1樓:齊瑤蒯雁
龍蝦除作佳餚外,還有很高的食療作用。據有關藥用書籍記載,龍蝦肉味甘鹹、性溫,具有補腎壯陽、滋陰健胃的功效,可以治腎虛陽萎、神經衰弱、筋骨疼痛、**瘙癢等症。
龍蝦:(每百克)
能量(90.00千卡)
膽固醇(121.00毫克)
蛋白質(18.90克)
脂肪(1.10克)
碳水化合物
(1.00克)
核黃素(0.03毫克)
尼克酸(4.30毫克)
維生素e
(3.58毫克)
鈣(21.00毫克)
磷(221.00毫克)
鈉(190.00毫克)
鎂(22.00毫克)
鐵(1.30毫克)
鋅(2.79毫克)
硒(39.36微克)
銅(0.54毫克)
鉀(257.00毫克)
相比較螃蟹等海鮮龍蝦算低的,龍蝦的脂肪含量不但比畜禽肉低得多,比青蝦、對蝦還低許多,淡水龍蝦是低脂肪低膽固醇高蛋白的食物。
2樓:生活達人妙招小妹
龍蝦所具有的蛋白質當中,有一種叫原肌球的蛋白和一種叫做副肌球的蛋白。這兩種蛋白,對於腎虛,腸胃不健康的人來說是一種福利。它能補腎,壯陽,還能滋陰,健胃,可以說是功效多多。
不管對男人,還是對女人,小孩,老人都可以吃一吃。
3樓:老街森娛
未來世界,情侶必須要有共同特點,愛上瞎子就要自戳雙眼
龍蝦吃多了有什麼好處與壞處?
4樓:進興竭溪
一、死龍蝦千萬不能吃。因為龍蝦是高蛋白生物,本身體內含有的細菌多,龍蝦一死,細菌立刻分解,人吃了,容易中毒和拉肚子。
二、活龍蝦在買來後,最好放在清水裡養2436小時,使其吐淨體內的泥沙等雜質,殺死細菌。
三、在加工龍蝦時,是兩腮裡的髒東西要清除,因為腮毛裡面吸附了很多細菌,蝦殼最好用刷子刷洗。龍蝦細爪的根部最容易藏汙納垢,一定要剪掉。最後還要經過刷、洗才能烹飪。
四、烹飪小龍蝦一定要高溫煮透,這樣才能確保殺死龍蝦體內的細菌和寄生蟲。
注意事項:
挑選:說到區別小龍蝦的優劣,其實很簡單。新鮮的小龍蝦鮮亮飽滿,肉質緊,而且有一定的彈性和嚼勁。如果是放置了一段時間或是已經死了的小龍蝦,則肉質酥軟,看上去空空的,不飽滿。
注意:以前曾風行過一陣「十三香龍蝦」,這玩意兒的衛生狀況你要悠著點,它們都是田埂邊的臭水溝裡長大的;好在現今流行的「小龍蝦」,大多數以人工養殖為主,相對乾淨許多。但還是要小心為妙,若是生食或半生不熟,都可能使人體感染寄生蟲所以必須熟食小龍蝦,因為高溫才能完全殺死寄生蟲。
怎麼辨別小龍蝦是否熟了呢?方法很簡單,就是咬一下如果咬時肉不發軟,有嚼頭,且同時有汁流出,就是熟的;還有,觀察被咬開的橫截面顏色是否一致,一致則熟。
5樓:匿名使用者
要是適量吃,科學的吃龍蝦,就只有好處沒有壞處
!!一、龍蝦的營養價值
1、從蛋白質成分來看,龍蝦的蛋白質含量為18.9%,高於大多數的淡水和海水魚蝦,其氨基酸組成優於肉類,含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸,不但包括異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸,而 且還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸,另外,龍蝦還含有對幼兒而言也是必需的組氨酸。
2、龍蝦的脂肪含量僅為0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青蝦、對蝦還低許多,而且其脂肪大多是由人體所必需的不飽和脂肪酸組成,易被人體消化和吸收,並且具有防止膽固醇在體內蓄積的作用。
3、龍蝦和其他水產品一樣,含有人體所必需的礦物成分,其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷,含量比較重要的有鐵、硫、銅等。龍蝦中礦物質總量約為1.6%,其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高,也比對蝦高。
因此,經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性。
4、從維生素成分來看,龍蝦也是脂溶性維生素的重要**之一,龍蝦富含維生素a、c、d,大大超過陸生動物的含量。
5、龍蝦加工的副產品如蝦頭、蝦殼、蝦足還含有許多有用成分,其中包括蛋白質、脂類、礦物質等,可供人和動物食用,也可作為食品新增劑和調味劑,尤其是蝦頭內殘留的蝦黃,具有獨特的風味。
蝦頭和蝦殼含有20%左右的甲殼質經過加工處理能製成可溶性甲殼素,利用甲殼素可以提取殼聚醣,蝦頭、蝦殼經曬乾粉碎,還是很好的動物性飼料。甲殼素、殼聚醣的主要用途:
①在農業上,可以促進種子發育,提高植物抗菌力;可以作藥物膠囊,作地膜材料。
②在造紙工業上,可以製造抗溶劑、紙張改性劑、增強劑。
③在醫藥方面,可用於製造降解縫合材料、人造**、止血劑、抗凝血劑、傷口癒合促進劑。
④在日用化工上,可用於製造洗髮香波、頭髮調理劑、固髮劑、牙膏新增劑。
⑤在膜材料方面,可用於製造反滲透膜、滲透蒸發膜、仿生膜、超過濾膜。
⑥在吸附劑方面,可用於製造染色廢水吸附劑、改性活性碳吸附劑、色譜吸附劑、重金屬吸附劑。
⑦在水處理劑方面,可用於製造下水道、工廠汙水絮凝劑。
⑧在紡織助劑方面,可用於製造增染劑、抗電性劑、固色劑。
二、龍蝦的食療價值
1、龍蝦肉的蛋白質中,含有較多的原肌球蛋白和副肌球蛋白。因此,食用龍蝦具有補腎、壯陽、滋陰、健胃的功能,對提高運動耐力也很有價值。
2、龍蝦甲殼比其他蝦殼更紅。這是由於龍蝦比其他蝦類含有更多的鐵、鈣和胡蘿蔔素。龍蝦殼和肉一樣對人體健康很有利,它對多種疾病有療效。
將蟹、蝦殼和梔子醅成粉末,可**神經痛、風濕、小兒麻痺、癲癇、胃病及**病等,美國還利用龍蝦殼製造止血藥。
謝謝!!!
6樓:匿名使用者
引發惡疾?
近期有**報道,國內一位著名喜劇演員因為吃小龍蝦患上肺吸蟲病,香噴噴的小龍蝦突然變得面目可憎。中國疾病預防控制中心寄生蟲病預防控制所常正山解釋說,小龍蝦傳染肺吸蟲病需要滿足幾個條件,目前上海市還沒有發現與食用小龍蝦直接有關的肺吸蟲病病例。
肺吸蟲的傳播需要經過幾個環節。首先,受感染的貓科、犬科動物將含有肺吸蟲蟲卵的糞便排入水中,蟲卵在水中孵化成毛蚴,毛蚴在川卷螺、擬釘螺等第一宿主體內發育成尾蚴,被排入水中的尾蚴進入小龍蝦、大閘蟹、溪蟹等第二宿主體內,變成囊蚴,感染肺吸蟲囊蚴的小龍蝦如果在烹飪的過程中沒有被徹底地殺死,人食用這樣的小龍蝦就有可能感染肺吸蟲病。
常正山說,如果沒有中間宿主,肺吸蟲就沒有條件傳播,據調查,上海周邊的水域是安全的。但是,上海市場上的小龍蝦不僅僅來自上海周邊,一部分小龍蝦來自浙江、安徽、湖南、湖北等省,這些地區是肺吸蟲病的流行區。他表示,由於這樣的原因,食品衛生監督部門應該對小龍蝦的質量進行監督管理,但檢測量如此龐大,現實情況中的確不容易操作。
常正山研究員建議,食用小龍蝦不宜太多。
成永旭教授介紹,其他的水產品中也有可能存在肺吸蟲,在加工水產品時應該確保徹底煮熟。他認為,衛生管理部門對所有的水產品都進行檢查是有一定難度的,目前,有關部門主要檢查和限制一些已經證明對人體健康有害的種類,比如毛蚶,河豚。
上海市衛生監督所食品衛生監督科辦公室主任顧振華透露,7月底8月初,衛生監督所對上海市經營小龍蝦的餐飲單位進行了抽樣調查,上海市場上**的小龍蝦在環境汙染物、農藥等專案的檢查中都沒有超過國家標準,食用的小龍蝦沒有被檢測出衛生問題,這次抽查的結果將擇日公布。
上海水產大學食品學院王錫昌教授主要研究食品營養與衛生學,他認為,和其他水產品一樣,如果按照正常的烹飪方法烹製小龍蝦,確保小龍蝦熟透,徹底殺死寄生蟲,一般不會引起疾病,但最好不要貪吃。另外,由於小龍蝦蛋白質含量高,蛋白質腐爛後對人體健康有很大危害,所以,小龍蝦做好後一定要一次吃完。
專家認為,水產品的質量主要取決於養殖的環境,在汙染嚴重的水域裡,蝦的內臟、頭部有可能殘留重金屬。但成永旭教授認為,隨著小龍蝦需求量的增加,人工養殖所佔的比例會越來越大,這樣會使小龍蝦的質量更***。成教授還建議相關部門,應該積極引導農民發展小龍蝦養殖業,比如在種植茭白的水域養殖小龍蝦,調整經濟結構。
歐美國家是淡水螯蝦的主要消費國,由於淡水螯蝦肉質細膩,**便宜,早已成為歐美國家日常飲食中的主要材料。法國菜中,經常有以淡水螯蝦做原料的菜餚。瑞典更是淡水螯蝦的狂熱消費國,每年瑞典舉行為期三周的螯蝦節,全國上下不僅吃螯蝦,而且人們在餐具、衣服上繪製淡水螯蝦的圖案,情景十分隆重。
僅在瑞典市場,每年消費的淡水螯蝦就達1.5到2噸。
王錫昌教授介紹,小龍蝦體內蛋白質含量較高,佔總體的16%-20%左右,脂肪含量不到0.2%。而且,小龍蝦所含的脂肪主要是由不飽和脂肪酸組成的,宜於人體吸收。
蝦肉內鋅、碘、硒等微量元素的含量要高於其他食品,它的肌纖維細嫩,易於消化吸收。
除了蝦肉以外,平常被人丟棄的蝦皮也有很高的利用價值。小龍蝦的蝦頭和蝦殼含有20%的甲殼質,經過加工,甲殼質中可以提取甲殼素。據北大泰普公司技術人員介紹,甲殼素可以用於食品、化工、醫藥、農業、環保等領域,可以製作成保健品,具有提高人體免疫力,以及抗癌的功效。
另外,小龍蝦還可以入藥,能化痰止咳,促進手術後的傷口生肌癒合。
據了解,近年來,江蘇、浙江一帶以蝦殼為原料提取甲殼素的產業漸成規模,甲殼素製成的保健品也逐漸被人們所認識。
7樓:小鏟子
雖然龍蝦含有豐富的蛋白質,但是吃多了只會有壞處沒有好處。
適量吃龍蝦的好處:
1、龍蝦肉的蛋白質中,含有較多的原肌球蛋白和副肌球蛋白。
因此,食用龍蝦具有補腎、壯陽、滋陰、健胃的功能,對提高運動耐力也很有幫助。
2、龍蝦甲殼比其他蝦殼更紅。這是由於龍蝦比其他蝦類含有更多的鐵、鈣和胡蘿蔔素。
吃多龍蝦的壞處:
1,會對胃造成很大負擔,。
2,未洗淨或未烹熟的小龍蝦身上有很多寄生蟲,會危害身體健康。
8樓:魯秀梅崇申
需要注意
bai的是,在烹製前,最好能du
夠去除龍蝦zhi的腸子和腮毛。
龍蝦肉味dao甘鹹、性溫專,具有補腎壯陽屬、滋陰健胃的功效,可以治腎虛陽痿、神經衰弱、筋骨疼痛、**瘙癢等症。蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。
只要注意衛生飲食就可以了,最好是自己在家自己做的吃比較衛生點,但是這些東西盡量少吃,我也很喜歡吃這些。
9樓:匿名使用者
不好龍蝦本身有一種細菌,它是生活在臭水溝裡的。好吃但不能多吃/
龍蝦有什麼營養,吃龍蝦有什麼營養?
龍蝦所具有的蛋白質當中,有一種叫原肌球的蛋白和一種叫做副肌球的蛋白。這兩種蛋白,對於腎虛,腸胃不健康的人來說是一種福利。它能補腎,壯陽,還能滋陰,健胃,可以說是功效多多。不管對男人,還是對女人,小孩,老人都可以吃一吃。一.龍蝦的營養價值 1 從蛋白質成分來看,龍蝦的蛋白質含量為18.9 高於大多數的...
龍蝦有那些優點啊,吃龍蝦有什麼好處
龍蝦所具有的蛋白質當中,有一種叫原肌球的蛋白和一種叫做副肌球的蛋白。這兩種蛋白,對於腎虛,腸胃不健康的人來說是一種福利。它能補腎,壯陽,還能滋陰,健胃,可以說是功效多多。不管對男人,還是對女人,小孩,老人都可以吃一吃。龍蝦長的帥嘛!這就是最大的優點。蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎...
大龍蝦和小龍蝦有哪些區別,大龍蝦與小龍蝦有什麼區別
從外形上也可鑑別兩者。而這外形上最大乙個區別就是大龍蝦所在的無螯下目是沒有大鉗子的,這是最直觀的區別。螯指的是蝦的大鉗子。嚴格意義上的龍蝦是沒有蝦螯 大鉗子 的。區域,大抄 龍蝦和小龍蝦襲最大區別是所在區域不同bai。前者是海浬的蝦du,後者則zhi是河裡的蝦。即乙個是 dao海鮮,乙個則是河鮮。小...