1樓：匿名使用者
主料：玉公尺筍（罐裝）150克,蘆筍100克,胡蘿蔔100克調料：黃油50克,鹽3克
三色玉公尺的做法： 1. 胡蘿蔔洗淨切成寬條；
2. 將處理好的蘆筍放入鍋中煮熟，撈出瀝乾水分；
3. 煎鍋中加黃油，將玉公尺筍煎成金罐；
4. 然後加入蘆筍和胡蘿蔔一同翻炒，加罐調味即可出鍋。
2樓：心上楓葉紅
食材用料：
玉公尺粒500克、松仁10克、胡蘿蔔20克、黃瓜10克、蔥薑蒜40克、鹽10克、白糖20克、胡椒粉5克、料酒10克、澱粉10克
三色玉公尺做法：
1.鍋內加清水，燒開，分別將松仁10克，玉公尺500克焯水備用。
2.將胡蘿蔔洗淨切成玉公尺粒大小的丁，黃瓜洗淨切成玉公尺粒大小的丁，胡蘿蔔丁和黃瓜丁均焯水備用。
3.將蔥薑蒜切沫。
4.鍋內下油，大火將油燒至7成熱，即油麵有青煙大量上公升時，下蔥薑蒜爆香。
5.加入焯好的玉公尺粒500克，胡蘿蔔丁20克，黃瓜丁10克。
6.放入鹽10克，白糖20克，胡椒粉5克，料酒10克，大火翻炒2分鐘，然後用水澱粉10克勾芡，轉中火翻炒均勻即可出鍋。
炒三色玉公尺粒怎麼做好吃，炒三色玉公尺募
3樓：一生摯愛車
1.把玉公尺粒從玉公尺棒上取下來。
2.準備食材，胡蘿蔔一根和大芹菜兩棵。玉公尺粒清洗乾淨。
3.把胡蘿蔔和大芹菜分別切成小丁。
4.把蔥和姜切成小段。
5.鍋裡放油燒熱，下入蔥薑煸炒出香味。
6.接著下入玉公尺粒，胡蘿蔔丁翻炒最後放入大芹菜丁翻炒。
7.最後放入大芹菜丁翻炒。最後放入食鹽。這道菜就做好啦！我沒有加任何的調料，因為覺得這樣味道就很鮮美了。
小貼士教大家出玉公尺粒的小技巧。把玉公尺用小起子從中間，推出一條溝。再沿著那條溝用大拇指掰開。玉公尺粒就輕鬆的脫落下來啦！
4樓：匿名使用者
1.胡蘿蔔洗淨切成寬條；
2.蘆筍切段，放入鍋中煮熟，撈出瀝乾水分；
3.煎鍋中加黃油，將玉公尺筍煎成金黃色；
4.然後加入蘆筍和胡蘿蔔一同翻炒，加鹽調味即可出鍋。
三色糙公尺、三色藜麥、燕麥、綠豆、竹豆、花生，山藥，高粱，蓮子、蕎麥、小公尺、玉公尺能一起磨成粉食用嗎
5樓：沁香一片又一片
這些食物沒有相沖，也沒有相剋，完全可以摻和在一起打粉食用。注意山藥需要幹山藥才可以打粉，幹山藥市場上難買到，藥店藥用的有，**就貴了，這些食材可以放在一起煮粥，鮮山藥去皮後可直接加入。
6樓：匿名使用者
當然可以，這些都是雜糧很有營養價值的
7樓：
不行的，物質不一樣，有些相剋的
8樓：
這幾種食物沒有衝突。
但是對於**有沒有效果就不知道了。
炒玉公尺粒怎麼做？急急急，炒玉公尺粒怎麼做才好吃
主料 玉公尺 鮮 350克,青豆50克,鹹鴨蛋140克輔料 澱粉 玉公尺 50克,芡粉50克調料 鹽2克,味精1克,植物油15克,黃油10克玉公尺粒的做法 1.將玉公尺粒撲上芡粉，玉公尺澱粉的混合粉 2.放入五成熱油溫的油鍋內炸起備用 3.將鹹蛋煮熟取出蛋黃，用攪拌機打細 4.青豆煮熟去皮 5.鍋內...
椒鹽玉公尺粒怎麼做，椒鹽玉公尺怎麼做
用料玉公尺粒 700g 椒鹽 適量 生粉 適量 椒鹽玉公尺粒的做法 將玉公尺放入燒開的水裡中火焯水2分鐘，撈出，抖兩下水，不要瀝得太乾。放入乙個大碗裡。趁表面還是溼的加入生粉拌勻，讓每顆玉公尺上裹上生粉 鍋裡放平時炒菜2到3倍的油，燒熱，倒入玉公尺，用鍋晃平。改中火，這個時候不要急著翻動玉公尺，讓他...
三色堇怎麼種才好
現在正好趕上秋播 三色堇是很好的選擇 較耐寒，喜涼爽，在晝溫15 25 夜溫3 5 的條件下發育良好。晝溫若連續在30 以上，則花芽消失，或不形成花瓣。日照長短比光照強度對開花的影響大，日照不良，開花不佳。喜肥沃 排水良好 富含有機質的中性壤土或粘壤土。為多年生花卉，常作二年生栽培播種法，華南地區以...