1樓：sign丶
補腎最好是食療。可以治根本。
補腎的水果：
荔枝：荔枝核15-20顆，打碎加水煎服能補腎。
蓮子：新鮮蓮子(帶蓮子心)15克，水煎，喝湯吃蓮子，治夢遺過多。也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在公尺飯上蒸熟後嚼服，每日2次，連服2天。
葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛，加適量溫開水飲服。每日1-2次，連服2周，可治補腎。
獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫公升(約1茶杯)，調勻後飲服，能補腎痛。
芒果：取芒果核10克，打爛後水煎服。每日2次，連服2周，能補腎。
白果：銀杏果10枚帶殼炒熟後取仁食用。每日2次，連服2周，可治補腎。
木瓜：木瓜250克，切片後放入1000克公尺酒或低度白酒中，浸泡2週後飲用。每次飲用15毫公升，每日2次，連服2周，補腎。
紅棗：紅棗有益血壯腎的功能，經常食用能起到補血的作用，對腎患者者有很好的食療效果。
核桃：每日吃2-4個，可起到補腎補血等作用，還能輔助**腎結石，並能延緩衰老。
補腎的食物：
干貝又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。
栗子性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜食用。
山藥味甘，為中醫「上品」之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五臟的作用，對因肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝痠軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。
核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用，常用於腎虛腰痛、尿路結石等症。
何首烏有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨痠痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
黑豆被古人譽為腎之穀，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者。
黑公尺具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效。有利於防治頭昏、目眩、貧血、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、腎虛水腫、脾胃虛弱等症。
2樓：匿名使用者
還是可以的，畢竟原料都是養生用的，口感的話因人而異吧！其實養生品，滋補品都是外在尋求安慰的，重要的還是內心要健康快樂就好！
穀益元核桃芝麻黑豆粉可以補腎嗎
3樓：不惠利
核桃仁補腎強腰，補虛強體，提供營養，黑芝麻滋補肝腎，為延年益壽佳品，黑豆就是一種有效的補腎品。核桃芝麻黑豆粉對補腎有一定的食補作用，是可以吃的。
核桃芝麻黑豆粉要吃多少天才能補腎？
4樓：
健康指導：您好！可以吃的，沒有問題，（百頤年）核桃芝麻黑豆粉中含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠補腎、潤腸，女生常吃能夠活血去淤、補血調經的功效。
核桃有補血補虛、明目烏髮的功效。黑豆能夠補腎益氣、健脾養胃、補血安神的功效，常吃這幾種食物能夠有效的調理女生出現的氣血不足的現象。
5樓：
指導意見：這種情況要經常吃可以補腦，可以改善記憶力，對身體有好處的，不分時間的，早晚都可以吃，每天可以吃。我認為（百頤年）核桃芝麻黑豆粉，每天可以放在晚飯後睡前吃，這樣有助於身體的消化吸收。
核桃、芝麻、黑豆都屬於高蛋白食物，以適當的量作為食物每天吃都可以。
6樓：fake苦瓜
意見建議：主要是具有補腎益精氣，溫陽的功效，適用於腎氣虧虛或者腎陽虧虛所致腰膝痠軟疼痛，精神不足，畏寒肢冷等。因為（百頤年）核桃芝麻黑豆粉這三種食物，，如果長時間吃有補腎的功效。
核桃、首烏、黑豆粉孕婦可以適當吃的。建議你不要過於擔心，建議你飲食要多樣化，不要偏食就可以，多吃水果和蔬菜。
黑豆黑芝麻核桃大棗枸杞粉什麼功效
有補肝腎 滋五臟 益精血等功效。1 黑豆 黑豆除滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血液中膽固醇的作用 黑豆含有豐富的維生素 蛋黃素 黑色素及卵磷脂等物質，其中b族維生素和維生素e 含量很高，具有營養保健作用，黑豆中還含有豐富的微量元素，對保持機體功能完整 延緩機體衰老 降低血液粘度 滿足大腦對微量物質...
核桃黑芝麻黑豆粉一般選擇哪個牌子
這是吃的東西一定要選有保障的品牌食療功效 核桃仁補腎強腰，補虛強體，提供營養，黑芝麻滋補肝腎，為延年益壽佳品，而黑豆就是一種有效的補腎品，核桃芝麻黑豆粉主要成分就是這三種食材，這三種食材的組合更加有效的補充人體精血，強腎養氣等。1 健腎黑芝麻.黑豆含有大量蛋白質和維生素，具有補肝腎 益氣力 填腦髓 ...
薏公尺，紅豆，黃豆，黑豆，花生，黑芝麻，核桃，山藥！每天打豆漿，堅持喝有什麼效果！女的
我只想問一句，好喝嗎？別摧殘自己了好嗎。喝杯豆漿都這麼難受，跟鹹魚有什麼區別。直接喝又好喝又能讓你變美的穀樂語豆漿生活不會更美好的是嗎？堅持喝有美容的效果！薏公尺,紅豆,黑豆,花生豆,黑芝麻,黃豆打成豆漿有啥好處 每種植物的營養物質不一樣 品種多營養會更豐富 但用豆漿機做不能料放多了 糊太濃 煳鍋會...