1樓：
時至冬日，氣溫開始下降，天氣明顯轉涼。專家提醒，寶寶夏季洗澡的頻率不適用於冬季。這是由於冬天氣候比較乾燥，洗澡將對孩子的**產生不良影響，所
以，不宜太過頻繁。
冬季風大灰塵多，人們出的汗量減少，空氣十分乾燥。人們暴露在外面的面部**有種緊繃繃的感覺，缺乏彈性，甚至還會起皮。這是由於**水分蒸發加快、**角質層水分缺少的緣故。
在多風的日子裡，如果洗澡過多，會把人身體表面起保護作用的油脂洗掉。
專家建議，進入冬天以後，小孩子可以減少洗澡的次數。洗澡時選用的沐浴液一定要選擇鹼性小的，中性的最好。沐浴後最好塗一層可以潤膚、保濕的護膚品。
每天必須多飲水，還可以在房內放上一盆水或使用空氣加濕器，以增加室內的濕度。
此外，冬天不宜用過熱的水給寶寶洗澡，如果水溫過高，會讓肌膚變得更乾燥，出現發紅，甚至蛻皮的現象。
冬天洗澡應注意
在這個城市裡忙碌行走，外出回家洗個澡放鬆身心，已經成為很多人的「必修課」。隨著冬季來臨，溫度降低，氣候變得乾燥，醫學專家提醒說，冬天洗澡應注意「四捨」。 一舍：
每天洗澡 太勤洗澡，會把**表面分泌的油脂及正常寄生在**表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到**的角質層，引起**瘙癢，**的抵抗力也會減弱，反而容易得病。
建議：1、老人**處於變薄和萎縮狀態，建議7天洗一次，70歲以上的老人，可以延長到10天洗一次。 2.膚質乾燥者，建議2-3天洗一次。
二舍：長時間洗澡 洗澡時間過長**容易脫水，人容易疲勞，還易引起心臟缺血、缺氧，致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。另外，洗澡時間過長，頭部血液**相應減少，易導致腦缺血而發生意外。
建議：盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可。
三舍：水溫過高 水溫過高容易破壞**表面的油脂，導致毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度。同時，還會增加心臟負擔，因為全身**血管明顯擴張，使大量血液流到全身**，會使心臟缺血缺氧。
特別是患有冠心病、高血壓等心腦血管病的老人，水溫過高可使血壓公升高、心率加快，加重心腦血管的負擔，並增加血液黏稠度。
建議：水溫24℃到29℃為宜。
四捨：飯後立刻洗澡 每頓飯後，人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡，由於消化道血流量較少，會妨礙食物的消化和吸收，引起腸胃道疾病，另外因為、心臟等部位供血不足，容易誘發心腦血管意外。
一方面會加劇心臟缺血，甚至發生心絞痛或猝死。
建議：洗澡時間應在飯後兩小時，或下頓飯前1小時左右為宜。
小貼士洗澡前後注意事項：
1、洗澡前喝一杯熱開水，可以補充全身血液容量。
2、選擇中性的香皂或沐浴露，以免將皮脂洗去，導致**更加乾燥。
3、洗澡後全身塗抹潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。
4、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽，以防感冒。
5、平時注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供**足夠水分，天然皮脂對**的保護作用是最好的。
2樓：冷事百科
冬天多久洗一次澡最科學？
3樓：妙招小幫手
冬天多久洗一次澡最好？好多人做錯了，難怪**總是乾燥
4樓：格致
你好，通常情況下一周二至三次為宜。當然，如果有體力消耗過大，就要及時洗澡了。
5樓：匿名使用者
洗澡過勤會傷害**，在冬天洗澡3-4天洗一次澡是最合適的，有些朋友已經養成一天洗多次澡的習慣，那我我們就應該注意洗澡的方法。
步驟 1
冬天每天洗澡的話，每次5-10分鐘就夠了，最好是盆浴或者是木桶浴，因為泡在水裡能促進**吸收水分等一些好處。
2洗澡時不要使勁的搓，以免造成**損傷。
3老人盆浴時不要超過心臟的水平位置。
4洗完澡一定要在**沒乾透的情況下搽乳液。
注意事項
乳液要抹均勻，不洗澡最好也要一天抹一次。
6樓：瑞瑞他姑
一般來講一周洗澡下次就可以了！
7樓：
看你的運動量，如果你運動量大，建議2~3天
8樓：撿圖老吹
你知道嗎？冬天應該多久洗一次澡最合適。
冬天幾天洗一次澡，最合適呢？？
9樓：
對於年輕人來說冬季一般是2~3天洗一次最科學，而對於老人來說，則是3~5天洗一次即可。但如果實在每天不洗澡會覺得難受，那洗後一定要用保濕乳液塗全身，為**增加一層保護膜，防止**水分蒸發太快而導致的乾燥瘙癢。
10樓：我是科技戰艦
原來在我們洗澡時 不僅清除了身體表面的汙垢 同時也帶走了 能夠減少水分蒸發的皮脂 再加上冬天空氣比較乾燥 因此在冬天洗澡頻率過高的話 就會讓你的**更加乾燥 甚至還會增加瘙癢等問題出現的概率 所以在冬天最好是3—5天洗一次澡 這樣不僅讓身體
11樓：嘿科普
我們建議,對於年輕人來說冬季一般是2~3天洗一次最科學,而對於老人來說則是3~5天洗一次即可。但如果實在每天不洗澡會覺得心理上難受,那洗後一定要用保濕乳液塗全身,為**增加一層保護膜,防止**水分蒸發太快而導致的乾燥瘙癢。
12樓：紫冰魯雅
不管是春夏秋冬，天天應該洗澡。不過冬天洗澡可以馬虎一點，關鍵部位洗一洗就可以了。另外，水不要太熱，不感到冷就行，這樣對**有好處。
13樓：大酷哥
2-3天吧，洗太勤了**幹，洗完後記得要擦身體乳
14樓：樂觀的
你知道嗎？冬天應該多久洗一次澡最合適。
15樓：sky菲狐狸
個人習慣一周兩次，週三晚上和週末晚上
16樓：學無所用
0次，可以變濟公。只能在口不能在手。
17樓：year陳冬香
建議一周洗一次最合適。
18樓：冷事百科
冬天多久洗一次澡最科學？
正常人冬天幾天洗一次澡比較健康？
19樓：具家理念
廣東、海南等地區的冬天一般不太冷，外出活動也很容易出汗，在天氣不冷的日子裡還是建議要講究衛生，可以每天洗澡，也可以根據天氣與自身活動情況隔天洗一次。而在我國北方的地區，冬天天氣比較寒冷，人體不易出汗，每隔2-3天洗一次澡即可。
另外，如果你是油脂分泌旺盛人群，可以選擇每天洗澡，如果是中性膚質的人群，應把洗澡的頻率控制在2-3天/次，而如果你本身**比較乾燥的，每週洗2次即可。若是非要每天洗澡不可，建議第一天洗澡時用清水清洗，隔天再使用沐浴露。
冬天洗澡洗太勤有何危害？
有人認為冬天**癢，是因為沒洗澡引起的，於是澡洗得更勤更徹底，殊不知，天天洗澡令**瘙癢症狀變得更嚴重了。
冬天裡，人體皮脂腺、汗腺分泌減少，**保護膜功能較弱，如果乙個人過分講究衛生，頻繁清洗**，身體表皮就容易受損或遭到破壞，從而導致**滋生細菌，引起瘙癢、濕疹、斑疹等各種**病，使**變得更加粗糙，加重**神經的敏感性。
冬天洗澡要注意什麼？
1、無論是夏天還是冬天，洗澡時我們不能太貪圖舒適而泡澡太久，否則容易引起大腦缺氧，一般洗澡時間應控制在15-30分鐘。
2、洗澡水的水溫最好調在38-41℃，不宜太高，否則易使全身血管擴張，導致心腦血流量減少。
3、洗澡時，最好不要將浴室密封，以免發生暈厥，也不要將浴室門反鎖，以便發生暈厥時可以盡快搶救。
4、洗澡之前，最好做一下拉伸、扭腰等熱身運動，讓身體微熱，避免洗澡時出現暈厥現象。
5、沐浴後，由於天然皮脂會被洗掉，肌膚容易失去水分、變得乾燥，因此洗完澡後記得塗抹潤膚霜，以免出現**瘙癢症狀
20樓：向天再借一把刀
通常來說正常人冬天要乙個星期洗一次澡，這樣比較健康，因為我每次都是出去打工，會身上帶大量的細菌，只要你每天堅持洗澡就會保持你的身體健康，不容易被病毒所侵害，在一定情況下可以保證你的身體迴圈，嗯，做好排毒工作。
21樓：君哥爰生活
我回答這個問題，正常人冬天幾天洗一次澡比較健康，我認為乙個星期洗一次澡就可以了，如果你不是重體力勞動或者太乾太髒的活，你乙個星期就可以。
22樓：獨一無二的娜娜老師
正常情況下冬天的話，如果溫度不是特別高不淌汗的情況下一般六到七天洗一次澡是比較合適的，一般情況下乙個禮拜。其次棗是非常適合的，就可以去掉身上的油脂和新陳代謝的產物。又可以保證人體新陳代謝的正常進行，所以，正常人冬天六七天洗一次澡比較健康。
23樓：長渺
正常人冬天3.4天洗一次澡比較健康。因為冬天空氣乾燥，經常洗澡會使**更乾燥，導致身體發癢。對健康不利。
24樓：慶帥考研老師
我在冬天的時候基本一周洗一次澡，這樣就可以了，大冬天的我在東北的地區非常寒冷，所以一周洗一次澡，保持清潔就可以了，沒有必要一天洗一次澡。
25樓：知足常樂
我認為正常人冬天三天洗一次澡是比較健康的，如果洗澡太頻繁，對**的表面是有損傷的，容易導致**乾燥！
26樓：東北情感老師
正常人冬天一般洗幾次澡比較健康呢，看在**東北的話半個月或者乙個月洗一次澡，南方暖和的話，一周洗一次澡是沒有問題的，或者一天洗一次澡也是可以的，根據氣候條件而言吧。
27樓：炫瘋奇
正常人冬天幾天洗一次澡比較健康，這個情況，可以一周洗一次，這樣比較健康，因為冬天天氣冷，而且經常洗澡對**也是一種損傷，所以正常人冬天可以一周洗一次澡比較好的
28樓：沒方向盤的船
洗澡和身體健康沒有因果關係，但洗澡可以讓人心情愉快，全身放鬆，心情愉快對身體健康有促進作用，冬天洗澡看自己從事的行業，如辦公室工作，三五天洗一次就比較合理。
29樓：仉玉軒
正常人冬天的時候2~3天洗一次澡好，如果是對於老人來說，應該要3~5天洗一次澡才最好的。如果說過度的清潔**有可能也會帶來一些問題，因洗澡太頻引發**瘙癢症、皮炎等。當**體表水分、油脂和汗液分泌都減少的情況下，你再進行去油脂、清潔操作，無疑對它是致命的打擊！
30樓：ccc菜辣椒
在冬天這樣冷的季節，每週洗澡2至3次是比較合適的。
如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話，那就應該多注意一下冬季洗澡的方法，少用或不用沐浴露洗液等。
31樓：星娛樂正能量
正常來說，一天洗一次澡就可以，冬天的話，兩三天洗一次，其實對身體是挺好的，因為容易著涼呀，但是洗澡也有助於提高免疫力，夏天可以多洗幾次，因為比較熱
32樓：桓凝綠
正常人冬天幾天洗次澡，比較健康，因為在冬天**很容易乾燥，所以說在正常的情況下，一般的人只有一周就可以洗一次澡，因為城裡洗澡的條件也比較好，所以一周就能洗上一次，不像農村，農村洗澡不方便，農村的人幾乎都是三周或者乙個月才洗一次，而城裡的人一般都是一周洗一次
33樓：依含雁
按照科學來說是三天左右洗一次健康。因為冬天**乾燥，經常洗澡會更幹，所以盡量少洗。但是有時也要具體情況具體分析，如果是冬天也做劇烈運動，或者汗源十分大的人就得天天洗澡了
34樓：茉伊老師
正常人冬天三天洗一次澡比較合適，但也要看你自己從事的什麼工作，如果是出汗比較多，那也要每天都洗一次。
如果是年紀比較大的，或者小孩子那麼一星期洗一次也可以，平時就擦一擦。
35樓：天義
正常的話，冬天三天洗一次澡是比較健康的，冬天天氣不熱，出汗少，身體不會那麼髒，沒必要天天洗澡，天天洗澡，反而把身體的防護膜直接洗掉了，反而不利於健康。
正常人冬天幾天洗一次澡比較健康，幾天洗一次澡才健康？
正常人冬天沒有必要每天洗澡，老人5 7天洗1次，年輕人3 5天1次即可。冬季氣候比較乾燥，處於乾燥的環境，再加上較頻繁地洗澡，皮脂被沖淡，導致 就像缺水的田地，出現龜裂，易受到外界刺激。1.冬季洗澡不宜過頻，每週兩到三次比較合適。冬季氣候乾燥，頻繁的洗澡會使 表層油脂受到破壞，容易引起 乾燥 瘙癢。...
冬天多久洗一次澡最好？冬天多久洗一次澡比較合適？
你是怎麼洗澡的呢？洗澡這種事情大家都經常做。那麼你是怎麼洗澡的呢？是天天都洗澡呢？還是說三天兩頭洗一次呢？那麼你知道嗎？其實洗澡也是一門學問，洗錯了會導致 越來越乾燥等一系列的問題發生。如今正值是冬季，那麼你知道冬天多久洗一次澡最科學？下面就帶著大家詳細去了解一下。冬天多久洗一次澡最科學？其實冬季有...
冬天多久洗一次澡好，冬天多久洗一次澡好，天天洗還是隔幾天一洗
冬天多久洗一次澡最科學？你好應該是五天一次比較好，對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的 結構。人的 最外面是角質層，自動脫落的角質層和 汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對 有一定的保護作用 我覺得3天一次吧，超過3天感覺就會有汗 冬天多久洗一...