果脯的做法步驟:
1. 先把李子洗乾淨,再用刀子劃1-2刀,我划的是十字的。
2. 加入鹽搖勻,醃2小時。
3. 2個小時後,再把水去掉。(這樣吃起來就不會澀澀的了)4.
在把李子放到水裡用水把鹽洗乾淨,再瀝乾水,加入砂糖。砂糖也是隨意放,喜歡甜就多放點糖,喜歡酸甜就少放點,而且也得根據李子本身的甜度。
自製李子酒的正宗做法,自製李子酒怎樣做才好吃的做法
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