1樓：鹿邑浮生如夢
可以鍛鍊身體，提高身體健康。
還可以磨練意志，增進友誼。
空手道的作用？學空手道有什麼好處？
2樓：傲骨無痕
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。
空手道當中包含踢、打、摔、拿、投、鎖、絞、逆技、點穴等多種技術，一些流派中還練習**術，剛猛有力；
空手道的練習主要是起到強身健體鍛鍊格鬥技巧的作用。
練習空手道的好處有：
1. 有利於發達有力的肌肉。
2. 培養活動力，培養應付任何難關的能力。
3. 培養方向轉換的能力。
4. 培養在一定空間使身體迅速的從乙個地點移到另乙個地點的活動能力。
5. 使關節、肌肉及筋更加柔韌有節奏性。
6. 發達末梢神經和視覺。
7. 培養集中力，取消雜念。
8. 學會移動身體的方法和技術。
3樓：匿名使用者
空手道有兩種形式，和跆拳道差不多，分套路和實戰，腿法的話兩者基本相同，而拳法大部分都是來自於中國拳法。其作用不外乎是強身健體，磨練意志，與其他格鬥術一樣是一種志剛的拳法。只不過是源於日本。
如果你要學的話，對你的身體有好處，還可以鍛鍊你的意志品質。
4樓：匿名使用者
空手道講究的是一擊必殺，因此沒有太多複雜的東西，而型的練習只是為了更好的達到一擊必殺的效果
5樓：匿名使用者
空手道沒有用，沒有好處
學習空手道有好處嗎
6樓：傲骨無痕
不只是空手道，其實學其他格鬥術也是一樣的，都很辛苦。如果想要學好的話。
基礎體能訓練，力量訓練，柔韌訓練，反應訓練等等，都需要耗費大量體力的，就算很累依然要堅持。
格鬥訓練，雙方對打，實戰的話很容易造成嘴裡破皮或者青紫之類的，很多時候昨天的還沒好今天的新傷又加上去了。
以前社團訓練的時候都要早起，晚上晚飯後也有訓練，需要犧牲自己額外的休息娛樂時間。
7樓：黑雪醬
空手道本身不是一門很深奧的武學，但比起散打，它擁有自己的精神和思想
。 一門武學，如果沒有貫通的精神和思想作為指導，是很難有無限的發展的。 習武，不是為了爭強好勝，而是為了讓自己更自信，從而由內向外讓人感到你不同常人的體格，風度，氣質，精神和思想。
這是日本的武學相當到位的一面，很多時候，當日本武士遇到比自己強大的敵人時，全靠這個去和對手一拼生死，就算戰死，也讓對手聞風喪膽。 這才是習武的目的。
8樓：1520lk梵音
不管你是學空手道`還是跆拳道`體育活動都可以說是有好處的!最起碼可以鍛鍊身體!強身健體吧!任何體育運動都是好的!
9樓：希爾德丶
空手道練人的意志 還有技巧性
10樓：血刺含軒丶爬
只要是武術最起碼都可以強身健體 只要你喜歡絕對有它的好處
11樓：匿名使用者
沒好處，還不如練練長跑，實在不行，練練槍法
12樓：陡變吧
不一定有好處那要看你的體質，不是人人都能練少林拳的體質弱的人就相是乙個吃不包的孩子，硬讓你幹超負荷的體力活別說人了機器都會歇菜。
練習空手道對孩子有什麼好處
13樓：傲骨無痕
在孩子的生長發育過程中，科學合理的體育運動對孩子的生長起著一定的促進作用，而空手道非常適合孩子的身心特點，只要經過正規科學的訓練，就可以提高學習效率，培養孩子良好的品德，掌握防身技能。
空手道：強身健體
空手道的動作簡單易學，而且動作中有各種拳法，踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可以有效增強孩子的肌肉和力量，而且孩子的肌腱、韌帶、肌肉彈性得以提高，能夠有效促進孩子的生長發育，增強孩子的體力和柔韌性。
女生練空手道有什麼好處？
14樓：傲骨無痕
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。
女生練習空手道的好處有：
1. 有利於健康的體魄。
2. 培養活動力，培養應付任何難關的能力。
3. 培養方向轉換的能力。
4. 培養在一定空間使身體迅速的從乙個地點移到另乙個地點的活動能力。
5. 使關節、肌肉及筋更加柔韌有節奏性。
6. 發達末梢神經和視覺。
7. 培養集中力，取消雜念。
8. 學會移動身體的方法和技術。
但由於歷史政治原因，空手道在國內並不普及因此並不建議學習。
15樓：大神
武術最高的境界就是發揮自己的優點。 這就為什麼中國武術有這麼多花樣 所以每個教練的動作是不同的 當然，日本空手道，原乃，中國唐手道，後傳日本後，通過日本大師門研究自我修改後研製而成的殺人工具，空手道。 真正的高手道，要做到的就是讓自己身體每個部位都可以做到防守或攻擊。
然而這些只有在日本內才有教，像在美國，或其他國家教的都是防身自衛，沒有傳說中的那個誇張！ 當然學空手道，又如何，請看回我最先發言的話！ 武術最高的境界就是發揮自己的優點 ，空手道也有自己的優點，所以每個教練的動作是不同的
女生練空手道有什麼好處
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。女生練習空手道的好處有 1.有利於健康的體魄。2.培養活動力，培養應付任何難關的能力。3.培養方向轉換的能力。4.培養在一定空間使身體迅速的從乙個地點移到另乙個地點的活動能力。5.使關節 肌肉及筋更加柔韌有節奏性。6.發達末...
空手道派別有什麼區別，空手道的各個流派 區別在哪裡？
沒有那個功夫是絕對好的，只能相對來說。都有優點和缺點。派別也是乙個宗旨 強身，健體，自衛。所以說 殊途同歸 就是這個意思。搞清楚什麼是重點就不走彎路。不是功夫練人，是人練功夫。這是最重要的。樓上的仁兄說的很多，也很專業，把最佳答案給他，我只是補充一下。講的太詳細你看不下去。我就籠統地說，空手道派別不...
柔道 空手道和跆拳道有何區別，跆拳道 空手道和柔道有什麼區別及聯絡？
五阿哥金牛 簡單來說 柔道 用巧勁把對方摔倒，不管姿勢好與壞。空手道 日本把中國武術的簡單話，實用 剛猛，身體任何部位都是進攻的 跆拳道 觀賞性很高的格鬥，主要進攻 就是腿。上肢的作用不大，基本體現在 摔 上，很少用拳打擊對方。下面詳細資料 柔道，顧名思義，柔之道，以溫柔的方式摔倒對方。攻防結合，攻...