1樓：
清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。
清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等。
一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。
二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖，煮好後可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。
三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。
四是將銀耳泡發後，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖後食用，也能清熱、**咳嗽。。
——還有不要吸菸，盡量少飲酒或者不喝，平時積極鍛鍊身體，保持身體健康。慢性病是需要慢慢調理的，希望你會好起來。
2樓：刑秋梵靜
肺炎最好吃什麼？？？？？？？
夏天飲食需要注意什麼，夏天飲食需要注意什麼
一，食物攝入量要均衡，以清淡為主。多吃苦味食品，苦味食物中含有氨基酸 維生素 生物鹼 甙類 微量元素等，具有抗菌消炎 清熱解暑 提神醒腦 消除疲勞等多種醫療 保健功能，苦味食品可促進胃酸的分泌，增加胃酸濃度，從而增加食慾。苦味食品如 苦瓜 蒲公英 茶葉 苦菜等。在夏日人的新陳代謝快，出汗多，應多吃一...
練胸肌吃什麼最好練胸肌飲食要注意什麼
吃雞蛋，牛奶，雞胸肉，魚。1 雞蛋 乙個雞蛋大約可以提供6克蛋白質和78卡路里的熱量。另外雞蛋中還含有提高人體免疫力 視力和神經反應的物質。建議男性每週至少吃3個雞蛋。2 牛奶 劇烈的運動需要骨頭堅硬來支援才行。牛奶中含有大量的鈣，而鈣可以幫助人體骨骼變得更堅固。3 雞胸肉 雞胸肉含有的熱量和脂肪相...
養生，飲食要注意什麼呢，養生需要注意什麼飲食？
日常養生需要注意什麼呢？養生，動詞也，原指道家通過各種方法頤養生命 增強體質 預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命 生存 生長之意 所謂養，即保養 調養 補養之意。總之，養生就是保養生命，使之綿長的意思。我國傳統飲食中有句老話 春吃花，夏吃葉，秋吃果，冬吃根。這句話簡單的告訴了...