1樓：秀麗
磨蹭、拖拉、注意力不集中，這是很多學生都有的現象，這些問題也困擾著其父母。特別是小學階段，因為年齡段的特殊性，養成良好的學習和生活習慣是至關重要的，尋求方法糾正孩子的不良習慣，不如趁早入手引導孩子養成好習慣。
如何讓孩子從小形成良性的發展軌跡，養成好習慣呢?
父母以身作則來影響孩子
父母是孩子最好的學習榜樣，父母的一言一行、一舉一動都在潛移默化的影響這孩子。父母的細心會讓孩子學會認真對待;父母的專注會讓孩子學會堅持不懈;父母的嚴謹會讓孩子學會一絲不苟;父母的幹練會讓孩子學會處事果斷。
總之，如果父母是智慧型的，孩子一定是優秀的，要想讓孩子不拖拉、不磨蹭、注意力集中父母就要以身作則，事事、處處為孩子做出表率。
父母遵守規則去指導孩子
平日裡父母總是要求孩子要遵守規則，抱怨孩子經常說了做不到，說好的按時完成作業，可是，經常會打破規則，開小差。其實，孩子不遵守規則，很大原因是因為父母只按照自己的標準制定規則，不考慮孩子的想法，規則的制定是為了限制孩子，以此來滿足自己的願望。但是，父母還會經常打破規則，這會讓規則失去實際的效力，起不到任何的效果。
規則不是限制孩子，也不是讓孩子單獨遵守的，在家庭環境裡父母要給自己制定乙份規則，不管在什麼情況下都要嚴格遵守，其實，父母嚴以律己的做法對孩子來說就是無形的「規矩」，孩子會從中學會遵守規則。
父母堅持原則以糾正孩子
規則的制定是為了不觸碰原則的底線，為了更好的發展可以修改規則以適應新的需求，但是，原則是不能任意更變的。特別是在對孩子進行教育的過程中，父母要堅定立場，堅持原則。
但是，父母會因為對孩子的過度溺愛而放棄原則，這種做法會讓孩子養成不良的習性。比如孩子早上起床拖拉、磨蹭，是因為在父母心中總想讓孩子多休息一會，心疼孩子睡不夠，日積月累，孩子慢慢的養成賴床的壞毛病。
堅持正確的原則，是父母給予孩子最好的愛，因為這份愛，會讓孩子養成好習慣，孩子也會受用終生。
注意力不集中，生活懶散怎麼辦？
2樓：泥冷桖
注意力不集中，可以學學手指操，保持好自己充足的睡眠。養成早睡早起的習慣。生活懶散的話那要自己去變得勤快點才行，給自己找個目標，你就有動力，就會慢慢地變得勤快了
3樓：匿名使用者
簽個上船合同，在船上出海好好幹幾年，也許就好了，又或者年齡合適去當兵也是很好的磨練aqui te amo。
4樓：晉高誼
要休息好，多喝點水，保護好自己良好習慣，慢慢就好了，生活要有信心，不要懶惰，要去實現自己的目標，繼續努力加油
注意力不集中怎麼辦？怎樣改掉懶散的習慣？
5樓：匿名使用者
我是注意力吧吧主，針對注意力不集中，走神的情況。
1、注意力不集中，最有效的辦法是通過訓練來提高。比如貼吧內現在很多吧友通過練習「精英特速度記憶訓練軟體」中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力。
這一練習屬於右腦開發的練習，對注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有非常的幫助。
2、學習時不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象台上的人只是在對你乙個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
3、其實注意力、記憶力不是天生的，是可以後天訓練、培養的。由於我們平時對注意力、記憶力訓練接觸不多，所以學習起來不容易，一般情況下用記憶力軟體訓練是提高最快的，《精英特速讀記憶訓練軟體》能在段時間內提高記憶力。裡面的每個等級都有舒爾特方格、焦點移動的練習，題提公升專注力、記憶力幫助很大，我和我孩子一直學習用《精英特記憶力訓練》來提高記憶力到現在，她的學習成績提高了不少，一直都是名列前茅。
我做教育的，在工作中也取得了很好的收穫。
4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，我建議學習一下精英特，《精英特速讀》也是我們貼吧認可的。
6樓：匿名使用者
多幫助父母做點家務，不要叫自己斜著
7樓：
注意力不集中可採取下面方法：
1、提供安靜的環境，在環境中適應。如圖書館。
2、需要針對個人興趣，找到興趣點，有了興趣的事情會集中注意力。
3、需要找到相同做事的同伴，有同伴帶著會改變懶惰。
4、減少影響自己精神集中的雜亂活動，如遊戲，如上癮的玩樂。
還有，和什麼人在一起，就會被同化成為什麼人，所以最好就是和學習成績比較和同學交往。這些同學會影響和帶著你一起進步。
最近總是注意力不集中怎麼辦
8樓：一網情深的阿慧
一般情況下的注意力不集中，多數是失眠以及大腦慢性乏氧所引起，由於勞累、精神緊張失眠，機體為了更好的能夠完成正常的生理活動有自我調節系統，當大腦細胞過度活躍時，中樞神經會發出休息的指令，讓其興奮性降低、活躍度下降，進入睡眠狀態。由於過度的勞累、精神緊張時，大腦細胞受到影響，腦細胞在疲勞時仍然處於興奮狀態，不能進入睡眠狀態，而出現注意力不集中。如果是兒童出現注意力不集中，一般是存在有多動症，是兒童期常見的一類心理障礙。
本病的發病**和發病機制不清，目前認為可能是由於遺傳影響、神經遞質失衡影響、先天性的神經解剖異常影響、環境因素影響等。
9樓：再洋一點
回答您好友友，經我們的查詢與研究，為您整理以下內容：
注意力不能集中是一種注意力障礙，主要表現為無法將心理活動指向某乙個具體事物，或者無法將全部的精力集中到該事物上，同時無法抑制對無關事物的注意。
造成注意力不能集中的原因比較複雜，具體內容如下：
1、許多比較嚴重的心理障礙可以引起注意力障礙；
2、心理壓力過大造成高度緊張和焦慮，可導致注意力無法集中的障礙；
3、睡眠不足、大腦得不到充分休息，可能導致注意力渙散的情況。
如果注意力無法集中的症狀持續且比較嚴重，患者需要到醫院進行檢查，明確**後進行**。注意力不集中在青少年中比較常見，通常表現為好動、坐不住、容易走神、馬虎、坐立不安等。
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10樓：情感指導張老師
如果你感覺到你的注意力不夠集中，那麼就說明了你晚上的休息不夠好，所以才會這樣的。
11樓：匿名使用者
可能是你自己內心有什麼心事，或者是其他的乙個方面的原因，導致這樣的乙個情況，所以說在這個時候一定要調整好心態，調整好心態就可以了。
12樓：於東偉
雖然最近吏部尚lee不上集中但是你還是應該努力的去力不是很集中，但是你還是應該努力的去做雖然最近注意離不
十二歲男孩,學習不主動,懶散,注意力不集中,該如何教育？
13樓：匿名使用者
可以和孩子做下來面對面的溝通，或者找個合適的老師來溝通
心情煩躁，不能靜下心來，注意力難集中，做事無動力很懶散...求拯救...
14樓：匿名使用者
四樓和七樓的意見是比較好的，四樓的意見應該比較適合你。七樓的意見你自己去品味，現在用不了，以後會能有所感悟的。人都想做個輕鬆的人，但問題是不是你想做個輕鬆的人就能做個輕鬆的人的。
很多東西都是有其內在原因的。能做輕鬆快樂的人一定是自幼的環境和成長的環境裡給予了他沒有壓迫，壓抑，愛的環境。所以心態健康，自然快樂輕鬆。
但童年的過程之中或者在你人生某乙個階段欠缺的時候，你就會產生某一定的障礙，從而影響以後。你越想集中注意力就越走神，而你想集中注意力是因為你想變成強者，你自己也認識到了一點，就是你存在感很低，所以自卑，渴望強大，於是你就強迫自己去更努力，你就越會緊張，越焦慮，你的焦慮**於你對自卑的不能容忍。於是形成惡性迴圈，你自卑，渴望強大，可在這過程中是個高度要求自己的過程，你就更焦慮，更焦慮你就更會要求自己強大擺脫焦慮和自卑，於是永無復止。
而自卑存在的根源多數是在於童年，自己去想下自己童年缺失了什麼，被忽視過，被冷漠過，或者教育不當，不重視你的內心感受，從而傷害過你的自尊心。從而使自己自卑。之後的發展就是我前面說的了。
除了自己自身的因素之外，還有外在的因素。這個社會是個迷茫的社會，所有的人都重視金錢，重視物質，而卻忽視了品德和良心。追求自己真正的追求來使自己確定自己的人生位置。
如果不能，則會被社會滾滾洪流所淹沒，追求不屬於自己的東西，從而焦慮不安，焦躁。因為你追求的就是浮躁。如果你童年和外在的環境相結合的話，就是社會。
那你就會焦慮，追求不當，沒有安全感。因為你追求物質的時候，自然就會產生攀比，攀比本身就是不安全感的乙個**。而你追求攀比本身就是你不安全感的乙個表現。
我的話說完了，若有什麼不惑之處，還可以詳細來問。
15樓：胡勇
海萍的知道團隊成員幫你解答：
你是乙個學畫的學生，美術的薰陶應該是使你很快樂的，你的專業及愛好，應該是生活在充滿活力的世界裡，你的困惑應該是你可能太追求完美，或心境太高，你苛求別人的尊重和了解，可現今社會可是乙個人人自戀的時代，每個人都希望自己是成功者，是乙個偉大的強者，都希望別人把自己當成心目中的偶像，當自己通過努力，發現自己通過努力得來的回報和自己的理想相距甚遠，就會失去前進的動力，會變得懶懶散散，會產生消極的影響，會怨天尤人，其實世界上哪有那麼多的成功者，大多數人還是為了生活在奔波，為了生存在不知疲倦的努力，要擺正自己的位置，要知足常樂，要學會享受生活，有乙個好的心態，要有樂觀主義精神，當你隨著年齡的增長，隨著閱歷的增加，你會覺得平平淡淡才是真，有出人頭地的想法很好，希望自己成為強者的想法也沒錯，但要知道量力為之，不可強求，克服虛榮心太強的毛病，做乙個相對單純的人，你就會覺得快樂。
16樓：快樂小佳怡
不要指望，麻雀會飛得很高。高處的天空，那是鷹的領地。麻雀如果擺正了自己的位置，它照樣會過得很幸福！
將來的你，一定會感謝現在拼命努力的你。
我們時常會感覺心累，只是自己想得太多。我們總說生活繁瑣，其實是自己不懂得品味。我們總是爭強好勝，其實是自己虛榮 心太強。
其實，人生就那麼簡單，多點快樂，少點煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，閒了就發思考，做乙個最單純的人，走一段最幸福的路。
17樓：匿名使用者
壓力大，是源於自我要求高，情緒消極，是因為你逼得自己太緊，迫切想做好一件事，所以不斷要求自己加強練習，也許你以前選擇畫畫是由於興趣，但當你不斷的逼自己時你也經在這過程中把你對畫畫的興趣扼殺了，使它在你心裡變成了一種負擔，壓力，你已經不知不覺的把完成一幅畫當成乙個任務，所以你你因當適當放鬆一下，有時候不必太在乎別人眼中的那個自己，只有做真正的自己才最舒服！
18樓：國民九號
你離乙個優秀的人就差一步了…
小孩注意力不集中怎麼辦，小孩注意力不集中怎麼辦
方法之一 運用積極目標的力量 這種方法的含義是什麼？就是當你給自己設定了乙個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時，你就會發現，你在非常短的時間內，集中注意力這種能力有了迅速的發展和變化。同學們要在訓練中完成這個進步。要有乙個目標，就是從現在開始我比過去善於集中注意力。不論做任何事情，一旦進入，能夠...
孩子注意力不集中怎麼辦，孩子上課注意力不集中怎麼辦
1 營造乾淨環境 首先父母要幫寶寶營造乙個比較好的環境，孩子的書桌上面不要擺放一些雜物和學習無關的東西，一定要收起來，孩子在學習的過程當中，家人不要在家裡大聲說話或者是看電視，更不要去干擾孩子。2 合理安排時間 小孩子的專注力一般不會超過15分鐘，如果超過這個時間段，那麼就很有可能會走神，所以如果孩...
孩子注意力不集中，怎麼辦，孩子上課注意力不集中怎麼辦
不懂先生 聽課時集中注意力的方法 聽課的時候有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 參與交流和互動，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中 聽要...