1樓：潞娃娃是只貓
腸胃脹氣可以吃山楂、西紅柿、獼猴桃、檸檬等，這些水果含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素，可快速清除體內堆積的有害代謝產物。
同時，每天喝1-2杯穀益舒常清茶從身體內部來進行調理，每天堅持，腸胃問題就會解決。
胃脹氣應該吃什麼水果好
2樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
3樓：豆知盍震博
腸胃脹氣
多是由於胃腸蠕動不足,導致
氣血不暢所致.
胃腸道脹氣
、各種原因所致的
腹水、腹腔
腫瘤等。
胃脹氣吃什麼水果好呢？
進食時邊吃邊說或狼吞虎嚥,不經意之間吃進許多空氣是脹氣的主要原因,其次是
消化不良
，而各種
胃腸道疾病
引起胃腸道功能紊亂
、通路受阻、腸壁氣體吸收減少等也往往會引起脹氣。
胃脹、胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎、胃潰瘍的人
常會胃脹氣，胃脹氣吃什麼水果好人們易受
暑濕之邪的困擾，存在不同程度的
脾胃功能減弱，再過量攝入
冷飲及冰鎮水果，胃脹氣等不適就會找上門來。
一、胃脹氣吃
金橘，金橘能理氣、
解鬱、化痰、除脹、醒酒。
二、胃脹氣吃山楂：能消食積，特別是能消化肉積。
楊梅：能和胃消食，唐代
食醫孟詵認為楊梅「和五臟，能滌腸胃。」
三、腹脹之人還宜吃
胡蘿蔔、
白豆蔻、
橘子皮、
紫蘇葉、
啤酒花、大麥芽、
刀豆、大白菜、豇豆、
芹菜、青菜、
蕹菜、胡荽、冬瓜、
檳榔、蘿蔔、瓠子、
番茄、苦瓜、
茴香、薤白、橙子及
茶葉等。a
4樓：chance迷你小城
胃脹氣主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。胃脹氣吃什麼水果好，專家提醒水果，大多味甘而酸，性偏寒涼，並以生津止渴、清熱除煩、潤燥化痰、通利大小便等功效為多見。而荔枝、葡萄、無花果等較甘甜的水果或鮮果，性質較為平和。
對於胃脹氣患者來說，應多吃味甘性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦性寒的水果， 好，具體如下： 1、味甘、酸，性微溫 金橘、鮮荔枝、鮮桂圓(龍眼)、櫻桃 此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少，覺疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。
2、味甘、酸，性平 橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果 此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於脾胃虛弱，消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。 3、味苦、酸，性涼 梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖 此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、乾嘔呃逆、食積痞滿，或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。
本類鮮果性偏寒涼，對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。
5樓：北京智雲達科技股份****
您好，您好，胃脹氣的原因有很多，平時吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、穀類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物，這些都是屬於易產氣食物。,一般胃脹氣不主張多吃水果.
建議還是避免生冷食物，喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。
6樓：匿名使用者
脹氣好難受的，我遇到過這種情況，藥店買個摩羅丹吃吃就好啦
7樓：焉思咎芷若
番茄能夠緩解消化不良的方法有很多，除了服用藥物之外，很多食物都具有促進消化的作用。比如像番茄，經過大量的研究發現，在番茄中含有大量的番茄紅素，這種營養物質不僅可以有效的促進消化，同時還有利於減少患胰腺癌等癌症的機率。因此在平時生活中，我們不妨通過番茄來起到促進消化以及預防癌症的目的。
而且在番茄中還含有大量的維生素c，可有效保護胃腸功能。
楊梅不管是什麼原因而導致的消化不良，這個時候都可可以適當的多吃些楊梅，除了新鮮的楊梅之外還有各種楊梅製品，都具有很好的促消化作用。我國古代中醫指出：「楊梅和五臟，能滌腸胃。
」，在脹氣以及腸胃功能紊亂等情況下，楊梅都具有很好的改善以及調理作用。
金橘金橘這種水果在我國南方地區較為常見，這種水果中所含有的營養十分的豐富，除此之外它還具有非常高的藥用價值。我國中醫指出，金橘具有止咳潤喉的作用，除此之外還具有理氣、解鬱、化痰、除脹、醒酒的作用。尤其是一些容易醉酒的人，在喝酒前後適當的多吃些金橘，可有效的避免醉酒以及緩解酒後的各種不適症狀。
山楂可以說山楂自古以來就是我國民間常用的一種消食健脾的食品，經過大量的研究發現，山楂不僅可以起到消食積的作用，同時還可以幫助我們調理腸胃功能。尤其是對於一些因為吃肉過多出現的積食情況，山楂更具有絕佳的調理作用。在出現胃脹不適的情況時，都可以讓患者適當的多吃些山楂，不管是鮮山楂還是山楂片、山楂飲料等，這些都具有很好的促消化作用。
菠蘿菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶能幫助消化蛋白質，補充人體內消化酶的不足，增強消化功能。李時珍在《本草綱目》中也肯定，菠蘿可以健脾胃、固元氣。餐後吃些菠蘿，能開胃順氣，解油膩，助消化。
香蕉香蕉具有益胃生津、開胃下氣、清熱除煩、嘈雜反胃等作用，但香蕉性偏寒涼，對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜食用。
8樓：石景松驕
吃飯不要吃飽，八分即可。不要吃饅頭、甜食、涼性食物。個人經驗··
9樓：知音聽力中心
應該是蘋果吧......
胃脹可以吃什麼水果
10樓：權墨傾宬
胃脹可以吃些水果，如西瓜、梨、蘋果、香蕉、木瓜、西梅。但是一定要適量。
（1）西瓜：西瓜具有清熱利尿、養胃、促消化的功效。在胃脹氣，胃部不舒服的時候可以多吃西瓜，既能夠清涼止渴，又能夠緩解胃脹氣。對於口渴口乾有火的胃脹合適。
（2）梨：對於胃脹氣的人，梨也是非常好的水果，它含有大量的維生素和水分，多吃梨能夠有效地調理胃功能。對於口幹口渴有虛火的胃脹尤其合適。
（3）蘋果：蘋果是水果之王，也可以舒緩胃部脹氣的現象。其性偏平，只要不是胃部明顯怕冷都可以吃。
11樓：小鐘養生
胃脹，胃痛，胃不好，少吃3樣水果，減輕腸胃負擔！早知早好
12樓：睢鳩痴春
胃脹可以吃一些香蕉，香蕉中含有豐富的鉀元素，可以幫助調節鈉平衡，緩解腹部脹氣症狀。或者可以吃一些菠蘿，菠蘿裡含有豐富的蛋白酶，可以促進消化吸收，增強腸胃功能。
腹脹吃什麼水果好
13樓：匿名使用者
很多人經常會因為暴飲暴食、腸胃功能紊亂等因素而出現有胃脹氣以及消化不良的情況，嚴重影響到我們的生活以及健康。因此對於胃脹氣以及消化不良的情況，我們必須要及時有效的緩解。
方法/步驟
1.番茄
能夠緩解消化不良的方法有很多，除了服用藥物之外，很多食物都具有促進消化的作用。比如像番茄，經過大量的研究發現，在番茄中含有大量的番茄紅素，這種營養物質不僅可以有效的促進消化，同時還有利於減少患胰腺癌等癌症的機率。因此在平時生活中，我們不妨通過番茄來起到促進消化以及預防癌症的目的。
而且在番茄中還含有大量的維生素c，可有效保護胃腸功能。
除了可以直接食用番茄之外，我們在平時生活中還可以將番茄榨汁飲用，同樣對腸胃有利。不加鹽的番茄汁對患有高血壓的患者還水分的有利，同時還可以有效的預防各種心腦血管疾病。
2.金橘
金橘這種水果在我國南方地區較為常見，這種水果中所含有的營養十分的豐富，除此之外它還具有非常高的藥用價值。我國中醫指出，金橘具有止咳潤喉的作用，除此之外還具有理氣、解鬱、化痰、除脹、醒酒的作用。尤其是一些容易醉酒的人，在喝酒前後適當的多吃些金橘，可有效的避免醉酒以及緩解酒後的各種不適症狀。
3.山楂
很多媽媽在寶寶出現有胃腸、消化不良等情況的時候，都會讓孩子適當的多吃些山楂以及各種山楂製品，以此來幫助促進消化。可以說山楂自古以來就是我國民間常用的一種消食健脾的食品，經過大量的研究發現，山楂不僅可以起到消食積的作用，同時還可以幫助我們調理腸胃功能。尤其是對於一些因為吃肉過多出現的積食情況，山楂更具有絕佳的調理作用。
在出現胃脹不適的情況時，都可以讓患者適當的多吃些山楂，不管是鮮山楂還是山楂片、山楂飲料等，這些都具有很好的促消化作用。
4.楊梅
不管是什麼原因而導致的消化不良，這個時候都可可以適當的多吃些楊梅，除了新鮮的楊梅之外還有各種楊梅製品，都具有很好的促消化作用。我國古代中醫指出：「楊梅和五臟，能滌腸胃。
」，在脹氣以及腸胃功能紊亂等情況下，楊梅都具有很好的改善以及調理作用。
14樓：三七迷
因此在平時生活中，我們不妨通過番茄來起到促進消化以及預防癌症的目的。而且在番茄中還含有大量的維生素c，
胃脹氣能吃什麼水果好呢？
15樓：xqy_無花果
金桔有理氣和胃的作用。
16樓：匿名使用者
吃一些有助於消化的東西，酸的,例如；山楂，香蕉，麥芽。還有順氣的；用蘿蔔做一些菜！
17樓：匿名使用者
香蕉是不錯的水果 易消化又可以補充營養
18樓：示辰檢任真
病情分析：你好，你的這種情況考慮是胃腸蠕動慢引起的。
指導意見：建議你注意飲食，飯後適度運動，促進胃腸的蠕動，有利於消化，如果胃脹嚴重可以服用嗎丁啉改善症狀。
吃什麼水果治胃脹氣？
19樓：鏡音雙子丶
胃脹氣主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。胃脹氣吃什麼水果好，專家提醒水果，大多味甘而酸，性偏寒涼，並以生津止渴、清熱除煩、潤燥化痰、通利大小便等功效為多見。而荔枝、葡萄、無花果等較甘甜的水果或鮮果，性質較為平和。
對於胃脹氣患者來說，應多吃味甘性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦性寒的水果，
好，具體如下：
1、味甘、酸，性微溫
金橘、鮮荔枝、鮮桂圓(龍眼)、櫻桃
此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少，覺疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。
2、味甘、酸，性平
橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果
此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於脾胃虛弱，消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。
3、味苦、酸，性涼
梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖
此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、乾嘔呃逆、食積痞滿，或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。本類鮮果性偏寒涼，對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。
胃脹氣吃什麼好
如果經常有胃脹氣這種表現，需要了解胃部的氣體由何而來，一般胃部脹氣感明顯，有可能是吃飯速度過快引起。很多人在吃飯過程中速度過快，無形中會攝入很多的氣體，或者在吃飯過程中總是愛說話，此時口腔的活動，氣體的交換都會導致氣體進入胃部，更容易出現胃脹氣的現象。另外，胃部功能降低之後食物攝入後在胃部停留時間長...
胃脹，應該怎麼治？吃什麼藥好，雞胃脹氣吃什麼藥最好
霜哀 胃痛是普通常見的毛病,幾乎人人都試過。導致胃痛的原因有很多,包括工作過度緊張 食無定時 吃飽後馬上工作或做運動 飲酒過多 吃辣過度 經常進食難消化的食物等。胃部是我們體內重要的消化器官之一,在正常狀態下,它應該是不停蠕動,將食道送下來的食物絞碎。如果它的蠕動不正常,就會妨礙消化和吸收,令過量氣...
胃脹氣想打嗝吃什麼藥最好，消化不良後胃脹氣打嗝吃什麼藥調整
胃脹氣是指當胃 十二指腸存在炎症 反流 腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力 同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹 壓迫感，即胃脹氣。腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃脹氣，在日常生活中，對於經常胃脹氣，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶...