1樓：吹出藍天
形如撫攬（孔雀羽尾）。用於擒（捋）敵之臂膀、單腿，使其失重，再發之、、
太極拳中的左，右攬雀尾的攻防意義（實戰意義）？
2樓：藍憬
恩，一分左右，必然知道你是練習楊式的，但不是楊氏，所以能得出結論就是兄台學太極拳給學死了。閒話少說，先講乙個基礎，太極拳每一招都是幾個勁兒合在一起的，先學會勁兒，千萬別學力，攬雀尾是上膨下縷的手法，身法是擠或靠，擠要粘連，靠要生崩。簡單用法就是，當敵人出拳，只要不是上鉤拳就行，用後手縷帶其勢，改變其出拳方位，瀉掉其拙力，同時轉身上步，記住千萬要轉身，要不然就沒有發放之勁兒了，順纏前手小臂，至其腋下與前胸處，此時你內有膨勁兒，而他重心太靠後，而且沒有被你吃死，拳腳沒有運動餘量，此時你有1秒鐘時間，可以想是擠出對方，還是把他給放出去，如果後手繼續逆纏，向下變成按勁兒，前手改為上提，利用腰勁兒旋轉，可以變招為白鶴晾翅，可以把敵人扔在身後，如果此時還繼續上體，那麼能卸人關節。
看你怎麼用，拳是活的，之所以你有一秒鐘時間，是因為他那時思維沒有裝換過來，停留在保持重心的位置上，當他1秒鐘以後就會想到如何掙脫，那時候你功力不夠，無法擠死，所以，他有可能逃脫，我說的是最簡單的用法，也是表面用法，深層含義你可以再繼續提問或者直接找我。
太極拳裡的個動作名稱含義:比如:野馬分鬃,白鶴晾翅,攬雀尾等
3樓：匿名使用者
太極拳中的名稱提供了一種優美的意象，練拳者可以根據名稱去充分發揮想象，從而得到練拳的樂趣和效益。野馬分鬃表達了一種野馬一往無前的雄壯起勢，馬兒奔騰，鬃毛飄飄。故練拳時腳如馬蹄疾，手如鬃毛由中線向兩側執行。
技擊上野馬分鬃主要是進步挒勁，除可用前手撥去對方進攻手之外，還可進步控對方腿，後手抓對方手腕，前手由對方腋下穿出橫擊，使對方倒地，或挒勁發出。野馬分鬃，手要向上向外，腳卻要如馬蹄般下沉有力。而白鶴亮翅則是乙個優雅的動作，白鶴拍起翅膀，單腳提起放下，個中神韻，需要多多觀察效仿想象，才能將該動作練出神韻來。
練拳時自己的手臂是翅膀，但技擊時要把敵人的手臂當翅膀，把它抬起來發出去。而攬雀尾則是個美麗的傳說，傳說楊露禪將麻雀放於手心中，麻雀折騰不能飛走，蓋因為楊時刻化解小鳥的蹬力，使小鳥發不出蹬力而飛不走。所以攬雀尾的關鍵在於掌心要空，掌中好像有物一樣。
在技擊上就是捧捋擠按，要把對手當雀尾一樣來控制，如在捋的時候，前手用掌心控住對方肘部，就不能用力，否則對方吃力就曲肘破解捋勁，要順勢而為。
供參考。
4樓：電工道人
根據觀察動物的形象而設計的，為了更好的讓學習者知道這個動作的含義和用勁，例如：攬雀尾。你可以想想，孔雀的尾巴那麼大那麼寬，這麼能全部攬住呢？
注意，是攬，不是其他的動作名詞。白鵝晾翅，過去鵝放養的時候會時不時的把翅膀開啟涼一涼上邊的水。
5樓：匿名使用者
這個需要體會象形含義。另外包含力量的走向。
6樓：白天的凳子
傳統楊式太極拳特點： 04.仿生學原理。
動物在經歷了千百萬年的進化而形成的生存與搏殺技能是最科學、最實用的，沒用的技能早就被大自然淘汰掉了；所以搏殺中的動物神形是最具生命力的，也是最具攻擊力的；因此以模仿動物神形而形成的中國內家拳體系是最科學的、最具生命力和攻擊力的。
——本文摘自-溫州湯鴻鑫3d武術教材創作室部落格
太極拳攬雀尾的要點
7樓：匿名使用者
左攬雀尾 左攬雀尾為太極二十四式第七式。
（1）身體繼續向右轉，左手自然下落逐漸翻掌經腹前劃弧至左肋前，手心向上；左臂屈肘，手心轉向下，收至右胸前，兩手相對成抱球狀；同時身體重心落在右腿上，左腳收到右腳內側，腳尖點地；眼看右手。
（2）上體微向左轉，左腳向左前方邁出，上體繼續向左轉，右腿自然蹬直，左腿屈膝，成左弓步；同時左臂向左前方掤出（即左臂平屈成弓形，用前臂外側和手背向前方推出），高與肩平，手心向後；右手向右下落於右胯旁，手心向下，指尖向前；眼看左前臂。要點：掤出時，兩臂前後均保持弧形。
分手、松腰、弓腿三者必須協調一致。攬雀尾弓步時，兩腳跟橫向距離上超過10厘公尺。
(3)身體微向左轉，左手隨即前伸翻掌向下，右手翻掌向上，經腹前向上，向前伸至左前臂下方；然後兩手下捋，即上體向右轉，兩手經腹前向右後上方劃弧，直至右手手心向上，高與肩齊，左臂平屈於胸前，手心向後；同時身體重心移至右腿；眼看右手。要點：下捋時，上體不可前傾，臀部不要凸出。
兩臂下捋須隨腰旋轉，仍走弧線。左腳全掌著地。
（4）上體微向左轉，右臂屈肘折回，右手附於左手腕裡側（相距約5厘公尺），上體繼續向左轉，雙手同時向前慢慢擠出，左手心向右，右手心向前，左前臂保持半圓；同時身體重心逐漸前移變成弓步；眼看左手腕部。要點：向前擠時，上體要正直。
擠的動作要與松腰、弓腿相一致。
（5）左手翻掌，手心向下，右手經左腕上方向前、向右伸出，高與左手齊，手心向下 ，兩手左右分開，寬與肩同；然後右腿屈膝，上體慢慢後坐，身體重心移至右腿上，左腳尖翹起；同時兩手屈肘**至腹前，手心均向前下方；眼向前平看。
（6）上式不停，身體重心慢慢前移，同時兩手向前、向上按出，掌心向前；左腿前弓成左弓步；眼平看前方。要點：向前按時，兩手須走曲線，腕部高與肩平，兩肘微屈。
右攬雀尾 右攬雀尾為太極二十四式第八式。
上體後坐並向右轉，身體重心移至右腿，左腳尖裡扣；右手向右平行劃弧至左肋前，手心向上；左臂平屈胸前，左手掌心向下與右手成抱球狀；同時身體重心再移至左腿上，右腳收至左腳內側，腳尖點地；眼看左手。
8樓：jsl舞之迷
楊式太極拳八十五式上步攬雀尾講解和示範
9樓：匿名使用者
經典動作……慢慢琢磨
10樓：匿名使用者
主要是要神似、而不是形似，這就是要點。
24式簡化太極拳的攬雀尾、如封似閉中的「按」有什麼差異嗎？
11樓：匿名使用者
當然有了 第乙個像遊詠手心向外向下再向前 第二嗎我就不說了 自己悟吧 要先
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武當太極拳的養生原理是什麼，太極拳的養生意義
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