1樓:
兩三雙舒服的鞋子,幾身輕便的衣服。注意多補充營養。最重要的還是心理上做好準備,不畏懼,以平和的心態應對,軍訓其實沒什麼。
2樓:匿名使用者
你只要把心態調整好就可以了,因為軍訓主要是鍛鍊你的意志,和讓你適應接下來的學習的生活,東西其實只要一件迷彩服就可以了。
3樓:520唐涵宇
我覺得你需要塗一層厚厚的防曬霜,否則會被曬黑,而且不能太薄,否則會被汗融化掉
4樓:快要快要超神了
只要把衣服和洗漱用品帶好就可以了,一般軍訓的地方都有吃的賣
5樓:布倫希爾蒂
防曬霜,水,低血糖的話還要帶一些糖
軍訓要帶什麼東西?
6樓:蘇亮印煙
1、皮帶(軍訓服比較寬大,皮帶可是必不可少的)2、水杯(軍訓很累需要多喝水,否則會脫水的)3、零食(必不可少,軍訓會很餓的,要多帶點)4、常用藥品(尤其是跌打損傷的,軍訓時難免的)5、手機(難過時,偷偷給家裡人聯絡)
6、運動鞋(如果學校發膠鞋的話,就不用拿了)7、日常用品(學校發的話就不用拿了,不過我還是覺得自己帶的比較好)其他的東西學校都會發的,軍訓時,可要注意身體哦,不要勉強自己,要堅強。
望採納!謝謝!
7樓:勾蘭英蔚嬋
軍訓而已,主要還是鍛鍊自己的意志力。
我認為只要帶一些日常用品,不要太七零八落的。因為這是軍訓,不是夏令營。
越簡潔越好:水壺、(沒有人是頂得住烈日不用喝水的。)驅風油(如果中暑了,可以應急。)
背心(因為穿的都是比較大統一的軍訓服,所以裡面最好準備背心,不會太悶熱。)
如果是女生的話,可以帶一些必要的東西。具體什麼就不說太多了。
其實軍訓只有那麼幾天,熬一熬就過去了,不比小題大做的。
我軍訓的時候就帶這些(我是女生。==)
8樓:琴涵蓄皮磬
衣服:不要帶太多,但要有足夠換得內衣
錢:幾乎不要帶,帶了也沒有時間和地方去花
吃的,適度的帶一些,切忌多而雜,要少而精
物品:個人的物品,如果有習慣隨身攜帶的,就帶好,比如相簿,男生的話就偷偷帶一點煙嘍,女生的話可以帶一些自己的衛生用品。其他如果要帶電器,如***或者手機千萬計的帶上衝電器哦,不過建議除了手機其他的可以不帶,因為既然是軍訓不會讓你們充電太方便的
除了這些,記得帶上良好的心態,做好吃苦的準備哦,軍訓對每個人都是乙個歷練的好機會。
祝你一切好!
9樓:智連枝冼雨
1.軍訓必帶物品
衣服:半袖t恤(有發衣服的另議)
長褲和長袖衣服(天氣變化無常)不用多,一兩件足以皮帶(必備)
日用品::梳子、鏡子、防曬霜、護膚水
驅蚊水、風油精(對付疙瘩只有風油精最管用)毛巾、香皂、洗滌靈、洗髮水(最好是小袋的,節省空間,而且方便)、手紙、創可貼、常用藥品(如腹瀉等)、手電筒,筆和本子、女生自己還該帶什麼自己明白
食物:餅乾、巧克力、火腿腸等,不要帶速食麵,沒時間也沒熱水讓你泡錢財:最好帶個50--100的,各個部隊要求不同,以防萬一***,隨身聽一般不要帶,防止丟失.
手機可以帶上,記得帶著充電器,訓練時要調成振動,最好放上衣口袋,不然擺臂時容易磕手.帶手機還一好處就是當鬧鐘,早上等吹號才起絕對耽誤事,得提前半個小時起來.
快要去軍訓了,應該要帶點什麼東西去啊?
軍訓的注意事項和需要帶什麼?
10樓:特立專業答疑
保護喉嚨
軍訓都知道每天都要喊口號,雖然每次教官都會說到,再大聲點,再真的不能那麼賣命親,喊壞了喉嚨是你自己的事,做到盡力就行,不要太賣力。所以要保護好自己的喉嚨,隨身準備潤喉片。
避免拉傷
軍訓時候都要運動,對於暑假期間長期缺乏運動的童鞋一定要注意運動前做下熱身運動,避免幅度過大導致拉傷。
注意補水
軍訓的時候喊得口乾舌燥,運動的時候也會脫水,休息的時候一定要注意補水,絕對不能喝活水,有細菌容易拉肚子。
小心磨腳
軍訓期間說長不長說短不短,在軍訓時候一定要保護好自己的腳,避免穿新鞋,新鞋一般都會磨腳,如果沒有要求穿軍鞋的話,最好穿運動鞋帆布鞋之類的。在軍訓期間腳脫皮磨傷是件很痛苦的事情,想想再加上汗水,嘖嘖嘖嘖~
按摩肌肉
軍訓開始前幾天每天軍訓完後,洗刷乾淨後可以和童鞋之間相互按摩下手臂腿部肌肉,不然第二天肌肉會很痠痛,影響軍訓。
睡眠充足
每天軍訓完都是很疲憊的,所以一定要早早入睡,提高睡眠質量,有午休時間的話,最好午休一下,要有足夠的睡眠時間,才能有足夠的精神面對接下來的軍訓。
軍訓得吃飽
軍訓期間吃飯都是集體一起吃的,吃的是那種大鍋飯,平時挑食的童鞋一定不能挑三揀四,忍一忍一定要吃飽了,否則沒有力氣繼續軍訓,並且每頓吃不飽抵抗力就下降,營養缺失,軍訓容易暈倒。
盤起頭髮
軍訓的時候經常都是在戶外烈日下進行的,如果是長髮的童鞋一定要盤起來,不然汗流浹背的時候是不好受的,頭髮蓋住不僅顯得沒精神並且頭髮悶在脖子上容易氧還會長痱子。
不逞強軍訓期間比較辛苦,有些童鞋身體抵抗力差撐不住,記得不要逞強,有什麼不舒服的地方記得跟教官說下,注意休息。
跟教官關係不要太好(勿噴)
可能很多人會覺得這樣不好吧,但是我們都知道教官軍訓結束就會離開我們,感情太好的話,倒時候會捨不得而難過。
保持積極的心態
有的人軍訓一開始就不舒服了,因為他不喜歡軍訓,建議童鞋們保持乙個積極樂觀的心態去面對軍訓,軍訓過程中就不會覺得那麼辛苦,希望懂得在苦中作樂哦。
11樓:血刃星辰
沒什麼注意的事項,就是服從。。 帶錢,哈哈! 總會有地方使用的。自己要發現哦!
12樓:騰大教育
軍訓注意事項
一:做好準備工作出門前要認真檢查軍訓服裝,如:軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時候「英雄白走路」。
二:裝束一定要合適腰帶要適當緊一點,走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉製運動襪,鞋子裡面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳後跟會舒服一點。
三:注意補充水分以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。 以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。
四:致意補充營養軍訓後體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,最好還多喝點湯菜類,同時注意補充各種維生素。
五:注意防病大雨或大汗淋漓後不要急於喝水,稍微休息片刻再補充水分,以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。
六:注意防曬出門前半小時就要塗,因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶,一般是二個小時就要塗一次。
正確的步驟是先用吸油面紙擦乾淨臉,再塗防曬霜,不過軍訓汗出得多,只要教官讓你休息你就塗;含有防護功能的會比較好,比如還帶有pa字樣的防曬霜。
七:不要硬撐軍訓中要講「堅持再堅持」,但如果實在支援不下去,一定要休息,不要硬撐,防止出意外,特別是體質較差的同學。
八:按時作息軍訓期間按時作息,養精蓄銳,為軍訓打下良好的硬基礎。
九:注意溝通軍訓生活中要學會與同學溝通,有困難要學會虛心向同學和老師請教。如:著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。
軍訓必備物品
一、防暑 防蚊藥品必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑,帶花露水,還有帶點防暑藥,還有帶點治便秘的藥,白花油啊,驅蚊止癢又有醒神功效。
二、消炎藥準備好紅黴素之類的消炎藥,**浸過汗水很脆弱容易破皮。
三、合適的鞋子鞋子一定要合腳的,不然拉練時腳粉容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話,最好買雙透氣吸汗的,拉練的時候記得在鞋裡墊上些使腳舒服的東西,可不要吃不消了。
軍訓必需要帶什麼東東,軍訓要帶什麼東西?
暢談世界車 軍訓必備 軍訓要準備什麼?防晒!晒後修復!防蟲!消暑! 是女的的話就帶防晒霜吧,男的的話,就不要帶了,軍訓要帶什麼東西? 蘇亮印煙 1 皮帶 軍訓服比較寬大,皮帶可是必不可少的 2 水杯 軍訓很累需要多喝水,否則會脫水的 3 零食 必不可少,軍訓會很餓的,要多帶點 4 常用藥品 尤其是跌...
軍訓需要準備什麼,軍訓要準備什麼
學校軍訓大概半個月左右。去年因為天氣原因,推遲了軍訓結束的時間。持續時間20天左右。至於軍訓必需品,鞋墊必須得準備。因為軍訓的鞋子真的炒雞硬。站不了多久腳就被酸死,往往一上午或者一上午軍訓結束,走回寢室的路上jio都在痛 至於防曬霜也是必要的,如果你不像黑成碳,至於什麼牌子的防曬霜我就不做推薦了。去...
去漂流前需要準備什麼東西
1.深色衣服 漂流的時候最好是穿深色衣服,尤其是女性在漂流的時候需要選擇一款透氣的深色衣服,漂流的時候難免打溼身上。去漂流的時候一定要記得帶一身換洗的衣服,因為漂流結束後,身上肯定都是溼的,夏天穿在身上黏糊糊的,十分難受,所以,出門之前最好是帶一身換洗衣服,等漂流結束後及時換上。漂流的時候基本上水是...